Foto: Mailinda Rex
Hei!
Meg og resten av jentene på Miss Norway har startet en kampanje som heter meatlessmonday. Dette går da ut på, som dere hører i ordet å ikke spise kjøtt på mandager.
Jeg skal nevne noen fordeler med det å spise mindre kjøtt, så dere kan se at det faktisk har noen viktige fordeler.
For meg syntes jeg det beste med dette er at helsen din blir bevart bedre og vegetarianere lever i snitt 6 år lengre enn kjøtt spisere. Noe som jeg ble veldig satt ut av!
Bli med på utfordringen du også!

Fordeler:
- Lavere risiko for hjerte og karsykdommer.
- Gir mye fiber, mineraler og sporstoff.
- Det er bærekraftig for miljøet, som skyldes mindre skade på miljøet og mindre bruk av ressurser.
Personlig spiser jeg kun sjømat av kjøtt, og dette kalles pescetarianer. Dette har vært en positiv endring i livet, og det er nå gøy å kunne utfordre seg selv til å bevisst ikke spise kjøtt på mandager.
Kilder: https://www.vitusapotek.no/livsstil-og-kosthold/livsstil/vegetarianer/a/A110045
@@
Foto: Dennison Bertram
Stem også gjerne med MISSU 10 til 1963! <3
Kommentarer