Confidently beautiful (selvsikker & vakker) er ett "ordtak" brukt for å beskrive Miss Universe organisasjonen og deres deltagere. Organisasjonen leter en representant og vinner som utfyller dette, en kvinne som er confidently Beautiful. Men hva betyr dette egentlig? Det finnes ikke noe korrekt svar på dette, men i denne posten tenkte jeg å diskutere dette temaet. 

I kjernen betyr det å være confidently Beautiful at man har tillit til seg selv og sine evner, og utnytter seg av sine egne og unike egenskaper. 

Det handler om å være selvsikker i deg selv og ditt arbeid. Ved å gjøre sitt beste i alt man gjør, kan du bli sikker i ditt arbeid. Det handler om å være sikker i seg selv, og i hvem man er og hva man kan få til. En kvinne som er selvsikker & vakker er komfortabel i egen kropp, og føler ikke behovet for å innrette seg etter samfunnets snevre skjønnhets standarder og normer. Ved å være sikker i seg selv og sitt arbeid kan hun være den beste representanten hun kan være. Den beste representanten for seg selv, sin organisasjon, sitt land og potensielt også for Miss Universe organisasjonen.  Foto: Errold Webber

En confidently beautiful kvinne er hovedsakelig en god representant for kvinnens indre skjønnhet, og er en kvinne som er selvsikker og vakker på innsiden. Dette omfatter gjerne evner som intelligens, vennlighet, medfølelse og en sterk selvfølelse. I praksis kan dette bety at man har mot til å være seg selv og å følge sine lidenskaper og mål, uavhengig av hva andre måtte tenke. Hun omfavner sine stryker og svakheter, og bruker dem begge til sin fordel. En selvsikker kvinne er ikke redd for å si sin mening eller for å stå opp for det hun tror på. En Miss Universe deltager må ikke bare se ut som rollen, men også ha egenskapene til en å være en ekte rollemodell og leder.

Så, hva gjør en kvinne confidently Beautiful? Det hele ligger i hennes karakter, holdning, tankesett og erfaringer. Hun kjenner sine verdier og mål, og har en følelse av hensikt og er ikke redd for å jage sine drømmer. Hun er snill og har medfølelse for andre, og ønsker å utgjøre en forskjell for de som trenger det. Hun har tro i seg selv, og tør å leve sitt liv fullt ut. Ved å bruke sin selvsikkerhet og indre skjønnhet skinner hun sterkere. 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Hei alle sammen!

Det vært kraftig vinter og mye snø her på sørlandet en god stund nå, men nå nylig har det kraftige snøværet roet seg ned, og det begynner å se ganske nydelig ut ute nå! Jeg grep denne muligheten 2 dager siden, og dro ut med søsteren min for å ta disse bildene❤

Jeg tenker å utnytte disse snø dagene enda mere de neste ukene, og ha flere photoshoots ute i snøen. Jeg vil poste disse her på bloggen min og på Instagram kontoen min, så se ut for disse!

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Vinteren kan være en utfordrende tid for mange når det kommer til både vårt humør og vår mental helse. Kortere dager og kulde kan påvirke oss mer enn vi tror. Jeg vet at jeg personlig lett faller i en mild vinter depresjon om vinteren, og vet jeg er langt ifra den eneste. Heldigvis er det flere ting vi kan gjøre for å forebygge dette, eller ting vi kan gjøre for å lette på humøret om vi merker at det allerede har falt. 

Så - Her er noen tips som kan hjelpe deg med å bekjempe vinterdepresjon og bevare den gode energien gjennom denne kalde årstiden.

Lys Opp Dagen: Investér i dagslyslyspærer, flere lamper eller te lys. Vi får begrenset med naturlig lys nå om vinteren, så å eksponere deg selv for lys om morgenen kan bidra til å regulere døgnrytmen din og forbedre humøret.

Ta vitaminer og pass på kostholdet: I vinter halvåret får vi Nordmenn ofte vitamin mangel, noe som kan føre til at vi lett føler oss enda mere slitne og nedstemte. Derfor er det viktig at vi passer på å spise godt, og får i oss de vitaminene vi trenger. Så kjøp gjerne inn litt tran tabletter, multivitamin tabletter og D-vitamin tabletter for å passe på at kroppen din får det den trenger. Inkluder også fisk og grønnsaker i måltidene dine flere ganger i uken, og pass på at du spiser godt og sunt. 

Hold Deg Aktiv: Selv om det kan være fristende å krype under teppet, er regelmessig fysisk aktivitet avgjørende for å opprettholde et positivt humør. Ta deg en kort gå tur, prøv en ny innendørs treningsklasse på ditt lokale treningssenter, eller gjør en kort treningsrutine hjemme i ditt eget hjem. Nå om vinteren er selv de minste fysiske aktivitetene viktige å huske på!

Hold deg sosial: Hold kontakten med venner og familie, og prøv å se dem når du får mulighet. Planlegg hyggelige aktiviteter sammen, enten det er virtuelt eller ansikt til ansikt. Det å møte andre mennesker kan hjelpe meg med å ikke føle deg ensom, og kan lyse opp hverdagen når den ellers er mørk og kald.

Lær Noe Nytt: Bruk vintermånedene til å utforske nye interesser eller hobbyer. Nå har du masse tid til å tilbringe tid inne i huset ditt, og en perfekt mulighet til å bruke denne tiden godt. Dette kan hjelpe deg med å gi deg en følelse av presentasjon, og å holde hjernen din aktiv.

Nyt Naturen: Til tross for kulden, prøv å tilbringe tid utendørs, og få inn nye inntrykk. En kort spasertur i frisk luft kan være mere enn nok. Vinteren er kanskje kald, men den kan også være utrolig vakker. Snøfnuggene som faller fra himmelen, snø og is som henger i trærne, barn som ler og aker, katter som jakter på snøfnugg og ski gåere som nyter den nylagte snøen. Det kan finnes mye nydelig og koselige ting ute selv nå om vinteren, du må bare lete etter det.

Planlegg for Fremtiden: Sett deg mål og planlegg aktiviteter eller prosjekter som gir deg noe å se frem til. Det kan være små ting, som å lese en god bok eller planlegge sommerferien. Vinteren gå over den også, og når den gjør, så vet du allerede hva du ønsker å gjøre!

Husk at det er viktig å være snill mot deg selv og søke støtte hvis du føler behov for det. Jeg håper disse tipsene kan hjelpe, og ga deg noen ideer til hvordan skape litt lys i en ellers mørk hverdag. Viktigst av alt vil jeg si er å huske på at det går over, og å huske på at det kan finnes fine ting og opplevelser selv i denne årstiden. 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Madison Marsh, nå både Miss America og fenrik i U.S. Air Force. Foto: Joe Marino / UPI / Shutterstock og Polaris Images

Til vanlig trener hun til å bli jagerflypilot. Søndag 14. januar kunne Madion March (22) også smykke seg med tittelen «Miss America», skriver People Magazine.

Som representant for delstaten Colorado gikk hun helt til topps i skjønnhetskonkurransen.

Les mere i VG: 

https://www.vg.no/rampelys/i/5B2Pz1/jagerflypilot-kaaret-til-miss-america 

Faksimile fra VG: Madison Marsh, nå både Miss America og fenrik i U.S. Air Force. Foto: Joe Marino / UPI / Shutterstock og Polaris Images

Idag tenkte jeg å snakke om min største inspirasjon innen Misse verdenen, ei som jeg har sett opp til helt siden jeg først oppdaget Missekonkurranser; nemlig Catriona Gray. Hun representerte Filippinene i Miss Universe 2018 og endte opp som vinneren av Miss Universe. Siden den gang har hun fortsatt å inspirere og imponere med sitt arbeid og engasjement for veldedighet og sin hjertesak, og er blitt kjent som en av de mest populære og ikoniske Miss Universe vinnerene gjennom tidene. 

Catriona vant sin første missekonkurranse da hun var 5 år, da hun vant Little Miss Philippines. I etterkant deltok hun i flere konkurranser, og i 2016 nådde hun "toppen" da hun representerte Filippinene i Miss World hvor hun vant 1st runner up. Dette var en enorm seier i seg selv, men dette stoppet henne ikke for å satse enda høyere. 2 år senere deltok hun i Miss Universe Philippines, som hun vant, og gikk videre til å vinne Miss Universe samme år. 

Hun skilte seg ut fra første dag i Miss Universe ukene, og fanget alles oppmerksomhet med hennes unike personlighet og selvsikkerhet på scenen. Hun hadde også en imponerende snakke evne og klarte å formidle sin personlige historie og hjertesak på en engasjerende måte. Selv catwalken hennes ble berømt og fikk navnet "the Lava walk", oppkalt etter hennes lava røde kjole som hun gikk med under finale opptredelsen. 

Foto:https://plnmedia.com/catriona-gray-judge-universe-colombia/ 

Etter å ha vunnet tittelen som Miss Universe brukte Catriona plattform sin til å gjøre en forskjell i verden. Hun har jobbet med diverse veldedighetsorganisasjoner og organisert kampanjer for å øke bevisstheten om forskjellige saker, inkludert utdanning, helse, kvinners rettigheter, miljø og bærekraftig utvikling.

En av hennes mest kjente kampanjer er "Paraiso: The Bright Beginnings Project", som fokuserer på å gi utdanning og støtte til barn i underprivilegerte samfunn i Filippinene. Gjennom denne kampanjen har hun samlet inn midler og organisert innsamlingsaksjoner for å bygge klasserom og gi skolemateriell til tusenvis av barn i Filippinene.

Catriona Gray er også en sterk forkjemper for bærekraftig utvikling og miljøbevissthet. Hun har jobbet med organisasjoner som "Young Focus" og "Love Yourself PH" for å øke bevisstheten om miljøproblemer og fremme bærekraftige løsninger.  Hun bruker også sine sosiale medier for å oppfordre følgerene sine til å gjøre små endringer i hverdagen for bli mere bærekraftige valg.

Alt i alt har Catriona Gray vist seg å være en inspirerende og imponerende personlighet, ikke bare som en skjønnhetsdronning, men også som en engasjert aktivist og samfunnsleder. Hun har brukt sin plattform til å gjøre en reell forskjell i verden, og er et forbilde for alle som ønsker å gjøre en positiv innvirkning på samfunnet og planeten vår; inkludert meg.

Jeg har lenge sett opp til arbeidet hennes, og innsatsen hennes har motivert meg til å satse høyt. Hun har også vært en stor inspirasjon for min egen misse deltagelse. Blant annet var sminken og håret mitt for Miss Earth finale deltagelsen min inspirert av hennes bikini walk under Miss Universe 2018. Når jeg går på scenen tenker jeg på henne, og forsøker å få frem "min indre Catriona". Selv etter Miss Earth fortsatte hun å være en stor inspirasjon for meg, og har vært ett vidunderlig forbilde for meg som Misse deltager. Hun har lært meg å ikke gi opp på mine drømmer, slik hun ikke ga opp på sine. Hennes ordtak "you're never denied, only redirected", har fulgt med meg i alle konkurransene mine og i mye av arbeidet jeg gjør. Om jeg får ett nei eller ikke kommer så langt som jeg skulle ha ønsket, så minner jeg meg selv på dette ordtaket. Jeg ble ikke benektet, bare ledet i en annen retning.

Link: https://en.wikipedia.org/wiki/Catriona_Gray 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Som student eller ung voksen kan det være utfordrende å leve et bærekraftig liv, spesielt når man lever på et stramt budsjett. Personlig har jeg ikke overdrevent mye penger selv, så jeg tar stadig i bruk tipsene  skrevet under for å ta mere bærekraftige valg på måtene jeg som har mulighet til. Jeg vil virkelig anbefale alle å ta i bruk disse tipsene, selv om du ikke er en såkalt fattig student. 

Lag din egen mat: Å lage din egen mat kan være både billigere og mer bærekraftig enn å spise ute eller å kjøpe ferdigmat. På denne måten unngår du unødvendig plast bruk og reduserer ditt personlige karbonutslipp. Ønsker du å gjøre din egen mat mere bærekraftig kan du bruke lokale og økologiske ingredienser og unngå overdrevent kjøtt inntak.

Ta med egen vannflaske: Dette er en de enkleste måtene å redusere plastavfall på. Kjøp en gjenbrukbar vannflaske som du kan ta med deg, og fyll den opp når du trenger vann. 

Gjør opplevelser til gaver: I stedet for å kjøpe materielle gaver, kan du gi opplevelser! Slik som en tur opplevelse, middag på resturant eller en konsert. Dette reduserer unødvendig kjøp og gir minner som varer lenger enn materielle gaver.

Kjøp brukt: Når du trenger nye klær eller møbler, kan du sjekke bruktbutikker eller nettsteder som Finn.no eller Tise. Selv har jeg kjøpt masse brukt, og spart både penger og miljøet med dette. Jeg har allerede skrevet ett innlegg om bærekraftig fashion, og hva som kreves av miljøet for å lage klesplagg hvis du er interessert i å lese mere om dette.

Spis mindre kjøtt: Kjøttproduksjonen bidrar til store utslipp av drivhusgasser, og ved å redusere kjøttinntaket kan du bidra til å redusere disse utslippene. Her i Norge spiser vi overdrevent mengder med kjøtt, og det er nettopp derfor vi alle bør vurdere å spise mindre slik at produksjonen også forminskes. Du trenger ikke å bli vegetarianer, men heller forsøk å ha noen kjøttfrie dager i uken eller bytt ut kjøttet med vegetariske alternativer. Dette kan også gjøre måltidet billigere, og spare deg penger.

Unngå unødvendig transport: Prøv å gå, sykle eller ta offentlig transport når du har muligheten. Dette er ikke bare bedre for miljøet, men også billigere og ofte raskere enn å kjøre bil i trafikk. I stor byene er dette spesielt relevant, og kan spare deg mye tid og penger.

Spar all pant: Spar all den panten du kan, og bruk de oppsparte pengene på noe du trenger! Slik hjelper du miljøet, reduserer litt utgifter OG tjener penger!

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side