fbpx

Mitt navn er Sunniva Høiåsen Frigstad, 20 år fra Vennesla. Jeg studerer markedsføring og ledelse, og jobber i butikk på deltid. Både studiene og yrket mitt involverer mennesker, noe jeg synes er interessant og givende.

Målet mitt er å utvikle og utfordre meg selv på nye ting, som kan skape erfaringer og minne for livet. Hjertet mitt går til de...

Mitt navn er Sunniva Høiåsen Frigstad, 20 år fra Vennesla. Jeg studerer markedsføring og ledelse, og jobber i butikk på deltid. Både studiene og yrket mitt involverer mennesker, noe jeg synes er interessant og givende.

Målet mitt er å utvikle og utfordre meg selv på nye ting, som kan skape erfaringer og minne for livet. Hjertet mitt går til de som har opplevd seksuelle overgrep, det er noe som IKKE skal skje, men likevel oppstår!

Som Miss Universe Norway 2020 vil jeg ta med meg saken min ut i verden, og gjøre mitt beste for å representere Norge som en av de sterkeste kandidatene i Miss Universe 2021.

Ønsker du eller noen du kjenner å samarbeide med meg, ta gjerne kontakt på Mailen min: sunfrig@online.no <3

More

Den gode naboen, alle trenger en!

Har du noen ganger stått opp en Søndagsmorgen, og forstått at du atter en gang har glemt det viktigste til middagen!? Du skulle jo ha salat og saft til lasagnen!

//Sponset//

Kanskje ikke det er du som lager maten hjemme, men ofte så blir man sendt ned på butikken for å kjøpe den glemte matvaren. Heldigvis har man noen få butikker som er åpne, og den mest kjente butikken er selveste JOKER! Her finner du som oftest akkurat den ingrediensen du trenger til å smekke sammen en herlig familiemiddag<3 

Men hvorfor blir joker kalt for "den gode naboen"? Joda for ofte hvis du er litt på landet eller i små bolig-områder er det ofte Joker som er lokalbutikken. For mange er butikken nærme huset, og veldig lett tilgjengelig. Ikke bare er tilgjengeligheten helmax, men servicen er en viktig del av Joker. Under Corona-panedimien har Joker tilbudt seg å levere varer på døren, og legger også varer klare for kunder som trenger det mest<3 

(Foto: Fotograf Iselinn Andersen)

For Joker Kvarstein er kundene det viktigste, og hjelper derfor så godt de kan for at du skal få den beste handle-opplevelsen. Alt er tilrettelagt for en sikker handel, med flere antibac-stasjoner, "hold avstand"-skilt og til tider har det vært maks 10 stk i butikken! 

Skal du på en lang og hard jobb dag, skal du vite at om du kommer inn på Joker Kvarstein har de både nystekte brød og boller. Etter min og veldig mange andres meninger er de verdens beste boller! Det er både, hveteboller, sjokoladeboller, rosinboller, kanelboller og tacoboller! Alle like gode!! Så en bolle i hånda på vei til jobb, kan lyse opp en hel dag<3

Mange har sikker brukt Trumf kort før, eller i hvertfall hørt om det! På Joker Kvarstein det også nemlig denne goden, og du kan spare en god del penger etter noen handleturer. Ikke nok med at du kan bruke trumf i butikken, men hver uke er det nye og konge tilbud som alle løper etter for å kjøpe først. Ofte er det tilbud på slike produkter som ofte blir brukt mye! Det kan være kjøttdeig, kaffe, energidrikk, Henning Olsen-is og mye mer<3

Nå nylig ble også Joker Kvarstein tatt over av ei herlig dame som alltid smiler når du ser henne. Det er utrolig moro at butikken ble tatt over av ei slik nydelig dame. Du kan lese mer om saken her: https://www.venneslatidende.no/naeringsliv/kristin-27-gar-inn-som-ny-kjopmann-og-eier-av-butikken/ 

Det beste av alt med Joker Kvarstein er at alle kjenner alle, og det dukker alltid opp mange faste kunder! Så går du på en Joker butikk, vil du høyst sannsynlig møte på noen du kjenner. Jeg har også blitt intervjuet av dagligvarehandlene for en god stund siden om min jobb som butikkmedarbeider i Joker Kvarstein. Mer ord et kan du lese her: https://www.missnorway.org/blogg/missublogg/entry/3-nye-presseoppslag.html <3

Så service-innstilt som Joker er har de flere oppskrifts-tips til hva du kan lage til middag eller dessert. På denne nettsiden finner du herlige retter og tips:https://joker.no 

Ha en fin dag videre<3

 

Ønsker du å stemme på meg i Miss Norway 2020, kan du sende "MISSU 13" til 1963<3 Jeg er utrolig takknemlig for hver eneste stemme som kommer inn, og det gjør en stor forskjell. En stemme koster 20kr, og det er lov til å stemme flere ganger<3
 

Hvis du eller noen du kjenner trenger markedsføring, send gjerne en Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg også gjerne på sosiale medier:

Facebook:https://www.facebook.com/Sunniva-Veien-til-Miss-Norway-2020-106564227452195/?eid=ARCCHxSARpslywV2NUUyEzA73CBcPdthARQa7shg3CKIRIFa5JLw4la-hhT8b9Mj4_v5geDaUR0k-D16

Instagram:https://www.instagram.com/sunniva3/  

 

 

 

 

 

  511 Hits
511 Hits

Katter som er dumpet ved avfallsanlegg

Heisann dere:)

I dag har jeg noe litt trist, men også noe godt dele med dere. I går kveld fikk jeg en telefon fra "Pus i Hus", som hadde tatt i mot en beskjed om at det hadde blitt dumpet en kattemor med to kattunger ved avfallsanlegget i Vennesla. Siden jeg akkurat da hadde litt tid, kjørte jeg med en gang opp med både regntøy og lommelykt!

Pus i Hus er en ganske nyoppstartet organisasjon som blir styrt av naboen min, Inger Lise. Organisasjonen har også fått oppmerksomhet i lokalavisen, da de har reddet 50 katter siden sommeren i år! "En veldig pangstart", men absolutt en nødvendig organisasjoner Vennesla trenger. Se oppslaget her: https://www.venneslatidende.no/nyheter/har-tatt-imot-50-dumpede-og-mishandlede-katter-pa-tre-maneder/ 

Da jeg ankom ved avfallsanlegget i 7 tiden gikk jeg og ei som heter Lene rundt i cirka en time, å lusket mellom buskene for å se etter kattene. Ofte kunne katter ligge i busker, stein-huler, rør, kvister og i høyt grass, så det var i de områdene vi lette først. Ingen steder var de å finne, og temperaturen var lav(ca. 2-4 grader)! Etter mer detaljert kommunikasjon med damen som meldte inn om kattene, fant vi ut av hvor de var sett sist og satte opp en felle slik at vi kunne på en trygg måte fange dem. Etter å ha ventet i bilen i over en time kunne vi dra opp å sjekke om fellen var lukket. Beklageligvis var det ingen katter i fellen og klokken var blitt mye! Vi kjørte derfor hjemover da kattene mest sannsynlig hadde lagt ly, og bestemte oss for å ta en titt neste dag.

I dag reiste vi oppover igjen og satt ut nye feller, denne gang litt flere. Etter å ha latt burene stå i to timer gikk min medhjelper opp for å sjekke, da det var en katt i den ene fellen. Det var viktig at vi sjekket regelmessig fordi katter ikke kan være i så lite bur over lengre tid, når det er så kaldt som det er. Noe som vi fant ut med en gang var at denne katten ikke var den samme katten som ble meldt inn, og vi vet nå at det er en større mengde (koloni) med katter i området. Mange av disse kattene, inkludert den som ble fanget i dag er hjemløse og har blitt født/levd ut hele livet. Det er nemlig ikke så uvanlig at katter blir dumpet ved avfallsanlegg, da eierene vet at de vil klare seg av avfallsmaten. Beklageligvis er det slik at når katter blir dumpet i disse områdene, vil de formere seg og kattungene vil bli oppdratt som ville dyr. Det er fortsatt noen katter igjen å fange inn, hvor lang tid og hvor mange det er, vet vi ikke enda men det er snakk om år:)

Katten er nå i sikkerhet hjemme hos lederen av organisasjonen, og skal til veterinæren for å sjekke sykdommer og mer. Videre vil katten bli tatt hånd om og etter hvert bli plassert ut i fosterhjem, samtidig holde aktiviteten oppe for å få de andre kattene inn til sikkerhet og et varmt hjem<3

Ønsker du å støtte arbeidet de gjør i Vennesla/Kristiansand området kan du vippse til 614975, eller støtte via grasrotandelen!<3

Sjekk ut mer her: https://pusihus.no 

Ha en fin kveld videre<3

 

Ønsker du å stemme på meg i Miss Norway 2020, kan du sende "MISSU 13" til 1963<3 Jeg er utrolig takknemlig for hver eneste stemme som kommer inn, og det gjør en stor forskjell. En stemme koster 20kr, og det er lov til å stemme flere ganger<3
 

Hvis du eller noen du kjenner trenger markedsføring, send gjerne en Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg også gjerne på sosiale medier:

Facebook:https://www.facebook.com/Sunniva-Veien-til-Miss-Norway-2020-106564227452195/?eid=ARCCHxSARpslywV2NUUyEzA73CBcPdthARQa7shg3CKIRIFa5JLw4la-hhT8b9Mj4_v5geDaUR0k-D16

Instagram:https://www.instagram.com/sunniva3/  

 

 

  611 Hits
611 Hits

Bilder i høstens farger

Vi alle kan si at høsten er nydelig om været er bra! Ja gule, oransje, brune og litt grønne farger er omringet oss, og naturen er på sitt beste. I den forbindelse klarte jeg ikke å dy meg med å ta noen bilder i det vakre høstværet! Den profesjonelle fotografen Lise Merethe Bardalen Dåstøl fotograferte meg i vakre Vennesla for noen dager siden<3 Et vakkert smil og utrolig lett å jobbe med, det er med slike fotografer det er gøy å stå foran kamerater:) 

Etter å spurt etter typiske livlige høstbilder har de nå kommet, og jeg kan ikke vente med å dele det med dere<3

Trenger du fotograf, inspirasjon eller har spørsmål kan du kontakte henne her:

Facebook:https://www.facebook.com/berdalendesign 

Nettsiden: https://www.berdalendesign.no/?fbclid=IwAR2svZ5Vq-UIfgGPdiXjQYu_D_Qs8_5NDjrHQgDVfndkeOd5cCG2PO7aK9M 

 

Ha en fin dag videre:)) Mange klemmer<3

 

Ønsker du å stemme på meg i Miss Norway 2020, kan du sende "MISSU 13" til 1963<3 Jeg er utrolig takknemlig for hver eneste stemme som kommer inn, og det gjør en stor forskjell. En stemme koster 20kr, og det er lov til å stemme flere ganger<3
 

Hvis du eller noen du kjenner trenger markedsføring, send gjerne en Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg også gjerne på sosiale medier:

Facebook:https://www.facebook.com/Sunniva-Veien-til-Miss-Norway-2020-106564227452195/?eid=ARCCHxSARpslywV2NUUyEzA73CBcPdthARQa7shg3CKIRIFa5JLw4la-hhT8b9Mj4_v5geDaUR0k-D16

Instagram:https://www.instagram.com/sunniva3/  

 

  603 Hits
603 Hits

Radiosamtale

Heisann for ikke så mange timer siden satt jeg godt nedi stolen i det nyoppussede studioet til Radio Loland!

Denne gang ble temaet om hva som har skjedd det siste året og hva som gjenstår de to siste ukene. Vi snakket mye på relativt kort tid, og jeg koste meg skikkelig. Jeg ønsker ikke si så veldig mye, for sendingen går i morgen klokka 10.30! 

(Fotograf Iselinn Andersen)

Uten å røpe for mye ble jeg stilt spørsmål om hvilken tre frivillige deltagelser som hadde gitt et godt inntrykk! Jeg ble også spurt om hva som skjer de siste to ukene og på selve finaledagen. Mye mer ble det supert og snakket om, men da må du slå på radio Loland i morgen 10.30:))

https://www.radiololand.no 

Ha en kjempefin dag videre<3

 

 

Ønsker du å stemme på meg i Miss Norway 2020, kan du sende "MISSU 13" til 1963<3 Jeg er utrolig takknemlig for hver eneste stemme som kommer inn, og det gjør en stor forskjell. En stemme koster 20kr, og det er lov til å stemme flere ganger<3
 

Hvis du eller noen du kjenner trenger markedsføring, send gjerne en Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg også gjerne på sosiale medier:

Facebook:https://www.facebook.com/Sunniva-Veien-til-Miss-Norway-2020-106564227452195/?eid=ARCCHxSARpslywV2NUUyEzA73CBcPdthARQa7shg3CKIRIFa5JLw4la-hhT8b9Mj4_v5geDaUR0k-D16

Instagram:https://www.instagram.com/sunniva3/  

 

  372 Hits
372 Hits

"The golden hour"

Heisann for noen få dager siden ble jeg fotografert av ei super søt dame i Kristiansand by! Bildene ble tatt akkurat i perioden hvor solen gikk ned og det var en veldig gøy shoot<3

Jeg ble med dyktige og flinke fotograf Iselinn Andersen en tur til den kjente Kilden som ligger ved havna i Kristiansand. Jeg storkoste meg og i dette innlegget skal jeg dele noen av bildene som jeg selv har valgt å kalle for "the golden hour"! 

Det tok ikke lang tid før jeg fikk alle bildene, og jeg smilte bredt da jeg så gjennom<3 Jeg fikk en elegant og fin mail med forsidebilde av meg selv og navnet mitt som overskrift. Det var en vakker opplevelse bare det å åpne mailen, men her er bildene så håper de faller i smak<3

Sjekk ut disse sidene for mer info og bilder:

Instagram: https://www.instagram.com/fotografiselinnandersen/ 

Facebook: https://www.facebook.com/Fotografiselinnandersen?locale=nb_NO 

Nettside: https://www.iselinnandersen.com 

 

 

 

Mange klemmer<3<3

 

Ønsker du å stemme på meg i Miss Norway 2020, kan du sende "MISSU 13" til 1963<3 Jeg er utrolig takknemlig for hver eneste stemme som kommer inn, og det gjør en stor forskjell. En stemme koster 20kr, og det er lov til å stemme flere ganger<3
 

Hvis du eller noen du kjenner trenger markedsføring, send gjerne en Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg også gjerne på sosiale medier:

Facebook:https://www.facebook.com/Sunniva-Veien-til-Miss-Norway-2020-106564227452195/?eid=ARCCHxSARpslywV2NUUyEzA73CBcPdthARQa7shg3CKIRIFa5JLw4la-hhT8b9Mj4_v5geDaUR0k-D16

Instagram:https://www.instagram.com/sunniva3/  

 

  882 Hits
882 Hits

Bli med å kamuflere fødselsmerke

Heisann i går gjorde jeg noe skikkelig kult!

//sponset//

Jeg har nemlig tatt min første "kamuflering"! De flest som skal kamuflere ønsker å minimalisere synligheten av pigmentflekker, strekkmerker, fødselsmerker eller arr. I mitt tilfelle fikk jeg dekket over et fødselsmerke som jeg har på armen. Jeg er en av de første som skulle få prøve denne nye behandlingen hos Rett fra Rio, og selvfølgelig takket jeg ja til å prøve det ut. Nå er behandlingen åpen for alle! 

(Nå får du også 20% rabatt på en valgfri behandling, enten om du er ny kunde eller om du prøver en ny behandling)

Jeg har vært veldig spent på både hvordan resultatet ble og hvordan prosessen ville bli, derfor har jeg lagd en liten video. Her vil dere se før og etter, og hvordan det hele foregikk. Kamuflasjen Cintia tilbyr kommer fra hennes hjemland, og er av den beste merkevaren! Med kursing og ordentlig utstyr er dette noe som hun virkelig har peiling på. Hos mange hudpleier vil men måtte fylle på etter noen år, men produktene til Rett fra Rio vil vare livet ut (permanent)!

Akkurat nå, en dag etter behandlingen vil man ikke se resultat. Det kan ta en del tid før man kan se en forandring. Jeg fikk også med en gelpose og salve som skal brukes sammen i to uker. Allerede etter en uke kan man se resultater, men det endelige resultatet vil vise seg bedre etter ca tre til seks uker:) 

Eks. Før: 

Eks. etter:

Så spenn dere fast for denne nye videoen! 

 

Slik så det ut før på meg: 

Slik ser det ut nå under forbedringsprosesser (gror). Siden jeg tok behandlingen i går har jeg dessverre ikke noen bilder som viser hvordan det ser ut om en uke til, men det kan du se på bildene ovenfor:)

 

Nettside: https://www.rettfrario.no 

Ha en kjempefin dag videre, mange klemmer<3

 

Ønsker du å stemme på meg i Miss Norway 2020, kan du sende "MISSU 13" til 1963<3 Jeg er utrolig takknemlig for hver eneste stemme som kommer inn, og det gjør en stor forskjell. En stemme koster 20kr, og det er lov til å stemme flere ganger<3
 

Hvis du eller noen du kjenner trenger markedsføring, send gjerne en Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg også gjerne på sosiale medier:

Facebook:https://www.facebook.com/Sunniva-Veien-til-Miss-Norway-2020-106564227452195/?eid=ARCCHxSARpslywV2NUUyEzA73CBcPdthARQa7shg3CKIRIFa5JLw4la-hhT8b9Mj4_v5geDaUR0k-D16

Instagram:https://www.instagram.com/sunniva3/  

 

  576 Hits
576 Hits
Påmelding for 2022

Du kan nå melde deg på til Miss Norway 2022.

Vi har løpende uttak og det fungerer slik at de som melder seg på, vil bli vurdert. De som kommer med videre blir invitert til obligatorisk introduksjonskurs høsten 2021 eller vinteren 2022. Det er lurt å følge med på tidligere deltakere for å danne et bilde av hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding.

Trykk her for å melde deg på

Beste hilsener fra Nora Emilie Nakken, Miss Norway 2021

Logg inn

Meld deg på