Hei stjerner! ⭐️
Jeg har prøvd ut en dansetime på feministhuset i trondheim! Det var en venninne som fortalte meg om tilbudet og jeg bestemte meg for å teste det ut. De har dansetimer noen tirsdager fra kl10-11 i sitt lokale i trondheim sentrum og tilbudet er helt gratis. Jeg synes det er inspirerende at Feministhuset skaper gratis tilbud som gjør aktivitet tilgjengelig for alle.
Jeg er en tidligere danser⭐️ og pleide å ta dansetimer i ulike stiler som moderne, jazz, ballett og hiphop i ca 9 år. Vell denne timen jeg var på i dag var noe nytt! Stilen var aerobic. Denne stilen er mer trening og steg enn for eksempel moderne som er rolig og kunstnerisk. Man kunne velge intensiteten av dansen selv som var veldig fint da det var deltakere fra 20-80år. Alle kunne ta det sitt tempo og fortsatt bli slitne. De andre deltakerene var hyggelige og jeg ble tatt varmt i mot. Timen var bare morro og jeg synes spesielt de eldre var veldig spreke! Det jeg likte aller best med timen var hvordan mennesker i ulike aldre kunne samles gjennom bevegelse og glede. Slike møteplasser skaper både fellesskap, mestring og bedre folkehelse. Anbefaler å teste ut en time om du er i trondheim og vil ha det litt gøy! Xx
For samarbeid ta kontakt! ⭐️
Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram:Dina.sandnes
Tiktok: Dina.sandnes