fbpx

Slutt å sammenligne deg med andre

Hei alle sammen


Sosiale medier har fått meg til å tenke på hvor viktig det er å ikke sammenligne seg med andre. Vi ser bare det beste fra folks liv, men vi vet egentlig aldri hva de går gjennom bak skjermene. Når vi bruker energi på å sammenligne oss med andre, tar vi bort fokus fra det som virkelig betyr noe – nemlig våre egne mål og utvikling.

En annen ting er vennene vi har rundt oss. Hvis du har folk i livet ditt som er sjalu eller får deg til å føle deg dårlig, bør du kutte de ut. Sjalusi stjeler energi – energi som du heller kunne brukt på å komme nærmere dine egne drømmer og mål.

Så i stedet for å bruke tid på å sammenligne deg med andre, prøv å fokusere på din egen reise og hva som er viktig for deg.

Kontakt meg:
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: @jensinevj
TikTok: @jensinevj 
Snapchat: jensinevj
Facebook: Jensine Vangberg Jensen
Telefon: 99110325
Tusen takk for all støtte!
 Jensine<3

My preparations for the semifinals in Miss Norway 2025!

Hei igjen mine fine venner!

Semifinaleuttaket er ikke langt unna, og jeg er godt i gang med mine forberedelser. Som deltaker i Miss Norway må alle gjennom dette semifinaleuttaket ved å skrive en presentasjonsblogg, hvor vi introduserer oss selv gjennom spørsmål og bilder. Dette gir dere en mulighet til å bli bedre kjent med oss! Jeg digger denne måten å presentere meg selv på, og jeg gleder meg til å poste semifinaleinnlegget mitt.

Jeg har allerede vært på fotoshoot for å ta bilder til semifinaleuttaket, som du kan lese mer om her. Det var utrolig gøy og spennende, og jeg gleder meg til å ta flere bilder i nær fremtid.

Ikke bare har jeg tatt bilder, jeg har også begynt å lære meg å gå i høye hæler! Kravet for alle Miss Norway-deltakere er å gå i 12+ cm høye stilettohæler. Dette viste seg å være vanskeligere enn jeg hadde trodd, men jeg øver hver eneste dag og ser stor progresjon!

Jeg gleder meg utrolig mye til å se alle semifinaleinnleggene til jentene i årets Miss Norway-konkurranse. Vi snakkes!

Peace and love fra Leonora.


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

5 små gleder som gjør hverdagen magisk!

Hei alle sammen :) Kjekt å se dere igjen! I det siste har jeg studert hva som gir meg glede i hverdagen, og jeg tenkte det kunne være godt å dele det med dere :)

 

1. Morgenkaffen eller -teen

Jeg husker tilbake til den gangen jeg satt i et fellesareal og drakk te for meg selv. Da kom det noen opp til meg å sa: "te gir glede". Jeg tenkte på det en stund etterpå og kom på at, ja, te gir faktisk glede ! Ennå gir det dagen en liten boost om jeg starter den med en kopp te/kaffe :)

2. En liten stund med selvpleie

En liten stund med selvpleie, enten det en ansiktsmaske, et varmt bad, en bok eller bare noen få minutter med ro, gir det meg en god følelse av fornyet energi. Å påføre en clay mask og gi huden litt ekstra kjærlighet er en av de små tingene som gir meg glede i hverdagen. Den renser huden og gir en spa-følelse hjemme. Selvpleie kan føles ut som en liten gave til deg selv.

3. Frisk luft og bevegelse

Å gå en tur i naturen, eller bare langs veien kan hjelpe mye for å redusere stress, sortere tankene i hodet, og å være til stedet i øyeblikket. Det varierer fra gang til gang om jeg vil høre på en podcast eller bare nyte stillheten. Jeg liker også å høre på musikk med positive vibber.

4. Gode samtaler

Jeg liker godt å snakke med venner på fritiden min. Det hender også at jeg har lange telefonsamtaler med venner eller søsken som bor langt vekke. Jeg kjenner på at det er en god måte for meg å friske opp de sosiale antenne mine.

5. Å legge seg og våkne i et ryddig rom

Jeg tror på at et ryddig rom er et ryddig hodet :) Det gjør en stor forskjell for meg å stå opp i et ryddig rom, for det gir meg en følelse av ro og kontroll. Jeg ble faktisk inspirert av psykologen Jordan Peterson til å holde rommet mitt ryddig, og det har virkelig hatt en positiv effekt på hverdagen min.

 

Tusen takk for at du leste, håper dette ga deg noen gode ideer til små gleder i hverdagen!

 

Følg gjerne med på reisen min!

Facebook side: Lydia Petersen

Instagram: lydi.petersen

Kropp er ikke en trend!

Hei alle sammen!

Kroppen din er ikke en trend. Grunnen til at jeg ville skrive dette, er fordi vi i dagens samfunn har et enormt fokus på utseende, og mange streber etter å passe inn og ha den kroppen som blir sett på som idealet. Det er skremmende at det til og med finnes forskjellige trender på hvordan kroppen skal se ut – det gjør at vi mister fokus på det som faktisk er viktig.

Kroppen din er ditt tempel, og du skal ta vare på den. I stedet for å fokusere på utseende, bør fokuset være på å være sterk og i god form. Kroppen din bærer deg gjennom livet, og som kvinne kan den en dag bære fram et barn. Ta vare på helsen din, for det er den som virkelig betyr noe.

Kontakt meg:
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: @jensinevj
TikTok: @jensinevj 
Snapchat: jensinevj
Facebook: Jensine Vangberg Jensen
Telefon: 99110325
Tusen takk for all støtte!
 Jensine<3

Slik vil jeg bli husket:

Hei igjen mine fine venner!

Hvor ofte føler du at dagene bare raser forbi i et kaos av oppgaver, forventninger og ansvar? At du alltid er på vei til noe annet, alltid prøver å holde hodet over vann, alltid skyver egne behov til side for å få alt til å gå rundt?

Dette blogginnlegget er for deg som lengter etter noe mer – mer ro, mer glede, mer mening. Det er en liten reminder om at livet ikke handler om å være mest mulig produktiv, men om å være mest mulig til stede. Å leve, ikke bare overleve.

Jeg vil ikke bli husket som en kvinne som alltid var stresset og alltid på vei til noe annet.

Jeg vil bli husket som en rolig kvinne, en medfølende kvinne, en nysgjerrig, glad og livsnytende kvinne. En kvinne som jobber hardt, men også hviler dypt. Som elsker lidenskapelig og lever i fred med seg selv.

En kvinne som kjenner sin egen verdi og kraft. Som aksepterer sine feil og sårbarheter, som omfavner både sine begrensninger og sine muligheter.

En kvinne som ler og gråter, som føler smerte og kjærlighet, og som lar seg fortrylle av både kaoset og magien i dette vakre, glitrende livet.

Livet handler ikke bare om å overleve – det handler om å leve. Å være til stede. Å finne skjønnheten i øyeblikkene mellom alle målene og oppgavene.

La oss minne oss selv på å puste, å nyte, å gi oss selv rom til å være hele mennesker. 

Så, hvordan ønsker du å bli husket?

Peace and Love fra Leonora.


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Invester i deg selv!

Hei alle sammen!

I dag startet jeg tidlig med trening og en hudbehandling etterpå. Jeg merker at det virkelig hjelper på humøret å investere litt tid i meg selv. Det gjør meg til en bedre versjon av meg, både for meg selv og de rundt meg.

Jeg tror det er ekstra viktig å gjøre ting som får oss til å føle oss bedre i de grå månedene, og jeg liker å se på vinteren som en tid for å ta ekstra godt vare på både kropp og sinn.

Resten av dagen skal jeg jobbe, men håper dere også finner små måter å pleie dere selv på. Håper dere får en fin dag videre!

Kontakt meg:
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: @jensinevj
TikTok: @jensinevj 
Snapchat: jensinevj
Facebook: Jensine Vangberg Jensen
Telefon: 99110325
Tusen takk for all støtte!
 Jensine<3

Påmelding for 2025

Meld deg på 2025-sesongen av Miss Norway. Vi gleder oss til å se deg i konkurransen!

Det som skjer nå er fortløpende uttak. Gitt at bilder og informasjon er på plass, blir du invitert til obligatorisk introduksjonskurs på høsten og vinteren. Det er lurt å følge med på årets vinnere og nye deltagere, for å lære hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding!

Trykk her for mer informasjon og påmelding

Beste hilsener fra Miss Norway

Logg inn

Meld deg på