Jeg er blodgiver!

Dagens gode gjering!

JEG GIR

Kanskje jeg gir til deg, til din venn, din nabo eller ditt barn. Kanskje jeg gir til meg selv. Skulle ønske ingen kom til å trenge det, men folk blir syke og ulykker skjer. Jeg gir en liten pose med liv. Uten meg går liv tapt.

Jeg er blodgiver.

 

Jeg har gjort min plikt idag, jeg var blod donor. Og jeg er veldig glad for at jeg har den muligheten til å gi noe som for meg koster ekstremt lite, men betyr så mye for andre. 

Viste du at halv liter blod kan redde 3 liv?

Det finnes ingen erstatning for blod. Blod kan ikke fremstilles kunstig, det må gis. Bare 2 % av Norges befolkning er blodgivere, men 50% av oss en gang i livet vil ha behov for blod eller blodprodukter.  Mange pasienter kan ikke overleve uten blodoverføring. Disse pasientene er avhengige av å få hjelp fra blodgivere

 

Hvem kan gi blod?

  • er mellom 18 og 60 år
  • føler deg helt frisk
  • veier over 50 kg
  • ikke er i risikogruppe for hiv, hepatitt eller andre sykdommer som kan overføres med blod

Tenk, hvor lite som skal til for å hjelpe andre.  

Meld deg som blodgiver i dag:

https://www.rodekors.no/gi-blod/meld-deg/

 

 

Send en SMS til 1963 med kodeord "MISSU 5" (20,- per stemme) for å stemme på meg

Ønsker du samarbeid med meg? Ta gjerne kontakt med meg på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 Instagram: https://www.instagram.com/karinka_razeva/

Facebook: https://www.facebook.com/karinka.razeva  

Er du den heldige vinneren?

//sponset innlegg// i samarbeid med Råh as // Konkurranse//

 

Siste mulige sjanse til å vinne en dødsgod hudbehandling fra Råh as!

Hei alle sammen, og en riktig god fredags morgen. Solen skinner, varmen stiger, og tiden for en bearbeidende hudbehandling kunne ikke passet bedre!

-Foto: Espen alexander schultz andersen-

For en liten tid tilbake ble det publisert på sosiale medier at jeg i samarbeid med Råh as, skulle holde en konkurranse for/og med dere. Link til innlegget finner du her. 

Vinneren, vinner 1 times deilig hudbehandling, som vil bli utført av en av de dyktige hudterapeutene hos Råh. Forvill ikke dersom du ikke har fått deltatt i konkurransen enda, det er fortsatt mulig og alt du trenger å gjøre er følgene:

  • Søk på Raahoslo på instagram, følg dem!
  • Finn bildet som ser slik ut( se nedenfor). Lik og tag minst 3 venner i kommentarfeltet!

Da er du med i trekningen! Ps, man vinner ikke dersom man ikke følger raahoslo sin instagram. De har en fantastisk side, med masse gode tilbud som de legger ut på instagramen deres, så det er verdt å følge de uansett!

Info til Råh:

https://www.raah.no/

Tlf: 22020100

MAJORSTUA
Industrigata 42
0357 Oslo

 

Følg meg gjerne på sosiale medier:

Instagram: https://www.instagram.com/leastefine/ 

Facebook siden min: https://www.facebook.com/LeaStefine/ 

Vil du samarbeide med meg? Send meg en mail da vell! Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Xxxx Lea

Et push i hverdagen

IMG_4550
Hei fine dere! Håper det går bra med dere alle, også må jeg si tusen takk til alle som har stemt meg opp til andre plass. Jeg er helt målløs. 
 
Om du har lyst til at jeg skal bli folkets favoritt blir jeg superglad hvis noen slenger inn en stemme eller to ved å sende «MISSU 3» til 1963 (med mellomrom, koster 20kr). Når stemmen er registrert får du en hyggelig melding.
Akkurat nå for tiden er dagene hektiske og jeg elsker det. Jeg har sommerjobb på en jernvare butikk og etter vaktene øver jeg på catwalk, forbereder meg til Miss Norway finalen og videre til Miss Universe. Mellom disse hektiske dagene elsker jeg å ta meg en kopp Reboost kaffi for å få en liten avkobling. I går hadde jeg fri og kunne nyte dagen i finværet. Da var jeg med søstera og moren min ut på Sørlandsparken å tokk lunch. Etterpå var jeg med ei venninne på stranden.
 
//inneholder annonse//
Den kaffen jeg liker jeg best vegansk latte med havre melk og mørk sjokolade. Det er så godt og anbefales å prøve. Jeg er jo også vegetarianer og syntes det er så bra at så mange følger etter med kjøttfri mat på menyen.
 
Jeg må ærlig innrømme at dette rullebrødet Reboost lager er jeg avhengig av. Ikke bare smaker det godt men det er også veldig sunt. Alle rulle-brødene er grove. På veggisen kan man velge mellom ulike dressinger, fersk salat, agurk, kikærter, sesamfrø også liker jeg å ha tortilla chips på. Av kjøtt finnes det taco, roasbiff, skinke og kylling. Det som er så greit med Reboost er at man kan sitte i bilen og vente på maten. Om man har dårlig tid eller bare har lyst på mat i farta er det fort gjort og kjøre innom for å få en fersk kaffi, rullebrød, smootihie, lemonade, frappe, crunch boller og kakkao.
 
Nå har jeg akkurat vert og prøve kjolen Judy Hansen å sett kjolen hun har designet til meg. Den er bare helt nydelig og jeg gleder meg så til å vise den til dere! Om noen av dere ønsker å være med inn til Oslo å se finalen, er det bare å ta kontakt.
 

Ha en fin kveld videre!

Gjerne følg meg på instagram: helene_abildsnes
Eller min facebookside: https://www.facebook.com/Helene-Abildsnes-Veien-til-Miss-Norway-2018-171002526786394/ For og følge meg underveis i konkurransen :)
 
Ønsker du samarbeid med meg? Kontakt meg gjerne på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

 

ADAM Frisørsalong

IMG_1941-_20190723-195710_1

Sponset innlegg 

Trenger håret ditt regenerering etter sommeren? Da anbefaler jeg Adam frisørsalong som utfører olaplex behandling. Den gjenoppbygger din hårstruktur og tilfører ny glans til og får tilbake smidigheten. Jeg har selv vært hos Adam frisørsalong og fått olaplex behandling av flinkeste Viktoria, hvor jeg definitivt anbefaler på det sterkeste!! Olaplex passer for alle som vil at håret skal føles velpleid og mykt ut, men om du har farget, bleket, permanent eller skadet hår, drar du nok ekstra nytte av denne.

Adam frisørsalong vil gjøre sitt ytterste for at du som kunde skal bli strålende fornøyd. De utfører de fleste frisørtjenester innen alle typer klipp, håroppsett og farging (dameklipp, herreklipp og barneklipp).

En fin salong med hyggelig betjening, god service og atmosfære. ADAM frisørsalong holder til i hagegate 3, like ved Tøyen skole. Kontakt 22 53 50 21 for gratis konsultasjon. 

 

Om din bedrift eller firma søker promotering i sosiale medier, kontakt meg gjerne på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

følg meg gjerne på sosiale medier for flere oppdateringer.

instagram: nataliegul

Facebook: Gulsum Tulun

En annerledes photoshoot

IMG_6981

Nå nærmer den store finaledagen seg som er fredag 9. august i Oslo, og mange forberedelser gjøres. I denne forbindelsen hadde jeg en photoshoot i Bergen sentrum. Det var en solfylt, varm dag med mange mennesker som nøt finværet. Vi gikk til forskjellige lokasjoner for å få variasjon i bildene.

Kjolen som jeg har på meg, brukte jeg i presentasjonsvideoen min til finaleuttaket. Hvis du ikke har sett videoen enda, eller du ønsker å se den igjen kan du klikke HER.


Jeg stilte meg midt på Festplassen i Bergen og øvde da litt på catwalk mens vi tok bilder. Det synes jeg gikk ganske greit til tross for at jeg hadde mange øyne på meg!


Her står jeg midt i trappeoppgangen til Johanneskirken som har utsikt over store deler av Bergen sentrum.

Jeg møtte et eldre ektepar fra Thailand som ville så gjerne ta bilde med meg som finalist i Miss Norway 2019. De ga meg emailen sin, slik at jeg kan sende dem en mail og fortelle hvordan det gikk med meg etter den store finaledagen. Hvis du vil se meg på scenen i Oslo fredag 9. august kan du ta kontakt med meg på mail for å være publikum: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.


Videre gikk vi til Bryggen i Bergen. Her står vi innimellom husene på Bryggen.

Det kom en mann som ville ta bilde med meg, og denne mannen viser seg å være en veldig kjent artist i Thailand!

Etterpå kom der en gjeng med turister som hadde med seg en guide. Turguiden forklarte dem at jeg er finalist i Miss Norway og vi er ute på photoshoot, sa da måtte de selvfølgelig stoppe opp for å ta bilder av meg. Det var veldig koselig, og jeg tror jeg havner i mange bildealbum!


Etter denne dagen kan jeg vel si at jeg har kjent på det å være "kjendis for en dag", haha! Det var en gøyal dag, og utrolig koselig å se at man kan glede andre bare ved å være en missedeltaker som tar bilder med folk som ser opp til rollen.

Foto: Iselin Jamne


Stem på meg som folkets favoritt ved å sende SMS "MISSU 9" til 1963! (20kr pr SMS)

Følg meg gjerne på Instagram, og lik Facebooksiden min.

Jeg har plass til flere samarbeidspartnere, ta kontakt med meg på mail for å høre hva jeg har å tilby deg: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Vi har ingen tid å miste

Vi har ingen tid å miste Foto: Privat

Sommertid er for mange ensbetydende med strandliv, båtturer, restaurantbesøk og måltider hvor vi gjerne tyr til lettvinte løsninger i form av plastservice.

 

Plastforurensning er et stort og betydelig miljøproblem på verdensbasis, 80% av plastforurensningen i havet stammer fra land! Denne sommeren har jeg reist en del rundt og besøkt flere steder langs middelhavskysten, og det er overraskende mye synlig plastsøppel flere steder i kystbyene. Dette synes jeg er bekymringsverdig siden forskning viser at bare 6% av plastforurensningen er synlig på havoverflaten og strendene, av totalt 0,5 millioner tonn plastsøppel i havet. Det betyr at 94% av plasten dessverre ligger på havbunnen!

 

Det er hjerteskjærende å tenke på at vi mennesker bidrar til å ødelegge og påføre dyr unødvendige lidelser ved vårt forbruk av plast. Plastforurensning truer dyrelivet i havet, som sjøfugl, hval, hai, havskilpadder og ulike fiskearter. Skade på dyrene skjer blant annet ved at de setter seg fast eller spiser plast siden de mistolker det som mat, i mange tilfeller dør dyrene av skadene.

 

Plast råtner ikke, det tar hundrevis av år før den brytes ned, for eksempel vil en plastflaske som kastes i havet bruker ca 450 år på å brytes ned. Mikroplast utgjør en betydelig fare for både mennesker og dyr da den akkumuleres med sine miljøgifter i næringskjeden. De siste årene har plastforurensning bidratt til at enkelte dyrearter, som hai og havskilpadder, er utrydningstruet.

 

Plastforurensning er et globalt problem, men den enkeltes handlinger påvirker totaliteten. Det er viktig at vi tar vare på våre havressurser både for nåværende og framtidige generasjoner. EU har et mål om å forby engangsplast fra 2021, jeg er stolt over at Norge har en målsetning om å forby dette allerede i 2020.

 

For å begrense plastforurensingen i havet er det derfor viktig at den enkelte tar et bevisst valg mht. eget forbruk av plastartikler. Selv om man ofte tenker at egne handlinger ikke har noen betydning i den store sammenheng, kan det faktisk utgjøre en forskjell. Ved å øke bevisstheten hos andre kan man bidra til endringer i en litt større skala. Ved et besøk på strandbar i en kystby i Middelhavet ba vi om å få vanlige glass istedenfor plastbeger, siden det blåste mye og det var en betydelig mengde plastartikler langs strandpromenaden allerede. Neste dag vi kom til strandbaren benyttet de bare vanlige glass, noe som faktisk utgjør en liten endring i positiv retning.

 

Hjemme i Norge finnes det flere nyttige tiltak, som for eksempel kystlotteriet og strandryddedager der man kan gjøre et bidrag i forhold til denne problemstillingen. Men viktigst av alt er å begynne med seg selv og ta et bevist valg ift. bruk av plastartikler, og også passe på at evt. plastavfall sorteres og havner i riktig avfall for resirkulering.

Foto: Privat

 

Om din bedrift eller firma søker promotering i sosiale medier, kontakt meg gjerne på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg gjerne på sosiale medier for flere oppdateringer:

Instagram:https://www.instagram.com/henriettejhauge/

 

Facebook side: https://www.facebook.com/Miss-Universe-Norway-finalist-2019-Henriette-720438501705002/?modal=admin_todo_tour

 

 

 

Påmelding for 2020

Påmelding til Miss Norway 2020 har startet. Vi har løpende uttak, og de som blir tatt ut får beskjed på e-post. Vi gleder oss til å se din påmelding.

Beste hilsener fra Susanne Næss Guttorm, Miss Norway 2018

Logg inn

Meld deg på