Hei alle sammen!

Nå nærmer finaledagen seg med stormskritt, og den siste delen av deltagelsen har nå begynt! Nå har vi blitt finalister, fullført beautycamp, billettene for finalen er ute for salg, og nå er også SMS avstemmningen begynt! Idag er det bare 37 dager til selve finalen, og siste innspurt har begynt for fullt. Nå merker jeg virkelig at nervene begynner å bygge seg opp, tanken om at finale dagen er så nærme føles helt surrealistisk ut!

Foto: Roger Myrland

Nå har som sagt SMS stemmene begynt, og du kan stemme på din favoritt! Du kan stemme ved å sende "MISSU (nummeret til deltageren)" til 2401. Bokstavene kan være i små eller store bokstaver, og husk mellomrom før deltagerens tall. Om stemmen din er blitt registrert vil du få en bekreftelses melding tilbake, og deltagerens stemme antall vil bli oppdatert live. Merk at det koster 20kr per stemme, og du kan stemme så mange ganger du vil!

Ved å stemme viser du dommerene at dette er en deltager du tenker høyt om, og at dette er en deltager som har skaffet seg engasjement, noe som øker deltagerens sjangse for å nå høyere under finalen. Deltageren som får flest stemmer vil også bli nominert til "folkets favoritt" under finalen!

Jeg håper at du vil stemme på meg, og støtte meg i min Miss Norway deltagelse! Miss Norway har vært en uforglemmelig opplevelse så langt, og en reise jeg nå dedikerer hele livet mitt mot. Å vinne ville vært en drøm gått i oppfyllelse, og selv jobber jeg både dag og natt for å forhåpentligvis gjøre denne drømmen om til en realitet. Derimot er det ikke bare opp til meg, og dere kan være med på å realisere denne drømmen med meg, gjennom å stemme. Jeg håper at du vil stemme på meg, om dette så bare er 1, eller flere stemmer. Hver stemme betyr enromt mye, og jeg setter så utrolig stor pris på hver stemme. Tusen takk til alle dere som har stemt på meg allerede, støtten deres varmer virkelig hjertet mitt ❤ 

Ønsker du å jobbe med meg, eller har du noen spørsmål? Da kan du sende meg en mail på Misslillysoee@gmail.com, eller på mine SOSIALE MEDIER. Du finner meg også på Instagram og TikTok hvor jeg heter @Lillysoee, og på facebook siden min hvor jeg poster regelmessige oppdateringer om deltagelsen min!

Nå har også SMS stemmene startet, og jeg hadde satt utrolig pris på om du ville stemt på meg! Da sender du "MISSU 6" til 2401. Hver stemme koster 20kr, og du kan stemme så mange ganger du vil. Jeg setter utrolig stor pris på hver eneste stemme, og takk til alle som allerede har stemt!❤  

Klokken er litt over 9. Ute er det stille og fredelig, fuglene har ikke våknet til live enda, men i en liten hytte ute ved havgapet er det liv å røre. Stemmer hvisker til hverandre, tøfler subber frem og tilbake over tregulvet, før døren  til soverommet går opp - og der står vi; meg, min far og min lillesøster, med gaver og lys i hendene, og synger:

«Hurra for deg som fyller ditt år…»

I dag er min mors 64 års dag, og dette må selvsagt feires! Det er ikke første gang jeg går gjennom denne drillen, men jeg går aldri lei. Jeg synes det er noe fantastisk med det at vi mennesker feirer hverandres bursdag, og jeg snakker ikke om gaver og party. Det er en kjærlighetserklæring, et universalt språk som jeg tror og håper de aller fleste kjenner til. 

Som i alle år skal vi nok en gang invitere min mors side av familien, samt venner og bekjente, til bursdagsfeiring her på Sørlandet. I dag blir det aktiviteter innendørs og utendørs, god mat og høy stemning til langt på natt. Hvis det er en ting min familie virkelig kan, er det å stelle i stand bursdager som vil bli husket! Gratulerer med dagen, verdens beste Mamma ❤︎! 

༺═──────────────────────────────────────────────────────────────────────────═༻

Du kan støtte meg ved å abonnere på denne siden. Da blir du blant de første som får varsel når jeg legger ut nye blogginnlegg! Du kan legge igjen din stemme ved å gi meg stjerner og/eller kommentar, på bunnen av hvert blogginnlegg ❤︎.

Har du spørsmål eller andre henvendelser? Ta kontakt!  

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. ❤︎.

Og du er også selvfølgelig hjertelig velkommen til å følge meg på ‬‬Instagram og Facebook ❤︎

Foto: Privat

Foto: Privat

I dag ønsker jeg å belyse litt mer om temaet vold mot kvinner, og det enorme samfunnsproblemet det utgjør. I Norge i dag har vi kommet veldig langt når det kommer til kvinners rettigheter, men et område vi fremdeles har mye vi må jobbe med og som faktisk ser ut til å forverres ifølge ulike statistikker er vold mot kvinner.

Today, I want to shed more light on the issue of violence against women and the significant societal problem it represents. In Norway today, we have made great strides in women's rights, but an area where we still have much work to do – and, according to various statistics, seems to even be worsening – is violence against women.

Hva er vold mot kvinner?

Vold er et mangefasettert begrep som omfavner flere typer krenkelser og overgrep. FN definerer vold mot kvinner som «enhver form for kjønnsbasert vold som fører til, eller sannsynligvis fører til, fysisk, seksuell eller mental skade og lidelse for kvinner, herunder trusler om slike handlinger, tvang eller vilkårlig frarøvelse av frihet, i offentlig eller privat liv». Med andre ord kan vold være både fysisk, psykisk og seksuell, og trusler om utøvelse av vold går også under begrepet. Det som er felles for alle disse ulike formene for vold mot kvinner er at de innebærer et inngrep i individets personlige integritet. Vold kan utøves på flere ulike arenaer og av ulike aktører, og det kan skje i alt fra innen familien til på ens arbeidsplass eller skole. Det er noe som rammer alle etnisiteter og sosiale bakgrunner, og det finnes ingen typisk voldsutsatt på samme måte som det ikke finnes en typisk voldsutøver.

What is violence against women?

Violence is a multifaceted concept that encompasses various types of offenses and abuses. The United Nations defines violence against women as "any act of gender-based violence that results in, or is likely to result in, physical, sexual, or mental harm or suffering to women, including threats of such acts, coercion, or arbitrary deprivation of liberty, whether occurring in public or in private life." In other words, violence can be physical, psychological, and sexual, and threats of violence also fall under this term. What is common to all these different forms of violence against women is that they involve an infringement on the individual's
personal integrity. Violence can occur in various settings and by various actors, from within the family to the workplace or school. It affects all ethnicities and social backgrounds, and there is no typical victim or perpetrator.

Konsekvenser av vold mot kvinner

Vold mot kvinner og jenter er et alvorlig brudd på menneskerettighetene og et hinder for likestilling og utvikling. På verdensbasis opplever én av tre kvinner vold i løpet av livet. I noen land og regioner er tallet enda høyere. Vold kan føre til alvorlige fysiske, psykiske og sosiale problemer for de som utsettes. Faktisk så er problemet så omfattende at Verdens helseorganisasjon omtaler problemet som en “epidemi”, og det utgjør dessuten en like stor global helsetrussel som sykdommer som HIV og kreft. Konsekvensene er enorme, aller størst for kvinnene og jentene som blir utsatt for vold, men også for familier, samfunn og hele nasjoner. Vold mot kvinner og jenter har store økonomiske kostnader for samfunnet. Bare i Norge koster vold mot kvinner samfunnet vårt hele seks milliarder kroner hvert år. Både utgifter til helsevesen, sosiale og juridiske tjenester, og tap i produktivitet, påvirker nasjonale budsjetter og samfunnsutvikling.

Consequences of violence against women

Violence against women and girls is a serious violation of human rights and an obstacle to equality and development. Globally, one in three women experiences violence during their lifetime. In some countries and regions, the figure is even higher. Violence can lead to severe physical, psychological, and social problems for those who are subjected to it. In fact, the problem is so extensive that the World Health Organisation refers to it as an "epidemic," and it poses as significant a global health threat as diseases like HIV and cancer. The consequences are enormous, especially for the women and girls who experience violence, but also for families, communities, and entire nations. Violence against women and girls has significant economic costs for society. In Norway alone, violence against women costs our society 6 billion Norwegian kroner each year. Expenses for healthcare, social and legal services, and losses in productivity impact national budgets and societal development.

Hvordan kan vi få slutt på vold mot kvinner?

Vold mot kvinner er med andre ord noe som påvirker oss alle enten direkte eller indirekte. For å få slutt på volden må vi utfordre og endre de underliggende maktstrukturene som diskriminerer kvinner og jenter. Gjerningsmenn må bli stilt til ansvar. Politikere må se vold mot kvinner som det det er, et samfunnsproblem. Voldsutsatte må få beskyttelse og hjelp. Likestilling må læres både hjemme og på skolen slik at alle, også gutter og menn, kan engasjere seg i arbeidet mot vold. Det handler om å utfordre maktstrukturene som diskriminerer kvinner. Vi må alle bry oss mer, for alle kvinner har rett til å leve sine liv uten vold.

How can we end violence against women?

In other words, violence against women is something that affects us all, either directly or indirectly. To end the violence, we must challenge and change the underlying power structures that discriminate against women and girls. Perpetrators must be held accountable. Politicians must recognize violence against women for what it is – a societal problem. Those who experience violence must receive protection and assistance. Equality must be taught both at home and in schools so that everyone, including boys and men, can engage in the fight against violence. It's about challenging the power structures that discriminate against women. We all must care more because every woman has the right to live her life without violence.

Klem,
Benedikte

Henvendelser: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: @benediktesvendsen

Foto: Privat

Hei kjære lesere! Jeg håper dere alle har hatt en fin start på uken så langt. I dag vil jeg ta opp et tema som ligger mitt hjerte nært, og som jeg tror er og kan være utrolig viktig for oss alle, nemlig kjøttfri mandag. Ideen om å spise mindre kjøtt har lenge vært et omstridt tema, og det er også noe jeg personlig har hatt et komplisert forhold til i flere år selv. Mange forbinder det med klimaskam, men jeg ønsker i dag å belyse det fra en litt annen vinkel.

Hello dear readers! I hope you all have had a good start to the week so far. Today, I want to discuss a topic that is close to my heart and that I believe is, and can be, incredibly important for all of us: Meatless Monday. The idea of eating less meat has long been a contentious issue, and it’s something I have personally had a complicated relationship with for years. Many associate it with climate shame, but today I want to shed light on it from a slightly different angle.

Små skritt mot en bedre fremtid

Mange av oss har kanskje en alt-eller-ingenting-tankegang når det gjelder kostholdsendringer. Vi tenker at hvis vi ikke klarer å gi opp alle dyreprodukter, så er det ikke verdt å gjøre noen endringer. Dette kan føles overveldende, spesielt med tanke på klimaendringene som peker på at vi må spise mindre kjøtt på sikt. Men hva om vi tar et lite skritt om gangen?

Her kommer kjøttfri mandag inn i bildet. Dette er en global bevegelse som strekker seg flere tiår tilbake, men som det de siste par årene ikke har vært like mye snakk om som tidligere. Kjøttfri mandag handler ikke om å gjøre en total omveltning av kostholdet sitt over natten. Det handler om å simpelthen forplikte seg til å kutte kjøttforbruket en dag i uken, noe de fleste av oss kan klare. Små endringer kan ha stor innvirkning – både på helsen vår og på miljøet vårt. Mindre kjøttkonsum betyr mindre belastning på miljøet og bidrar til å redusere karbonavtrykket vårt.

Small steps towards a better future

Many of us may have an all-or-nothing mindset when it comes to dietary changes. We think that if we can’t give up all animal products, then it’s not worth making any changes at all. This can feel overwhelming, especially considering the climate changes indicating that we need to eat less meat in the long run. But what if we take one small step at a time?

This is where Meatless Monday comes in. This is a global movement that dates back several decades, but it hasn’t been talked about as much in recent years. Meatless Monday is not about making a complete dietary overhaul overnight. It’s simply about committing to reducing your meat consumption one day a week, something most of us can manage. Small changes can have a big impact – both on our health and on our environment. Eating less meat means less strain on the environment and helps reduce our carbon footprint.

Utforsk en ny verden av smaker

Jeg vet at noen kanskje tenker at vegetarisk mat er kjedelig og smakløs. Kanskje dere ser for dere å bytte ut en saftig kjøttburger med en tørr soyaburger. Men tro meg, vegetarmat kan være minst like smakfullt, om ikke mer. Det handler om å lage riktig type mat og å se på det som en mulighet til å berike livet ditt gjennom å oppdage nye retter og smaker. Hvis en tenker at å spise mer vegetarisk kun innebærer å spise nøyaktig de samme rettene som en gjør i dag, bare med kjøttfrie alternativer, så skjønner jeg at det høres skuffende og begrensende ut. Men nøkkelen ligger heller i å lage nye typer retter som er tradisjonelt vegetariske ettersom disse er laget for å være smakefulle uten å inneholde kjøttlignende produkt.

For å illustrere dette vil jeg dele en personlig erfaring. Etter at jeg selv fikk en kjæreste som lever en vegetarisk livsstil, har jeg virkelig fått øynene opp for hvor mange gode vegetariske oppskrifter som faktisk finnes der ute. Han har blant annet introdusert meg for en bologneseoppskrift uten kjøtt som jeg nå faktisk foretrekker over vanlig bolognese, noe jeg aldri trodde jeg kom til å si. Denne oppdagelsen har vist meg at vegetarisk mat er langt fra kjedelig, og kan være like tilfredsstillende, om ikke mer, enn mat med kjøtt så lenge man vet hvilke oppskrifter man skal se etter.

Explore a new world of flavours

I know some of you might think that vegetarian food is boring and tasteless. Maybe you picture swapping a juicy meat burger for a dry soy burger. But trust me, vegetarian food can be just as flavourful, if not more. It’s about cooking the right kind of food and seeing it as an opportunity to enrich your life by discovering new dishes and flavors. If you think that eating more vegetarian food only involves eating the exact same dishes you do today, just with meat-free alternatives, I understand why it might seem disappointing and limiting. But the key is to create new types of dishes that are traditionally vegetarian, as these are designed to be flavourful without containing meat-like products.

To illustrate this, I would like to share a personal experience. After I started dating someone who lives a vegetarian lifestyle, I truly discovered how many delicious vegetarian recipes are out there. He introduced me to a meatless bolognese recipe that I now actually prefer over the regular bolognese, something I never thought I’d say. This discovery has shown me that vegetarian food is far from boring and can be just as satisfying, if not more, than food with meat, as long as you know which recipes to look for.

Bli med meg på en kjøttfri reise

For å bevise at å spise mindre kjøtt ikke er kjedelig eller begrensende, vil jeg de neste ukene hver mandag dele noen av mine favoritt vegetariske oppskrifter. Jeg håper dere vil bli med meg på denne reisen og utforske de fantastiske mulighetene som finnes innenfor vegetarmat.

Det er på tide å endre perspektivet vårt. I stedet for å se på det å kutte kjøtt som å ofre noe, la oss se på det som en mulighet til å oppdage noe nytt og overkomme matleihet. Det handler om å utforske nye smaker, nye ingredienser og helt nye måter å lage mat på. Og tro meg, verden av vegetarisk mat er langt fra kjedelig.

La oss sammen gjøre en liten innsats for helsen vår og for miljøet. Bli med på kjøttfri mandag og opplev hvor spennende og deilig vegetarmat kan være. Jeg gleder meg til å dele mine oppskrifter og høre om deres erfaringer!

Join me on a meatless journey

To prove that eating less meat is neither boring nor limiting, I will be sharing some of my favourite vegetarian recipes every Monday for the next few weeks. I hope you’ll join me on this journey and explore the amazing possibilities within vegetarian cuisine.

It’s time to change our perspective. Instead of seeing cutting out meat as sacrificing something, let’s see it as an opportunity to discover something new and overcome food fatigue. It’s about exploring new flavours, new ingredients, and entirely new ways of cooking. And believe me, the world of vegetarian food is far from boring.

Let’s make a small effort together for our health and for the environment. Join Meatless Monday and experience how exciting and delicious vegetarian food can be. I look forward to sharing my recipes and hearing about your experiences!

Klem,
Benedikte

Henvendelser: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: @benediktesvendsen

Foto: Privat

Hei ❤︎,

Jeg håper helgen har vært fin for alle sammen! Her på Sørlandet går dagene litt i ett, men jeg skal gi dere en kort oppsummering av helgen som har vært:

På lørdag tok familien min en tur til Lillesand Senter. Jeg var på jakt etter nye sko, og alle hadde lyst på taco til kvelds - og da trengs det litt resurser. I tillegg ble det litt window-shopping da det er alltid gøy å se om det er kommet noe nytt i butikkene, og det venter flere bursdager denne sommeren.

Søndag var jeg på fisketur med min mor. Noe av det jeg liker mest med fisking er at jeg får komme så tett på naturen. Det er noe terapeutisk med solskinn, bølgeskvulp og måke skrik jeg ikke får oppleve i storbyene. I tillegg til en nydelig aftensol og et stille hav, fikk vi 2 torsk og en sei. Vi avsluttet søndagen med å se på EM i fotball, England slo Slovakia med 2-1. Jeg må innrømme at jeg får litt skyldfølelse av å sitte i godstolen mens jeg sipper vin og koser meg med snacks, i stedet for å sende sponsor brev, gjøre frivillig arbeid og trene i gym'en, hver eneste dag - men selv om man er en Misse skal man ikke glemme at man også må leve litt!

Foto: Privat

I dag våknet jeg til solskinn og fuglesang, litt i ørska da vinen jeg fikk til gårdagens fotball kamp var noe i sterkeste laget. Da finnes det ikke en bedre måte å våkne opp enn å ta et morgenbad i Skagerrak! Det er det faktisk lenge siden jeg har gjort, og i de siste årene har jeg vært hjemme i Bergen store deler av sommeren. Å se hele familien min på vei for å ta et morgenbad har blitt et sjeldent syn. Ute ved havgapet var det en del blå brennmaneter som det ikke fristet å bade sammen med, men inne ved stranden kastet vi oss uti vannet, en etter en. De andre grøsset over at vannet var kaldt (litt under 19 grader), men jeg synes det var deilig å starte dagen med et kick.

Resten av dagen har gått med til vasking av hytten og forberedelser til min mors bursdag, som er allerede i morgen. Nå sitter hele familien i stuen og ser på andre omgang i fotball EM - Frankrike mot Belgia. Selv ser jeg ikke mye med på fotball, men det har på en måte blitt tradisjon at vi følger med når det konkurreres i EM og VM. Det blir i hvert fall spennende å se hvem som endelig tar pokalen denne sesongen. 

Mer informasjon om EM i fotball finner du her. 

༺═──────────────────────────────────────────────────────────────────────────═༻

Du kan støtte meg ved å abonnere på denne siden. Da blir du blant de første som får varsel når jeg legger ut nye blogginnlegg! Du kan legge igjen din stemme ved å gi meg stjerner og/eller kommentar, på bunnen av hvert blogginnlegg ❤︎.

Har du spørsmål eller andre henvendelser? Ta kontakt!  

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. ❤︎.

Og du er også selvfølgelig hjertelig velkommen til å følge meg på ‬‬Instagram og Facebook ❤︎

Foto: Privat

Hei alle sammen!

For en uke siden fikk jeg besøk av en journalist fra Fædrelandsvennen, en av Agders største lokalaviser, for å lage ett oppslag med dem for å belyse missekonkurranser! De siste dagene har jeg ventet i spenning på å se det endelige resultatet, og nå er artikkelen min endelig komt ut! 

Vi hadde en utrolig lang og fin samtale, hvor jeg følte at journalisten var genuint interessert i å høre min historie, og få frem Misse industrien i ett positivt og informert lys. Vi snakket om alt fra industri standarer, reisen til en Miss Norway deltager, hva som kreves for å delta, samt mine egne erfaringer og ambisjoner. 

Jeg ønsker å være en forkjemper for Missekonkurranser her i landet, og dele virkeligheten av Missekonkurranser med personer som kanskje ikke har ett oppdatert syn på Misseverdenen. Jeg mener at mange jenter hadde hatt godt av å delta i Miss Norway, da jeg selv har sett utallige ganger hvordan det endrer livene til deltagerene til det bedre. Man lærer å kjempe for sakene man brenner for, utfordre seg selv, og kommer ut på den andre siden som en helt ny person. For meg har dette vært livsendrende, og en prossess jeg vil anbefale alle på det høyeste. Derfor var dette veldig viktig for meg å belyse i dette oppslaget, da det er en så utrolig stor del av det å være misse.

Når man snakker om Missekåringer, kommer selfølgelig spørsmålet om "hva tenker du om Bikini runden?" opp. Dette er gjerne noe av det første en "misse fremmed" tenker på når det kommer til Missekåringer, og delen flest tenker kritisk om. Derfor følte jeg det var ekstra viktig å få frem denne delen i ett positivt lys, og fortelle hvor viktig denne delen er. Det handler ikke om det å gå i bikini, det handler om en unik catwalk teknikk og koregrafi. 

Screenshot av hele artikkelen postet i Eavisen 6.Juli

Under intervjuet snakket vi langt å lenge, og alt i alt ble jeg veldig fornøyd med hvordan artikkelen ble til slutt! Vi snakket om mye mere enn det som endte opp i den endelige artikkelen, og mange av svarene mine ble naturligvis kortet ned for å passe artikkel formatet. Det kan også være verdt å si at noe feil informasjon fikk sneket seg inn i artikkelen, men dette var ikke noe som påvirket det jeg ønsket å formidle. Hoved temaene vi ønsket å formidle syntes jeg kom tydelig frem, på en måte jeg tror "misse fremmede" vil kunne forstå. Jeg håper at artikkelen vil utfordre synene noen folk har på Misseverdenen, og kanskje motivere ett par sørlendinger til å melde seg på neste års sesong! 

Du kan finne artikkelen i nettside-versjon i DENNE LINKEN. 

Det å få ett oppslag i Fædrelandsvennen har vært en liten drøm for meg i mange år nå, så det at de endelig var interessert i å snakke om meg og Misseindustrien varmer virkelig hjertet mitt. Jeg føler meg så takknemlig for å ha fått denne muligheten, og for interessen Fædrelandsvennen har vist i meg og Miss Norway❤

Alle bilder i dette innlegget er screenshots fra denne artikkelen: https://www.fvn.no/nyheter/lokalt/i/eMEm6g/kan-vinne-miss-norway-veldig-mange-jenter-hadde-hatt-godt-av-aa-delta 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Misslillysoee@gmail.com, eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side