Vær alltid klar så du ikke trenger å gjøre deg klar i den siste innspurten. Dropp skippertak og jobb jevnt, det gjelder i alle sammenhenger, både på skole og i dagliglivet. Det er 9. mars vi får vite hvem som kommer videre til semifinalen. Jeg har nevnt tidligere at skjønnhetskonkurranser ikke bare handler om utseende, men det skal være beauty with purpose. Er du et uranatom som kan spre megamengder med energi? Da sprer du ifølge Einsteins masseenergiloven, E= mc^2, m=masse i kg, c=lyshastighet (299 792 458 m/s^2), nok energi for å lyse opp hele ditt eget liv og alle rundt deg. Hvor mye selvsikkerhet og selvtillit du har til deg selv og til andre er viktig. Andre skal kunne stole på deg. Det skjer ikke hvis du ikke en gang tror på deg selv. Når du elsker deg seg og er fornøyd med absolutt alt du har, da kan du begynne å gi videre til andre rundt deg.

Vi mennesker er født i ulike forhold. Noen ble født med sølvskje i munnen, andre er født med ingen ting. Takket være at vi alle er født med 32 organer. Med en homo sapiens-hjerne og to apehender skal det være nok til å løse de mest kompliserte problemer. Mange av verdens aller rikeste personer kommer fra middelklasse- og fattige familier. De ga aldri opp. De jobbet hardt. De var fokuserte. De gikk mot strømmen. Hvor er de i dag? De er på toppen. Det er ikke kaldt der oppe for dem. De tok med seg andre mennesker rundt seg også. Rike og hardtarbeidende mennesker glemmer aldri å pleie bekjente og familie. Få først deg selv ut av døra også kan du få med andre på veien med deg. Kjennetegn til folk som lykkes i livet er at de aldri gir. Til og med store utfordringer vil ikke stoppe dem fra å hoppe og fly.

                     Jump and fly, and your will never regret your life.

                     Du lever bare en gang, hvis du ikke smaker på hvordan det er å leve livet nå, når skal du det?

                     Lev livet og jobb hardt.

                     Målet er kun et steinkast fra deg.

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

(foto: Tina Bergersen /www.tinabergersen.com)

Bildene tok jeg med Tina Bergersen. Det var et minne for livet. Fashion er passion.

Med vennlig hilsen

Eirin Grinde Tunheim.

Ønsker du samarbeid med meg? Kontakt meg gjerne på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg på facebook:https://www.facebook.com/eirintunheimveientilmissnorway2019/

Følg meg på instagram: https://www.instagram.com/eirin_tunheim/

Nå er det knapt en uke til semifinaleuttaket kommer. Vi er nå 20 deltakere, og mindre skal det bli for å kjempe seg til toppen. Jeg husker enda den følelsen jeg fikk, da jeg åpnet mailen og så at jeg ble plukket ut til førsteuttaket, at jeg nå var deltaker i Miss Norway 2019. Jeg var helt i ekstase!

I løpet av dette halve året har jeg blogget, vært på radio hos P5 Bergen, gjennomført fotoshoots, gått som bøssebærer for Kirkens Bymisjon, blitt intervjuet i lokalavisen Sydvesten (det kommer et eget blogginnlegg om dette), øver på catwalk, og noe jeg fortsatt jobber veldig hardt med - skaffe meg sponsorer. Dette er vel det som er mest utfordrende i konkurransen. Da er det viktig å holde motet oppe, ha troen på seg selv, jobbe beinhardt og være fokusert på det du gjør.

Alle mennesker er unike og verdt like mye. Spør deg selv - hva synes jeg om meg? Ikke fokuser på hva andre tenker og mener, den eneste som bestemmer om du er bra nok er bare deg. Din indre utstråling skinner godt gjennom, så hvis du ser på deg selv som et bra menneske, gjør andre det også. Husk at du er vakker og unik, for det finnes bare èn av deg.

Miss Norway handler om mye mer enn bare skjønnhet og utseende. Du skal komme deg ut av komfortsonen din, utfordre deg selv, og tørre å gjøre noe du ellers ikke hadde gjort. Å stå foran et kamera, ikke på en strand, men i studio, eller på en scene, føles ikke så naturlig. Det er lett for å bli ukomfortabel og kjenne at dette ikke er noe man har lyst til. Vinneren av Miss Universe Norway og Miss World Norway blir sendt til de store internasjonale konkurransene, Miss Universe og Miss World. Dette er TV-sendte missekonurranser som sendes hvert år, og blir sett av over en milliard mennesker i 180 land. Her - og gjennom Miss Norway konkurransen, er selvtillit nøkkelordet. Ta scenen med storm, og vis hva man er god for.

Foto: Iselin Jamne

Jeg er på utkikk etter samarbeidspartnere, dersom dette høres interessant ut - send meg en mail til: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Instagram, og lik + del Facebooksiden min :)

Tusen takk til alle som følger meg gjennom konkurransen!

-spons-

Hei, alle sammen! Jeg har noe utrolig kult å fortelle! I dag er nemlig en meget god dag, for jeg har nettopp signert kontrakt med min første samarbeidspartner, nå i tiden som konkurransen pågår! Jeg gleder meg utrolig mye til å fortelle dere mer om dette firmaet, og ikke minst prosessen bak det hele! Enn så lenge holder jeg resten av infoen for meg selv, men det er bare å glede dere!

-Foto: Karl Myrvang-

Jeg tenkte jeg kunne fortelle litt om min fremgangsmåte til min første spons. Det hele startet med å sette seg ned og finne mulige samarbeidspartnere. Noe vi her har lært på misseskolen av den fantastisk snille, Madeleine Michelsen (Miss World Norway 2018). Denne kom til bruk!! Etter hvert finn jeg svar fra de første, hvor det var spesielt en som virket raskt interessert, og skjønte at dette var en lurt ting. Da startet samtaler på kryss og tvetts. Skype-møte for å gå igjennom kontrakt og planlegge.  Plutselig var det en kontrakt signert, og en plan i boks. Så utrolig takknemlig, og så utrolig morsomt, ikke minst motiverende! Jeg kjører på!

-Foto: Erik Lund-

Følg meg gjerne på sosiale medier:

Instagram: https://www.instagram.com/leastefine/ 

Facebook siden min: https://www.facebook.com/LeaStefine/ 

Spotify: https://open.spotify.com/user/leastefine1 

Vil du samarbeide med meg? Send meg en mail da vell! Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

—Sponset innlegg 

God fredag dere! Blir så godt humør når jeg våknet opp til at det faktisk er sol ute. Det er så lykke, det! Og gjør det ti ganger enklere å komme opp av senga. Og ikke nok med det, for vet dere hva? Jeg har tatt permanent makeup hos dyktige Linn Nguyen i dag.

Øyebryn har mye å si for ansiktet ditt. Fine øyebryn er en ressurs, på lik linje som vakker hud og vakkert hår. Brynene rammer inn både ansiktet og øynene våre og gir det karakter. Permanent Makeup er en mild form for tatovering, som vi kaller mikropigmentering. 
Jeg selv bruker mye tid på å forme og tegne bryn om morgenen, og øyenbryn er en viktig ting i hverdagen og noe du bør bruke litt ekstra tid på. Men ofte er det vanskelig å få formet de perfekt hver gang. Med permanent makeup legges det mye vekt på å fremheve og justere ditt naturlige uttrykk. 

Ved starten på behandlingen ble vi enige om fargevalg og mine ønsker, samt at Linn ser på benstruktur og mimikk for ansiktet ditt for å få flotte, realistiske og naturlige bryn. Linn formet og tegnet brynene akkurat slik jeg ønsket de før hun begynte med behandlingen. 

Mange lurer sikkert på hvorfor fargen så mørk rett etter behandlingen? Hvor lenge varer dette?
40-60% av fargen vil falme og bli borte kort tid etter behandlingen, mens det gror. Det tar som regel rundt 7 dager før det blekner. Det er med andre ord ikke det ferdige resultatet du ser like etter behandlingen, det vil alltid måtte være en del mørkere slik at det ferdige resultatet vil ha den riktige fargen.

Jeg vil oppdatere dere om hvordan det ferdige resultatet blir! Følg med!

Facebook: Linn Nguyen PMU
Instagram: https://www.instagram.com/linn_nguyen_pmu/
Hjemmeside: www.utseende.no

Hei everyone! Hope you all are well.

                          Photo: John Arvid Johnsen 

 Today March 1st, is Zero Discrimination Day globally.

The day is aimed at calling on people worldwide to affirm and reaffirm the right to live a life free of stigma or discrimination and the right to equality, respect and dignity irrespective of ones gender, race, sexual orientation, age, profession, beliefs, weight, disability, ethnicity, education, nationality, height, skin color and etc.  

The United Nations first celebrated Zero Discrimination Day on March 1, 2014 after UNAIDS, a UN program on Human Immunodeficiency Virus (HIV) and Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS), launched its Zero Discrimination Campaign on World AIDS Day in December 2013.

‘’Discrimination’’ refers to the selective practice of unfairly treating a person or a group of people differently than others due to multiple factors such as religion, gender, race, sexuality, age and disability amongst others’’.

Despite laws and education, discrimination continues to be a widespread problem throughout the world.

Here are some facts about discrimination:

• Globally, there are almost 80 countries that still have laws criminalizing same-sex sexual relations or marriages.

• About 38 countries worldwide impose some forms of restrictions on the entry, stay and residence of people living with HIV. They are cast out from their own communities; living desolate and lonely lives. Even hospitals are hesitant in admitting and tending to patients with HIV/AIDS. People avoid any kind of physical contact with the infected and these patients don’t have access to basic medical assistance.

• In a 2016 study conducted in the U.S. by the Pew Research Center, 61% of Americans believed that there was still progress to be made so that blacks had the same rights as whites. We read about how blacks are being treated in the U.S daily, on the news or social media.

• Few countries practice ‘’Sharia’’ as a legitimate law for the death penalty for homosexuality.

• 64% of patients suffering from mental disorder have experienced discrimination.

• 65% of transsexual persons have reported unfriendly interactions in the health sector; refraining them from seeking health advice or facilities.

• In some countries women are lagging behind men in the fields of education, employment or social status. They are underpaid and in many communities are not allowed to make major family decisions.

• In many countries, laws are the direct result of people being treated differently, excluded from essential services or being subject to undue restrictions on how they live their lives, simply because of who they are. Such laws are discriminatory—they are denied human rights and fundamental freedoms.

  Source: Google  

• 

Ending discrimination and changing laws is the responsibility of us all. Everyone can play a part in ending discrimination and can try to make a difference, in ways both big and small.

The Zero Discrimination Day 2019 Campaign challenges us to act against laws or people that discriminate in our country on a daily basis. Say something when a coworker is being discriminated or when a friend is being discrminated by another friend. Instead of saying ‘it’s just a joke,’’ I urged you all that if you hear something, do something; no matter who it is.

Trenger du en modell eller hjelp med å markedsføre din bedrift?

Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Sjekk ut min Instagram på:@menitawinnie_

Og Facebook Tenne Cooper

 Happy New Month and have a blessed day! 

Winnie Tenne Cooper 

Hvordan forbereder du deg til våren?Og klarer du det i det hele tatt? Eller kanskje du tror at du ikke trenger å forberede deg? 

Hver person har sine egne forventninger til våren. Og hvis vi venter på noe, forbereder vi oss!

 Først må du ta vare på helse og kroppen. Ja, tiden kom.

En slank kropp er en livsstil, ikke bare et mål. Og alle har sin egen livsstil. Alle som ønsker å gå ned i vekt, kan ikke gjøre det uten sin egen metode som passer for ham.

 Start med vann.

 Vann er den viktigste energikilden i kroppen vår. Vi må ta hensyn til det faktum at kroppen vår er omtrent 75% består av vann. Mangel av dette stoffet i menneskekroppen reduserer den enzymatiske aktiviteten, noe som resulterer arbeidskapasiteten og personen blir svak. Vann fjerner alt unødvendig fra kroppen og utløser metabolske prosesser. Derfor, til de som ønsker å gå ned i vekt, anbefales det å drikke 1,5-2 liter rent vann daglig.

Vi er det vi spiser.

Riktig ernærin og en sunn livsstil gir en person sunn fordøyelse.

  Skriv ut alle de nyttige og skadelige produktene i kjøleskapet og kjøkkenskapet. Ta en titt på disse produktene. Har du ikke følelsen av at du mangler nok sunn mat?

  Skriv ned en liste over nye sunne matvarer som du kjøper i nær fremtid! La det være grønnsaker, frokostblandinger og frukter. Og slutt å se på pølseavdelingen. Du kan fort erstatte den med ferskt kjøtt. Kjøp bare ferske produkter!

  Og aldri spis før du legger deg! Hvis å ikke spise etter kl 18 ikke passer for deg, kan du prøve å ikke spise 2-2,5 timer før sengetid.

Trening er viktig!

Men det er ikke nødvendig å registrere deg på treningssenter eller et annet sted hvor du ikke vil gå. Gymnastikk kan gjøres også hjemme

Husk! 70% av resultaten ligger i det du spiser og 30% i treningen.

BILDE: dmillanphotography

Ønsker du samarbeid med meg? Ta gjerne kontakt med meg på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 Instagram: https://www.instagram.com/karinka_razeva/

Facebook: https://www.facebook.com/karinka.razeva