Hei alle sammen!!! Håper dere alle nyter en solfylt dag!

Jeg hadde mitt første intervju på tirsdag, og det var veldig koselig. Journalisten jeg møtte var utrolig hyggelig, og hadde så mange fine spørsmål som fikk meg til å tenke en stund etter..

Vi går jo gjennom livet og bærer med oss alle minnene våre hele tiden, men i hverdagen er det mange "mapper" i hodet man ikke åpner så ofte. Merket dette veldig godt under intervjuet. Jeg måtte stoppe mye opp, tenke meg litt om, og virkelig kjenne etter for å finne de riktige ordene.

For minnene våre er jo der, og følelsene vi kjenner sitter ofte veldig sterkt i oss… men det er noe helt annet å faktisk måtte sette ord på det. Å forklare det høyt, på en måte som gir mening for andre kan være litt vanskelig. Spesielt når man sitter å tenker at det du sier skal på trykk og hvem som helst plutselig kan lese alt! hahahh 

Mennn det fikk meg til å reflektere litt over hvor mye vi bærer på, uten å nødvendigvis snakke så mye om det. Godt eller vondt så er det viktig at vi deler med hverandre. Det å dele sine gleder med andre bringer jo bare mer  glede videre! og hvis du sitter med noe tungt så er det absolutt viktig å prøve å snakke med noen om det, fordi vi er ikke ment for å bære på alt alene. Og det gir også en egen glede å kunne være der og hjelpe de man er glad i!

Gleder meg litt til dere får lest intervjuet mitt<3

klem<3

IG: Ayuzak03

Tiktok: Ayukynbrten

Forograf: Anita S Berg 

Hei alle fine❤️

I dag skal jeg fortelle der mine tanker rundt dette med å få negative kommentarer 

Det å delta i Miss Norway handler om mye mer enn det man ser på overflaten. Det er en reise hvor man utvikler seg, utfordre seg selv og lære nye ting hele tiden. 

En av tingene jeg har begynt å reflektere mer over i det siste, er dette med negative kommentarer. 

Jeg skal være ærlig, har ikke fått så mange av dem. Og jeg er veldig takknemlig for all støtten jeg faktisk får. Det betyr mer enn jeg kanskje klarer å sette ord på.

Men samtidig vet jeg at det å være synlig, dele meninger og stå frem offentlig, også kan åpne opp for kritikk. Og det er noe jeg tror er viktig å være forbedret på. 

Hvis jeg får flere negative kommentarer en dag, vil jeg prøve å møte det med ro. Kanskje spørre med selv: er dette noe jeg kan lære av, eller er det bare en mening jeg ikke trenger å ta til meg?

Jeg tror det er viktig å ikke la andre ord definere hvem man er. Samtidig er det også viktig å være åpen for å vokse og utvikle seg. 

Viktig å være trygg i seg selv 

Jeg gleder meg til å fortsette denne reisen, og jeg tar med meg både støtte, erfaringer og læring videre❤️

⇓Gjerne følg meg på sosiale medier⇓

Instagram: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

TikTok:https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Snap: sophieiverine 

Ta vare på dere slev❤️

Så snakkes vi igjen❤️

Hei dere!

Jeg vil dele litt om de fine tingene vi ikke må glemme om demens sykdommen.

Når man hører ordet demens, er det lett å tenke på alt som går tapt - minner, språk og selvstendighet. Men midt i alt det vanskelige finnes det også små, fine øyeblikk som fortjener å bli løftet frem.

Demens lærer deg å se mennesker på en helt annen måte. Du lærer å lese følelser, ikke bare ord. Et blikk, et smil eller en liten bevegelse kan si mer enn lange setninger. Det gjør deg mer til stede, mer oppmerksom og mer ekte i møtene med den du er glad i.

Små øyeblikk betyr plutselig utrolig mye. En latter, et øyeblikk av gjenkjennelse eller en rolig stund sammen kan føles som en stor gave. Du kan ofte merke at nærværet ditt gjør en forskjell og at det å bare være der gir trygghet og ro.

Det finnes også øyeblikk hvor alt føles som normalt igjen. Små glimt hvor personen er akkurat slik du husker dem. De øyeblikkene er utrolig verdifulle, og de minner deg på at selv om mye forandres, er de fortsatt den samme personen, men bare litt annerledes.

Som pårørende til en med demens kjenner jeg også på en sorg. Det er vondt å se noen man elsker forandre seg. Men selv i sorgen finner jeg glede. Jeg velger å holde fast i de fine og morsomme stundene jeg har sammen med min fineste farmor.

Jeg liker å mimre tilbake til en gang vi besøkte henne på demensboligen. Hun hadde fått en kurv med druer av en venninne, og satt og koste seg. Hun puttet druene i munnen og spyttet skallet rett på gulvet. Vi sa til henne at hun ikke måtte gjøre det fordi det ble så grisete. Da løftet hun nesen i været og svarte bestemt: “Jeg gjør som jeg vil, det er jeg som vasker her uansett.” Jeg husker at jeg og pappa lo godt. Hun fortsatte å spise og sa fornøyd: “Mmm, som jeg elsker druer.”

Forholdet dere imellom kan bli sterkere på en ny måte. De trenger deg, men du trenger også dem. Det skapes en dypere forståelse av kjærlighet, omsorg og det å være der for hverandre, uansett hva.

Demens er tungt, og ingen skal måtte gå gjennom det alene. Sammen er vi sterkere. Ved å holde fast i de fine øyeblikkene, kan vi finne lys selv i det som er vanskelig, og gi hverandre styrke til å stå i det sammen♥

Ta vare på deg selv og de rundt deg!

Bamseklem, Emilie♥

Vil du følge meg på reisen min gjennom Miss Norway 2026?

Ta kontakt for samarbeid♥

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

Tiktok: emiliedolmer

Foto:Privat

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg!

I dag er det den store vaffeldagen! Så hvis du ikke allerede har gjort det, er det bare å finne frem røra og steke noen hjerter. Men for meg handler denne dagen om mer enn bare noe godt på tallerkenen.

Da jeg var liten, var vafler nesten som et lite ritual hjemme. Ikke fordi vi spiste det så ofte, men fordi det alltid samlet oss. Vi sto på kjøkkenet sammen, rørte i røra, byttet på å steke og endte rundt bordet med varme hjerter og enda varmere vafler!

Det viktigste var aldri kveldsmaten. Det viktigste var at vi så hverandre.

I oppveksten var dette noe foreldrene mine var veldig bevisste på: Å sitte sammen. Å lytte. Å dele. Rundt middagsbordet var det ingen telefoner, ingen som hastet videre før alle var ferdige. Vi snakket om dagen vår, om små og store ting, og om det som lå på hjertet. Det var et rom hvor alle fikk plass.

Den verdien har jeg tatt med meg videre i voksenlivet. I en hverdag som ofte går litt for fort, er det å stoppe opp og faktisk se hverandre noe av det viktigste vi kan gjøre – enten det er i hverdagen eller over en tallerken nystekte vafler.

Så i dag: Ta deg en vaffel. Sett deg ned med noen du er glad i. Lytt. Le. Vær til stede!

For vaffeldagen handler egentlig om akkurat det – å nyte øyeblikket og hverandre!

Vi snakkes i neste innlegg! 

Stoooor klem

Isabelle ⭐

Ønsker du å hjelpe og støtte meg videre på min reise som semifinalist mot Miss Norway 2026?
Eller er du interessert i et samarbeid?

Ta gjerne kontakt for hyggelig prat!

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Hei dere!

Noen perioder i livet føles bare litt ekstra fine, og akkurat nå er jeg i en sånn fase. Jeg har blitt flinkere til å legge merke til de små tingene som gir meg energi og glede i hverdagen, og det er faktisk de som betyr mest.

1. At det er vår!
Jeg elsker våren. Alle fargene som kommer tilbake, både i klær og i naturen, og ikke minst den lette, gode stemningen i lufta. Alt føles litt lysere.

2. Frisk luft og joggeturer
Det å komme seg ut og bevege seg gjør så mye for både kroppen og hodet mitt. Jeg føler meg alltid så mye bedre etterpå♥

3. Musikk som treffer
Jeg er helt obsessed med Zara Larsson for tiden - sangene hennes gir meg akkurat den følelsen jeg trenger.

4. Koffein
Jeg er virkelig det mennesket som MÅ ha koffein om morgenen, hehe. Det er liksom starten på dagen min.

5. Å fikse håret mitt
Det er noe med det å stelle håret som gjør at jeg føler meg 10 ganger bedre. Det gir meg en skikkelig boost♥

6. Photoshoots
Dette har vokst så mye på meg i det siste! Jeg gleder meg til hver eneste shoot, og det gir meg så mye selvtillit og glede.

7. Rosa
Rosa har alltid vært favorittfargen min, men nå er det på et helt nytt nivå. Alt jeg kjøper for tiden er rosa, og jeg elsker det♥

8. En god frokost
Se for deg en smoothie, egg, avokado, tomat og mozzarella… altså ohhhh. Det er virkelig den beste starten på dagen.

9. Hæler
Trenger jeg egentlig å si noe mer? Det er rålekkert og spicer opp ethvert outfit!

10. Å legge meg tidlig
Jeg elsker følelsen av å våkne uthvilt, og når søvnscoren er over 90, da vet jeg at dagen kommer til å bli bra♥

Jeg prøver å bli flinkere til å sette pris på akkurat disse tingene, fordi det er de som gjør hverdagen min litt ekstra fin. Hva er noe du elsker akkurat nå?♥

Stor klem, Emilie♥

Vil du følge meg på reisen min gjennom Miss Norway 2026?

Ta kontakt for samarbeid♥

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

TikTok: emiliedolmer

Hei stjerner! ⭐️

Jeg har hatt glattkjørings time. Nå er jeg et steg nærmere oppkjøring!

Jeg startet med en kjøretime fra Trondheim til Stjørdal hvor banen er. Når vi ankom banen skulle vi ha en times tid med teori. Vi snakket om forventninger og svarte på ulike spørsmål.

Deretter skulle vi lære om sikring i bil. Vi fikk prøve en maskin som simulerer en bråstopp, jeg var litt nervøs for den så jeg meldte meg til å prøve først. Det var ubehagelig og man kjente bilbelte stramme godt. I ettertid fikk vi vite at den gikk i 6km/t. Om 6km/t var ubehagelig kan man tenke seg hvor vondt 50 eller 60km/t+ er.

Vi lærte å sikre barn i bil, feste ulike bilseter og sikre løse gjenstander før vi fikk gå ut og kjøre på banen. Banen hadde ulike ruter hvor det var ulike hinder og partier hvor det var glatt.

Jeg lærte at det er veldig liten margin fra å ha kontroll til å ikke ha kontroll på glatt føre. Da jeg kjørte i 22km/t i en sving med snø kunne jeg kjenne at bilen skle. I samme sving i 20 km/t hadde jeg full kontroll. Dette var alt i alt en veldig lærerik opplevelse og det er nok mange som allerede har lappen som kunne lært noe her for å unngå ulykker.

Det neste for meg nå er kartkjøring og langkjøring før jeg har oppkjøring rett etter påske. Det gleder jeg meg veldig til og jeg har allerede begynt å lete etter en rosa bil! Xx

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes