Fotograf: Anita S Berg 

Hei alle fine❤️

Idag skal jeg gi dere 5 ting jeg sliter med, som er person med litt sosial angst.. 

1. Frykt for å bli dømt

Man kan føle at alle legger merke til hva man sier og gjør, og er redde for å si noe “feil” eller dumt.

2. Unngå sosiale situasjoner

For eksempel å droppe fester, presentasjoner, jobbintervjuer eller til og med små ting som å snakke i timen.

3. Fysiske reaksjoner

Kroppen kan reagere med

    - Rødming 

- Skjelving 

- Hjertebank 

- Svette 

4. Overtenkning i etterkant 

Man kan gå gjennom samtaler igjen og igjen etterpå og tenke:
“sa jeg noe rart?”, “hva tenker de om meg?”

5. Vansker med å starte samtaler

Selv enkle ting som å si hei, smalltalk eller sende en melding kan føles veldig vanskelig.

Dette er tegn jeg kan kjenne på fysisk og physisk noe som er veldig slitsomt, men jeg jobber med det og vet at en dag vil den sosiale angsten sagte men sikkert forsvinne. 

Dette er en av grunnene til at jeg meldte meg på Miss Norway, for å kunne utfordre min sosiale angst og møte frykten min.❤️

⇓Gjerne følg meg på sosiale medier⇓

Instagram:https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

TikTok:https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Snap: sophieiverine 

Ta vare på dere selv❤️

Så snakkes vi❤️

Heia gorgeous!

Hvordan går det med alle dere i dag?

Jeg håper virkelig at dere har det bra!

I går var det finale uttak! Jeg må si at hele dagen følte jeg magen bare krible av en mix av spent og nervøs. Då er det bare å vente til 19. April fordi da for alle vite hvem som er videre til finalen i Miss Norway 2026! Det blir sykt gøy og spennende.

Jeg vil også bare si at jeg er så utroligggggg stolt av alle jentene! Det krever så mye mot, styrke og dedikasjon, og jeg føler meg veldig heldig som har fått være en del av dette sammen med så mange inspirerende mennesker, det vil jeg si!

Uansett om jeg går videre til finalen eller ikke, så er ikke dette slutten på noe, det er bare starten. Jeg har allerede fått så mye ut av denne opplevelsen og jeg har lært utrolig mye om meg selv. Jeg har vokst, utfordret meg selv og fått oppleve ting jeg aldri kommer til å glemme.

For meg handler dette ikke bare om resultatet, men om reisen, utviklingen og alle minnene jeg tar med meg videre. Det er jeg utrolig takknemlig for ♡

Vi snakkes snart igjen og kryss fingrene!!

Heier på alle dere Miss Norway’s

Lykke til alle dere.

Sending so much love & support

Mwah! 

Love, Natalie Hegdal

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

• TikTok: @nataliehegdal
• Instagram: @nataliehegdal
• Facebook: Natalie Hegdal

Foto: Marte Doksrød

I livet skal vi både gi og ta, om vi bare gir hele tiden og aldri får tilbake blir det slitsomt. Det blir som en fresbee som aldri kommer tilbake, men som du må gå å hente hele tiden. Til slutt blir du lei.  

Noen ganger i livet møter vi mennesker som ikke er klare for å gi oss den kjærligheten eller respekten vi fortjener. Det kan være venner, bekjente eller folk vi ønsker å ha nær. Og det er tøft å innse at ikke alle er for oss eller at vi ikke passer for dem.

Men det viktigste vi kan gjøre, er å sette seg selv først. Slipp taket på folk som ikke ser verdien din, som viser humørsvingninger, likegyldighet eller holder deg på avstand. Disse menneskene har små hjerter og lukkede perspektiver, og det er ikke ditt ansvar å endre det.

Når vi prøver å vinne andres oppmerksomhet eller tilgivelse, kan vi ende opp med å miste energi, tid og mental ro. Energien vår er det mest verdifulle vi har og det vi gir bort, former livet vårt. Bruk det kun på de som virkelig fortjener den.

Du er ikke for alle, og ikke alle er for deg, har jeg lært, men de menneskene som virkelig passer inn. Vil gi oss ekte kjærlighet, vennskap og omsorg. Jo mindre tid vi bruker på de som ikke bryr seg, jo mer plass skaper vi for de som faktisk gjør det.

Noen ganger betyr det at vi må slutte å dukke opp for folk som ikke gir tilbake. Det kan virke vanskelig, men det betyr ikke at vi ødelegger noe det betyr bare at energien i forholdet aldri var gjensidig.

Verden er stor, og det finnes mennesker som vil elske deg ubetinget. La de komme i livet ditt og la de som ikke passer inn, bli igjen bak deg. Gjør livet ditt til et sted der bare de som gir deg noe godt, får plass.

Vi lever en gang og fortjener ekte vennskap, kjærlighet og relasjoner som gir tilbake det vi gir.

Klem Elin

Kontakt meg:

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Insta: elin.teigen

TikTok: elin.teigen

Facebook: Elin Hoff Teigen

Facebook side: Elin Hoff Teigen- Veien til Miss Norway 2026

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Først og fremst må jeg bare si: for en fantastisk gjeng vi er i Miss Norway!. Jeg føler meg så utrolig heldig som får være en del av dette fellesskapet, jeg viekrlig elsker det! Det er så mange inspirerende, sterke og fine jenter med på laget i år. 

Jeg gleder meg skikkelig til å se hvem som går videre, og hvem som får stå på scenen den 22. august. Bare det å være med på denne reisen er en opplevelse jeg kommer til å ta med meg videre uansett hva som skjer. Så nå ønsker jeg bare alle sammen masse lykke til i dag, dette er noe vi alle har jobbet hardt for. 

VELKOMMEN TIL FINALEUTTAKE
Så med det så er det Finaleuttak, det betyr at jeg skal levere bikinibildene mine og finalevideoen min. Det føles heltsinnsykt å være på dette stadiet IGJEN, fordi jeg vet at nå er det virkelig ikke lenge igjen til finaledagen..eller joda det er jo litt igjen til men det går jo så utrolig fort og det er nesten litt trist å tenke på. 

Miss Norway har for meg blitt noe mye større enn en barndomsdrøm. Det har blitt en plattform og en mulighet til å representere alle der ute som har en drøm de nekter å gi opp, uansett hva de har vært gjennom eller hvor de starter.

Jeg er bare virkelig så utrolig takknemlig for å være her, og jeg gleder meg til å se hva som skjer videre. Uansett hva utfallet blir, så er jeg stolt av meg selv.

Tusen takk til alle som har fulgt meg så langt, heiet på meg, sendt meldinger og vist støtte. Det betyr mer enn dere aner!!

Bikini

 Video

https://youtu.be/Z5Hf1Gd_L7g  

Følg drømmene dine, alltid. Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Hei alle sammen! Nå står vi rett foran neste steg i løpet... hvem skulle trodd!

Jeg vil bare takke alle som har hjulpet meg så langt, venner, familie og nye bekjente. Alt fra bilder, video, sminke osv... Jeg er utrolig heldig som har så fine mennesker rundt meg, og jeg er veldig takknemlig for hver og en av dere<3

Jeg har lært utrolig mye, vokst som person og utfordret meg selv på sååå mange forskjellige måter i løpet av denne tiden. Å være semifinalist i Miss Norway har vært kjempegøy, og jeg har fått så mange nye erfaringer og bekjentskaper.

Jeg har blitt kjent med så mange fine mennesker, og folk som virkelig brenner for å gjøre en forskjell. Dere har alle vært en stor motivasjon for meg! Jeg håper jeg kan gjøre dere alle stolte, og bli like flinke som dere en dag!

_{Nå krysser vi bare fingrene<3}

Her er finale uttaket mitt!

 Swimsuit

Bilder: Diana Gordejeva

Bilder

Her kan dere se introduksjons videoen min<333

Bilder og video: Eyad Alzoro

klem<3

Vil du, eller din bedrift, være en del av reisen min? Ta gjerne kontakt for samarbeid:)

Instagram: Ayuzak03

Tiktok: Ayukynbrten

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Finale!!!

Foto Privat (Malene)

Nå er det snart kåring av finale plass. Masse lykke til alle sammen!

Det har vært en lærerik prosess frem til nå, og gleder meg til annonseringen av finalen, og om jeg kommer videre. Jeg har ikke fått postet så mye som jeg skulle ønske da jeg har gått inn i to nye jobber som har krevd mye tid! Om jeg kommer videre skal jeg ta meg mere tid og poste mere både her og på sosiale medier

Under finner dere catwlkvideo og en video om meg

- https://youtube.com/shorts/MCpBfsxjRMw?feature=shared

Instagram: emilie.sand 

epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

klem