Min hjertesak i VG - Hvordan det faktisk er å leve med en bipolar lidelse

I dag har jeg vært i VG!

Artikkelen handlet om bipolar lidelse, der jeg og komiker Vetle Velstad delte våre erfaringer med å leve med diagnosen, sammen med generalsekretær Thea Hajum Utvik for Bipolarforeningen. Saken løftet også frem en ny undersøkelse som viser at selv om de fleste nordmenn har hørt om bipolar lidelse, er det fortsatt mange misforståelser og lite kunnskap om hva diagnosen faktisk innebærer. Det viser hvor viktig det er å fortsette å snakke åpent om psykisk helse.

Du kan lese saken her ♥

Jeg ble faktisk litt overrasket over at det var mindre fordommer enn forventet, samtidig mindre overrasket over at det manglet kunnskap.

Fordi stigmaer starter med det man ikke vet.

Målet med min hjertesak er jo nemelig å bryte stigmaer rundt bipolar lidelse. Så undersøkelsen var veldig aktuell for meg.

Jeg ønsker jo å vise at man kan få til det man vil med en diagnose og at selv om at jeg har en bipolar lidelse kan jeg likevel være pålitelig, hardtarbeidende og til å regne med. 

I undersøkelsen kommer det frem at 64 prosent mener det stemmer svært godt eller godt at personer med bipolar lidelse har lange perioder der de er som alle andre. Det er jo litt over halvparten. 

Og det er jo et faktum at man kan leve et godt liv med bipolar lidelse, det er jo det jeg ønsker å vise.

Så hvordan er det faktisk å leve med bipolar lidelse?

Det har vært vanskelig. Jeg har hatt sterke oppturer og dype nedturer, raske svingninger og har strevd mye gjennom store deler av livet. Men det har også gjort meg sterk. Jeg har måtte bygge meg selv opp igjen utallige ganger. Og igjennom alt jeg har vært igjennom har jeg vært nødt til å bli svært godt kjent med meg selv.

Som har gjort at i dag vet jeg godt hvem jeg er. Verdien min, hva jeg ønsker og hva jeg kan få til. Som er en styrke.

Det vanskeligste har vært skammen og ensomheten.

Hemmeligheten for hvordan det snudde for meg var at jeg begynte å eie historien min. Jeg sluttet å maskere. Jeg begynte å være meg selv uten å si unnskyld for det. Omringet meg med mennesker som forsto og heiet på meg. 

Hjertesaken min ble så mye mer enn hva jeg hadde forventet.

Jeg selv har blitt mer enn hva jeg forventet jeg kunne bli.

Bipolarforeningen og Miss Norway betyr enormt for meg. Fordi min stemme har blitt hørt. 

Så en stor takk til alle som har hjulpet meg så langt på reisen min♥

Når jeg gikk ut med diagnosen var jeg redd at bipolar lidelse skulle bli identiteten min og det var slik alle kom til å se meg. Men gjennom min Miss Norway deltakelse har jeg funnet ut at identiteten min er så mye mye mer. Og at det er mye mer enn diagnosen min som folk legger merke til.

Å være meg selv er ikke skummelt lenger.

Jeg håper at min åpenhet kan bidra til mer kunnskap og mindre fordommer.

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min?