God mandag alle sammen, håper uken deres har startet fint så langt. <3
Jeg må bare først starte med og si at jeg syns det er så utrolig deilig at det har blitt lysere ute. Jeg skulle så ønske at vi hadde mere sommer her i Norge enn vi har vinter.. Men sånn er det jo ikke. Så vi får vel bare sette pris på dem forskjellige årstidene vi har. Uansett hvor klisje det høres ut.
Idag vil jeg gjerne gi dere litt inspirasjon til kosthold og hvordan man tar vare på kroppen sin på best mulig måte. Jeg er veldig opptatt av å få i meg nokk vitaminer, mineraler og antioksidanter. Siden jeg også trener mye så er det viktig for meg og vite hva jeg putter i meg av forskjellig type mat. Maten har nesten alt og si når det kommer til hvordan resultater du vil ha ut av treningen din. En annen faktor jeg også merket mye til var at huden min ble mye finere, den ser sunnere ut og ikke minst en helt annen glød.
Her kommer litt inspirasjonsbilder av kostholdet mitt <3
Håper dere fikk litt inspirasjon til å spise sunnere og grønnere ikke minst. Jeg selv syns det er helt fantastisk at man kan lage så mye god mat med så masse fine farger. Bare det gir meg ett kick til å spise sunnere og bedre.
Mange klemmer fra meg <3