Hva med å gjøre noe nytt i år?

I stedet for å skrive en liste med nyttårsforsetter om å gå ned i vekt, gå på gymmen fem ganger i uken eller slutte å spise sukker?
Hva med å lage et nyttårsforsett om å ikke ha så mange nyttårsforsetter, men heller være litt snillere mot deg selv?
Et nyttårsforsett hvor du gir deg selv flere fine ord gjennom dagen.
Hvor du gir deg selv en klapp på skulderen og anerkjenner både små og store ting du faktisk får til.

Her er noen av tingene jeg selv vil ta med meg inn i det nye året, kanskje noen kan få bli med deg inn i 2026 også:

• Ikke sammenligne meg med andre
• Snakke litt finere til meg selv
• Gi meg selv ros når jeg faktisk prøver
• Puste litt ekstra i trafikken, og slippe frem "den bilen"
• Spørre meg selv om jeg virkelig må stresse i alle situasjoner hele tiden
• Tillate meg å ta pauser uten dårlig samvittighet
• Sette pris på de små tingene i hverdagen
• Huske hvor heldige vi er som har trygghet rundt oss
• Smile mer til kassadama, bussjåføren og mennesker jeg møter
• Legge bort mobilen litt oftere og være mer til stede
• Gi flere komplimenter til fremmede og kjente
• Le litt mer av små øyeblikk
• Ikke være redd for å drite meg ut
• Gjøre plass til ting som gir meg energi
• Ikke være så streng med meg selv på dårlige dager
• Minne meg selv på at jeg gjør så godt jeg kan
• Være litt snillere, både mot meg selv og andre
• Vise meg selv ufiltrert og uten sminke
• Bli litt mer glad i meg selv for hver dag som går
  
  

Kanskje trenger ikke alt å se så gjennomført ut hele tiden. Dette er meg, akkurat nå.

 For samarbeid ta gjerne kontakt 

Email : Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Facebook siden min : Klikk Her