Hei alle sammen

Det er en skikkelig spennende periode nå. Snart avgjøres hvem blir med videre til semifinalen og det gjør alt ekstra gøy og litt nervepirrende. Midt i all spenning prøver jeg å holde fokus på det viktigste å vise hvem jeg er og hva jeg står for. Jeg har også laget en liten video som du kan se her

Mitt navn er Madelen Langnes og jeg er 19 år. Jeg er født i Nord-Norge, der jeg også startet på barneskolen og hadde mine første år. Vakre Narvik omgitt av fjell og fjorder vil alltid være en del av meg. For litt over 11 år siden flyttet familien min til Østlandet og det har blitt hjemmet mitt siden. Kombinasjon av nordnorske røtter og livet her sør har formet meg og gitt meg både stryke, perspektiver og mye å drive videre med.

Nå går jeg tredje året på musikklinja med saksofon som hovedinstrument. Musikk har vært en stor del av livet mitt i mange år og jeg har spilt i korps i åtte år. Det var også grunnen til at jeg valgte musikklinja. Jeg vil fortsette med noe jeg virkelig liker, lære mer og utvikle meg sammen med andre som også brenner for musikk. Mye av fritiden min går også til øving både alene og også med andre. Jeg er ofte med i forskjellige prosjekter som musikal, samspill og gjennom korpset og det gjør at jeg stadig får nye utfordringer. Det motiverer meg til å bli bedre.

Jessheim har vært hjemme mitt i mange år nå og det er et sted jeg virkelig har vokst opp. En by som hele tiden utvikler seg med nye muligheter og et miljø som er lett å trives i. Her har jeg fått venner for livet, funnet interessene mine og hatt mange av øyeblikkene som har formet den person jeg er i dag. Jessheim er også et sted med mye historie og særpreg. Byen er blant annet kjent for Raknehaugen som er Nord-Europas største gravhaug og et viktig kulturminne i området.

Hjertesaken min handler om noe som virkelig betyr mye for meg – å spre musikkglede. Jeg mener at musikk har en egen evne å samle mennesker, skape trygghet og gi energi, uansett hvem man er. Når jeg spiller kjenner jeg hvor sterkt musikk kan påvirke både meg og de rundt meg og derfor vil jeg gjerne dele den opplevelsen med andre. Det viktigste for meg er å skape gode øyeblikk, felleskap, og mestring gjennom musikken. Jeg vil at flere skal få kjenne hvor magisk musikk kan være.

Så langt har Miss Norway deltakelsen gitt meg mye læring og mer selvtillit. Jeg har blitt tryggere, mer selvstendig og fått erfaringer som har utfordret meg på en positiv måte. Fremover ønsker jeg å fortsette å utvikle i formidling, hvordan jeg presenterer meg, stå sterkere fram hjertesaken min og bruke plattformen til å spre noe positivt. Jeg jobber også med å finne sponsorer noe som gir meg verdifull erfaring i samarbeid og profesjonalitet. Nå ser jeg frem til det som kommer og uansett hvordan det går er jeg stolt av å ha tatt dette steget. Dette er bare begynnelsen

Min bildeportefølje 

Portrett 

Cocklailkjole 

Treningstøy 

My passion 

Fotograf Mike Peters 

Det har vært litt stille fra meg her inne i det siste men det betyr ikke at jeg har vært inaktiv, snarere tvert imot. Bak kulissene skjer det utrolig mye, både i Miss Norway og i hverdagen ellers.

De siste ukene har vært en intens miks av kurs, vinterferie, skole, musikal, korps og Miss Norway. Vinterferien kom på perfekt tidspunkt og ga meg akkurat den pausen jeg trengte før alt startet for fullt igjen.

Reisen min i Miss Norway har allerede gitt meg så mye mer enn jeg hadde sett for meg. Jeg har fått utfordre meg selv på nye måter, blitt tryggere i rollen min og oppdaget sider ved meg selv jeg ikke visste at jeg hadde. Det handler ikke bare om å ytre skjønnhet men om å vokse som menneske, å tørre å stå i det som er nytt, å finne min egen stemme og å kjenne at jeg faktisk mestrer mer enn jeg trodde. Erfaringene så langt har gjort meg både mer motivert og mer bevisst på hva jeg ønsker å formidle videre i konkurransen.

Samtidig har hverdagen vært alt annet enn rolig. Korpsøvelser fram mot DM, musikaløvelser før premiere, skoleprosjekter som krever sitt – og Miss Norway, hvor semifinalen nærmer seg med stormskritt. Det er mye på en gang men jeg elsker følelsen av å stå midt i noe som utfordrer meg på alle plan.

Jeg merker at jeg blir bedre på å balansere, prioritere og stå stødig i meg selv for hver uke som går. Denne reisen betyr mye for meg og jeg er utrolig takknemlig for all støtte jeg får underveis.

Flere oppdateringer kommer snart og jeg gleder meg til å ta dere med videre!

Hei alle sammen 

Denne helgen har vært både musikalsk krevende og utrolig gøy. Jeg har blitt kjent med mange nye mennesker, fått nye venner og opplevd et samspill som virkelig har gitt meg mye – både musikalsk og personlig.

Jeg har lært meg mye nytt stoff som jeg tar med meg videre i livet. Det har vært utfordrende på en veldig positiv måte, og jeg kjenner at jeg har vokst både i kunnskap og selvtillit gjennom helgen.

På kveldene var det mange ulike aktiviteter man kunne være med på, noe som gjorde det mye lettere å bli kjent med flere. Det var en veldig koselig stemning, med mye latter, gode samtaler og fine øyeblikk.

Som alltid er det litt trist å si hade når en så fin helg er over, men jeg sitter igjen med gode minner, nye vennskap og verdifull erfaring jeg tar med meg videre. En helg jeg er veldig takknemlig for 

Følg gjerne reisen min videre på Instagram: madelight.no

For mange betyr helgen hvile, sofa og kvalitetstid. For oss musikere er det ofte helt motsatt. Helgene er gjerne de travleste dagene i uka fylt med øving, konserter, opptredener og sene kvelder. Nettopp derfor føles en fri helg ekstra verdifull når den først dukker opp.

Denne helgen bestemte jeg meg for å gjøre noe jeg altfor sjelden tar meg tid til: å virkelig slappe av. Ingen planer, ingen stress bare ro. Jeg har lenge kjent på hvor viktig det er å lade både kropp og hode, spesielt når hverdagen går i høyt tempo.

Jeg lagde min egen lille spa‑helg hjemme ✨ Ansiktsmasker, myke klær og levende lys. Det er fascinerende hvor lite som skal til for å skape en følelse av luksus og velvære. Jeg satte på en god film, la bort mobilen og lot tankene få hvile. Akkurat sånn man burde gjøre oftere.

Som deltaker i Miss Norway 2026 er helhetlig velvære viktig for meg. Ikke bare det ytre, men også det indre. Å ta vare på seg selv handler ikke alltid om store endringer men om de små pausene vi gir oss selv i en travel hverdag. En rolig kveld med ansiktsmaske og film kan faktisk gjøre underverker.

Denne helgen minnet meg på hvor viktig balanse er. For å kunne prestere, være kreativ og være den beste versjonen av meg selv må jeg også tillate meg å stoppe opp. Hvile er ikke latskap – det er nødvendig.

Nå går jeg inn i en ny uke med mer energi, klarere fokus og et smil om munnen. Noen ganger er det akkurat en slik fri helg som skal til 

Følg gjerne reisen min videre på Instagram: madelight.no

Noen dager våkner vi med energi og motivasjon. Andre dager føles alt tyngre og selv små oppgaver krever mer enn vi har å gi. Og det er helt greit.

I en hverdag full av mål og forventninger er det lett å glemme at vi ikke kan være på topp hele tiden. For meg har det vært viktig å forstå at utfordrende dager ikke betyr svakhet de betyr at jeg lytter til kroppen og hodet mitt.

Miss Norway handler ikke bare om det ytre men om personlig utvikling, verdier og mental styrke. Og mental styrke betyr også å innrømme når man har en dårlig dag og gi seg selv rom til å puste.

På tunge dager prøver jeg å minne meg selv på hvor langt jeg har kommet. Fremgang skjer ikke bare når alt går perfekt men også i pausene og i valget om å ikke gi opp.

Egenomsorg kan være så enkelt som en tur ute, en samtale med noen man stoler på eller å tillate seg selv å føle det man føler uten dårlig samvittighet.

Hvis du har en tung dag i dag: Du er ikke alene. Møt deg selv med tålmodighet. Du gjør så godt du kan og det er nok.

Følg gjerne reisen min videre på Instagram: madelight.no ⯑

Hei alle sammen

Denne helgen har jeg vært på musikaløvelse igjen og det var like intenst og inspirerende som alltid. Det er utrolig gøy å kjenne hvordan forestillingen begynner å ta form og hvordan vi utvikler oss litt for hver økt. Det jobbes med både scener, sang og koreografi og selv om det er krevende gir det også masse energi.

Forrige helg delte jeg et innlegg om en helt annen type øvelse, da var det fløyte og korps som sto på planen. Det er en fin kontrast å få jobbe med både musikalske detaljer i korpset og det mer sceniske uttrykket i musikalen. Begge deler gir meg mye glede, og jeg lærer noe nytt hver eneste gang.

To helger på rad med øving kan være slitsomt, men det er også utrolig givende. Jeg føler meg heldig som får være en del av så mange kreative miljøer.

Hvis dere vil følge reisen min videre finner dere meg på Instagram: @madelight.no