Velkommen tilbake til min verden ♥
Jeg har selv opplevd vold i nære relasjoner. På den tiden visste jeg ingenting. Jeg visste ikke hva det faktisk var, eller hvor grensen gikk. For meg var det bare det jeg sto i, dag etter dag, uten å forstå at det hadde gått for langt.
Jeg visste ikke at det fantes informasjon der ute. Jeg visste ikke at det fantes organisasjoner, hjelpetilbud eller mennesker som kunne hjelpe. Jeg visste ikke hvor jeg skulle begynne, eller at jeg i det hele tatt kunne ta kontakt med noen. Jeg viste ikke at det fantes en vei ut.
Det som er mest skremmende i ettertid, er ikke bare det som skjedde, men hvor uviten jeg var mens jeg sto midt i det. Hvor vanskelig det er å se alvorligheten når man ikke har kunnskap om hva vold i nære relasjoner faktisk er.
I dag er det nesten uforståelig for meg at jeg ikke så det tydeligere der og da. At jeg ikke visste mer, og at jeg ikke hadde tilgang til den informasjonen som faktisk eksisterer. Det gjør det også tydeligere på hvor viktig det er å snakke om dette, slik at flere vet hva de står i, og at det finnes hjelp å få.
Her er noen steder du faktisk kan ta kontakt:
Alternativ til Vold
Alternativ til Vold
Dette er en stiftelse som jobber spesifikt med vold i nære relasjoner. De tilbyr samtaler og behandling både for deg som opplever vold, og for deg som ønsker hjelp til å endre egen atferd. Du kan ta kontakt direkte, og flere av tilbudene er gratis.
Nettside: https://atv-stiftelsen.no/
Krisesenter
Krisesenter
Krisesentrene finnes over hele Norge og er åpne hele døgnet. Du kan både få et trygt sted å være og noen å snakke med. Det er også mulig å bare ringe for råd, uten å måtte møte opp fysisk.
Nettside: https://www.krisesenter.com/
VO-linjen (Vold- og overgrepslinjen)
VO-linjen
En anonym hjelpelinje som er åpen 24/7. Her kan du ringe eller chatte med noen som forstår situasjonen og kan gi råd uten press.
Nettside: https://dinutvei.no/vold-i-naere-relasjoner/vold-og-overgrepslinjen/
Dinutvei
Dinutvei
En nettside som samler informasjon om vold og overgrep, og gir oversikt over hjelpetilbud i hele landet. Et fint sted å starte hvis du vil lese deg litt opp!
Nettside: https://dinutvei.no/
Akutt hjelp
Politiet
Hvis du er i en situasjon hvor du er redd her og nå, ring 112.
Og hvis du kjenner deg igjen i noe av dette… bare litt også… så håper jeg du tar deg selv på alvor. Ikke vent på at det skal bli mere tydeligere. Ikke vent på at noen andre skal si at det du opplever er “nok”.
Jeg var i en situasjon der jeg måtte ringe politiet fordi livet mitt sto i fare. Jeg sto faktisk i fare for å miste livet.
Men selv da var følelsen der: at det ikke var alvorlig nok. At jeg overdrev. At jeg var til bry. Den tanken stoppet meg... nesten.
Selv når livet mitt sto på spill, klarte jeg å tvile på om jeg hadde grunn til å reagere, fordi for meg så var det å skulle ringe til politet svært alvorlig, og selv om jeg var livredd så kom tanken tilbake hele tiden " er det alvorlig nok" .......
Ikke vent så lenge som det jeg gjorde, fordi det kan ende veldig galt.
Å be om hjelp er ikke et tegn på svakhet, men et tegn på styrke , Love A. ♥
Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!
Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026?
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:
Web page:abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway
