Det er så lett å føle seg alene når kroppen ikke spiller på lag. Når smerten er vedvarende, når fatigue gjør hver dag til en kamp, og når det føles som om ingen helt forstår hva du går gjennom. For mange kvinner er dette ikke bare noe som skjer av og til – det er hverdagen. Men det trenger ikke å bety at håpet er ute. Gjennom Miss Norway får jeg et rom for å sette lys på kvinnehelse, inspirere til å holde ut, og anerkjenne at styrke ofte bor i hvordan vi takler svakhetene våre.
Hvorfor dette er viktig for meg
Jeg har kjent på hvor slitsomt det kan være å leve med smerter og utmattelse, og jeg vet hvor tungt det kan føles når dagene blir en serie av kompromisser med egen kropp. Det har lært meg at styrke ikke alltid handler om å være i toppform eller fungere som før – men om å finne mening, rytme og kjærlighet til livet til tross for de utfordringene kroppen gir. Det handler om å lytte til kroppen, gi den hvile når den trenger det, og å aldri føle at det å hvile er det samme som å gi opp.
Mange av de helseutfordringene kvinner står i – spesielt autoimmune sykdommer og kroniske smerter – rammer oss oftere enn menn:
- Omtrent 78 % av de som lever med autoimmune sykdommer i befolkningen er kvinner. Dette viser hvor skjevt dette helselandskapet er fordelt.
- I tillegg er kvinner overrepresentert blant de som lever med langvarig smerte, inkludert tilstander som migrene, fibromyalgi og revmatiske plager som ofte gir kroniske smerter og fatigue.
Disse tallene illustrerer hvorfor det er så viktig at kvinnehelse får mer oppmerksomhet og forskning. (kilder UiO og forskning.no)
Derfor er nettopp denne typen sykdom min hjertesak.
Jeg vil sette enda mer fokus på viktigheten av forskning på kvinnehelse, og jeg vil sende motivasjon og styrke til de sterke kvinnene som står i den situasjonen i dag.
Så, til deg som kjenner det på kroppen. Du som ligger i senga når verden forventer at du står. Du som har gode dager og dårlige dager – ofte uten synlig grunn. Du som blir møtt med «men du ser jo frisk ut» når du kjenner deg sliten helt inn i sjelen. Du som opplever at kroppen setter begrensninger, og at du må velge mellom å være produktiv, eller å ha det bra, og ofte ender opp et sted i midten, uten noen av de.
Jeg vil at du skal vite dette:
Din styrke ligger i utholdenheten.
Det å hvile er ikke svakhet – det er et verkøy for å overleve og leve bedre.
Du fortjener forskning, bedre behandlinger, forståelse, og et helsevesen som ser helheten.
Jeg skriver dette fordi jeg tror at når vi begynner å snakke om det som er vanskelig, blir vi mindre alene. Når vi deler erfaringer, føler vi oss mindre utenfor. Når vi krever mer forskning, får vi forhåpentligvis flere verktøy og svar. Og når vi lærer å verdsette det som gir oss stresslindring og velvære, like høyt som produktive oppgaver (eller høyere spør du meg), så kan vi enklere finne en vei gjennom sykdommen, og hverdagen♥
Til alle der ute som har en usynlig sykdom; jeg ser deg. Jeg ser hvor sterk du er som holder ut, og jeg skal gjøre det jeg kan for å sette din velvære på agendaen.
Alt det beste,
Sol Angelica
