Hei Alle sammen i går var det morsdag og jeg bor lit langt vei fra min mor jeg vil si 

at jeg hadde mye problem med min mor og min søster kanskje det er normal i 

familie eller hjemme derfor jeg flytte til Trondhjem. og jeg prate med psykolog en 

dame fra Iran hun er en god psykolog vis man vil prate med fordi jeg ikke følte meg bra.

Og nå i Trondhjem jeg har det bra nå jeg vil ikke snakke om det fordi det gikk og nå 

jeg kan bare si gratulerer med morsdagen min mamma.

Vis dere vil ta kontakt med meg eller følg meg i media

Gmail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Facebook Shokriehkarimi

tik tok Shokriehkarimi

instagram Shokriehkarimi 

foto: privat

Hei alle fine! ♥

Jeg ønsker å ta muligheten til å gi noen råd til de som er nye på sosiale medier.

Jeg forstår at det er vanskelig å bli vant til det.

Det å bli sett. Dømt.

Alt du gjør offentlig blir fulgt med på. Og jeg skjønner at det er skummelt i starten.

Det er viktig å huske på at det er lov å sette grenser. Du skylder ingen noe, selv om du er en offentlig person.

Tingen er at: folk kommer til å dømme deg. Uansett.

Men det er viktig å huske på at det er ikke deg det er noe galt med. Mennesker dømmer av og til andre fordi de selv er usikre.

En liten ekstra ting å huske på er at du alltid kan blokkere folk. Du bestemmer hvilke folk du har rundt deg, som betyr at du også bestemmer hvilke folk du ikke har rundt deg.

Sosiale medier viser nesten alltid høydepunkt, og ikke hele sannheten. Aldri sammenlign deg selv med andres suksess. Alle vokser på sitt eget tempo. Spesielt kontoer på sosiale medier. Algoritmen er ikke alltid på vår side.

Du er modig. Du tør å vise hvem du er til hele verden, selv om det er skummelt.

Så, til deg som leser dette. Du som tør å være synlig. Du som tør å være deg selv. Du som tør å vise hvem du er til hele verden, selv om det er skummelt.    Du som er modig.  :

♥ Verden trenger flere av deg ♥

Glad i dere!

Gjerne ta kontakt for samarbeid:

Tiktok: eileen.bugge

Instagram: eileen.bugge

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Når jeg ser tilbake på oppveksten min nå, ser jeg ikke bare en «mamma» – jeg ser en kvinne som har kjempet, som har stått i stormen, og som alltid har gjort sitt aller beste, uansett hvor tøft livet har vært.

Mamma har alltid vært ved min side. Hun var der da jeg var liten, og hun er her fortsatt. Hun er sannsynligvis min største supporter, og de leksjonene hun har lært meg gjennom livet, er mer verdt enn noe annet.

Vårt forhold er bygget på ekte ærlighet. Hun har sett meg gråte, og jeg har sett henne gråte. Vi kjenner hverandres hemmeligheter, og den tilliten vi har til hverandre er helt unik. Hun er en utrolig omsorgsfull og hardtarbeidende kvinne, og jeg kunne ærlig talt ikke ønsket meg noen annen mor. Jo eldre jeg blir, jo mer innser jeg hvor uendelig takknemlig jeg er for at akkurat hun er min♡

Morsdag er en dag hvor vi stopper opp litt ekstra for å ære mødre, bestemødre og alle som fyller morsrollen. I Norge feirer vi denne dagen den andre søndagen i februar. Men for meg handler ikke dagen bare om kake eller blomster; det handler om å gi litt av den kjærligheten og støtten tilbake til den personen som har gitt oss alt. Det er en sjanse til å si høyt det vi kanskje glemmer å si i en travel hverdag: «Jeg ser alt du gjør, og jeg setter så stor pris på deg.»

Til min kjære mamma, og til alle andre mødre som jobber hardt hver eneste dag: Gratulerer med dagen. Dere er selve hjertet i livene våre! ♡

(08.02.2026)

Love, Natalie Hegdal

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

• TikTok: @nataliehegdal
• Instagram: @nataliehegdal
• Facebook: Natalie Hegdal

Hei stjerner! ⭐️

Nå har jeg hatt min første dag som frivillig hos fellesverket! Et tilbud gjennom røde kors for alle mellom 15-25 år. En veldig fin møteplass som bidrar til kampen mot min hjertesak, ensomhet.

Jeg var frivillig fra klokken 16 til 21. Da jeg kom var det veldig mange mennesker der allerede, både deltakere og frivillige. Jeg var litt nervøs til å starte med og veldig spent på hvordan dagen skulle bli. Jeg fikk bli plassert i den kreative sonen som jeg ønsket. Her var det noen som sydde, heklet og malet. Jeg malte litt og ble kjent med de andre rundt bordet. Det er veldig spennende å bli kjent med nye mennesker og høre om hvor de er og hva de gjør i livet. Det var flest deltakere over 20 og også frivillige som er over 25 år.

Kl 16.30 og 17 serveres det gratis middag til alle. I dag var det kylling, coleslaw og pølse i brød. De serverte også juice, vann og kaffe.

Etter middagen var det flere som dro og det ble roligere i lokalet. Jeg og en jentegjeng ble sittende med det kreative arbeidet til vi stengte kl 20. Da var det bare å vaske av bord, sette opp stoler og slå av lys. Jeg hadde det veldig hyggelig og gleder meg allerede til neste mandag. Xx ❤️

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes

Hei alle sammen 

Denne helgen har vært både musikalsk krevende og utrolig gøy. Jeg har blitt kjent med mange nye mennesker, fått nye venner og opplevd et samspill som virkelig har gitt meg mye – både musikalsk og personlig.

Jeg har lært meg mye nytt stoff som jeg tar med meg videre i livet. Det har vært utfordrende på en veldig positiv måte, og jeg kjenner at jeg har vokst både i kunnskap og selvtillit gjennom helgen.

På kveldene var det mange ulike aktiviteter man kunne være med på, noe som gjorde det mye lettere å bli kjent med flere. Det var en veldig koselig stemning, med mye latter, gode samtaler og fine øyeblikk.

Som alltid er det litt trist å si hade når en så fin helg er over, men jeg sitter igjen med gode minner, nye vennskap og verdifull erfaring jeg tar med meg videre. En helg jeg er veldig takknemlig for 

Følg gjerne reisen min videre på Instagram: madelight.no

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Januar gikk faktisk mye fortere enn jeg hadde trodd. Når først dagene er fulle av ting man jobber mot, merker man plutselig at tiden bare flyr og vipps så er vi allerede godt inne i februar.

I januar har jeg deltatt på flere frivillige oppdrag, vært på kurs med Miss Norway, øvd mye på catwalk, blogget, og startet en ny TikTok-konto hvor jeg deler reisen min i Miss Norway. Jeg har også vært på radio og i lokalavisen min, noe som har vært veldig gøy! 

Denne måneden skal jeg også på et nytt frivillig arrangement hvor jeg får muligheten til å fortelle litt om reisen min i Miss Norway. Samtidig er planleggingen av semifinalebildene i gang, det er videoer som skal lages, og kanskje også noen photoshoots fremover, så følg med!

Det blir også mye mer catwalk-øving nå som catwalk-kurset 14. mars nærmer seg. mye av tiden til overs går stort sett til øving og forberedelser. Jeg gleder meg små sinnsykt mye !! 

Små skritt hver dag fører til store drømmer., Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page:abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway