fbpx

Eier historien min i Tønsergs Blad

https://www.instagram.com/solangelica.er/

Hei alle sammen!

På tirsdag hadde jeg mitt første intervju, som dere kan lese her. Dere kan se video av hvordan jeg hadde forberedt leiligheten her.

Det var veldig gøy å få snakke om hjertesaken min, kvinnehelse og autoimmune sykdommer, og å få dele hvor personlig den er for meg. Jeg fikk også dele av historien min, og mitt forhold til det å bli sett, og til sosiale medier. 

Det var også første gang jeg tok bilder med noen jeg ikke kjente, noe som også var en fin opplevelse å ha under beltet, og noe jeg synes var veldig gøy! 

Jeg ser frem til mange flere intervjuer i fremtiden, og håper dere vil bli med på reisen! 

Følg meg gjerne på Instagram her, og på TikTok her!

Alt det beste, 

Sol Angelica

Min første dag som modell!

Ser gjennom bilder Fotograf: Roger Myrland

Hei alle sammen!

 

I dag hadde jeg min første dag der jeg fikk smaken på det å være modell! Jeg storkoste meg, og klarte å ta det seriøst, også da det gikk nysgjerrige fremmede forbi. Det er jeg veldig stolt av, og jeg gleder meg masse til å vise dere noen av bildene. 

 

Det å skulle finne en fotograf, og å ta profesjonelle bilder, er noe av det jeg hadde tenkt at ble vanskeligst med Miss Norway konkurransen. Det er noe jeg aldri har gjort før, og jeg visste ikke helt hvor jeg skulle begynne.

Etter noen uker hvor jeg hadde tenkt på ulike muligheter, og vært i kontakt med fotolinjer på ulike skoler, så fant jeg motet til å poste på en FaceBook gruppe for modeller og fotografer. Knappe 2 timene etter det, så hadde jeg en avtale med en kjempehyggelig fotograf som er godt kjent for Miss Norway allerede, nemlig Roger Myrland. 

Vi møttes i dag, søndag, bare for å bli litt kjent, og så vi tok masse fine bilder både ute i bybildet i Tønsberg, og i resepsjonen på Quality Hotel på brygga. 

 

Jeg gleder meg masse til å vise dere! 

Følg meg på Instagram og TikTok for å være en av de første som ser bildene!

 

Alt det beste, 

Sol Angelica

Da var det ute - Å dele noe som er vanskelig

IMG_063_20260125-083826_1

Hei!♥

Da var avisartikkelen ute, og det er egentlig litt blandede følelser. Det er skummelt å dele noe så personlig, men for å skape bevissthet, åpenhet, aksept og inspirere andre må man være synlig. Og jeg ønsker å utfordre meg selv på å ikke være så tilbakeholden. Jeg har lenge prøvd å gjemme meg litt, og være skjult, men min historie trenger å bli fortalt. Så det ledet meg hit.

Men selv om det var vanskelig, ble jeg fornøyd med saken og føler jeg fikk presentert hjertesaken min på en god måte. Jeg håper Svelvikingene vil kjenne stolthet over at jeg får representere Svelvik i Miss Norway som deltaker.

Klem Synne♥

Les saken her 

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Du finner meg også på sosiale medier

Instagram: @synneskjelbred

TikTok: @synneskjelbred

Facebook: Synne Skjelbred - Veien til Miss Norway 2026

Fra frykt til forståelse: Min reise i psykiatrien

IMG_2524-_20260125-002628_1

Heiaa♥

Da tenker jeg det er på tide å reflektere over min praksisperiode i Stokmarknes. Min første praksis var innen psykiatri, og jeg kan ikke takke veilederen min og hele avdelingen nok, for det var en utrolig lærerik opplevelse.

Ved mitt aller første møte møtte jeg opp en time tidligere, og jeg var veldig nervøs. Det var min første praksis for skoleåret, og jeg visste ikke helt hva jeg kunne forvente. Innerst inne var jeg redd. Men avdelingen ønsket meg velkommen på en naturlig og varm måte, og stemningen var veldig koselig.

Senere møtte jeg veilederen min, Lillian. Hun er en kunnskapsrik og erfaren sykepleier med en utrolig rolig og trygg personlighet. Jeg ble svært takknemlig for at veilederen min var så omsorgsfull og forsiktig, spesielt siden jeg hadde hatt noen ubehagelige opplevelser i tidligere praksis. Lillian tok seg tid til å lære meg og forstå at jeg hadde vanskeligheter med å forstå hva psykisk lidelse/ helse egentlig innebærer og at det er mer enn det man ser.

I starten av praksisperioden var jeg så ukomfortable med å snakke med pasienten. Jeg forsto ikke helt hvordan jeg skulle møte dem og ivaretar deres behov. Det var vanskelig å forstå hvorfor de hadde det som de hadde det, eller hvordan jeg kunne kommuniserer på en trygg måte. Jeg må innrømme at selv om man lærer om psykiske lidelser i teori, er det noe helt annet å møte mennesker som faktisk sliter med det. Filmene og teoriene jeg tidligere hadde sett og lest, hjalp meg ikke til å føle meg tryggere.  Men det jeg egentlig var redd for var, å gjøre noe feil, for man kan aldri være helt sikker.

I løpet av de første ukene hadde jeg mange fordommer, noe veilederen min hjalp meg med å forstå og reflektere over. Jeg fikk låne bøker fra avdelingen, og gjennom lesing og observasjon ble jeg gradvis tryggere i møte med pasientene. Etter hvert fikk jeg et helt nytt perspektiv, og det var ikke så vanskelig som jeg hadde fryktet når jeg kom lengre inn i praksisperioden.

Jeg lærte at det ikke handler om å forstå hvorfor pasientene gjør de valgene de gjør, men heller om å se at det i situasjonen var det enste løsningen de ser. Jeg kan ikke ta bort det de føler, og jeg kan ikke fortelle dem at de ikke skal føle seg slik. Det tok tid å forstå dette og at man ikke bare skal se på sykdommen, men heller hele personen bak sykdomshistorien. Etter hvert, når jeg begynte å snakke med pasientene og ble mer komfortabel, føltes det som om jeg opplevde en helt ny verden.

Jeg lærte at ikke alle har behov for den samme behandlingen. Likevel hadde alle noe smått til felles: når de blir anerkjent, lyser øynene deres opp. Anerkjennelse kan ha stor betydning, både for den enkelte og for oss alle.

De alle er så hygglige og trivelige å snakke med, og jeg tror ærlig talt at jeg ikke har ledd så mye før i hele mitt liv.

En opplevelse som gjorde spesielt sterkt inntrykk på meg, var ved 'ukenslutt', det er når alle samlet seg på stuen. Da vil ofte "arrangøren" (en av mine favorittleger, som jeg ser opp til, og som er en trivelig person som sprer positivitet. og som jeg har lært utrolig mye av å høre på han snakke i løpet av praksisperioden min) Han stiller ofte spørsmål om hva pasientene hadde lært og hva de hadde gjort bra i løpet av uken. Han skriver ned navnene på alle som deltar og utsagnene de deler om egne mestringer. Det jeg synes er særlig verdifullt, er at det legges like stort fokus på det som det positive og ikke bare på det som er vanskelig eller mangler.

Det var en gang en pasienten som ikke klarte å komme på noe å si, men legen skrev alikevel navnet hans på tavlen og sa ‘det går helt fint at du ikke har noe å si, men jeg velger forstatt å skrive navnet ditt opp for at du skal føle deg velkommen og vite at du har plass her' dette rørte meg dypt, og etter dette har jeg et sterkt ønske om å anerkjenne andre. Det trenger ikke å være mye men et lite smil, eller en hei kan betyr enormt mye for noen.

Mange av pasientene jeg har møtt, ønsker jeg alt godt. Når man blir kjent med dem, snakker med dem og får et innblikk i hvem de er som personer, er det umulig å ønske dem noe vondt. Man ønsker dem bare det beste og håper virkelig at de får det bra videre.

Jeg tenker ofte på mange av pasientene jeg hadde i praksis her, spesielt etter at jeg har sagt farvel til dem. Livshistoriene de delte med meg, har gjort inntrykk og sitter fortsatt igjen i meg. Og når de ønsket meg alt godt i livet og med utdanningen min, og sa at jeg kom til bli en så god sykepleier, ble jeg virkelig rørt og utrolig glad.

(Jeg fikk dette lille kortet fra en av pasientene, og det har jeg holdt godt tett til hjertet)

Hele praksisperioden på åtte uker har vært utrolig lærerik og meningsfull, og det var trist å måtte dra derfra.

Til slutt må jeg bare takke min veileder, Lillian, so har vært så utrolig tålmodig med meg. Du er en av de beste veilederne jeg har møtt og hatt. Og du har vært en stor inspirasjon for meg. Jeg ønsker virkelig å bli en like dyktig sykepleie som deg.

Jeg vil også rette en stor takk til alle på avdelingen for at dere har vært så varme, inkluderende og hyggelig. Tusen takk for en lærerik og fin erfaring.

PS: men en ting jeg virkelig savner, er de øyeblikkene der vi alle spilte idiot sammen, spesielt de gangene jeg vant. Hehe

PPS: jeg har vært utrolig heldig og hatt fantastiske veiledere i begge praksisperiodene. Jeg gleder meg til neste blogginnlegg, hvor jeg kan fortelle mer om det den andre praksisperioden, som var like lærerik og kanskje enda mer spennende.

PPPS: jeg kommer tilbake til denne praksisen i mitt fremtidig blogginnlegg, hvor jeg blir å dele om min hjertesak ♥

 

Masse kjærlighet ♥


Jeg håper vi sees på mine sosiale medier

Facebook: Menita Sæthre
Instagram: 
menita_saethre
TikTok:
me9tas

Min hjertesak - Mental helse og selvbilde

Mental helse og selvbilde er ikke bare en hjertesak for meg i Miss Norway 2026 - det er en hjertesak for med da dette er noe jeg har måtte leve med i store deler av livet.

Jeg vet hvordan der er å ha det vanskelig på innsiden, samtidig som man skal prøve å fungere på utsiden. Hvordan et dårlig selvbilde kan påvirke tankene dine, humøret ditt og hvordan du ser på deg selv - og hvordan mental helse og selvbilde ofte går hånd i hånd.

Jeg har brukt mye av livet mitt på å føle at jeg ikke er bra nok, tynn nok, eller fin nok. Jeg sammenlignet meg konstant med andre og følte at alle andre hadde kontroll på livet sitt. Smilene jeg så rundt meg føltes ekte - mens mine egne, jo de var falske...

Kanskje du som leser dette kanskje kjenner deg litt igjen? Kanskje du er din egen strengeste kritiker? Kanskje stemmen i hodet ditt forteller deg at du burde være annerledes for å være verdt noe? Kanskje du smiler utad, men bærer tunge tanker alene?

Jeg vil at du skal vite en ting: Jeg ser deg. Og du er ikke alene!

Mental helse handler ikke bare om diagnoser eller det som er synlig for andre. Det handler også om selvbildet ditt - hvordan du snakker til deg selv, hva du tror du fortjener, og hvordan du ser på egen verdi. Når selvbildet er dårlig, kan det gå hardt utover den mentale helsen. Og når den mentale helsen er sårbar, blir ofte selvbildet enda tøffere å måtte bære.

Jeg har hatt dager hvor det å stå opp av sengen var en seier i seg selv. Dager der jeg skammet meg over egne tanker og følelser. Men sakte, litt etter litt, har jeg lært at min verdi ikke bestemmes av utseende, prestasjon, eller andres meninger. Jeg har lært at selvbilde ikke handler om å være perfekt - men om å være snill mot seg selv.

Grunnen til at jeg velger å dele dette er fordi jeg vil bruke stemmen min under Miss Norway til å snakke om mental helse og selvbilde, fordi det er alt for mange - spesielt unge - som går rundt og føler at de ikke strekker til. At de må være noen andre enn den de er for å bli akseptert og passe inn. Og alt for mange bærer på tunge tanker alene, fordi de tror det er et svakhetstegn å skulle be om hjelp.

Det er det ikke. Å be om hjelp er en styrke, det er mot, og det kan være starten på noe nytt og bedre.

Gjennom min deltagelse i Miss Norway ønsker jeg å skape åpenhet, trygge omgivelser/samtaler, og en plattform der man kan være seg selv - uten en fasade. Der både mental helse og selvbilde får plass. Der det er lov å være sårbar, og lov å si "Jeg har det ikke så bra akkurat nå."

Hvis du som leser dette kjenner deg igjen:

Du er ikke svak. Du er ikke ødelagt. Og du er god nok - også på de dagene det ikke føles sånn.

Det kommer til å gå bra. Kanskje ikke i dag. Kanskje ikke i morgen. Men en dag!

Men jeg ser ikke norsk ut...

Noen sa til meg “Du ser ikke engang norsk ut.” etter hen fant ut jeg skulle delta i Miss Norway 2026. Men hvordan ser egentlig en nordmann ut? Hva gjør en person norsk?

Det å være norsk handler ikke om utseende. Det handler om tilhørighet, verdier og hverdagen man lever i. Det handler også om språket man snakker, kulturen man vokser opp i og ikke minst samfunnet man er en del av. Norge i dag er mangfoldig. Det er nettopp dette mangfoldet som gjør landet vårt sterkere og rikere. Å være norsk er ikke lenger kun en spesifikk hudfarge eller et bestemt bilde.

Jeg har en filippinsk mor og en norsk far. For meg er dette helt naturlig, men det sier også mye om verden vi lever i i dag. Kultur og etnisitet er ikke lenger entydig. Jeg er ikke enten norsk eller filippinsk, jeg er begge. Mange av oss vokser opp med flere språk og tradisjoner. Det gjør oss ikke mindre tilhørende, men rikere. Det er fullt mulig å føle tilknytning til mer enn ett land og mer enn én kultur. Jeg føler tilknytning til Filippinene, men det betyr ikke at jeg utelukker min norske identitet.

Jeg deltar i Miss Norway for å kunne representere mangfold. Representasjon betyr mye for mange unge i samfunnet i dag. Å vise at norske kvinner kommer i mange utseender, farger og historier er viktig. Spesielt for de barna som vokser opp og lurer på om de er «norske nok». Jeg følte meg aldri norsk nok under oppveksten min, og jeg vil ikke at barn i dag skal føle på det samme.

Jeg trenger ikke å velge mellom to land, fordi jeg hører til begge. Så nei, jeg ser kanskje ikke ut slik noen forventer. Men jeg ER norsk. Og jeg er norsk like mye som alle andre.

Takk for du leste<3

 


Gjerne følg meg på sosiale medier <3

Instagram og TikTok @ linnsaetre

Om du er eller kjenner noen som kan være interessert i samarbeid ta kontakt på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på