Hei stjerner! ⭐️

Jeg har fullført langkjøring og kartkjøring. Nå er alle obligatoriske kjøretimer og trinn fullført og jeg er klar for oppkjøring. Yaiii!

Kjøringen var delt i to deler. Den første delen var langkjøring som tok ca 3 timer. Målet mitt for timen var å terpe på småfeil som å alltid ha riktig rattgrep, tydeligere sjekk av blindsone og økonomisk kjøring. Vi kjørte på motorvei og landevei. Landeveien var VELDIG humpete og smal som var litt krevende. Det kunne være skummelt til tider om det dukket opp en stor lastebil på landeveien, men alt i alt gikk timen ganske bra.

Den andre delen var kartkjøring som også tok ca 3 timer. Dagen før ble jeg tildelt 10 ulike stopp som jeg skulle sette sammen til en effektiv kjørerute. Ruten gikk fra landevei og inn til sentrum med bykjøring og ut på motorvei. Denne timen synes jeg var veldig krevende da jeg skulle finne frem på veier som var helt ukjente. Jeg hadde en travel dag før timen og satt meg ikke godt nok inn i kjøreruten som fikk negative konsekvenser for kjøringen. Det ble ett par avkjørsler jeg bommet på og måtte kjøre tilbake til. Heldigvis var kjørelæreren min veldig tålmodig og grei. I påsken skal jeg hjem til familien min i bergen så jeg får øvelseskjørt litt mer før oppkjøringen.

Ønsk meg lykke til! Xx

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes

Hei stjerner! ⭐️

Jeg har hatt glattkjørings time. Nå er jeg et steg nærmere oppkjøring!

Jeg startet med en kjøretime fra Trondheim til Stjørdal hvor banen er. Når vi ankom banen skulle vi ha en times tid med teori. Vi snakket om forventninger og svarte på ulike spørsmål.

Deretter skulle vi lære om sikring i bil. Vi fikk prøve en maskin som simulerer en bråstopp, jeg var litt nervøs for den så jeg meldte meg til å prøve først. Det var ubehagelig og man kjente bilbelte stramme godt. I ettertid fikk vi vite at den gikk i 6km/t. Om 6km/t var ubehagelig kan man tenke seg hvor vondt 50 eller 60km/t+ er.

Vi lærte å sikre barn i bil, feste ulike bilseter og sikre løse gjenstander før vi fikk gå ut og kjøre på banen. Banen hadde ulike ruter hvor det var ulike hinder og partier hvor det var glatt.

Jeg lærte at det er veldig liten margin fra å ha kontroll til å ikke ha kontroll på glatt føre. Da jeg kjørte i 22km/t i en sving med snø kunne jeg kjenne at bilen skle. I samme sving i 20 km/t hadde jeg full kontroll. Dette var alt i alt en veldig lærerik opplevelse og det er nok mange som allerede har lappen som kunne lært noe her for å unngå ulykker.

Det neste for meg nå er kartkjøring og langkjøring før jeg har oppkjøring rett etter påske. Det gleder jeg meg veldig til og jeg har allerede begynt å lete etter en rosa bil! Xx

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes

Hei stjerner! ⭐️

Da var det helg, og jeg tenkte å dele noen tips til hvordan du kan lade opp til en ny uke. Jeg liker å ha en såkalt self-care day én gang i uken, hvor jeg tar litt ekstra godt vare på meg selv. ❤️

1. Sov lenge

Dropp alarmen og stresset. Sov til du føler deg uthvilt og start dagen rolig med en kopp kaffe eller te.

2. Trening!

Ta en skikkelig økt på treningssenteret, eller prøv en time som pilates eller yoga. Jeg lover deg, de neste tipsene føles enda bedre etter at du har brukt kroppen og blitt ordentlig sliten.

3. Skjem deg selv bort

Ta et varmt bad eller en ekstra lang dusj. Tenn duftlys, sett på rolig musikk og gi deg selv litt spa-følelse hjemme. Ansiktsmaske, bodyscrub og hårkur. Dette er dagen for alt du ikke rekker i hverdagen. Avslutt med en god fuktighetskrem for den ekstra “fresh” følelsen.

4. Snacks og god mat

Kjøp inn favorittsnacksen din eller lag noe ekstra godt. Jeg anbefaler bakt søtpotet eller min favoritt: kjøttboller med potetmos. Kanskje litt smågodt, popcorn eller bake cookies også?

5. Slapp av med en god serie

Ta på deg pysjen og koble helt av med en serie eller film. Jeg kan anbefale seriene Mord i Sogn, The Voice og min guilty pleasure: 90 Day Fiancé!

Du gjør kanskje noen av disse tingene i hverdagen, men har du prøvd å sette av en hel dag kun til deg selv? For meg er denne dagen ukens høydepunkt og viktigeste reset. Xx

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes

Foto: Afra Aydin

Hei stjerner! ⭐️

I dag var det planlagt kjøretime, kjøring på glattbane og jobb, men ting gikk ikke helt som det skulle.

Dagen startet med kjøretime fra Trondheim -> Stjørdal hvor kjørebanen er. Kjøretimen gikk som vanlig og jeg følte meg bra. Jeg var spent og gledet meg til å kjøre på glattbane. Mange sier at dette er det gøyeste man gjør når man skal ta lappen. Vi ankom banen og skulle starte med litt teori. Det var flere elever i klasserommet og vi svarte på ulike spørsmål.

Plutselig følte jeg meg VELDIG varm og kvalm. På få sekunder kokte hele kroppen. Jeg tenkte «nå kaster jeg opp på gulvet forann alle». Derfor reiste jeg meg og gikk mot toalettet, men jeg kom ikke lenger enn til dørstokken før det gikk i svart. Jeg husker at jeg ble så svimmel at jeg tenkte «nå må jeg sette meg ned». I neste sekund stod kjørelæreren min over meg og så bekymret ut. Jeg lå på gulvet og fortalte at jeg hadde besvimt. Jeg skalv i kroppen og var forvirret, jeg lurte på hvor det hadde blitt av resten av elevene og lærerene som var i klasserommet. Kjørelæreren min hjalp meg opp og støttet meg bort til kantinen som var i enden av gangen. Han hentet vann til meg, så ble det svart igjen. Plutselig våknet jeg på gulvet igjen, det satt en ukjent dame forann meg. Jeg fikk i ettertid vite at hun akkurat hadde hatt kjøretime og var sykepleier. Jeg hørte bare en høy pipelyd og slet med å høre hva de sa. Omsider fikk jeg satt meg opp med god hjelp fra sykepleieren og kjørelærer. Jeg var svimmel og synet var uklart. Jeg synes hele greia var kjempe pinlig, men er veldig takknemelig for sykepleieren og kjørelæreren som tok så godt vare på meg. ❤️

Jeg snakket med sykepleieren, konklusjonen var blodtrykksfall og jernmangel som heldigvis er ufarlig. Jeg fikk ikke kjørt på glattbane i dag som planlagt. Heldigvis har jeg en utrolig god kjørelærer som klarte å finne en ny time til meg så jeg ikke må flytte oppkjøringen.

Stay tuned for å finne ut om jeg klarer å ta lappen 7. april! Xx

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes

Foto: Afra Aydin

Hei stjerner! ⭐️

I dag har det skjedd 2 spennende ting!

Først var det photoshoot. Temaet var bikini. Se hvilke outfit jeg kjøpte inn HER. Jeg var så heldig å få samarbeid med Afra Aydin som tok mine første portrettbilder tilbake i januar. Jeg sminket meg og fikset håret selv. Jrg valgte en sterk blå glitterfarge til øyenskygge som jeg elsket!

Jeg dro til studio og merket ganske raskt at jeg hadde mye mer selvtillit forann kamera. Jeg gjorde ulike poseringer og ansiktsuttryk. Afra hjalp også mye da hun rettet på meg og kom med ideer for bildene. Resultatet ble utrolig, jeg klarte nesten ikke å plukke ut favorittene mine da vi var ferdig.

Da jeg var på vei hjem ringte telefonen. Ukjent nummer? Det var en journalist fra mitt hjemsted Osterøy. De ønsket å skrive en update i avisen Bygdanytt om at jeg var blitt semifinalist. Vi hadde en hyggelig samtale og jeg fikk sendt noen bilder og videoer. Gleder meg masse til å få bildene fra Afra og lese saken i Bygdanytt. Xx

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes

Foto: @foto_afra Hår: Nathalie Sletvold

Hei stjerner! ⭐️

Da har jeg vert på salgskurs med Rami Wright!

I kurset lærte vi veldig mye nyttig for veien fremover. Jeg har tidligere under denne konkurransen sendt ut 100+ sponsormailer, skrevet ut ark og delt ut i butikker og prøvd å selge meg inn for bedrifter. I går lærte jeg at jeg har vinklet budskapet mitt feil. Jeg lærte at jeg må fokusere på hva de får, ikke hva jeg vil ha. Jeg må gjøre verdien min tydeligere og ha mindre fokus på at de skal være en sponsor for meg. Jeg må være tydelig og konkret på hva de kan få av meg som nettverk og synelighet.

Jeg ønsker å bli bedre på salg og vil endre min fremgangsmåte i håp om å få skaffet sponsor. Fremover skal jeg jobbe ut i fra en liten mal vi fikk på kurset:

Jeg hjelper ___ med ___ ved ___

Hva? Hvem? Hvordan?

Dette for å få starte en samtale med aktuelle bedrifter. Om de invisterer 5 minutter for å snakke med meg er det nok mer sannsynelig at jeg klarer å «overtale dem», fremfor at de får ett ja/nei spørsmål som jeg i ettertid tenker at mailene jeg sendte ut først er.

Dette kurset ga meg en ny motivasjon og nytt håp for å klare det. Jeg skal ta en ny runde på de bedriftene jeg har prøvd hos tidligere og også finne nye bedrifter å kontakte. Kanskje noen ombestemmer seg? Det hadde vert kult! Ønsk meg lykke til! Xx

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes