Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Norge er kjent for å ha et rikt kunst og kulturliv. Dette inkluderer arkitektur, musikk, teater, malerier og mye annet. 

Noen av de kjente kunstnerne vi har har i Norge er blant annet:

Edvard Munch - som blant annet skapte maleriet Skrik. Dette bildet ble stjålet under OL i Lillehammer, men kom til tilbake til sin rette plass ikke så lenge etterpå med mindre skader. 

Edvard Grieg - en norsk komponist som har fått stor internasjonal gjennomslag, på lik linje med Bjørn stjerne Bjørnson, og andre kunstnere. 

Henrik Ibsen - forfatter og dramatiker med litterært verdensnavn, hvor flere av han sine stykker spilles over hele verden. Slik som skuespillet: Et dukkehjem.

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Jeg håper dere har hatt en fantastisk start på sommeren. Dagene går raskt, og før vi vet ordet av det, er det tid for spennende eventyr og minneverdige opplevelser. For min del nærmer helgen seg med stormskritt, og jeg er overlykkelig over å dele med dere at jeg snart reiser til den vakre spanske byen Marbella! Planene mine i Marbella er intet mindre enn magiske. Ikke bare skal jeg nyte de solfylte strendene, den pulserende atmosfæren og den deilige maten, men jeg har også noen utrolig spennende møter som venter på meg. En av mine sponsorer, Cosmetic Glue Company, har invitert meg til et møte for å diskutere kommende samarbeidsmuligheter. Jeg er utrolig takknemlig for deres støtte og ser frem til å utforske mulighetene for et langsiktig partnerskap med dem. Men det er ikke alt! Under oppholdet mitt i Marbella har jeg også fått æren av å møte lederen for Maiti Nepal sin veldedighetsgalla. Maiti Nepal er en fantastisk organisasjon som arbeider for å bekjempe menneskehandel og hjelpe ofre for trafficking. Som en ærefull rolle, har jeg blitt bedt om å være konferansier på deres veldedighetsgalla som finner sted i september. Dette er en utrolig mulighet for meg å bidra til en viktig sak og hjelpe til med å samle inn midler som vil gjøre en reell forskjell i livene til så mange mennesker.

(Foto: David Farias)

I dag er det verdens bloddonordag, eller den internasjonale blodgiverdagen. 

Det å gi blod, er i min mening noe av det viktigste et menneske kan gjøre. Dette er fordi blod er livsviktig for mennesker, og en ting vi ikke klarer å lage i laboratorium. Mange mennesker er derfor avhengig av at andre gir blod, for å kunne overleve. Dette kan skyldes at de har vært i en ulykke eller blir operert, og dermed mister mye blod. Det er også mange mennesker som er avhengig av sunn plasma, man finner i blodet, for eksempel ved stamcellebehandling eller sykdommer. 

Uansett grunn, så er blod livsviktig for alle mennesker, og en ting vi kun kan få ved at andre donerer. 

Hvem kan donere?

For å kunne donere blod, er det visse krav man må oppfylle. Dette er for å sikre at blodet er friskt, og for blodgiverens sikkerhet. Disse kravene er:

1. Være mellom 18 og 65 år
2. Veie over 50 kg
3. Ikke ha HIV, heppatitt eller andre smitsomme sykdomer (via blod)
4. Beherske norsk skriftlig og muntlig
5. Ha norsk personnummer og legitimasjon
6. Ikke ha visse kroniske sykdommer
7. Ikke ha hatt kreft

Hvordan donere blod?

Hvis du oppfyller alle kravene kan du melde deg som blodgiver. Dette gjør du ved at du melder deg opp som blodgiver ved GiBlod.no.Du velger så hvilket sykehus du ønsker å gi blod fra. Når dette er gjort vil Blodbanken så kontakte deg. Om du ønsker, kan du også ringe direkte. 

Ved å gi blod, er du med på å redde liv. Så om du oppfyller alle kravene, og det ikke strider mot noen religiøse regler for deg, så vil jeg anbefale på det sterkeste å donere blod. 

Om du er interessert i å lese mer eller bli blodgiver selv, kan du se på en av linkene under.

 

Kilder:

https://www.rodekors.no/gi-blod/nyheter/14-juni/

https://sshf.no/sok/behandlinger/bli-blodgiver 

 

- Klem Andrea <3

 

Ønsker du å jobbe med meg, eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram andrea_n_farias.  

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

I dag tenkte jeg rett og slett å skrive et innlegg for å høre hvordan du har det i dag? Det er veldig viktig å bry seg om andre, og da håper jeg at du har det bra <3 Det er slike små ting som krever så lite fra en selv, men kan bety så utrolig mye for den andre. 

Det å vise empati, kjærlighet og omsorg for andre mennesker ser jeg på som noe veldig positivt, og er med på å varme den andre personen det gjelder. Det er ikke alltid en er bevisst på det selv, hva en behøver og trenger, men godhet og varme er noe som mennesker alltid vil gi og aldri vil ta slutt. Det syntes jeg er veldig fint.

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Jeg elsker jo å danse, og tar meg selv ikke alltid så høytidelig. Derfor valgte jeg tidlig, imens det ikke var så mye mennesker å gå ut på gulvet å danse litt. Dans er jo en veldig fin ting. For meg er det en måte å uttrykke følelser på, og også er måte å spre positiv og god energi.

Det finnes jo flere ulike måter å danse på, og også ulike sjangre, slik som ballett, hip-hop, salsa, osv. Jeg selv liker i hovedsak å danse freestyle. Det vil si at jeg har stor frihet til å danse akkurat slik jeg selv vil. Jeg liker denne sjangeren da det for meg føles veldig genuint, personlig, og ekte.

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

(Foto: privat)
I dag møtte jeg en som heter Bjørn. Han jobber i DNT Sør, og deriblant arrangerer han diverse frivillighetsarbeid. Akkurat nå har han et opplegg hvor han og flere frivillige gjør klar en tursti i samarbeid med Kristiansand kommune. 

De har fra før av satt opp skilt, malt løyper, pelt søppel, og mye mer. I dag var det fjerning av lyng og kvister som var på planen. 

(Foto: privat)

Vi gikk opp til løypa, og begynte å røske vekk det som var i veien. Det var ikke mye som skulle til før man kunne se at det var en turløype, og ikke en igjen grodd skog.  

Bjørn forteller underveis hvor viktig skog og frisk luft er for mennesker, og viktigheten av å komme seg ut på tur. Han oppfordrer derfor flere, spesielt unge, til å gå på tur, melde seg inn i DNT eller melde seg som frivillig for DNT. 

Dette er fordi forskning viser at friluft er utrolig bra, både fysisk og mentalt. Noen forskning viser faktisk at friluft kan hjelpe til med å redusere stress, depresjon og angst. I tillegg kan det hindre sykdommer, bedre immunforsvaret og øke levealderen.

Om du er interessert i DNT, enten å melde deg inn eller være frivillig, kan du kontakte Bjørn på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

 

Kilder:

​​https://norskfriluftsliv.no/wp-content/uploads/2019/09/Brosjyre_friluftsliv-og-helse_norsk.pdf 

https://www.dntsor.no/ 

 

- Klem Andrea <3

 

Ønsker du å jobbe med meg, eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram andrea_n_farias.