I dag kom presseoppslaget mitt fra avisen Spania I Dag, i artikkelen snakker jeg om veldedighet. Og min hjertesak. Ønsker du å lese artikkelen min, finner du linken herhttps://www.spaniaidag.no/2023/05/30/madeleine-med-prestisjefylt-oppgave/

I dag vil jeg dele en spennende nyhet med dere! I januar i år hadde jeg den utrolige muligheten til å spille i en film som ble produsert av Høyskolen Kristiania. Og nå er tiden endelig inne for filmpremieren! Jeg kan nesten ikke vente med å se resultatet på det store lerretet og feire denne milepælen i mitt liv. Men før jeg går videre, vil jeg gjerne dele historien om kjolen jeg skal ha på meg til denne spesielle anledningen. Som mange av dere vet, er bærekraft et tema som har fått mye oppmerksomhet i de siste årene, og det er noe jeg intreserer meg for. Derfor har jeg valgt å handle bærekraftig og bruke en kjole jeg allerede hadde i skapet mitt. Denne kjolen ble opprinnelig kjøpt fra Tise, en flott app for kjøp og salg av brukte klær, til avgangsballet mitt i januar 2022. Det som gjør denne kjolen så spesiell er at den allerede hadde hatt to tidligere eiere før jeg fikk tak i den. Selv om den hadde noen små slitasjer, så jeg potensialet i den og bestemte meg for å gi den nytt liv. Jeg tok meg tid til å fikse de små slitasjene, og resultatet var en kjole som så helt ny ut. Ved å velge denne kjolen, bidrar jeg til å redusere tekstilavfall og utnytte ressursene som allerede er tilgjengelige i stedet for å kjøpe noe nytt. Bærekraftig kleshandel handler om å ta et aktivt valg om å ikke alltid følge trender og kjøpe nye plagg for enhver anledning. I stedet kan vi utforske alternativer som second-hand-butikker, vintageklær, byttekvelder eller plagg som allerede finnes i skapet vårt. Ved å gjøre dette, kan vi redusere det negative miljøavtrykket som produksjon av klær har og fremme en mer sirkulær økonomi. Selvfølgelig forstår jeg at noen anledninger kan kreve at man ønsker å kjøpe noe nytt, og det er helt greit. Men det handler om bevissthet og å ta bærekraftige valg så ofte som mulig. Når vi velger å handle bærekraftig, kan vi bidra til å bevare jordens ressurser, redusere forurensning og støtte et mer rettferdig og ansvarlig produksjonssystem.

Det er ikke ukjent å føle ekstra på ensomheten ved store feiringer slik som på 17 mai. Men, de siste årene har det blitt arrangert flere inkluderende eventer. Eksempelvis arrangerte finalist Oda Langedal Endestad i samarbeid med Mental Helse, feiring på årets nasjonaldag som var åpent for alle. 

---

Hei alle sammen! 

Min hjertesak mental helse, er en utrolig stor paraply som rommer mange temaer. I dette innlegg vil jeg sette lys på ensomhet - som nok veldig mange i periodevis vil kjenne seg igjen i. Meg selv inkludert.

En Levekårsundersøkelse fra 2015 viser nemlig at 16% av Norges befolkning oppgir at de enten er litt, ganske mye eller mye plaget av en følelse av ensomhet. Dette er med andre ord et stort tema som må belyses.

Hva er ensomhet?

Ensomhet er et utfordrende fenomen som berører mange mennesker i Norge i dag. Til tross for landets høye levestandard og velferdsordninger, opplever mange nordmenn en følelse av ensomhet og sosial isolasjon. Ensomhet kan påvirke menneskers fysiske og mentale helse, og det er derfor viktig å forstå årsakene og konsekvensene av dette fenomenet.

Hva kan det komme av?

Det moderne samfunnet har vært vitne til endringer som har bidratt til økt ensomhet. En av årsakene kan være den økende urbaniseringen og migrasjonen fra landsbygdene til byene. Dette kan føre til at mennesker mister sine nære sosiale nettverk og opplever vanskeligheter med å etablere nye. I tillegg kan det travle livet og arbeidet i byene bidra til at folk føler seg isolerte og ensomme, spesielt når det gjelder eldre mennesker som kan oppleve ensomhet på grunn av mangel på sosial interaksjon.

Teknologiens utvikling har også hatt innvirkning på ensomhet. Selv om teknologiske fremskritt, som sosiale medier og mobiltelefoner, kan forbedre kommunikasjonen på mange måter, kan de også være en kilde til ensomhet. Det er et paradoks at selv om vi er mer tilkoblet enn noen gang, føler mange seg likevel ensomme. Dette skyldes at digitale forbindelser ikke alltid kan erstatte ekte, mellommenneskelige relasjoner.

Ensomhet kan også være et resultat av livshendelser som tap av en kjær, skilsmisse eller flytting til et nytt område. Disse hendelsene kan føre til endringer i sosiale nettverk og resultere i en følelse av isolasjon. Risikogrupper for ensomhet inkluderer eldre mennesker, personer med nedsatt funksjonsevne, innvandrere og personer med psykiske helseproblemer. Men, ensomhet rammer og føles selvfølgelig på av hvem som helst.

Hva kan man gjøre?

For å takle ensomhet i Norge har myndighetene og frivillige organisasjoner iverksatt tiltak. Det er et økende fokus på å opprette sosiale møteplasser og arrangementer som kan bidra til å bygge sosiale bånd. I tillegg har regjeringen lansert kampanjer for å øke bevisstheten om ensomhet og oppfordrer folk til å engasjere seg i frivillig arbeid for å støtte de som er ensomme.

Det er viktig å fortsette å jobbe for å bekjempe ensomhet i Norge. Gjennom økt bevissthet, fellesskapsbygging og sosiale tiltak kan vi redusere følelsen av isolasjon og skape et mer inkluderende samfunn der alle har mulighet til å oppleve tilhørighet og sosialt samvær.

Se liste over organisasjoner som kan kontaktes av alle ved behov:

Kilder: 
https://www.helsenorge.no/psykisk-helse/ensomhet/ (også illustrasjoner)
https://snl.no/ensomhet
https://www.ung.no/psykisk/2511_Ensom_Du_er_ikke_alene.html
https://mentalhelse.no/aktuelt/nyheter/mental-helse/ensomhet-er-en-vond-folelse

 

 

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Har du noen ganger hørt ordtaket "en god latter forlenger livet"?

Jeg syntes selv dette er et helt fantastisk ordtak, og det ligger så mye godt i det. Latter er noe som skaper samhørighet mellom mennesker, og er også med på å gi så mange gode følelser. Kanskje du selv kan forestille deg en episode hvor du sist lo av noe morsomt?

Når vi ler skjer det en kjemisk prosess i kroppen som utløser endorfiner. Endorfiner er helt naturlig, og skaper en god lykkefølelse i kroppen.

Så da er det bare å le mer!

Hahahaha ;)

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Fotograf: Charlotte Marie Høivold

Idag som det er siste dagen i langhelgen bestemte jeg meg få å ta en litt rolig dag med kyllingvinger til middag, samt ta på meg min behagelige onepiece. Det er av og til veldig deilig å ha slike dager. Rolige dager hvor enn bare gjør ting veldig enkelt og lett.

Det har vært helt fantastisk mange fine langhelger og helligdager i Mai måned, og jeg har heldigvis klart å fått med meg alle, haha. Det er ikke en selvfølge.

Langt tilbake i tid når jeg gikk på skole, husker jeg at det var et tilfelle hvor jeg møtte opp på skolen og skjønte ingenting da skolen var stengt før jeg senere fant ut at det var en helligdag, hehe. Slik kan det gå....

Ønsker du å samarbeide med meg, gjerne ta kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

(Foto: Privat)

I dag har jeg hatt en veldig gøy og interessant dag. 

Jeg startet dagen med å kjøre opp til ei venninne, som heter Malin. Malin er utdannet makeup artist, og tilbød meg å gjøre sminken min til dagens shoot. Dette syntes jeg var utrolig hyggelig gjort av henne. Hun har tidligere sminket lillesøsteren min for ball, og nå var det min tur. 

Malin spurte meg om jeg hadde noen ønske i forbindelse med sminke looken. Jeg sa at jeg ønsket en naturlig look, men ellers har hun frie tøyler. Jeg bruker normalt ikke noe særlig med sminke, men jeg må bare si, Malin leverte. Jeg elsker looken hun sminket, og syntes den passet veldig bra til dagens shoot.

Da hun var ferdig med å sminke meg, kjørte jeg så til Arendal. Her møtte jeg fotograf Karina Aanonsen. Vi hadde på forhånd snakket om hvilken type bilder vi skulle ta, og ble enige om å ta bilder deriblant med noen hester. Dette var noe jeg syntes var utrolig gøy, da jeg aldri har gjort noe lignende før.

Karina var utrolig dyktig, og flink til å se hvor det kunne bli kule bilder. Hun hadde også med seg to veldig hyggelige damer, som hjalp til. Jeg gleder meg masse til å se det ferdige resultatet, og ikke minst til å dele bildene her.   

 

- Klem Andrea <3

 

Makeup: Malin Granli-Øiamo

 

Ønsker du å jobbe med meg, eller har du noen spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt på mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på Instagram andrea_n_farias.