Hei alle sammen! <3

God lørdag eller mer nøyaktig lørdags kveld. Jeg hadde en del planer denne uken, noe gikk som planlagt og noe ble avlyst, men det passet veldig fint. For på onsdag etter foredraget jeg hadde for Fontenehuset Stavanger var jeg ganske sliten men også stolt for at jeg hadde fått det til! <3

Denne onsdagen hadde jeg nemlig fått gleden av å komme til Fontenehuset Stavanger og snakke om mental og psykisk helse som er noen av hjertesakene mine. Jeg sendte dem melding for noen uker siden om jeg kunne hjelpe til med noe som frivillig, akkurat da var det full korona lockdown i Stavanger så det ble utsatt. Men på onsdag fikk jeg muligheten til å stille opp som frivillig for dem! De lurte på om jeg kunne holde et lite foredrag og snakke om mine opplevelser innen mental og psykisk helse. 

Litt om Fontenehuset

Et Fontenehus er et sted som tar sikte på å gi mennesker med psykiske helseutfordringer håp og muligheter til å nå sitt fulle potensiale. 

Huset fokuserer altså med å gi mennesker som har psykiske utfordringer en mening i hverdagen. Fontenehuset Stavanger har flere aktiviteter som medlemmene kan delta på, men alt dette er frivillig. De har også en visjon at alle sammen står like stilte, enten om du er medlem eller daglig leder. Alle sammen hjelper til for å få igang huset og oppgavene, det er like mye daglig leder sitt ansvar og vaske doen som et medlem sitt ansvar. Fontenehuset Stavanger har også et magasin som gir ut ca  gang i kvartalet, her jobber medlemmene og de ansatte for å lage innhold til magasinet. De har også et band som spiller i helgene. 

Mitt foredrag

Jeg hadde laget en enkel 6-7 siders presentasjon om Mental og Psykisk helse. Her fortalte jeg litt om Miss Norway hvordan konkurransen, og hvordan den har endret seg til å fokusere mer på indre skjønnhet og positive saker for samfunnet. Videre fortalte jeg om min mobbehistorie, hvordan jeg kjempet meg gjennom depresjon og angst. Hva som fungerte for meg når jeg var langt nede og hvordan jeg enda lever med problemer rundt angst og depresjon. Hva jeg gjør og å prøve og holde depresjonen og angsten under kontroll, noe som jeg synes jeg har blitt ganske flink til gjennom årene. 

Her er noen bilder fra foredraget

Etter at der var ferdig svarte jeg på spørsmål, så satte jeg med ned å snakket med gruppen om Fontenehuset og deres meninger. Utrolig lærerikt! Jeg skulle ønske at noen nevnte Fontenehuset til meg når jeg slett etter at jeg måtte slutte på DPS etter 3 år. 

Så nå håper jeg at jeg kan spre ordet om Fontenehuset og om du eller noen du kjenner sliter litt psykisk ikke nøl med å ta kontakt med Fontenehuset Stavanger eller ditt lokale Fontenehus. 

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Heyy igjen!

I dag har jeg gjort noe utrolig spennende; jeg har nemlig vært på photoshoot! Den foregikk i Vigelandsparken, og gudameg, så kald den vinden var i dag! Planen var opprinnelig å stå i skjørt og topp, men det ble fort endret til en vanlig olabukse og varm genser, foråsidetsånn! 

Jeg var litt usikker på hvordan bildene kom til å bli, rett og slett fordi jeg alltid er så ukomfortabel foran kameraet, og ikke minst ukomfortabel med det å skulle posere foran såpass mange folk! Men, en liten gladnyhet er det at det går lettere og lettere, og jeg er blitt vesentlig flinkere til å stenge ute alle inntrykk og de rundt meg - heldigvis! 

Nå er det faktisk sånn at jeg liker det bedre og bedre - det å stå foran kameraet. Det hadde jeg egentlig aldri trodd om meg selv! Jeg har jo også alltid sagt til meg selv og alle andre at jeg ikke finnes fotogen, men på de siste bildene som er blitt tatt av meg, så finnes det faktisk noen bilder av meg selv som jeg liker? (glem janteloven btw)

Bildene som ble tatt i dag skal redigeres nå etterhvert, og så får jeg de tilsendt så fort det er gjort, slik at jeg får delt de med dere :) Jeg gleder meg masse til å se de ferdige resultatene, og så får vi krysse fingrene for at jeg blir like fornøyd med hvordan jeg ser ut i forstørra versjon hahah!

Ellers ønsker jeg dere en superfin helg videre <3 njuut!

<3klem

Bildene er tatt av flinkeste Inge Strømseng!

Har du lyst til å samarbeide med meg? Send meg gjerne en mail på; Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., så svarer jeg så fort jeg kan! Om du er nysgjerrig på reisen min i Miss Norway, er du mer enn hjertelig velkommen til å følge med både her på bloggen, på Instagram og Facebook! Der vil jeg fortløpende legge ut oppdateringer! Ellers så er du mer enn velkommen til å ta kontakt om du har spørsmål, tilbakemeldinger, eller bare har noe på hjertet!<3

Hei dere!<3 

Missekonkurranser forbindes så ofte med å bare være pen og at utseende har alt å si, men slik er det så absolutt ikke! Jentene velger ofte sin kampsak som man jobber med gjennom konkurransen. Min sak blir naturligvis psykisk helse. Jeg ønsker å bruke min deltakelse til å jobbe mot å ufarliggjøre det å snakke høyt om psykisk helse. For la oss være ærlige, alle snakker om de fysiske plagene sine, som om det er helt ufarlig. «Vondt i hodet, vondt i kneet.. osv». Men det vi sjeldent snakker om, er hvordan folk egentlig har det. Alle mennesker har psykisk helse, enten den er god eller ikke helt på topp.

Opp igjennom årene har jeg hatt mange fine samtaler om dette temaet med venner. Flere og flere har åpnet seg om sine vanskelige tanker, og utrolig nok er det så mye mer vanlig enn folk fles tenker. De jeg har snakket med har bestandig sagt «men jeg er jo helt alene om å føle det slik.» Det er du nok ikke. Selv om folk sliter med ulike ting psykisk, enten det er et traume, et problem du ikke får løst, en tanke eller bare en følelse. Gjennom min deltakelse ønsker jeg derfor å bruke min plattform og mine muligheter til å fronte og ufarliggjøre det å snakke ut om dette. Målet er ikke å kreve at folk skal skrive sine innerste tanker på sosiale medier eller rope det høyt på torvet. Nei, målet mitt med dette, er å få folk til å snakke med noen de betror seg til. Å ufarliggjøre det. Det skal ikke være farlig, og vi alle har noe vi tenker på som henger litt over oss.  

Håper du vil følge med på veien videre, så snakkes vi!

XX Nora Emilie

Hei.

Hvordan går det med dere? Det er på tide med en liten oppdatering her. I dag har jeg nettopp hatt en liten photoshoot! Det var artig, lærerikt, og litt kaldt ettersom det foregikk utendørs. Jeg gleder meg til der blir en del varmere.

I starten var det helt ok temperaturmessig, og vi fikk til en del bra bilder selv om det ble kaldere etterhvert. Vi fullførte shooten med noen innendørs bilder som hjalp på å få tilbake varmen. Jeg er veldig fornøyd med dagens shoot, og at jeg hadde en såpass flink og behagelig fotograf å jobbe med. Gleder meg til å se bildene nå de er klare og til å legge de ut på bloggen.

Ha en fin lørdag videre :D

Send meg gjerne en e-post på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. om du og din bedrift ønsker et samarbeid.

Min instagram: Janeveroniica og Facebook 

Hello!

How are you guys? It's time for a little update here. Today I had a photoshoot! It was very fun and I learned even more today, though it was quite cold since the shoot took place outdoors (here in Norway). I can't wait until the weather gets warmer in the spring.

The temperatur was actually quite ok in the start, and we got some nice shots even though it got colder eventually. We finished with some few indoor shots, which also helped getting the warmth back. I'm very pleased with todays shoot and that I had such a professional photographer to work with. I'm looking forward to seeing the photos when they are ready and to share some here on this blog.

Have a lovely Saturday everyone :D

Feel free to send me an email on Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. if you or your company wants to collaborate. 

You can find me on instagram @Janeveroniica and also on Facebook

Annonse

Litt før klokka ni i dag kjørte jeg rolig inn til min første kjøretime. Det gikk helt supert! Vi startet først inne i klasserommet hos NB Trafikkskole. Der gikk vi gjennom litt grunnleggende teori. Det er tross alt 5 år siden jeg tok trafikalt grunnkurs. Det begynner å bli en stund siden, og derfor var det ekstra greit å gå gjennom litt først, men dette er noe alle gjør første gangen. Teoriprøven var et av temaene vi var innom i klasserommet, og vi bestemte oss for at det ikke er noe å vente med. Så nå har jeg søkt om førerkort, kjøpt meg teoritentamen og øvingen er i gang.

Klar for tur

Da vi var ferdige i klasserommet var det tid for å kjøre litt. Vi startet i det små med helt rolig kjøring der fokuset var på kryss og vikeplikt. Det gikk egentlig veldig greit alt sammen. Selvfølgelig er det ting jeg må jobbe med for å bli bedre. Det jeg skal tenke litt ekstra på framover nå er å ikke svinge for tidlig i kryss og å få til en myk nedbremsing, uten at det blir et lite hakk på slutten.

Kjørelæreren min Tor Morten og meg, fornøyde etter dagens time

Første kjøretime var en veldig god opplevelse. Jeg følte meg trygg og rolig hele veien, og jeg fikk skryt for kjøringen min. Med tanke på at jeg ikke hadde kjørt noe da vi satte opp første kjøretime for akkurat 4 uker siden i dag, så synes kjørelæreren at jeg hadde kommet veldig langt på veien. Vi skal faktisk ha neste kjøretime allerede på mandag og da blir det også trinnvurdering. Spennende! Jeg føler meg veldig motivert til veien videre, så nå skal jeg lese litt på teorien.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie