fbpx

fin dag med myet

En minnerik dag på catwalken! 

Jeg hadde gleden av å gå modell for kolleksjonen til Myét , en utrolig fin opplevelse hvor jeg lærte masse og virkelig fikk kjenne på gleden av å være en del av noe kreativt og inspirerende.

Det var også så koselig å se de andre jentene igjen! Vi har delt mange opplevelser sammen, og de fortsetter å inspirere meg hver gang vi møtes 

Tusen takk til Myét og alle som var med og gjorde dagen så spesiell!

 

fotograf ( kjcipriano)

Hvordan utstråle selvtillit og høflighet i hverdagen

Hvordan utstråle selvtillit og høflighet i hverdagen

Foto: Privat

Hei, herlige mennesker!✿

Jeg vil snakke om hvordan vi kan lære å utstråle vår beste versjon av oss selv. Det er lett å være seg selv og handle ut fra vaner og komfort, men ofte finnes det en liten glans i oss alle som - hvis vi lar den skinne - gir det lille ekstra.

Noen vokser opp i miljøer hvor høflighet og gode manerer er en naturlig del av hverdagen, mens andre kanskje ikke har samme utgangspunkt. Nettopp derfor er det viktig at vi deler erfaringer, lærer av hverandre og løfter hverandre i ulike områder. Vi skal være stolte av den vi er, men samtidig åpne for forbedringer - for ofte vet vi ikke engang at vi har noe å forbedre.

Jeg er svært oppmerksom på kroppsspråk og hvordan man kommuniserer med andre, fordi dette påvirker hvordan andre oppfatter deg. Men hvordan kan man forbedre noe man kanskje ikke er klar over selv? Det kan være vanskelig å se egne signaler og hvordan man fremstår for andre. Likevel er det ofte tre ting folk legger merke til først:

-Hvordan du bærer kroppen din
-Hvordan du viser høflighet med ansiktsuttrykk
-Hvordan du bruker språket ditt
Disse tre elementene er mine viktigste verktøy for å styrke min egen utstråling.

Det er ikke alltid nok å vite hvordan man burde oppføre seg, man må også øve på å gjøre det. Det handler ikke om å være perfekt, men om å bli mer bevisst og utvikle seg. Når du først gjør en innsats, vil du ofte oppleve at folk møter deg med mer respekt. Det har i hvert fall jeg merket.

Jeg får ofte komplimenter, blir respektert og satt pris på når jeg oppfører meg på denne måten. Det har gitt meg nye venner, invitasjoner og spennende muligheter. Når du viser deg fra din beste side, kan det virkelig forandre både hvordan andre ser deg, og hvordan du lever livet ditt.

Vil du lære hvordan du kan fremstå mer profesjonell, sikker, observant og høflig? Jeg har en opplæringsvideo akkurat for deg! Tro meg, dette kan være en verdifull læring, ikke en skuffelse. Det handler ikke om å bli "perfekt", men om å utvikle egenskaper som kan være nyttige senere i livet og i møte med ulike mennesker.


 
Marisa Freire Stensletten - Miss Norway deltaker 2025
⊹⠀⠀⠀⠀⠀⢠⢄⡠⡄
⠀⠀⠀⠀⠀⢰⠃⠀⠀⠈⡆⠀ ⁺
⠀⡤⠔⠒⠢⢼⡀⢀⡀⢀⡧⠔⠒⠢⢤
⡂ ⠀⠀⠀⠀⠑⣘⣁⠊⣀⠀⠀⠀⠘⡄
⠀⠑⠤⣀⣀⡠⠭⡧⡼⠩⠅⣀⣀⠤⠊
⠀⠀ ⡔⠁⢀⠞⢀⡇⠓⢀⠈⠳⡀
⁺ ⠀ ⢰⡁⠀⠀ ⡸⢣⠀⠀ ⠀⠀⡇
⠀⠀⠀⠉⠧⠔⠊⠀⠀⠙⠲⠴⠉⠁ ⊹

Et lite bidrag: Opplevelse på Bragernes barneskole

Hei og velkommen tilbake ♥♥


Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025I dag fikk jeg være med som frivillig på Bragernes skole under åpen dag, og det var virkelig en koselig opplevelse. Hele skolen var virkelig full av liv, fullstappet med barn, foreldre og ansatte overalt. 

Så jeg begynte dagen med å dra på butikken for å handle inn til bakingen, det vanskeligste var vell å lage noe jeg tenke alle ville like og som er lett å spise, så iden falt på twisted taco puff pastry. Etterpå sto jeg litt på kjøkkenet hjemme og fikk alt klart før jeg gikk opp til skolen. Tok meg rundt 20 minutter å komme meg til skolen..i oppoverbakke og i høye hæler, haha. Som også betyr nedoverbakke på vei hjem..

Men iallefall, det var skikkelig god stemning der oppe, barna sang som en del av åpningen til dagen. Og etterpå serverte vi mat! Og det var virkelig gøy å se flere gå og spise på det jeg hadde laget!

Skolen hadde blant anent satt opp aktiviteter ute på fotballbanen, som fotball og innebandy, og i gymsalen hadde de en mega luft-hoppe-madrass som det hoppet langt over 40 barn på tror jeg! Så der kan bare tenkte dere hvor stor den var!

Jeg tok dessverre ikke så mange bilder denne gangen, siden det var barn overalt og vi må tenkte på personvernet. Men noen ble det, i de stundene det ikke var så mange barn der, haha
Likevel var det en veldig fin dag, og jeg er så glad for at jeg fikk være med og bidra til min lokale barneskole!

Vi ses igjen..♥♥


A. ♥Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2025!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2025? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page: abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

 


Miss Norway Beautycamp i vente!

Hei igjen mine fine venner!

Nå starter den årlige beautycampen til Miss Norway om bare 4 dager, og jeg gleder meg utrolig mye!
Endelig får jeg møte alle jentene i Miss Norway-konkurransen igjen – og denne gangen som finalister. Dette er en utrolig stor milepæl for oss alle.

Hva er en beautycamp?
Beautycampen til Miss Norway er et årlig seminar der finalistene møtes for å øve på koreografi, catwalk, få tips og triks, og ikke minst... - bli tildelt vår sash! En sash er båndet Miss-deltakere har over overkroppen. Jeg gleder meg enormt til å få min egen. Til nå har jeg bare brukt et badekåpebånd når jeg har øvd på catwalken utenfor der jeg bor haha. Men nå etter beautycampen får jeg endelig øve med en ekte sash!

Jeg klarer nesten ikke å vente til beautycampen – og til å møte alle jentene igjen.


Juni er HHT Awareness Month – en internasjonal kampanje i regi av Cure HHT for å øke kunnskapen om denne sjeldne blødersykdommen. Ved å spre informasjon kan vi sammen bidra til tidligere diagnoser, bedre behandling og en kur.

Bli med og spre budskapet.
#SeeBeyond #HHTAwareness

 

Peace and Love fra Leonora.


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Mine tanker: Andres meninger sier mer om dem enn det gjør om deg

Hei og velkommen igjen ♥ ♥


Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025Altfor ofte lar vi andres meninger definere hvem vi er og hvordan vi føler oss. Vi tilpasser oss for å bli likt, holder tilbake for å ikke virke "rare", eller vi prøver å være en "bedre" utgave av oss selv for å passe inn. Men hvorfor skal vi egentlig bry oss så mye om hva andre tenker?

Ingen andre enn deg vet hva du har vært gjennom. Ingen vet hvor mye du har jobbet for å komme dit du er. Likevel lar vi oss påvirke av kommentarer, blikk eller andres forventninger.

Men la meg si deg en ting
Andres meninger sier mer om dem enn det gjør om deg.

Hvorfor det spør du? Fordi hvis noen kritiserer deg, handler det ofte om deres egne usikkerheterperspektiver, frykt eller behovet for å føle seg bedre. Og det er veldig lett å lese! Og om du er en slik person, så røper du faktisk veldig mye om deg selv.

Selvfølgelig kan vi alle bli såret av kommentarer og negativ energi, men husk at du alltid har et valg:
å slippe det inn eller la det passere. Men som jeg nevnte, så sier det veldig mye om dem, enn det gjør om deg! SÅ please husk det!

Å ikke bry seg om andres meninger betyr ikke at du er kald eller likegyldig, det betyr at du er trygg nok på deg selv til å stå støtt uansett hva folk sier.

Her er noen tanker jeg har lyst til å dele med deg:

♥ 1. Du kjenner deg selv best.
Bare du vet hvem du er, hva du har vært gjennom og hva som driver deg. Ikke la andre definere deg med sine perspektiver. Og jeg sier det igjen: Andres meninger sier mer om dem enn det gjør om deg.

♥ 2. Andres meninger forandrer seg hele tiden.
I dag kan noen like deg, i morgen kan de plutselig mene noe annet. Hvis du alltid jager etter andres bekreftelse, vil du aldri ha ro i sjelen.

♥ 3. Du kan aldri gjøre alle fornøyde.
Uansett hva du gjør, vil det alltid være noen andre som mener noe anent. Og det betyr at du ikke skal endre deg for å tilfredsstille alle..fordi det må du bare innse at ikke vil gå. 

 4. Når du bryr deg for mye om hva andre synes, gir du dem makt.
Når du bryr deg for mye om hva andre synes, gir du dem makten over deg. Plutselig lar du andres ord, blikk eller meninger styre hvordan du føler deg. Da har de faktisk kontroll over deg, mer enn du har selv.

Husk: Du er ikke her for å passe inn, du er her for å være deg selv!

neste gang noen prøver å definere deg, husk at du ikke er her for å leve etter andres forventninger. Du er her for å være deg selv

Vi ses igjen..♥♥


A. ♥Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2025!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2025? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page: abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

 


Snart tilbake på Radio Modum

Hei og velkommen 


Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025, Radio ModumJeg må bare dele en skikkelig gladnyhet med dere:
Onsdag kl. 12 skal jeg tilbakeRadio Modum!
Det er alltid så utrolig hyggelig å være der, og jeg gleder meg til å gi en oppdatere på alt som har skjedd siden sist, og ikke minst hva som kommer i vente!

Det er noe helt eget med stemningen på Radio Modum, de som jobber der er virkelig de mest triveligste folka, bare gode og snille.
Føles nesten som å komme hjem hver gang jeg går inn døra der, og det får meg til å tenke på den tiden jeg og noen andre jenter hadde vårt eget radioprogram der.
Det var så utrolig gøy å være en del av det fellesskapet, og jeg har så mange gode minner fra den perioden.
Dette er noe jeg kan snakke om mere i et anent blogg innlegg, fordi det var virkelig en helt herlig tid!

Jeg er så takknemlig for at jeg får lov til å komme tilbake, og det blir ekstra stas å kunne dele litt om alt det spennende som har skjedd siden sist.

Håper dere vil høre på!

Vi høres på onsdag..♥♥


A. ♥Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2025!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2025? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page: abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

 


 

Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på