Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Jeg har tenkt litt på én ting i det siste, og det er hvor viktig det faktisk er å ha energi. Litt åpenlyst faktisk, men noe så utrolig viktig!!

Så la oss ta for oss Miss Norway. Miss Norway er jo mye mer enn bare selve finalen. Alt du gjør gjennom konkurranse løpe vil ha noe å si på finalen dagen. Og tenk på det, det skjer noe hele tiden, og det er alltid noe som må gjøres. Blogginnlegg, trening, planlegging, møter, øving... dagene går ganske fort. Skal man gi alt, så da må man faktisk ha energi. 
Iallefall dersom man ønsker å gå internajsonalt, da trenger du mye energi. fordi tenk deg 2 til 4 uker med bare 2-4 timer søvn hver dag? Ikke så veldig bra, og da er man avhengi av å ha en sunn kropp som faktisk kan takle det! 

Og så må jeg bare si... jeg elsker sommeren! Jeg føler seriøst at jeg blir et helt annet menneske når sola kommer. Jeg har så mye mer energi enn jeg har om vinteren, og jeg tror ikke jeg er alene om det. Det er så mye lettere å komme seg ut og være aktiv.
Nå er det ikke lenge igjen til finalen, så jeg prøver bare å ta én dag av gangen og gjøre mitt beste. Det er egentlig det viktigste, at jeg selv føler at jeg har gjort en god innsats! 

Så ja dersom man har drømmer man vil åpna er energi superviktig, så ta vare på kroppen deres! 

Følg drømmene dine, alltid. Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Hei alle sammen! 

Jeg har nettopp lagt ut en ny vlog på TikTok fra dag 3 under Miss Eco dagen vi hadde Miss Fitness Competition!

Som jeg har nevnt tidligere, har jeg endelig fått tilbake alle videoene mine fra Snapchat. Det betyr at jeg endelig kan begynne å dele vloggene jeg filmet mens jeg var der!
Så nå sitter jeg og redigere, elller jeg setter sammen alle små klippende sammen og legger på teksting! 
Kvaliteten og lyden er kanskje ikke den aller beste siden alt er filmet på Snapchat :(( 
sååå  ja...jeg syntes det var så utolig gøy å filme på snapchat og dele alt, det var så utrolig enkelt å bare filme masse under reisen min via snapchat! Litt dumt da den ikke gir den beste kvaliteten, så om det blir noe nestegang så skal jeg se om jeg får filmet med min Osmo Pocket!!

Men jeg synes det er så gøy å kunne dele disse minnene med dere uansett jeg , selv om kvaliteten irriterer meg til de grader hahaha

Håper dere har lyst til å ta en titt!  Videoen finner dere HER.

Følg drømmene dine, alltid. Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Hei alle sammen! 

Som sikkert mange av dere vet, så poster jeg en del på TikTok. Hvis du ikke følger meg der allerede, så håper jeg du har lyst til det! FØLG MEG HER. Beklager bilde, men noen ganger når jeg laster opp bilder her på bloggen så mister de ofte mye av fargene sine, om du vet hvorfor send meg gjerne en melding!! 

Jeg har endelig fått tilsendt alle videoene jeg filmet på Snapchat under Miss Eco, så nå kan jeg endelig begynne å dele vloggene derfra! Jeg har ikke delt noen vloger på lenge da jeg ikke har kunnet fått lastet de ned fra tlf min, altså fra snapchat til tlf min. Men nå er det ordnet opp i og jeg gleder jeg meg skikkelig til å få delt de med dere!!, for det er mye jeg ikke har fått vist enda offff

Jeg har også lyst til å lage litt mer variert innhold fremover. Kanskje noen Get Ready With Me-videoer, Get to Know Me, litt hverdagsglimt og bare mer av meg? Speiselt nå som vi nærmer oss finalen! Det tror jeg faktisk kunne blitt veldig koselig. 

Vi sees på TikTok! 

Følg drømmene dine, alltid. Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Heii alle!!
Såå mesteparten av dagen i dag har gått til å øve på koreografien til finalen i Miss Norway. Jeg har bestemt meg for at jeg vil bli ferdig med den i god tid, så jeg slipper å stresse de siste ukene. DEN SKAL NAILES!!  Det er litt rart å tenke på at finalen allerede er 22. august. Jeg føler jo at konkurransen nettopp startet, kanskje fordi det ikke er så lenge siden jeg kom hjem fra Miss Eco? Etter Miss Eco så fikk jeg bare et helt anent oppfatning av hvordan jeg vil gjennomføre Miss Norway 2026

Etter øvingen så tok jeg litt senere på kvelden en tur ut for å spise på en tyrkisk restaurant her i byen. ahh, jeg elsker internasjonal mat!! 

Og dette været da! Det er jo så varmt om dagen at jeg nesten ikke vet hva jeg skal finne på eller gjøre av meg! Men jeg skal ikke klage. Sommeren i Norge varer ikke evig og det er jo nå jeg har masse energi!! 

Følg drømmene dine, alltid. Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Heia Norge!!

I dag spiller Norge mot Frankrike, og fyyy jeg gelder meg til kampen! Norge har virkelig gjort en synnsykt bra jobb så langt, og jeg håper gutta bare kjører på i dag også. Frankrike er selvfølgelig et sterkt lag, men alt kan skje i fotball, og det er jo det som gjør det så gøy å se på!! Jeg er bare så utrolig stolt av å være Norsk!!

Jeg skal i hvert fall heie fra sofaen i dag!

Masse lykke til til fotballgutta! 

Følg drømmene dine, alltid. Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Jeg tror mange vet at vold i nære relasjoner finnes. Vi ser det på nyhetene, leser om det på nett og hører historier fra andre. Men én ting jeg faktisk ikke tror alle vet, er hvor mange steder det finnes å få hjelp, fordi på en tid i live mitt så skulle jeg ønske at jeg hadde denne innformatsjonen.

Det er ikke alltid lett å vite hvem man skal ringe eller ta kontakt med. Derfor tenkte jeg at jeg heller ville bruke dette innlegget til å samle litt informasjon som kanskje kan være nyttig. Kanskje for deg eller kanskje for noen du kjenner.

Den første jeg vil nevne er Vold og overgrepslinjen (116 006). Dit kan du ringe hele døgnet, helt anonymt. De som svarer har erfaring med vold i nære relasjoner, og de kan både lytte, gi råd og hjelpe deg videre.

Et annet viktig tilbud er krisesentrene. De finnes over hele Norge, og de er der for både kvinner, menn og barn. Jeg har selv bod på krisesenter, og dette vil jeg snakke om i et anen innlegg. Men mange forbinder et krisesenter med et sted man drar hvis man må rømme hjemmefra, men de tilbyr såå mye mer enn det. Du kan få samtaler, råd, veiledning og hjelp til å finne ut hvilke muligheter du har. Det er også helt gratis!! 

En organisasjon som kanskje ikke alle har hørt om, er Alternativ til Vold (ATV). De har jobbet med vold i nære relasjoner i mange år og tilbyr samtaler både til mennesker som lever med vold, til pårørende og til personer som ønsker hjelp til å endre egen atferd. Så det er veeldig mye! 

For barn og unge finnes Alarmtelefonen 116 111. Der kan de ringe eller chatte hvis de opplever vold, overgrep eller også omsorgssvikt, eller hvis de er bekymret for noen rundt seg. Det finnes også organisasjoner som Stine Sofies Stiftelse, som jobber hver eneste dag for å forebygge vold og overgrep mot barn, samtidig som de sprer kunnskap og støtter familier som trenger det.

Det finnes også flere andre som gjør en viktig jobb. Dinutvei.no samler informasjon om hjelpetilbud over hele landet og gjør det enklere å finne riktig hjelp. Nok.-sentrene tilbyr støtte til personer som har vært utsatt for seksuelle overgrep, enten det skjedde nylig eller for mange år siden.

Jeg håper selvfølgelig at ingen som leser dette får behov for disse tilbudene. Men jeg håper også at flere blir litt mer bevisste på at hjelpen faktisk finnes. Kanskje er dette informasjon du aldri får bruk for selv. Kanskje er det akkurat denne informasjonen som gjør at du en dag kan hjelpe en venn, en kollega eller et familiemedlem med å finne veien videre. Jeg skulle ønske jeg viste om disse tilbudene når jeg selv var i et voldelig forhold

Følg drømmene dine, alltid. Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway