Gratulerer med dagen jenter!

smilebilde /www.aj-angelsphotography.com

Hei dere!

I dag er det 8. mars og kvinnedagen – en dag som absolutt er verdt å markere.

Jeg er så heldig å bo i Norge og være oppvokst i en tid hvor der er en selvfølge at kvinner får gå på skole, ha stemmerett og delta i politisk arbeide, velge hvilket yrke jeg ønsker og kunne uttrykke min mening både i private og på offentlige arenaer.

 Alle disse mulighetene jeg nå som voksen kvinne i 2019 har, er ikke en selvfølge for alle kvinner i alle land, og har heller ikke alltid vært det i Norge. Våre tippoldemødre hadde ikke disse mulighetene, så tusen takk for den innsatsen generasjoner med kvinner før min tid har kjempet, slik at jeg har frihet til å velge, bli hørt og respektert.

I Norge er det fortsatt kamper som bør kjempes i forhold til full likestilling mellom kjønnene, og vi fikk oss alle en tankevekker gjennom metoo- kampanjen om at det fortsatt er en vei å gå.

Foto: /www.aj-angelsphotography.com

Vi kvinner må bare fortsette å stå på og vise vår styrke. Det skal være lov å både være kledd og ta oss ut som kvinner, og samtidig vise vår styrke og forvente å bli møtt med respekt.

Det er også på en slik dag tid for å reflektere over kvinners rettigheter på verdensbasis. Trusler mot kvinners rettigheter eksisterer dessverre fortsatt i vår verden. Tvangsekteskap, menneskehandel, kjønnslemlestelse er eksempler på undertrykkelse av kvinner. Det er hjerteskjærende å tenke på, og minner oss om at kvinners kamp for likeverd fortsatt må få oppmerksomhet og kjempes for.

Om du vil samarbeide med meg, kontakt meg gjerne på henriettejhauge

Følg meg gjerne på mine sosiale medier:

Instagram: henriettejhauge

Facebook: Henriette J. Hauge

  487 Hits
487 Hits

Forsidepike i lokalavisa

Forsidepike i lokalavisa

Flott avisartikkel og forside i lokalavisen i dag:)

 

Foto: aj-angelsphotogaphy

Om dere vil samarbeide med meg, kontakt meg gjerne på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier:

Instagram: henriettejhauge

Facebook: Henriette J. Hauge

  402 Hits
402 Hits

Tankens kraft

hndveske-stende www.aj-angelsphotography.com

 

Hei igjen dere, håper alle har en fin dag!

Det snakkes mye om krav til oss ungdommer for tiden. I ordet krav ligger det også forventninger, forventninger til oss som ungdomsgruppe og som enkeltindivider om å prestere, men også om å stadig være i utvikling.

Jeg velger å tenke at det er fint at noen har forventninger til meg, det betyr at de har troen på meg og at jeg kan få til ting. For meg er jo det både flott og motiverende at noen har troen på meg!

Så er det jo slik at det noen ganger kan oppleves som man får for mange krav, men er det egentlig slik eller er det forventninger og krav vi pålegger oss selv?...

Uansett er det viktig å lære seg å sette grenser for seg selv, reflektere over hva som er viktig for meg, og hva er konsekvensene av å ikke oppfylle eventuelle krav? Vi må lære oss å prioritere hva som er viktig, viktig for akkurat meg! Det er ikke slik at alle rekker alt, det er bare noe vi tror. Vi må ta valg. En litt kjedelig skoleoppgave kan være et eksempel på et valg man må prioritere framfor en tur ut med venner, men igjen er det hver enkelt som må få lov til å gjøre sitt valg for hva som er viktig i deres liv.

Foto: www.aj-angelsphotography.com

Jeg er blitt meg bevisst på hvordan jeg takler de forventningene jeg stilles overfor, svaret for meg ligger i hvordan jeg faktisk velger å tenke.

Jeg er en vanlig skoleelev som er i ferd med å avslutte videregående skole, og hver dag møter jeg krav om oppgaver, tester og innleveringer. Det er ikke slik at alle disse oppgavene oppleves umiddelbart med glede og motivasjon; Jippi en ny oppgave! Nei, tvert imot, de kan oppleves som kjedelig og nokså umotiverende å starte på. Men så er det vel slik for folk flest at man ikke kan forvente at hverdagen bare består av gøy og moro, noen ganger er det nettopp slike oppgaver som er med på å utvide mine kunnskaper og gi meg sjansen til å oppleve både nye erfaringer og ny mestring. Ny livserfaring og ny kunnskap, det er motiverende for læring!

Tankene mine, eller tankens kraft, er med på å påvirke hvordan jeg velger å ta utfordringer og å nå nye mål, i stedet for å føle meg irritert og stresset over krav som jeg blir pålagt gjennom skole og livet for øvrig.  Det å tenke positivt og våge å ta utfordringer, planlegge egen dag og aktivitet, letter hverdagen og gir meg mestring og framgang!

Mitt motto er å tenke;

JEG KAN, JEG VIL, JEG FÅR DET TIL!

GRIP DAGEN-DEN ER MIN!

Foto: www.aj-angelsphotography.com

Om dere øsnker å samarbeide med meg, kontakt meg gjerne på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg gjerne på mine sosiale medier:

Instagram: henriettejhauge

Facebook: Henriette J. Hauge

  406 Hits
406 Hits

Menneskets beste venn

nrprofil-buksedres_20190304-173838_1 http://www.aj-angelsphotography.com

Hei, dere!

I dag har jeg tenk til å ta opp tema husdyr og det å skaffe seg et kjæledyr. Det er ikke bare rettferdighet for mennesker som er viktig, men også rettferdighet for våre firbente venner.

Det å skaffe seg et husdyr er et stort ansvar og krever at man tar det ansvaret som følger av å ha et dyr. Går man inn i rollen som dyreeier helt og fult, oppdager man raskt hvilke sterke bånd mellom eier og dyr som oppstår, og som vil prege dere begge i gode og vanskelige tider. Kroppsspråk, sinnsstemning og rutiner tolkes og tilpasses av dyret, og i en god relasjon mellom dyr og eier blir det ofte sterke bånd som varer hele livet. Desverre er det å skaffe seg et dyr også å skaffe seg en sorg på sikt da de ikke har like lang levetid som oss mennesker. 

Min familie og jeg har hatt hund siden jeg var 9 år gammel. han har vært et familiemedlem og vi har delt ufattelige antall timer på turer, lekselesing, treningsaktiviteter osv. Han var alltid der, lykkelig og glad da jeg kom hjem og allitd klar for kos og tid til å lytte, en sann venn. Ikke rart man kaller dem for menneskets beste venn. 

Men så en dag, oppdaget vi en kul, en kul som viste seg å være kreft...I dag har forskning på kreft blant dyr ført til at man kan gi behandling, men som også setter oss mennesker i en posisjon hvor vi på velge hva som blir det beste for dyret. Vi bestemte oss for å starte behandling av hunden med cellegift, og vår firbente pelsgutt tålte denne behandlingen godt. Han hadde god livskvalitet både under behandlingen og i måneder etter behandlingen var avsluttet. Men så for noen uker siden begynte vi å merke at noe ikke stemte med hundens adferdt, og så dro vi tilbake til veterinæren for å sjekke tilstanden hans. desverre hadde kreften blomstret opp og nå var det ingen behandling som kunne gi vår kjære familiehund håp om bedring og et godt hundeliv videre. 

Det er i slike situasjoner vi mennesker må klare å tenke på hva som er til det beste for det dyret vi en gang skaffet oss, og ikke hvordan vi selv skal beholde et hundeliv som vil føre til lidelse for dyret. Det er tøft valg men fornuften må råde. jeg og familien min ville jo så gjerne beholdt vår griffongutt Oscar for alltid, men sånn er ikke virkeligheten. 

For meg ble torsdag kveld et vendepunkt for en lang relasjon mellom hunden vår og meg. Jeg skulle så inderlig ha ønsket at forskningen på kreft og dyremedisin hos hunder hadde kommet lengre. - det hadde vært så fint å beholde bestevennen litt lengre. Men når situasjonen ble slik som nå, er det også viktig å tenke på det ansvaret man som dyreeier har tatt. Det er et vanskelig valg, men man må huske og tenke på hva som er til det beste for dyret. Hva er livskvalitet for dette dyret nå? det aller viktigste er å avslutte et flott og aktivt dyreliv på en fin og god måte. 

I denne annledningen har jeg lyst til å hjelpe med å støtte Dyrebeskyttelsen Norge, og håper dere vil gjøre det samme. Ikke alle dyr har hatt et like godt hundeliv som vår Oscar, og via dyrebeskyttelsen Norge kan du være med på å støtte arbeidet for at dyr som ikke har det godt skal få det bedre. 

Link Dyrebeskyttelsen:

https://www.dyrebeskyttelsen.no

Om du er interessert i å samarbeide med meg, kontakt meg gjerne på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Følg meg på mine sosiale medier:

Instagram: henriettejhauge

Facebook: Henriette J. Hauge

 

 

  424 Hits
424 Hits

En fantastisk reise

IMG_8302 En fantastisk reise, Foto : Anette Johansen

Foto: Vibeke Havenstrøm

Hei dere!

I dag tenkte jeg å ha en liten "get to know me"

Mitt navn er Henriette Jacobsen Hauge, jeg er en 18 år gammel jente fra Oppegård.

Hele livet mitt har jeg drevet med dansing på toppidrettsnivå. Jeg startet denne fantastiske dansereisen da jeg var 2 år gammel. Fra dag en skjønte både jeg og mine foreldre at dette var perfect match. Jeg startet å konkurrere i freestyle dans da jeg var 5 år, allerede året etter var jeg på min første internasjonale konkurranse. 

Opp gjennom årene har livet dreiet seg om dansing, trening og satsning på høyt nivå. Ca to, tre av fire helger i måneden ble brukt på reising til internasjonale konkurranser. I en alder av 10 år vant jeg mine tre første Norgesmestertittler, og dette var bare begynnelsen på eventyret jeg har fått oppleve. 

I en alder av 16 år hadde jeg like mange Norgesmestertittler som det jeg var år gammel(16), og til sammen tre årets danser tittler, vandrepokaler og hederspriser. men det aller gjeveste gjennom denne fantastiske reisen er nok alle EM og VM jeg har fått delta på og representere Norge i, som har resultert i mange flotte pallplasser og en verdensmestertittel.

Under årets danser kåringen 2016 ble jeg tildelt et 3års fullt scholarship til en danseskole midt i England. dette var drømmen. Etter Ungdomskolen flyttet jeg alene til England og bodde for meg selv i 2 år, dette var en fantastisk opplevelse jeg alltid vil være takknemlig for.

I 2017 fikk jeg den skrekkelige nyheten som ente opp med å være slutten på det hele. jeg fikk vite at jeg hadde danset både Årets danser, EM og VM med brudd i ankelen. Når jeg burde ha stoppet, teipet jeg opp ankelen med sportsteip og danset videre. Noe som førte til at ankelen grodde feil sammen og førte til liten bevegelighet og smerter. Høsten 2017 ble jeg operert, det var her jeg fikk beskjeden som endret alt.  

"Du kommer aldri til å kunne danse igjen"

Det var slutten på et fantastisk og spennende eventyr, her og nå gir jeg meg ut på et nytt eventyr og en ny fase av livet, jeg er så klar for nye og spennende utfordringer og konkurranser!

Følg meg gjerne på mine sosiale medier:

Instagram :henriettejhauge

Snapchat:henriettejhauge

Facebook: Henriette J. Hauge 

  519 Hits
519 Hits
Påmelding for 2020

Påmelding til Miss Norway 2020 er i gang. Vi har løpende uttak, og de som blir tatt ut får beskjed på e-post.

Beste hilsener fra Helene Abildsnes, Miss Norway 2019

Logg inn

Meld deg på