fbpx

Det går mot lysere tider!

Hei igjen, alle mine fine venner!

Endelig har snøen nesten smeltet helt bort, solen skinner, og det begynner å gå mot vår. Jaja, vi er fortsatt i februar, og jeg forventer en siste snøstorm før våren springer ut for fullt. Men det er en liten glede i at det er lyst ute når jeg drar tidlig om morgenen til skolen, eller at veien min til jobb bader i sol.

Når det er lyst ute, får jeg utrolig mye mer energi, og jeg blir generelt blidere!

Nå som det blir varmere, har jeg et par tips og triks for å få mest mulig ut av de solfylte dagene:

1. Gå en tur!


Enten det er en løpetur eller en gåtur, er det ekstremt koselig nå som snøen har smeltet. Jeg liker å høre på podcast eller invitere en veninne til en liten skravletur! Lurer du på hva min fvaoritt podcast er for turer? = Les innlegget her!

 

 

2. Spis ute!


Ta med noe mat og sett deg på en benk i en park eller ved en brygge. Hjemmelagde muffins og en god kopp kakao svikter aldri på dager som disse. Ta gjerne med venner og familie!


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

20 Hits

Bli kjent med meg!

IMG_9293

 

Fortsett lesing
Emneord:
389 Hits

Krig i verden – Hvordan vi kan hjelpe de som trenger det mest

IMG_9291

 Krig er en tragedie som rammer uskyldige mennesker over hele verden, og det finnes altfor mange som lever i frykt, sorg og ødelagte liv.

hvordan kan akkuratt du gjøre en forskjell?

Hver dag ser vi bilder og historier fra krigsherjede områder – mennesker som mister sine hjem, sine familier og sine liv. Det er lett å føle seg maktesløs når vi ser så mye lidelse på nyhetene, men det er viktig å huske at vi alle kan bidra, på en eller annen måte.

 

Jeg har alltid følt et sterkt behov for å hjelpe de som lider, spesielt de som er rammet av krig og konflikt siden jeg har en familie selv som kommer fra krig å har hørt deres historie som gjør at jeg føler ekstra med folk som går gjennom dette for det ønsker jeg ikke for noen. For meg handler det ikke bare om store donasjoner eller omfattende prosjekter, men om små handlinger som kan gjøre en stor forskjell i noens liv. Verden trenger mer medmenneskelighet, og jeg ønsker å være en del av løsningen.

 

Mitt mål er å kunne bruke min stemme og min plattform til å hjelpe de som har mistet alt – de som har fått livene sine ødelagt av krig. Jeg drømmer om å kunne reise til områder som er hardest rammet, og bidra på den måten jeg kan, enten det er gjennom direkte hjelp, støtte eller å heve bevisstheten rundt de som lider.

 

Krig bør ikke være noe vi vender ryggen til, og hver og en av oss kan gjøre noe. Enten det er å donere til humanitære organisasjoner, vise støtte til de som har overlevd, eller rett og slett spre bevissthet om deres lidelser – alle små handlinger teller.

 

Jeg ønsker å bidra med håp, hjelp og omtanke for de som er i mest behov. Jeg håper at vi, som globale medmennesker, kan stå sammen for å gjøre verden til et litt bedre sted for dem som har det vanskeligst.

 

I en verden hvor du kan være hva som helst vær grei⯑

 

Emneord:
166 Hits

Mental helse/små handlinger kan gjøre en stor forskjell

IMG_928_20250207-012910_1

 

Hei mine fine, i dag ønsker jeg å snakke litt om hva jeg brenner mest for så dere kan bli hakke bedre kjent med meg å vite om en av de tingene jeg bryr meg mest om.


En stor del av det jeg brenner for er mental helse.

Jeg tror på at små handlinger kan gjøre en stor forskjell. En enkel melding til noen som trenger det, et smil til en fremmed, eller å lytte til noen som føler seg usynlige, kan være akkurat det de trenger for å føle seg sett og verdsatt

Jeg har vært der selv – og vet at mange har vært der selvom ikke alle snakker om det. 
det å føle seg alene, tapt, og usikker på hva fremtiden bringer.

Jeg har oppdaget hvor viktig det er å ha noen å snakke med, og derfor prøver jeg å være en støtte for andre. Mange som følger meg på sosiale medier, skriver til meg for å få hjelp, råd eller bare litt omtanke. Jeg prøver å være den beste versjonen av meg selv og personen som viser at det er ok å ikke ha det bra, og at det finnes håp, selv når det føles mørkt.

Jeg tror på at små handlinger kan gjøre en stor forskjell. En enkel melding til noen som trenger det, et smil til en fremmed, eller å lytte til noen som føler seg usynlige, kan være akkurat det de trenger for å føle seg sett og verdsatt

Små handlinger kan gjøre en stor forskjell når det gjelder å støtte andres mentale helse. Å være til stede for noen, lytte uten å dømme, eller bare sende en melding for å sjekke hvordan de har det, kan være akkurat det de trenger for å føle seg sett og forstått. Det er viktig å ikke undervurdere betydningen av små handlinger, som å vise omsorg, tilby hjelp eller tilbringe tid sammen. Dette kan bidra til å lette byrden for dem som kanskje ikke føler at de kan dele sine følelser eller problemer.

 

takk for at du velger å lese bloggen min. 
Wish u all the best<3

 

mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Tiktok/Instagram/Snap : yasmina_muhic

 

Emneord:
131 Hits

Slutt å sammenligne deg med andre

Hei alle sammen


Sosiale medier har fått meg til å tenke på hvor viktig det er å ikke sammenligne seg med andre. Vi ser bare det beste fra folks liv, men vi vet egentlig aldri hva de går gjennom bak skjermene. Når vi bruker energi på å sammenligne oss med andre, tar vi bort fokus fra det som virkelig betyr noe – nemlig våre egne mål og utvikling.

En annen ting er vennene vi har rundt oss. Hvis du har folk i livet ditt som er sjalu eller får deg til å føle deg dårlig, bør du kutte de ut. Sjalusi stjeler energi – energi som du heller kunne brukt på å komme nærmere dine egne drømmer og mål.

Så i stedet for å bruke tid på å sammenligne deg med andre, prøv å fokusere på din egen reise og hva som er viktig for deg.

Kontakt meg:
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: @jensinevj
TikTok: @jensinevj 
Snapchat: jensinevj
Facebook: Jensine Vangberg Jensen
Telefon: 99110325
Tusen takk for all støtte!
 Jensine<3

Emneord:
39 Hits

My preparations for the semifinals in Miss Norway 2025!

Hei igjen mine fine venner!

Semifinaleuttaket er ikke langt unna, og jeg er godt i gang med mine forberedelser. Som deltaker i Miss Norway må alle gjennom dette semifinaleuttaket ved å skrive en presentasjonsblogg, hvor vi introduserer oss selv gjennom spørsmål og bilder. Dette gir dere en mulighet til å bli bedre kjent med oss! Jeg digger denne måten å presentere meg selv på, og jeg gleder meg til å poste semifinaleinnlegget mitt.

Jeg har allerede vært på fotoshoot for å ta bilder til semifinaleuttaket, som du kan lese mer om her. Det var utrolig gøy og spennende, og jeg gleder meg til å ta flere bilder i nær fremtid.

Ikke bare har jeg tatt bilder, jeg har også begynt å lære meg å gå i høye hæler! Kravet for alle Miss Norway-deltakere er å gå i 12+ cm høye stilettohæler. Dette viste seg å være vanskeligere enn jeg hadde trodd, men jeg øver hver eneste dag og ser stor progresjon!

Jeg gleder meg utrolig mye til å se alle semifinaleinnleggene til jentene i årets Miss Norway-konkurranse. Vi snakkes!

Peace and love fra Leonora.


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Emneord:
142 Hits
Påmelding for 2025

Meld deg på 2025-sesongen av Miss Norway. Vi gleder oss til å se deg i konkurransen!

Det som skjer nå er fortløpende uttak. Gitt at bilder og informasjon er på plass, blir du invitert til obligatorisk introduksjonskurs på høsten og vinteren. Det er lurt å følge med på årets vinnere og nye deltagere, for å lære hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding!

Trykk her for mer informasjon og påmelding

Beste hilsener fra Miss Norway

Logg inn

Meld deg på