Foto: ANASTASIA

Heiaa♥

Som noen kanskje vet, er jeg nå på utveksling i Spania. Det har vært krevende å flytte med alt jeg eier i to store kofferter til et land jeg aldri har vært i før. Ja… jeg hadde faktisk aldri vært i Spania. Som utvekslingsstudent må jeg skrive bacheloroppgaven min på engelsk, og i tillegg skal jeg ha praksisvakter for å lære mer om den spanske kulturen og helsevesenet. Det er mye nytt på en gang.

Og likevel, så langt har jeg trivdes utrolig godt her. Hvem skulle trodd det, spesielt etter kaoset før avreisen.

Dagen før jeg reiste hadde jeg photoshoot, dere har kanskje sett bildene allerede Miss Norway 2026 Candidate Menita Sæthre ♥

På kvelden satt jeg, mamma og pappa og spiste middag i OsloS før pappa og jeg tok et lite farvel, og mamma og jeg dro videre til hotell ved Gardermoen. Etter en lang dag tok jeg meg en god dusj, og da kom meldingen: CANCELED flight… Flight from Oslo to Alicante is CANCELED.

Men sånn er det. Men ting ordner seg. Selv om jeg ikke kom frem like raskt som planlagt, kom jeg frem. Spenningen stoppet likevel ikke der. Først måtte jeg få bekreftet at all bagasjen faktisk hadde kommet frem. Det tok litt tid, men som sagt, alt ordner seg for meg. Fra flyplassen måtte jeg være litt sparsom og tok kollektivtransport. Jeg fant ut at bussen gikk en gang i timen, og jeg hadde god tid, nesten 40 minutter på meg. Men så måtte jeg helt ned i underetasjen for å finne bussen, og da jeg prøvde å kjøpe billett på telefonen, fungerte det selvfølgelig ikke…

Jeg stresset ikke da for jeg hadde jo "god" tid.

Men så oppstod et nytt problem...

Det kom ingen buss der jeg sto. Ikke EN eneste buss. Da begynte jeg å bli litt bekymret. Var jeg egentlig på riktig sted? Jeg spurte rundt, og det viste seg at jeg hadde gått feil. Plutselig hadde jeg bare 15 minutter på meg, med to store kofferter som måtte bæres hele veien tilbake. Ingen billett. Sulten. Alene i et helt nytt land.

Men alt ordner seg. Bussen ble forsinket, og jeg rakk å kjøpe billett.

Under reisen hadde jeg kontakt med en spansk jente, Anastasia. Jeg møtte henne gjennom Erasmus for mange år siden. Vi har hatt litt kontakt opp gjennom årene. Da hun fikk vite at jeg skulle til Spania, ble hun så glad at jeg nesten ble sjokkert selv. Jeg hadde aldri forventet en så varm reaksjon.

Hun har virkelig tatt vare på meg. Hun har hjulpet meg med å forstå spanske dokumenter (for det var tydeligvis ingen krav om å kunne litt spank for å dra på utveksling i Spania). Og uten at jeg forventet det. Da bussen kom frem, sto hun der og ventet på meg.

Jeg ble så utrolig rørt. Hadde situasjonen vært motsatt, ville jeg gjort det samme, men det er lenge siden noen sto og ventet på meg på den måten. Det betydde mer enn hun aner.

Hun hjalp meg helt hjem. Jeg visste knapt selv hvor jeg bodde, jeg bare fulgte etter mens hun og hennes kjæreste tok seg av koffertene og ordnet alt for meg. Og som en bonus… bor vi bare fem minutter i fra hverandre. Hvem hadde trodd det?

Hun og kjæresten hennes har vist meg rundt i byen, tatt meg med ut på middag, og allerede første uken hadde hun lagt planer for oss, teater, typiske spanske retter og små og store opplevelser. En kveld gikk vi forbi en blomsterbutikk som var stengt, og jeg nevnte at jeg er veldig glad i blomster. Neste gang vi møttes, tok hun meg med til nesten alle blomsterbutikkene i byen for å vise meg, og de blomstene er så vakre og hun kjøpte blomster til meg. Jeg ble så rørt at jeg nesten begynte å gråte. Det var så genuint.

So this blog post is a thank you to you, Anatasia ♥
Thank you so much. I don’t even have the words to explain how wonderful you are. So warm, so kind, and so genuine. I truly can’t thank you enough. You have made me feel so welcome, both by you and your family.

I’m really looking forward to the trip we’re going on soon.

Once again, thank you so much.

Love ♥

Masse kjærlighet ♥

Jeg håper vi sees på mine sosiale medier

Facebook: Menita Sæthre
Instagram: menita_saethre
TikTok:me9tas

Hei dere!

I dag har jeg gjort noe som betyr mer for meg enn mange kanskje forstår.
Jeg har vært på en fotoshoot – med hjertet utenpå kroppen...

Temaet på shooten var min hjertesak som er kampen mot mobbing, og retten alle barn og unge har til en trygg og god oppvekst. Det var flinke Rune Hammer som tok bildene, vi har også hatt shoot sammen tidligere i konkurransen.

Vi tok bilder der jeg holdt en ødelagt teddybjørn også hadde jeg bind foran øynene.

Det er sterke symboler. Og de er valgt med mening.

En teddybjørn representerer barndom. Trygghet. Det å bli holdt, trøstet og beskyttet. Når bamsen er ødelagt, forteller det en annen historie. Det forteller om sår som ikke alltid synes. Om noe som en gang var helt, men som har blitt skadet. Slik kan mobbing oppleves. Det ødelegger ikke bare øyeblikk – det kan ødelegge selvfølelse, trygghet og troen på egen verdi. Den ødelagte bamsen symboliserer barnet som bærer på noe vondt alene.

Bindet foran øynene har også en dyp betydning. Det kan symbolisere oss voksne. Samfunnet og Skolen. Alle gangene noen ikke ser – eller ikke vil se. Alle gangene signaler blir oversett. Alle gangene et barn står alene i mørket og håper at noen skal oppdage hva som egentlig skjer.

For det er nettopp det som er så alvorlig med mobbing:
Den skjer ofte i stillhet. I blikk som vendes bort. I ansvar som skyves videre. Kombinasjonen av den ødelagte bamsen og bindet foran øynene er et budskap jeg håper treffer!

Dette handler ikke om skyld. Det handler om ansvar. Om å tørre å åpne øynene. Om å lytte når et barn sier “det går bra” – men kroppen sier noe annet. Om å skape rom der barn og unge føler seg trygge nok til å være seg selv.

Jeg brenner for at alle barn skal få vokse opp med trygghet, respekt og kjærlighet. Ingen skal måtte bære på en ødelagt bamse inni seg.

Jeg kommer til å fortsette å bruke stemmen min, for de som ikke alltid blir hørt.
For de som trenger at noen ser. ♥

Jeg kommer til å fortsette å dele bilder og videoer videre om hva jeg gjør og hvordan dagene ser ut, så gjerne følg meg på de forskjellige plattformene.

Kontakt meg gjerne på mail hvis du ønsker å samarbeide eller støtte meg!

- Tiktok

- Instagram

- Frida Sørlie - Veien til Miss Norway 2026

- Mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Ha en fin dag videre!

Klem Frida<3 

Miss Norway-deltager 2026!

Fotograf: Vicky Grace Doan Tomren IG: idoalesund

Hei!

Det har allerede har gått en måned siden jeg startet reisen min i Miss Norway! Denne tiden har vært utrolig spennende. Jeg har allerede fått blogget, vært hos fotograf for photoshoot og laget TikTok-videoer. Det har vært både lærerikt og gøy. Nå ønsker jeg at dere skal bli enda bedre kjent med meg!

Litt om meg og hvor jeg kommer fra

Mitt navn er Sandra Veronika Storøy, og jeg er 18 år gammel. Jeg vokste opp på en liten øy som heter Vigra, som ligger utenfor Ålesund. Det er en liten plass, men et utrolig vakkert sted å få vokse opp på. Her er det åpent hav, fine turmuligheter, strender og masse fin natur. Vigra er også kjent for Ålesund lufthavn, som gjør at mange faktisk har vært innom øya uten å tenke over det. Det beste med Vigra er samholdet. Det er et sted hvor folk bryr seg om hverandre, og hvor man alltid føler seg hjemme!

Min skolegang og veien videre
I dag går jeg på Akademiet Ålesund Videregående, og jeg trives veldig godt der. I fremtiden drømmer jeg om å jobbe i politiet. Spesielt interesserer jeg meg for kriminologi, og synes det virker som et utrolig spennende og meningsfullt yrke. 

Min hjertesak – helse 
Min hjertesak handler om helse – både fysisk og psykisk. For meg betyr det velvære i kropp og sinn, og viktigheten av å ta vare på seg selv. Det handler om å lytte til kroppen sin og finne det som fungerer for deg. Jeg mener at helse er grunnlaget for alt annet i livet. Uten en kropp som fungerer og et sinn i balanse, blir det vanskelig å oppnå drømmene sine eller være den beste versjonen av seg selv – både for seg selv og for de rundt seg. Små endringer kan gi store resultater. Det kan være å prioritere søvn, finne en treningsform man liker, eller ta mer bevisste valg i hverdagen. Det handler om gradvis forbedring og å skape gode vaner over tid. Å inspirere andre til å ta vare på seg selv og være bevisste på egen helse er virkelig en hjertesak for meg. Jeg gleder meg til å dele enda mer av denne reisen med dere videre.

Fokus framover mot finaleuttaket

Fram mot finaleuttaket 14. april har jeg et ønske om å utvikle meg videre, både som person og deltaker. Jeg vil bruke tiden til å jobbe med selvtillit, og trygghet i meg selv, både foran kamera, på scenen og i møte med andre mennesker. For meg er dette en prosess med personlig vekst. Denne perioden handler om muligheten for å utfordre meg selv, lære nye ting og vokse. Målet mitt er å stå på finaleuttaket med mer selvtillit, styrke og tro på meg selv!

Min bildeportefølje: 

Portrett:

Treningstøy:

Cocktail kjole:

Fotograf: Vicky Grace Doan Tomren

IG: idoalesund

Video til Semifinaleluttak:

Klikk her

Bli mer kjent med meg her:

Tiktok:

Jeg har valgt å trekke meg fra Miss Norway 2026. 
Etter en helhetsvurdering har jeg kommet frem til at det riktige for meg nå er å prioritere studie.
Takk til alle som har vist sin støtte så langt.

Hei! det ble på hengende håret at æ rekke å poste det her før fristen men som mamma skjer ting ofte i siste liten. Livet e uforutsigbart og kanskje e det nettopp det æ har fått erfare mest etter æ ble mamma. 

Kem e æ?

Mitt navn e Anna Ellinor Hansrud. Æ e 26 år og kommer fra ei lita øy langt oppe i nord, en plass som heter Havøysund. Midt i mella Hammerfest og Honningsvåg. Ei øy med rundt 900 innbyggere.

Der vokste æ opp som eldst i en søskenflokk på fire. Det har gjort meg ansvarlig, omsorgsfull og at æ e god på å lytte til andre. Æ har lært å ta plass men også å vente på tur.

Helt siden æ va liten har æ elska å stå på scene. Æ sang høyt, tok plass og fikk ofte hovedrollan i teaterstykkan på skolen.
Scenen har alltid føltes som hjemme.

Skolegang: Æ gikk barneskolen i Havøysund men på grunn av mye mobbing flytta vi til Billefjord. En enda mindre plass med bare 30 elever på skolen. Der fullførte æ ungdomsskolen før æ begynte på videregående i Alta kor æ gikk musikk, dans og drama i tre år.

Selvom æ fullførte linja så besto æ aldri matematikk og mangler derfor generell studiekompetanse.

Etter videregående flytta æ sørover til Telemark et år før æ begynte på folkehøyskole i Moss å gikk Fitness linje. For meg handla det om både psykisk og fysisk vekst.

Senere flytta æ til Oslo og gikk på Den norske frisørskolen kombinert med makeup artist-utdanning. Etter endt skole flytta æ til Kristiansand for å starte som lærling men livet tok en ny retning da æ fant ut at æ va gravid. 

Utdanning og planer ble satt på pause og livet som mamma begynte men her og nu så prøver æ igjen å bestå den matematikken som æ syns e så veldig vanskelig.

Livet mitt i dag

I dag bor æ i Kristiansand med sønnen min Lowe Krisander som snart fylle 3 år og pusikatta våres Addo. Vi trives godt her. Kristiansand e en by som e lett å bli kjent med og det føles trygt å la Lowe vokse opp her spesielt siden mamma også bor her.
Det betyr mye for meg at han får vokse tett på sin ahkku (bestemor). Samtidig savne æ nord. Familien min e langt unna og dyre flybilletter gjør at vi ikke ses så ofte som æ skulle ønske.

Min hjertesak

Min største hjertesak e organdonasjon. Det ble personlig da mamma måtte få ny lever for å overleve. Det fikk meg til å reflektere over kor dyrebar tiden vår e.
«Vi får alle tildelt tid, men vi vet aldri kor lenge». 

Det å si ja til organdonasjon kan være forskjellen på liv og død for noen. For meg handler det om håp og om å gi tiden videre. Tid vi kanskje ikke får bruke selv men som kan bety alt for et videre liv.

Æ ønsker å bruke stemmen min til å fremsnakke viktigheten av å si ja til organdonasjon og æ har planer om å starte en innsamlingsaksjon for saken.

Andre saker som står mitt hjerte nært

Psykisk helse for gutter e noe æ brenner sterkt for. Som mamma til en gutt kjenne æ på ansvaret for å lære han at følelser e styrke ikke svakhet.

Æ ønsker at han skal vokse opp med en trygghet i egne følelser og vite at det e lov å vise dem fram. 

Mine største utfordringer:

Endometriose og trigeminusnevralgi. To diagnoser som kom tett på hverandre. Endometriose har preget livet mitt siden æ va 11 år. Trigeminusnevralgi ble lenge feildiagnostisert før æ endelig fikk svar nu nylig i høst. 

I dag lever æ med kroniske smerter og må bruke medisiner fast. Det påvirker hverdagen, energien og forholdet mitt til tid og forpliktelser. Det gjør det ekstra utfordrende å forholde meg til datoer og frister og e også grunnen til at dette innlegget kom helt på tampen.

Men det har også gjort meg sterkere og æ har virkelig måtte lære meg å lytte til kroppens signaler. 

Finne veien tilbake og veien videre: 

Æ har ikke vært i arbeidslivet på flere år og det å delta i Miss Norway e mitt første steg ut av komfortsonen igjen.

Det e utfordrende, det e litt skummelt men det e også utrolig sunt for meg.

Æ ønsker å bevise først og fremst meg sjøl at æ fortsatt kan oppnå mye. At æ ikke e ferdig, at æ fortsatt har en stemme som skal høres. 

Fremover mot finaleuttaket ønsker æ å:

– Være en god rollemodell

– Skape mer synlighet rundt kroniske helseplager

– Belyse viktigheten av organdonasjon

– Delta i veldedighetsarbeid, gjerne sammen med sønnen min

Æ ønsker også å bli mer trygg i meg sjøl og levere uten at lav selvtillit holder meg tilbake.

For meg representerer Miss Norway mer enn en konkurranse. Det representerer vekst, mot og muligheten til å kunne bruke sin egen stemme.

Fotoshoot: Tidligere har æ posta bilder fra en fotoshoot æ va så heldig å få mtp semifinalen med fotograf: Espen Gundersen. 

Vi hadde virkelig været på våres side den dagen. Bildan ble tatt i forbindelse med semisinale uttakets krav. 

Cocktail dress: 

Portrett: 

Bilder i treningstøy: 

Semifinale uttak video: 

https://vm.tiktok.com/ZNRaVcRRw/

Så e det kjempe koselig hvis du vil bli enda bedre kjent med meg❤️ Du finner meg på alle sosiale medier. 

E mest aktiv på SNAPCHAT https://snapchat.com/t/58ooaYAi (Husk å trykke på bjelle hvis du vil se alle post æ legg ut på snap)

Instagram: https://www.instagram.com/annellehansrud99?igsh=OG1uMzV2dXJsdHV1&utm_source=qr

Tiktok: https://www.tiktok.com/@annellehansrud?_r=1&_t=ZN-93t7sNUtqOQ

Ønsker du samarbeide med meg?
Bare send meg en mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

Nå er det endelig på tide med semifinaleuttak i MISS NORWAY 2026, og jeg har ventet lenge på denne dagen. Jeg gleder meg virkelig hver gang det nærmer seg. Haha, dette er tredje gang jeg deltar i et semifinaleuttak i Miss Norway, og det er like gøy hver gang!

Jeg føler at jeg har vokst så mye siden første gang jeg deltok. Erfaringene jeg har tatt med meg fra 2024 og 2025 har virkelig gjort meg mer bevisst på hvem jeg er og hva jeg vil. Nå er jeg utrolig klar for 2026,såå...

Velkommen til mitt semifinaleuttak i Miss Norway 2026 ♥

1.Hvor er du fra og hvor gammel er du?

Jeg heter Abelone Smedsrud og er 29 år gammel. Jeg er opprinnelig fra Mjøndalen, hvor jeg tilbrakte store deler av barndommen min som fra 1. til 7. klasse. 

Etter barneskolen flyttet vi til Krokstadelva, hvor jeg bodde i godt over ti år. Det var her jeg jeg vokste opp i ungdomsårene. 

Som ung voksen bare 18 år faktisk så valgte jeg å flytte ut for å utforske verden på egen hånd. Jeg bodde derfor ett år i Sør-Korea, en erfaring som ga meg helt nye perspektiver, kulturell forståelse og ikkeminst personlig vekst. Etter et langt år i Sør-Korea flyttet jeg tilbake til Norge nærmest sagt Sørlandet! Her bodde jeg i et par år, før jeg flyttet opp igjen nærmere familien.

I dag har jeg bosatt meg i Drammen, og bor veldig sentralt i byen. 

2.Hvor har du gått på skole og hva studerer du eller jobber med?

Jeg gikk barneskolen i Mjøndalen og ungdomsskolen i Krokstadelva. Videregående tok jeg i Åmot, hvor jeg studerte Medier og kommunikasjon. Det valget tok jeg fordi jeg alltid har vært kreativ, og jeg har lenge hatt en stor interesse for foto, video redigering og design. 

Etter videregående begynte jeg å interessere meg mer for krypto og finans. Jeg satte meg inn i markedet på fritiden, leste meg opp og fulgte med på utviklingen hver eneste dag.Interessen for analyse begynte virkelig å vokse for min del. Og etter å ha brukt tid på å utforske denne interessen, bestemte jeg meg for å søke meg inn på BI for å studere finans og fordype meg enda mer i faget. 

I dag driver jeg min egen bedrift innen salg og kommunikasjon, med fokus på Pokémon kort. Det er en veldig nisje, men samtidig en bransje som har vokst enormt de siste årene. Det har vært utfordrende å komme inn i markedet, men også utrolig spennende å bygge noe innenfor en så populær og levende verden. Jeg skal dele mere om dette litt senere så følg med! 

3.Fortell litt om stedet du bor eller der du vokste opp. Er det kjent for noe spesielt, eller noe du vil fremheve?

I dag bor jeg jo da i Drammen, en by som er kjent for mye. Kanskje har du hørt om Elvefestivalen? Det er en fantastisk festival som samler hele byen hver sommer. Det er en stooor helg fylt med musikk, liv, matboder, tivoli, mennesker og masse masse mere!

Drammen er også kjent for Drammenselva derfor i orde "elvefestivalen" Elven gir Drammen en helt egen identitet føler jeg. Her kan man både fiske, gå tur langs elvepromenaden eller padle kajakk, noe jeg selv elsker å gjøre hver sommer.

4. Hva brenner du for

Jeg brenner for å inspirere andre til å tørre å leve livet sitt fullt ut. Vi har bare ett liv, og jeg er veldig bevisst på at det live vi har er altfor kort til å ikke skulle leves fult ut. 

For meg kommer dette rett og slett fra erfaring. Jeg har opplevd vold i nære relasjoner, og det forandret meg på en positiv måte.. Det ga meg virkelig et helt annet syn på livet.  Fordi da fikk jeg virkelig føle på hvor kort live plutselig kunne bli. Og etter det så har jeg blitt veldig bevist på å følge mine egne drømmer, men også oppfordre andre om å følge sine egne. 

5. Hva er fokus framover mot finaleuttaket 14.april.

Frem mot finaleuttaket 14. april er fokuset mitt å utvikle meg videre på de områdene hvor jeg selv føler at jeg har forbedringspotensial fra sesongen i 2025.

Etter å ha reflektert over erfaringene mine, har jeg virkelig blitt mer bevisst på hva jeg trenger å jobbe ekstra med. Jeg har brukt tiden etter forrige sesong til å reflekter over styrkene mine og de områdene hvor jeg vet at jeg kan bli sterkere.

Jeg vet nå hva som krever mer innsats, og jeg er motivert for å legge ned den jobben som skal til for å utvikle meg videre. For meg handler denne perioden om å ta ansvar for egen utvikling og møte finalen mer forberedt, tryggere og mer bevisst enn tidligere.

Bilder til semifinale-uttaket

Portrett

Cocktailkjole

Treningstøy

Sjekk ut min TIKTOK VIDEO til semifinalen HER

Vekst skjer når du tør å prøve igjen, Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page:abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway