Hei dere!

For noen uker siden skrev jeg i et blogginnlegg om at jeg hadde vært på konserten til demenskoret Gode Øyeblikk! Det kan du lese HER.

Etter konserten klarte jeg ikke å slutte å smile. De var så utrolig flinke! Det som er så fint med koret, er at man på ingen måte kan se at noen av dem er preget av demens. Demens er nemlig en sykdom som ofte er usynlig for omverdenen. Når man møter noen på gaten, kan man ikke se om de lever med demens eller ikke. Og kanskje er det nettopp derfor det er så viktig å huske at det alltid er et menneske bak sykdommen.

Demens er noe som har påvirket meg personlig gjennom livet, og kanskje er det derfor jeg også ser litt ekstra på de små tingene. Måten mennesker med demens blir møtt på og hvordan trygghet, ro og inkludering kan bety alt. For noe jeg virkelig har lagt merke til, er hvor viktig det er at mennesker med demens får føle at de fortsatt er akkurat like mye verdt. At de ikke føler seg annerledes eller “mindre” på grunn av sykdommen.

Mange med demens kjenner på skam. Ikke fordi de har gjort noe galt, men fordi de merker at ting forandrer seg. Det kan være alt fra at hukommelsen svikter, at de glemmer ting de egentlig vet og at de kan rote seg bort eller gjøre ting de vanligvis aldri ville gjort.

Jeg tror vi som står rundt kanskje ikke tenker særlig på hvor skummelt det må føles å kjenne at hjernen ikke alltid samarbeider slik den en gang gjorde. Samtidig synes jeg det er utrolig fint hvordan mange med demens ofte finner tilbake til minnene fra barndommen. Det er som om noen av de eldste minnene sitter aller sterkest igjen.

Jeg husker spesielt farmoren min mot slutten av livet hennes. Hun ble nesten litt som et barn igjen. Måten hun snakket på, tingene hun husket, følelsene hun viste. Og selv om sykdommen var tung å se på, var det også noe veldig sårt og fint i det. For innerst inne var hun fortsatt farmor♥

Det tror jeg er noe av det viktigste jeg har lært gjennom mitt møte med demens. At selv om sykdommen kan forandre mye, så er mennesket der fortsatt. De trenger fortsatt nærhet, trygghet, tålmodighet og kjærlighet.

Og kanskje viktigst av alt, de trenger å føle at de fortsatt hører til♥

Uansett hvem vi er, fortjener alle å høre til! Sammen er vi streke

#forglemmeiei

Stor klem, Emilie♥

Vil du følge meg på min riese mot Miss Norway 2026?

Gjerne ta kontakt for samarbeid♥

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

TikTok: emiliedolmer

Foto: Privat

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg! 

Jeg kan legge til en ny opplevelse i ermet, jeg har vært speaker!

På stallen har vi en fast speaker, som også er en veldig god venninne av meg. Hun er super dyktig, men skulle på dette stevne ri en klasse. Da jeg ble spurt, tenkte jeg bare at dette må jeg jo teste ut! 

Temperaturene hadde vært litt svingete dagene i forkant og jeg var jo da litt mildt forkjølet. Jeg følte meg ikke syk, men jeg ble litt hes. Så når jeg møtte opp i stallen på morgenen, hadde jeg allerede drukket en kopp te med honning. 

Heldigvis gikk det helt strålende, og det var veldig morsomt! Vi styrte musikken, regnet ut prosenter og introduserte i mikrofonen. Jeg fikk også god opplæring av min gode venninne, før hun måtte kaste på seg stevnejakken og hente hesten hun skulle ri. 

Det er alltid morsomt å teste ut nye ting og dette var absolutt en morsom opplevelse! I tillegg kan man ta med seg at til tross at man møter på noen hindringer, skal man ikke la det stoppe en! 

Har du vært speaker før?

Vi snakkes i neste innlegg!

Stooor klem
Isabelle⭐️

Ønsker du å støtte og hjelpe meg videre på min reise mot Miss Norway 2026?
Eller ønsker du et samarbeid?

Ta gjerne kontakt for en hyggelig prat! 

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Hei alle sammen!
Det føles som det har skjedd så mye siden sist jeg skrev her. De siste ukene har vært ganske stressende med masse eksamener og mye press. Neste uke har jeg spilleksamen, og jeg skal være ærlig — jeg gruer meg litt. Jeg prøver å minne meg selv på at det går bra så lenge jeg gjør mitt beste, men nervene kommer fortsatt innimellom.
Uka etter har jeg min aller siste eksamen, og jeg gleder meg så utrolig mye til å bli ferdig. Det skal bli deilig å kunne puste litt ut igjen og få tid til å slappe av uten å tenke på pugging og stress hele tiden.
Akkurat nå prøver jeg bare å ta én dag om gangen og ikke være for hard mot meg selv. Jeg tror mange kjenner seg igjen i følelsen av å være sliten og litt overveldet på denne tiden av året.
Men midt oppi alt prøver jeg også å huske på hvor langt jeg faktisk har kommet, og det er jeg litt stolt av.
Hvordan har dere hatt det i det siste?

følg meg gjerne på mine some

instagram madelight.no 

tik tok  madelight.no

Hei dere!

I dag hadde jeg på meg fotballdrakt for å være med på Fotballtrøyefredag. Det føltes fint å kunne vise støtte på en enkel måte, samtidig som mange mennesker over hele landet gjorde det samme.

Fotballtrøyefredag handler om mer enn bare fotball. Det handler om fellesskap, omtanke og om å støtte barn og unge som har kreft. Ved å ta på seg en fotballdrakt viser man at man bryr seg og ønsker å gjøre en forskjell.

Det er flere som bruker drakt med tallet 10 på, dette er fordi det er 9 av 10 barn med kreft som overlever. Så å bruke drakt med nr 10, så viser du støtte til den ene som ikke kommer seg igjennom kreften. Det er for å få spiller nr10 ut på banen igjen!

Jeg syns det er viktig å delta på slike dager fordi små handlinger faktisk kan bety mye. Når mange mennesker står sammen, kan man samle inn penger, skape oppmerksomhet og hjelpe barna som går gjennom vanskelige tider. Samtidig minner det oss på hvor viktig det er å støtte hverandre.

Det var også gøy å se alle de forskjellige draktene i dag. Noen hadde på seg favorittlaget sitt, andre landslagsdrakter, og noen hadde gamle drakter med mange minner. Selv om vi heier på forskjellige lag, kunne vi alle være med på det samme budskapet: å vise støtte og gjøre noe godt for andre.

Var du med på fotballtrøyefredag?

jeg kommer til å fortsette å dele bilder og videoer videre om hva jeg gjør og hvordan dagene ser ut, så gjerne følg meg på de forskjellige plattformene.

Kontakt meg gjerne på mail hvis du ønsker å samarbeide eller støtte meg!

- Tiktok

- Instagram

- Frida Sørlie - Veien til Miss Norway 2026

- Mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Ha en fin dag videre!

Klem Frida<3 

Miss Norway-deltager 2026!

Foto: Rune Hammer. //inneholder noe reklam

e// kjole lånt fra nydelige LoopDeLuxe!

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg!

I dag skal jeg fortelle litt om en ekstremt tøff, men lærerik situasjon jeg sto i for knapp tid tilbake. Så det er bare å lene seg tilbake, så skal jeg skjenke bittelitt visdom på en fredag formiddag!

Fordi for litt siden tok jeg et tøft, men nødvendig valg. Jeg sto opp for meg selv på en måte jeg aldri har gjort før.

Noen ganger havner man i situasjoner som gradvis tapper deg for energi uten at du helt merker det. Du prøver å være tålmodig, forståelsesfull og løsningsorientert - men likevel kjenner du at noe ikke stemmer. Og over lengre tid, tærer dette på kroppen. 

Å sette denne grensen var ikke lett. Det kostet. Det var ubehagelig, uvant og litt skummelt. Men det var nødvendig. Og jeg tok valget og sto opp for meg selv, selv om det var en ekstremt tøff situasjon. Og det kom en helt uforventet følelse; lettelse. 

Jeg ser tilbake nå og er utrolig stolt over at jeg klarte det. Jeg lyttet til det som var riktig for meg og turte ta det vanskelige men tøffe valget. Og sammen med lettelsen kom en helt ny styrke! En styrke som sier; Jeg lar meg ikke utnytte! 

For dessverre er det mange som utnytter det at du er snill, pliktoppfyllende og forståelsesfull. Og selv om dette er viktige egenskaper, er det utrolig viktig å kunne stå opp for deg selv! Spesielt i situasjoner der noen prøver å unytte godheten din.

Jeg har virkelig fått det man kaller litt "voksenopplæring" og er utrolig takknemlig for opplevelsen, selv om det var tøft. Jeg ser også på dette som en leder oppgradering. Fordi hvis du leder deg selv med trygghet, selvrespekt og klarhet - så blir du også en bedre leder for andre. Du blir mer tilstede, mer ekte og mer balansert. Du vet hva du står for - og hva du ikke aksepterer, noe som skaper forutsigbarhet for andre. 

Og til tross for at dette var en veldig unormal situasjon, vil det helt klart komme situasjoner da denne erfaringen blir et avgjørende verktøy. Ikke minst er jeg utrolig takknemlig for å ta med meg denne erfaringen videre i livet, og på min Miss Norway reise! 

Tusen takk for at du tittet innom for dagens vidsom! 
Vi snakkes i neste innlegg! 

Stoooor klem
Isabelle⭐️

Ønsker du å støtte og hjelpe meg videre på min reise mot Miss Norway 2026?
Eller ønsker du et samarbeid?

Ta gjerne kontakt for en hyggelig prat!

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Fotograf: Thorleif Kihle Hår: Tine

Min hjertesak i Miss Norway er å bryte stigmaer rundt bipolar lidelse, men jeg ønsker å benytte muligheten til å belyse en sak som er like nært hjertet mitt, OCD.

OCD, også kalt tvangslidelse, er en psykisk lidelse som kjennetegnes av tvangstanker og tvangshandlinger. Tvangstanker er uønskede og påtrengende tanker som skaper angst eller uro, mens tvangshandlinger er handlinger eller ritualer man føler behov for å gjøre for å redusere denne uroen.

Mai er måneden for å skape bevissthet rundt mental helse, og jeg har egentlig vært litt stille. Rett og slett fordi hodet mitt ikke har vært stille et sekund.

Psykisk helse er ofte mer sammensatt enn at man kun har en diagnose. Mange som lever med OCD kan også oppleve andre psykiske lidelser samtidig, som angst, depresjon eller bipolar lidelse. Dette kalles komorbiditet, og er vanligere enn mange tror.

Forskning viser at OCD og bipolar lidelse kan opptre sammen hos en del mennesker. Studier har estimert at mellom omtrent 10–18 % av personer med bipolar lidelse også har OCD, og at bipolar lidelse forekommer hyppigere hos personer med OCD enn i befolkningen generelt.

Målet mitt med min deltakelse i Miss Norway, er å bryte min egen glassklokke. Fordi å slite psykisk, kan føles som å være adskilt fra resten av verden av en usynlig glassklokke. Man er til stede i sitt eget liv, men samtidig litt utenfor det. Tanker og følelser blir forstørret, og det som virker enkelt for andre kan bli tungt å bære alene.

Det gjør det vanskelig å koble seg på andre mennesker og være fullstendig tilstede. Men man er ikke alene. Derfor er det viktig å snakke om mental helse.

Det som kanskje er vanskeligst med OCD er skammen. Mange av tankene føles for rare, mørke eller irrasjonelle til å si høyt, selv når man vet at de ikke definerer hvem man er. Derfor blir mye holdt skjult. Man lærer seg å se normal ut på utsiden, samtidig som man kjemper en konstant kamp i sitt eget hode.

Det er mulig å komme seg ut av tankespiralen, men det krever at man snakker om det og eksponerer frykten. 

Med OCD er det viktig å forstå at tanker ikke alltid gjenspeiler virkeligheten. Påtrengende tanker kan føles intense og virkelige, men en tanke er fortsatt bare en tanke, ikke et faktum.

Jeg har også erfart at det ofte gjør følelsen sterkere å prøve å presse den bort. Derfor hjelper det mer å la uroen komme og gå uten å kjempe mot den. Litt som en bølge som bygger seg opp, skyller over og gradvis roer seg igjen.

Hvis du kjenner deg igjen i noe av dette, finnes det hjelp å få. Du kan kontakte fastlegen din, Mental Helse på 116 123 eller snakke med noen du stoler på. Ingen skal måtte sitte alene med tanker som føles for tunge å bære.

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min?