Treningsklær fra Stush (Reklame)

Meditasjon er noe jeg elsker og har gjort lenge. Det er en fast del av hverdagen min og jeg bruker forskjellige meditasjoner ut fra hva jeg trenger akkurat den dagen. Enten det er mer ro, fokus, energi eller bare noen minutter hvor jeg kobler helt av.

En av meditasjonene jeg gjør mye for øyeblikket er Joe Dispenza sin energimeditasjon, hvor man jobber seg gjennom de ulike energisentrene i kroppen.

Det jeg liker med denne meditasjonen er at den lærer meg å flytte oppmerksomheten gjennom hele kroppen og faktisk kjenne etter, i stedet for å bare være oppe i hodet hele tiden. Man fokuserer på ett energisenter av gangen, puster inn i området og blir mer bevisst på hvilke følelser og hvilken energi man forbinder med de forskjellige delene av kroppen.

For meg har det blitt en øvelse i å samle energien min og være mer til stede i meg selv. Jeg blir også mer bevisst på hvor jeg holder spenninger, hvilke følelser som dukker opp og hvordan jeg kan skifte fokuset mitt når jeg merker at tankene løper av gårde.

Jeg liker spesielt tanken på at man ikke bare trener kroppen, men også oppmerksomheten sin.

Sees vi på finalen 22. august?

Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.

Du kan kjøpe billetter her ♥ !

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Fotograf: Roger Myrland

Midt i all treningen, forberedelsene og fokuset frem mot finalen er dagens steg ganske enkelt, å ha det gøy.

Jeg har jobbet hardt lenge, men jeg vil ikke være så opptatt av å gjøre alt perfekt at jeg glemmer hvor utrolig gøy dette faktisk er. Jeg får gjøre ting jeg har drømt om, stå på en scene, utfordre meg selv og oppleve noe helt utenom det vanlige.

Så i dag har jeg drukket iskaffe på en kafé og hjulpet broren min med litt shopping.

For de siste dagene skal jeg fortsatt jobbe hardt, men også nyte dem. Den beste energien kommer når man faktisk koser seg.

Så på finaledagen ønsker jeg først og fremst å gå ut på scenen, være til stede og ha det skikkelig gøy.

Sees vi på finalen 22. august?

Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.

Du kan kjøpe billetter her ♥ !

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

3. januar startet det hele for alvor. Når konkurransen preger hverdagen din, med konstant fokus på utvikling og presentasjon er det lett å havne i sin egen lille misseboble. Det er som å være en idrettsutøver. Blogginnlegg, catwalk, trening, fotoshoots, presse, frivillig arbeid, kurs og hele tiden et nytt mål å jobbe mot.

Etter hvert blir det nesten en egen liten verden, til slutt glemmer du at det finnes noe annet. 

Og når du lever så lenge i den boblen, begynner konkurransen også å påvirke hvem du er.

Jeg har tenkt mye på forskjellen mellom meg og meg på scenen. For når du går inn i en konkurranse som dette, begynner du naturlig nok å utvikle sider ved deg selv du ikke hadde tidligere. Du lærer å stå rettere, snakke tydeligere, være mer bevisst på hvordan du presenterer deg selv og tørre å ta mer plass. Du lærer å smile selv om du er nervøs, gå inn i rom med mer selvtillit og bli komfortabel med å bli sett.

I starten kan noen av disse tingene nesten føles som en persona. Som noe du tar på deg fordi situasjonen krever det.

Men etter åtte måneder er det ikke nødvendigvis så enkelt lenger.

For hvis jeg har øvd på å være modigere i åtte måneder, er motet fortsatt bare en del av konkurransen? Hvis jeg har blitt tryggere på å snakke foran mennesker, bruke stemmen min og stå for det jeg mener er det bare Miss Norway meg?

Egenskapene du har tilegnet deg, blir til slutt deg.

Noen sider av meg har blitt forsterket gjennom konkurransen. Andre har jeg måttet bygge nesten fra bunnen av. Men det betyr ikke at de er falske. 

Jeg er fortsatt den samme personen som gikk inn i konkurransen. Men jeg er ikke helt den samme versjonen av henne.

Og kanskje er det akkurat det som er så spesielt med å leve så lenge i en misseboble. Du spiller ikke bare en rolle. Etter hvert begynner noen av egenskapene du øver på å feste seg. Det som først føltes uvant blir naturlig. Det som først krevde mot blir noe du bare gjør.

Jeg har definitivt kjent på spørsmål som. Hvem er jeg egentlig? Fordi man begynner å glemme hvordan det var før konkurransen startet.

Svaret mitt nå er at det ikke trenger å være enten eller.

Jeg trenger ikke legge fra meg selvtilliten, ambisjonene, disiplinen eller evnen til å ta plass når konkurransen er ferdig. Det er ikke et kostyme. Det er ting jeg har lært.

Misseboblen varer ikke for alltid.

Men jeg tror deler av personen jeg har blitt inne i den kommer til å bli med meg lenge etter at den sprekker.

Sees vi på finalen 22. august?

Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.

Du kan kjøpe billetter her ♥ !

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Nå er det bare 8 dager igjen til den store finalen og det er helt ærlig litt bittersøtt at det er Miss Norway 2026 ferdig. Det har vært 8 måneder med intens jobbing, kurs, bootcamps og forberedelser. En skikkelig misse boble. 

Og midt i alt arbeidet er det noen øyeblikk som har skilt seg ekstra ut, dette er høydepunktene jeg kommer til å ta med meg videre.

Treffe de andre deltakerne. I januar hadde vi vår første samling! Noen av oss jentene møttes på en kafé og snakket om hvordan vi så for oss denne reisen kom til å bli. Det var her jeg innså hvor fint det kom til å være en deltaker, fordi vi kom ikke til å gjøre dette alene, men sammen. Et helt miljø av jenter som ønsket de samme tingene. Vi heier på hverandre! Inspirerer hverandre til å gjøre det beste ut av konkurransen.

Å være åpen om min bipolare lidelse. De siste årene har jeg isolert meg veldig mye, fordi jeg har hatt så mye skam for å ha en bipolar lidelse. Så å være åpen for hele hjembyen min var et stort steg! Og det endte opp å bli det beste valget jeg har tatt. Du kan lese om her i Psykologisk. no ♥ Min åpenhet har vært en gave, jeg lever nå helt autentisk til hvem jeg er og er utrolig stolt av kvinnen jeg har blitt.

Fotograf: Roger Myrland Sminke: Karolina Zbik

Semifinale-uttaket. Øyeblikket jeg var mest nervøs gjennom hele reisen var semifinale-uttaket. Jeg hadde ingen anelse hvordan det kom til å fungere og var usikker på om jeg passet inn. Så den følelsen når jeg faktisk ble en semifinalist, kommer jeg aldri til å glemme.

Bipolardagen. Og selvfølgelig som jeg har nevnt mange ganger, bipolardagen. Du kan lese om opplevelsen her ♥!

Sashingen. Å få finalist sashen føltes som en stor ære. Noe jeg hadde drømt om hele livet gikk plutselig i oppfyllelse. Det var helt utrolig!

Middagen på bootcamp 2. Den kvelden følte jeg meg som en ekte dronning! Vi hadde det så fint med å lage innehold, spise sammen og ha en helt utrolig kveld. Så takknemmelig!

Når jeg ser tilbake på disse åtte månedene, er det nesten vanskelig å forstå hvor mye som faktisk har skjedd. Jeg startet denne reisen med mange mål, men også med mye usikkerhet. Underveis har jeg utfordret meg selv, blitt tryggere, møtt mennesker jeg aldri ville vært foruten og fått oppleve ting jeg kommer til å huske resten av livet.

Nå gjenstår den siste innspurten og jeg har tenkt å nyte den. Jeg skal fortsette å jobbe hardt helt frem til finalen, men også prøve å ta inn hvor utrolig denne reisen faktisk har vært. Uansett hva som skjer 22. august, kommer jeg til å stå på scenen og vite at jeg ga alt jeg hadde og det er jeg skikkelig stolt av.

Sees vi på finalen 22. august?

Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.

Du kan kjøpe billetter her ♥ !

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Fotograf: Roger Myrland Sminke: Karolina Zbik

Jeg ønsker å bryte stigmaet at mennesker med bipolar lidelse ikke er pålitelige, spesielt når det kommer til arbeid, familie og livet generelt.

For ja, bipolar lidelse kan være en begrensning. Det synes jeg det er viktig å være ærlig om.

Det finnes perioder hvor man kanskje ikke har den samme kapasiteten som andre. Slik som med alle sykdommer. Man kan måtte prioritere søvn, rutiner og stabilitet mye mer enn man egentlig har lyst til. Noen ganger må man si nei til ting, roe ned eller bruke lengre tid på å komme dit man ønsker.

Men en begrensning er ikke det samme som en stopper.

Jeg tror man kan få til utrolig mye med bipolar lidelse, men kanskje ikke alltid på akkurat samme måte som alle andre. Man må lære seg selv å kjenne, forstå hva som fungerer og bygge livet på en måte som faktisk holder over tid.

For meg ligger håpet nettopp der. Jeg trenger ikke late som diagnosen aldri påvirker meg for å tro på meg selv og det jeg ønsker å få til.

Bipolar lidelse kan sette noen rammer. Den trenger ikke sette taket.

Med riktig verktøy kan man likevel følge drømmene sine.

Sees vi på finalen 22. august?

Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.

Du kan kjøpe billetter her ♥ !

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)

Jeg har faktisk øvd ganske mye på å smile i det siste. Det høres kanskje ut som en liten ting, men på scenen gjør smilet utrolig mye med hele uttrykket.

For i dag har jeg vært på en fotoshoot sammen med Lena Sellberg og tok masse bilder!

Tidligere har det faktisk vært litt vanskelig for meg å få frem smilet mitt på bilder. 

Jeg kan fort bli perfeksjonistisk og veldig opptatt av at alt skal sitte helt riktig. Men frem mot finalen ønsker jeg også å slippe litt mer av det og vise mer av den jeg faktisk er. Ikke bare fokusere på hvordan jeg går, står eller ser ut, men på å være til stede og la personligheten min komme mer frem.

Og akkurat nå er det egentlig ikke så vanskelig å smile heller. Det skjer så mye fint, jeg er utrolig takknemlig for hele reisen og nå gleder jeg meg bare skikkelig til finalen.

Så dagens steg var å la det ekte smile komme frem.

Sees vi på finalen 22. august?

Jeg ble selv inspirert til å delta etter å ha sett finalen i fjor. Jeg anbefaler derfor alle å dra. Kanskje du blir inspirert og? Ikke nødvendigvis bare til å melde deg på, men muligens du får lyst til å ufordre deg selv og bruke stemmen til noe som betyr noe for deg.

Du kan kjøpe billetter her ♥ !

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Stemme på meg som din favoritt? Stem MISSU 17 til 2401 (Koster 20kr)