fbpx

Ikke bare brun, men også blid!

Ikke bare brun, men også blid!

Sponset innlegg

 

Hei dere :)

Nå er det ikke så lenge igjen til finalen, og jeg gleder meg utrolig mye! Jeg har jobbet hardt siden dag en, og har nådd målene jeg har satt meg. Men det stopper ikke der, og jeg gleder meg til å stå på scenen og vise alt jeg har forberedt meg på. Dette er noe jeg virkelig vil, og drømmer om hver eneste dag. 

I mellomtiden skal jeg fortsette å nyte sommerferien, og kose meg. Nå reiser jeg snart til Spania med noen venner, og det ser jeg frem til!

Da skal jeg selvfølgelig ha med meg betakaroten som gir meg en sunn og brunere hud.

b2ap3_thumbnail_cecilie_20150720-170819_1.jpg

Regelmessig bruk av betakaroten kan bidra til den perfekte gyllenbrune hudfargen. Jeg er utrolig fornøyd med betakaroten, og resultatet! Det å være brun er noe jeg elsker, og spesielt nå på sommeren. Den har gitt meg en enda raskere brunfarge, og når jeg reiser til Spania vil det gi meg en enda brunere hud. Dette vitamintilskuddet bidrar også til å holde huden frisk, og sunn. 

♥ 1 tablett per dag, og innta med et glass vann 

♥ Gir raskere brunfarge

♥ Varig brunfarge

♥ Forebygger hudaldring

♥ Reduserer soleksem

Skal også ha med meg tannblekingspennen White, fordi jeg elsker et fint smil!

Det er viktig å smile, og det gir mye glede! Jeg vet jeg blir utrolig glad når noen smiler til meg, det er så koselig :) 

b2ap3_thumbnail_cecilie-c.jpg

White Tannblekingspenn er en sikker, og god måte å få hvitere og lyse tenner på. Den inneholder ingen peroksider, og er 100% naturlig. Den skader ikke emaljen på tennene og er derfor et trygt, og godt produkt for bleking av tenner hjemme. Jeg kan virkelig anbefale dette produktet da jeg ser resultat, og er utrolig fornøyd. Den gir hvitere tenner, og hva er vel bedre enn et fint hvitt smil? 

Takk til sponsoren min Skintechnologies for gode produkter, nå er jeg både brun og blid!

Følg de på facebook, og sjekk ut nettsiden med produktene. 

Nå skal jeg grille med jentene, og ønsker dere alle en fin kveld videre!
Stem gjerne på meg ved å sende MISSU 3 til 2160. Koster 7kr per melding, og setter pris på alle stemmer ♥

Vinker farvel til janteloven

Vinker farvel til janteloven

-Vi skal være vellykkede i alt i dag, men på ingen måte skille oss ut. Blås i janteloven og vær deg selv

Sitatet er ifra overskriften til presseoppslaget mitt i Østlandets Blad på tirsdag. Jeg synes det ble et bra intervju og jeg fikk ytret meninger om et tema jeg brenner for. Det er jo selvfølgelig ikke slik at jeg prøver å oppfører meg mest mulig som en A4 person i hverdagen, tvert imot, men jeg synes det har blitt en rar trend som kan senke mange kreative sjeler til å tørre å skille seg ut i Norge. Jeg tror den beste motgiften mot janteloven er å tørre og snakke høyt om det, og ikke minst stille kritiske spørsmål til den uskrevne regelen. 

Her er link til artikkelen: 

http://www.oblad.no/nyhet/ski/dina-19-geiper-til-janteloven-og-gar-for-miss-universe-seier/s/5-68-79102

b2ap3_thumbnail_11737183_10207607474125313_1485438636_n.jpg

 

Ellers har det vært noen veldig fulle dager med jobb og annet, men jeg fikk slepet meg inn til Frogner for å knipse noen bilder med to fotografer. For å være helt ærlig, så synes jeg bildene ble utrolig bra! Mye variasjon av poseringer, outfit og location. 

Her er noen av bildene: 

b2ap3_thumbnail_untitled-30-of-38-2.jpg

Foto: Gard Nordseth

 

b2ap3_thumbnail_DSCF5134.jpg

Foto: Didrik Linnerud

 

b2ap3_thumbnail_DSCF5055.jpg

Foto: Didrik Linnerud 

 

b2ap3_thumbnail_DSCF4996-2.jpg

Foto: Didrik Linnerud

 

b2ap3_thumbnail_DSCF5146.jpg

Foto: Didrik Linnerud

 

 

Husk å stemme på meg til finalen ved å sende MISSU 5 til 2160!!! :-) 7 kr per mld 

Hvor i verden er jeg nå?

Hvor i verden er jeg nå?

Lokal tid: 22:22. 

Befinner meg i: Florida, USA

Jeg har kommet til et punkt hvor jeg nesten ikke skjønner selv hvor jeg hører til. Det er merkelig det der, når man konstant bærer rundt på en eller annen koffert eller bag. Til slutt så vet man ikke selv hvor "hjem" er. Det er sikkert en av grunnene til at jeg ikke får noe særlig hjemmelengsel heller. Men det er akkurat sånn jeg liker det. Å oppleve nye steder og snakke med forskjeliige mennesker. Bare lukten som treffer deg inn i øyeblikket du har steget av flyet er helt fantastisk. Alle de følelsene og inntrykkene en kjenner på, etter man har sittet i x antall timer i alle slags mulige stillinger for å prøve å få en komfortabel flytur, blir til slutt verdt det da man endelig er på jorden igjen. 

b2ap3_thumbnail_11755423_627165224053923_1366149381198776346_n.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De siste dagene har jeg tilbragt sammen med hele familien på ulike strender, restauranter og hoteller. Vi har vært forskjellige steder her i Florida allerede, som Miami og Key West, mens hovedkvarteret ligger i Orlando. Dere vet, Disney World og alt det der. 

b2ap3_thumbnail_11760162_627165367387242_966934205349130002_n.jpg

b2ap3_thumbnail_11220065_627165330720579_1777686108256640171_n.jpg

b2ap3_thumbnail_11745829_627165384053907_5021155310547968133_n.jpg

b2ap3_thumbnail_63401_627165347387244_4660553706414423843_n.jpg

Imens du drømmer deg bort i lille Norge kan jeg meddele at jeg sitter her i en oversized hoodie med en feit pizza i hånda. Kiloene renner inn, men hva gjør vel det. Må jo nyte det i 2 uker til da jeg kommer tilbake og starter med den største tortureren noen gang laget for mennesker: Diett. Uff, grøsser bare jeg tenker på det. 

 

Mine treningstips

Mine treningstips

Foto: LDM-Studio.com

Helt siden Mars har jeg nå trent 3 dager i uka sammen med min PT fra Fitness Xpress, Jay. Under hele perioden har han vært veldig positiv, og hver gang jeg har følt det har vært tungt, har han minnet meg på hvorfor jeg begynte. Jeg har veldig lyst til å være sunn, og kan virkelig merke på både kropp og sinn, at treningen hjelper meg. 

Hvis jeg har vært stressa eller sliten, har jeg bare dratt rett på trening, hatt det kjempe gøy, og gått derfra med mye mer energi. Det er som at jeg får utløpt alt stresset i fysisk aktivitet, og jeg har mer matlyst, og sover bedre om natta. 

Jay og Jeg kjører mest på styrketrening, men har og hatt litt løpetimer på Bislett Stadion. Jay trener selv for å bli profesjonell sprinter, så han er utrolig flink til å inspirere meg med sin egen motivasjon. 

Se litt av vår trening her: 

Vi pleier å kjøre oppvarming 20 min med kun egenvekt først. Da er det alt fra, sit ups, planken, burpees, stjernehopp, løpe på stedet ect som går i ett minutt hver. 

Deretter kjører vi styrketrening på armer, bein, mage eller rumpe, hvor vi kjører 10 x 3 repitisjoner. 

b2ap3_thumbnail_pt.jpg

b2ap3_thumbnail_unnamed-18_20150714-175225_1.jpg

b2ap3_thumbnail_unnamed-22.jpg

b2ap3_thumbnail_unnamed-26.jpg

b2ap3_thumbnail_unnamed-27.jpg

b2ap3_thumbnail_squats_20150714-175947_1.jpg

b2ap3_thumbnail_unnamed-5_20150714-175839_1.jpg

Bare ta kontakt med meg eller Jay for å få fullt treningsprogram, eller for å få en prøvetime med Jay :) Tusen tusen takk til Fitness Xpress for all støtte jeg har fått gjennom denne perioden :) <3

For å stemme på meg kan du sende MISSU 12 til 2160 <3

-Martine

Livsstilsendring

Livsstilsendring

Sponset innlegg

Som en missekandidat er det viktig for meg å ta vare på meg selv. For å oppnå et frisk og sunt utseende er det viktig å spise sundt og passe på at man får i seg alle de viktige vitaminene, mineraler, og enzymer som kroppen trenger hver dag. Ikke bare oppnår man et sunnere utseende, med finere hud, hår og negler men det bidrar også til å forebygge sykdommer og overvekt.

Mange kan fort tenke at dette er veldig komplisert , men det er det ikke. Ved å innta ferskpressede frukt og grønnsaksjuice hver dag, får du påfyll av næring som bidrar til å stabilisere kroppen og komme I balanse. Dette er lette måltider som gir masse vitaminer og mineraler som er viktig for kroppens energiomsetning. Juice bør være en del av ditt daglige kosthold og kan kan benyttes  som enten  frokost, mellomaltid eller til kos.

I likhet med meg, støtter Romett denne livsstilen. De tilbyr ferskpresset juice til sine kunder der de har ny juice hver måned. Hvor herlig hadde det ikke vært med et glass nypresset juice mens du blir fin på håret? 

Noen av fordelene med ferskpresset juice:

 

  1. Forbedrer immunforsvaret
  2. Hjelper fordøyelsessystemet
  3. Bedre søvn
  4. Kan hjelpe med allergier
  5. Bedre hud, negler og hår
  6. Mer energi

Her om dagen fikk jeg smak på Rometts månedens juice. Den var helt fantastisk og jeg anbefaler deg virkelig å prøve den!

b2ap3_thumbnail_1.jpg

Oppskrift:

2-3 cm honningmelon

1/5 ananas

1/3 lime (uten skall)

1/3 fenikkel

1 liten bit rødbete (uten skall)

Fennikel er en god kilde til kostfiber,vitamin C og B-vitaminet folat. Ananas er en antioksidantbombe, som beskytter kroppen mot frie radikaler. I stilken finner også bromelain som sies å kunne redusere betennelser i kroppen. Rødbete er rik på betalin som renser leveren, styrker imunforsvaret og virker betennelsesdempende.

Hvis du vil vite mer om romett, gå til: http://www.romett.no/

Følg romett på Facebook: https://www.facebook.com/romettkrs?fref=ts

b2ap3_thumbnail_11694234_995576210466737_1543386724_n-2.jpg

Hvis du vil at jeg skal vinne :) Send: MISSU 4 til 2160 (7kr per melding) Tusen takk <3

Instagram: https://instagram.com/christinebergee/ 

Facebook: https://www.facebook.com/christineberge.missuniversenorway?ref=aymt_homepage_panel

                                                      X Christine

Slik kan du stemme på meg til finalen

Slik kan du stemme på meg til finalen

Foto: Tom Sigurdsen

Heisann! 

Da er det ikke lenge til det er finale, og jeg gleder meg sånn. Nå har jeg sett på kjoler i 1 måned tror jeg uten å klare å bestemme meg. Jeg er kan være litt kresen når det kommer till sånt, for jeg vil ha en spessiel som er litt unik, elegant og fint. Jeg har ikke funnet den kjolen enda. Jeg er fortsatt på leting og skal finne en veldig fin til slutt som er perfekt! Jeg håper dere gleder dere like mye som oss til finalen. Jeg tror vi alle finalistene gleder oss til å gå på scenen og bare stråle i alle de fine kjolene våres!

b2ap3_thumbnail_11263806_837057256329878_876776709_n.jpg

 

Nå er finalen er ganske nærme så jeg trenger enda flere stemmer for å kunne nå toppen. Hvis du vil hjelpe meg til å nå toppen og er din favoritt, kan du stemme på meg ved å sende MISSU 6 til 21 60. det koster 7 kr pr sms, MEN du kan stemme så mye du vil. :) 

 

Idag skal jeg også ta fotoshoot ute, bildene kommer nok om ikke så lenge og skal legges ut her på bloggen. Håper dere har hatt det fint nå i de sommerdagene som har vært, og ha fortsatt fin dag videre! Kommer tilbake med bildene!

-Fatimah

 

Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på