foto: Knut yrvin

hei alle sammen.

Endelig er det på tide å blogge litt igjen! Jeg ville egentlig vente til jeg hadde ny ( header in Place) , men nei.

Plutselig fikk jeg lysten over meg.

I går var det fantastisk dag , Solen skinte og det var varmt;) Det kan vel ikke bli bedre enn det.

Jeg møtt alle årets finalister på Lawo Terrasse. vi koste oss med lunsj og ble bedre kjent. " Det var veldig hyggelig å møte jentene"

Etter at vi var ferdig med lunsj, dro vi til Babalu Nordic  som er samarbeidspartner til Miss Universe Norway 2014. Hvert av oss finalistene fikk valgt et treningsantrekk , mye fargerike treningsklær.

Jeg tok langt tide til å lette etter den som passe på meg. men det var veldig gøy og morsomt dag.

Til slutt tok vi Photoshoot en og en (også gruppe bilde).  Senere gikk vi ut til Karl Johans gate,  vi delte flyers der man kan finne informasjon finalen på Kragerø Resort. 

jeg hadde en uforglemmelig dag med mange av de flotte jentene i Miss Universe Norway 2014. håper det blir mer gøy fremover snart.

Luve u all <3 Jana

Hei alle sammen;)

Da var det på tide med en ny konkurranse igjen, er dere ikke enige?

Jeg har startet sent enn de andre jenten på konkurransene, og jeg må komme fult i gang med alt de andre jentene har gjort

for eksempel / blogg , sponser, Photoshoot,  skaffe presse (Aviser, Radio, Tv)

vil du være med å sponser meg i verden største Konkurranse. Jeg er deltaker i Miss Universe Norway 2014 .

Jeg trenger sponser som kan sponser ( skjønnhets produkter, kjoler, alt mulig og å realisere min drøm)

Håper jeg finner noen som der ut som har lyst til å sponse meg. Ønsker å kontakte meg for å sponsor, du kan send meg Email

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

ha en fin kveld <3 luve you all

 Jana Abdulle

Jeg smilte i går,

jeg smiler i dag...

Og jeg kommer til å smile i morgen.

Livet er for kort til å dvele ved det negative

Smil endrer folks humør. Når du føler deg trist, smil. Humøret blir lykkeligere. Smilet er trikset kroppen trenger for å endre humøret til det bedre - selv om smilet er falskt i utgangspunktet. Bare smile hver gang du er trist, og du får et sunnere liv

for eksempel

Gul er fargen for pålitelighet og lykke. Varme farger fra den gule familien er innbydende. Gyllenbrunt, og gyldne appelsiner, er alle pålitelige farger av vennskap.

Blå er passiv og rolige farge, stillhet og ro.

Unngå rødt som kan komme over som aggressivt og truende.

Du vil snart se det er vanskelig å kombinere negative tanker med et smil! Når vi smiler, sender vår kropp og vårt sinn oss en melding om at alt er i orden, og at livet er flott.

En falsk smil kan gjøre at du ser falsk ut, nervøs, eller farlig. Ikke bare prøve å sette på et smil uten å trene først, eller å hensette deg selv i en lykkelig sinnstilstand. Du kan raskt skille et falsk smil fra et ekte. Smiler er ikke å dra nytte av andre mennesker. Hvis du vil at noen skal gjøre alt du ber om bare ved å smile, stopp. Det er slemt, og folk vil bli lei seg og ikke like deg så mye

ikke glemme å smile folkens ;) det er påske herlig.

God påske. luve u all from Jana <3

             Hei alle sammen;)

I går var jeg kurs sammen med Knut Yrvin og Armand Bye i Bristol hotell. Jeg har lært en del ting i kursen blant annet motivasjon og hvordan jeg skal stå i scenen og hvilken måte jeg skal svare på spørsmålene . Jeg ble motivert i går . frem til konkurransen starter  jeg skal  jobbe med meg selv og det som er viktigste.. Jeg skal prøve å få kontakt med noen som er dyktig med videofilm, og bra fotografer.