Velkommen tilbake til min verden ♥

Det finnes to dager som handler om menneskehandel, 11. januar og 30. juli. 11. januar er en bevissthetsdag som skal gjøre folk mer oppmerksomme på hva menneskehandel er. 30. juli er FNs internasjonale dag mot menneskehandel og handler mer om det globale arbeidet og kampen mot menneskehandel. 
I dag er det 11. januar, og det er Nasjonal dag for bevisstgjøring om menneskehandel.

Mennesker blir lurt med løfter om jobb, trygghet eller et bedre liv. Noen blir tvunget fra starten av. Felles for ofrene er at de mister friheten sin, sammen med både verdi og håp. Dette skjer ofte i det skjulte, og derfor er det lett å overse.

Hva er menneskehandel?

- Menneskehandel er en alvorlig kriminalitet der mennesker blir utnyttet gjennom tvang, trusler, vold eller løgner.
- Det handler om å ta kontroll over et menneske for egen vinning, ofte penger.
- En person trenger ikke å bli fraktet over landegrenser for at det skal være menneskehandel. Det kan skje der personen allerede bor.

Former for menneskehandel

- Mennesker kan bli utnyttet til tvangsarbeid i for eksempel bygg, jordbruk, rengjøring eller private hjem.
- Seksuell utnyttelse er en annen vanlig form, og dersom et barn under 18 år blir brukt til dette, regnes det alltid som menneskehandel.
- Noen blir også tvunget til tigging eller kriminalitet.

Hvordan mennesker blir fanget

- Mange blir lokket med løfter om jobb, penger, utdanning eller et bedre liv.
- Når de først er i situasjonen, blir de kontrollert gjennom frykt, trusler, vold eller ved at pass og penger blir tatt fra dem.
- Ofte får de ikke frihet til å gå hvor de vil eller ta egne valg.

Hvem som rammes

- Menneskehandel kan ramme hvem som helst, uansett alder, kjønn eller bakgrunn.
- Både barn og voksne kan bli ofre, i alle deler av verden, også i rike land.

11.januar handler om å gjøre folk mer oppmerksomme. Om å minne oss på at menneskehandel finnes, og at det rammer ekte mennesker, ikke bare tall i en rapport.

Takk for at du tokk deg tid til å leste innlegge mitt i dag, Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page:abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Behind the scenes fra dagens fotoshoot.

Hei!♥

I dag har jeg vært på en fotoshoot. Jeg begynner endelig å finne tilbake til min indre showgirl♥ Jeg har alltid vært en privat person, men det siste året har jeg virkelig utfordret meg selv ved å stå foran kameraet. Å stå foran kameraet har gjort store ting for selvtilliten min. Man ser seg selv så tydelig og det har hjulpet meg med å akseptere hvem jeg er. Jeg anbefaler alle å prøve å stå litt mer foran kameraet. 

Jeg har en stor tro på at alt starter med selvkjærlighet. Det er kun en person du er helt sikker på at du skal tilbringe resten av livet ditt med, og det er deg selv. Det er ofte vanskelig i begynnelsen av en selvkjærlighetsreise, men det beste tipset har jeg fått av Taylor Swift selv.

"They said, "Babe, you gotta fake it 'til you make it" and I did"

- Taylor Swift, I Can Do It With a Broken Heart

Det er viktig å være seg selv, men i begynnelsen kan det føles skummelt. Når du derimot gjør det mange nok ganger vil du til slutt begynne å tro på det og da blir det faktisk din virkelighet. Om du har et sterkt selvkonsept, har jeg tro på at man kan få til alt man drømmer om.

Stay tuned for bilder og innehold fra fotoshooten! Følg meg gjerne på Instagram for å se mer @synneskjelbred

Klem Synne♥

Avisartikkel ute!

Kjære alle sammen,

Jeg har den gleden av å annonsere at Indre Akershus Blad har skrevet om historien min! 

Reisen har ikke vært lett da den har omfattet mye mobbing og en litt sår barndom. Har og hatt det vanskelig med både kropp og utseende. Så denne artikkelen tar for seg det, men og hvor langt jeg har kommet! 

Mobbing er et stort problem mange steder i verden, og også i Norge. Dette er en veldig seriøs sak mange desverre ikke tar så seriøst. Skolen jeg gikk på da det skjedde gjorde ikke det, og det skjer desverre mange. Derfor kjemper jeg for at alle uansett hvordan de ser ut, uansett hvor de kommer fra og hvem de er har en stemme og blir hørt og sett!

Dette er nok hjertesaken min som ligger nærmest hjerte. Jeg er overveldet over responsen jeg har fått etter artikkelen kom ut i dag tidlig, og så uendelig stolt av meg selv. 

Da jeg kontaktet Indre Akershus Blad forventet jeg ikke at det skulle bli en så stor sak og ikke minst at jeg har fått så gode tilbakemeldinger. 

Dette hadde jeg nok aldri turt tidligere så tusen takk til alle som har støttet meg, og tusen takk til Miss Norway organisasjonen som allerede har hjulpet meg til å se mitt potensiale. 

Budskapet mitt er ute! Uansett hvordan du ser ut og uansett hva folk sier til deg så er du god nok akkurat som du er. Aldri glem det <3

Jeg er uendelig takknemlig for å få denne muligheten jeg har fått og gleder meg helt sinnsykt til de neste månedene med dere!

Her er linken til oppslaget om noen vil lese ❤️

https://www.indre.no/kajsa-21-startet-et-nytt-liv-etter-mobbingen-har-alltid-tenkt-at-jeg-kan-fa-til-alt/f/5-25-701505 

Stor klem

Kajsa❤️

Velkommen tilbake til min verden ♥

Det finnes så mange meninger om hvordan man burde leve. Hva som er riktig, galt, hva som er trygt hva som er realistisk osv osv. Men midt oppi alt dette er det lett å glemme én viktig ting: det er bare du som skal leve livet ditt ♥

Jeg tror mange tilpasser seg samfunnet, gjør det som forventes, selv når vi kjenner kanskje innerst inne at vi egentlig vil noe annet. Husk drømmer dukker ikke opp helt tilfeldig. De er der for en grunn, og de peker ofte på det som faktisk betyr noe for oss.
Vi har bare ett liv, og nettopp derfor er det så verdifullt.
Å velge sin egen vei handler ikke om å være egoistisk, men om å være ærlig med seg selv. Om å faktisk lytte og anerkjenne det man føler og drømmer om, selv når det føles kanskje litt skummelt ut. Fordi selv om det kan virke skummelt burde ikke det stoppe deg i å leve fult ut. 

For meg handler det om å ta valg som føles riktige for meg. Å gå min retning, og gi seg selv lov til å drømme stort eller smått. Ingen andre skal definere hvordan jeg skal leve. Fordi hvis vi ikke lever våres eget liv fullt ut, hvem skal da gjøre det?

Live er for kort til å ikke leve fult ut, Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page:abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

hei, alle fine.

I dette innlegget skal jeg fortelle om min hjertesak, og en sak som vi trenger å snakke mer om. Dette er ett tema som setter seg veldig i meg, og kanskje så er dette innlegget mer trist men det er viktig og snakke om realiteten også.

Jeg vil skrive ett egent innlegg om dyr. Dyr har alltid hatt en spesiell plass i hjertet mitt. Kanskje fordi dyr gir oss ubetinget kjærlighet, uten krav, uten forventninger, uten gjengjeld. Kanskje fordi de stoler fullt og helt på oss mennesker.

Hver dag lever altfor mange dyr under forhold ingen fortjener. Dyr som blir forlatt, mishandlet, oversett eller brukt kun for menneskers vinning. Dyr som fryser, sulter, er redde og som ikke har en stemme i samfunnet vårt. Det gjør vondt å tenke på, men nettopp derfor er det så viktig å ikke lukke øynene. Og imotseting til oss kan ikke dyrene si ifra når noe er galt, de må leve med det og håpe det går over.

Vi mennesker har et ansvar. Et ansvar for å beskytte dem som er svakere enn oss. Et ansvar for å vise respekt, empati og kjærlighet også til dem som ikke kan gi oss noe tilbake annet enn tillit.

Som deltaker i Miss Norge ønsker jeg å bruke stemmen og plattformen min til noe mer enn bare utseende og glitter. Jeg vil bruke den til å stå opp for de som ikke kan stå opp for seg selv. For ekte skjønnhet handler ikke bare om hvordan vi ser ut men om hvordan vi behandler andre, både mennesker og dyr, og dyr er blant de mest sårbare vi har.

La oss være snillere. La oss være mer bevisste. La oss være stemmen for de stemmeløse.

For alle dyr fortjener et liv uten frykt, fylt med trygghet, kjærlighet og respekt.

Har du lyst til å støtte meg eller samarbeide med meg på denne reisen? Send meg en melding.

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: athenastillvaag

Snapchat: Athenahermine

Fotograf: Thorleif Kihle

Bipolar lidelse

«It is as if my life were magically run by two electric currents: joyous positive and despairing negative - which ever is running at the moment dominates my life, floods it.»
    ⁃    Sylvia Plath

Kjære alle sammen♥

I dag tenkte jeg å skrive litt om hjertesaken min og hvordan jeg har tenkt å jobbe videre med den.

Bipolar lidelse er en stemningslidelse som består av motpolene depresjon og hypomani/mani. Lidelsen forekommer hos ca. 1-2% av befolkningen.  

En bipolar lidelse manifesterer seg så utrolig ulikt hos den enkelte. For noen er det utrolig tøft og andre ser på det som en styrke. Kjenner du en med bipolar lidelse, kjenner du definitivt ikke alle.

Derfor er det utrolig viktig å ikke generalisere. Det finnes mange fordommer, derfor er mitt mål å hjelpe til med å avstigmatisere sykdommen.

Noen av mytene jeg ønsker bryte:

«Du er alltid manisk, hypoman eller deprimert med bipolar lidelse»
Det stemmer ikke, personer med bipolar lidelse kan ha lange friske perioder. Ikke bare det, men recovery er mulig for mange takket være for medisiner, psykoterapi, rutiner eller søvnregulering, for å nevne noe. 2 av 3 opplever faktisk bedring av bipolar lidelse.

«Du kan ikke jobbe dersom du har bipolar lidelse»
Det er feil. Mange med bipolar lidelse er i arbeid. For mange er det ingen hindring, mennesker med bipolar lidelse er faktisk en stor ressurs. Lidelsen kan gi økt empati, kreativitet og arbeidskapasitet for å nevne noe. Likevel sier forskning at omtrent halvparten av de med bipolar lidelse står utenfor arbeidslivet, og halvparten av disse igjen ønsker å jobbe.

Og dette er noe jeg ønsker å gjøre noe med. Ved å bryte stigmaer og skape mer åpenhet, kan det bli mer plass for forståelse som kan hjelpe med inkludering.

Likevel er det viktig å ha stor respekt for de som har det tøft og sliter, for det er en sykdom, som kan ha utrolig slitsomme, vonde og plagsomme svingninger. Alle blir påvirket ulikt.

En ting som er sikkert og visst, er at man er verken gal eller ødelagt, selv om man har en bipolar lidelse. Det er kanskje den verste fordommen å leve med. Med riktig behandling kan man få et godt liv og ha lange friske perioder, slik som alle andre.

For meg er bipolar lidelse noe som er tøft og slitsom, men også noe som gjør en kreativ og lidenskapelig, med en unik måte å se verden og tenke på. Selv med sykdom, kan man reise seg, drømme stort og oppnå alle drømmene sine på lik linje med andre.

Mange personer med bipolar lidelse har blitt kjempe suksessfulle, slik som Selena Gomez, Stephen Fry eller Carrie Fisher, for å nevne noen. Bipolar lidelse er alle typer forskjellige mennesker.

Videre skal jeg derfor jobbe som frivillig i Bipolarforeningen, noe som jeg ser frem til. 

Jeg vil også kjempe videre for å bryte myter om lidelsen, med målet om å skape mer åpenhet, forståelse og inkludering.

«My mind and me
We don't get along sometimes
And it gets hard to breathe
But I wouldn't change my life
And all of the crashin' and burnin' and breakin', I know now
If somebody sees me like this, then they won't feel alone now»
    ⁃    Selena Gomez, My Mind & Me

Som Selena Gomez synger, hvis noen ser meg slik som dette nå, vil de ikke føle seg så alene, som er håpet mitt. ♥ Jeg ønsker å bryte min egen glassklokke.

Klem Synne♥

Les mer om bipolar lidelse her ♥

Kilder:
https://bipolarforeningen.no/hva-er-bipolar-lidelse/myter-om-bipolar-lidelse/

https://bipolarforeningen.no/aktuelt/spennende-funn-forskning/

https://bipolarforeningen.no/arbeid/arbeidstaker/