Etter fotoshooten jeg hadde i Halden var jeg ute og plukket søppel. Foto: Inge Strømseng

Da jeg var i Halden og tok bilder bestemte jeg meg for å plukke søppel ved havet ute ved Isebakke der jeg tok bilder. Jeg vet det flyter i land mye søppel fra havet, og siden vi ikke har hav der jeg kommer fra benyttet jeg sjansen til å plukke søppel der. Derfor opprettet jeg min egen ryddeaksjon på https://ryddenorge.no. Der kan man enten finne ryddeaksjoner man kan delta på, eller man kan opprette og arrangere sin egen ryddeaksjon sånn som jeg gjorde.

Her er et skjermbilde fra ryddeaksjonen jeg opprettet, og hvor jeg ryddet søppel

Det viste seg faktisk at det var veldig lite søppel langs strandkanten. Jeg fant noe søppel, men det var mye mindre enn forventet. Kanskje naboene rundt hadde ryddet nylig, eller at det bare ikke flyter så mye søppel i land akkurat der? Istedenfor å gi opp gikk jeg opp til veien. Der var det ikke lite søppel. Veikantene var fulle av søppel, og i skråningen bak en parkeringsplass fløyt det over av søppel. Derfor tok det ikke lang tid å fylle opp en søppelsekk.

Når man har plukket søppel er det viktig at den blir kastet på rett sted, så søpla ble tatt med til et sted med container jeg kunne kaste den i

Etter å ha plukka søppel har jeg blitt enda mer bevisst på hvor mye søppel det finnes rundt omkring i naturen. Jeg sørger alltid for å kaste søpla mi i en søppelbøtte, og hvis vi alle gjør det samme blir naturen et mye finere og hyggeligere sted for alle sammen.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie 

Finalen i Eurovision Song Contest nærmer seg. Det er ikke noe hemmelighet at jeg synes det er veldig spennende, og at jeg heier litt ekstra på Tix som er det norske bidraget i år. Det har jeg fortalt dere flere ganger før. I går kom musikkvideoen til låta hans Fallen Angel ut. Jeg synes musikkvideoen er både sterk og meningsfull, og derfor vil jeg dele den med dere.

Ser dere en fallende engel her? Det gjør ikke jeg. Her ser jeg faktisk det stikk motsatte. Jeg ser en engel som reiser seg. En stigende engel. Videoen er viktig, fordi den viser hvordan Andreas har tatt eierskap til en ekstremt dårlig situasjon, og snudd det til noe positivt. Han viser at han er noe mer enn bare et mobbeoffer. Det å bli mobba definerer ikke hvem du er. Det er kun deg selv som vet hvem du er, og det er du som kan vise det til andre.

Foto: Inge Strømseng

Altfor ofte hører man kun de triste mobbehistoriene. Derfor synes jeg det er ekstremt viktig at vi har forbilder som Tix som har bestemt seg for at mobberne ikke skal vinne. Istedenfor tar han til seg det mobberne bruker mot han, og gjør det til sitt eget. På den måten har de ikke noe å ta han på lenger. Det å eie sin egen historie og identitet er så viktig. Det krever mye mot for å finne den indre styrken til å snu et negativt utgangspunkt til noe positivt, men det er mulig og da er det så flott med personer som viser nettopp det. Å bli mobba betyr ikke at det ikke blir en lykkelig slutt. Med mot, styrke og kanskje litt hjelp fra noen du stoler på kan du klare alt.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie 

Ingen kan gjøre alt, men alle kan gjøre noe. Selv spiser jeg kjøtt, og per dags dato er ikke jeg der at jeg kommer til å kutte ut det i nær framtid. Likevel kan jeg og alle andre som spiser kjøtt gjøre små grep som kutter ned på kjøttforbruket. Å spise mindre kjøtt er ikke bare bedre for dyrene, men også for miljøet og deg selv. I følge FN er det å spise mindre kjøtt noe av det beste man som enkeltperson kan gjøre for miljøet (NOAH). Derfor oppfordrer NOAH nordmenn til å spise mindre kjøtt. Den utfordringen har jeg tatt, og i dag spiste jeg grønnsakssuppe til middag. Andre forslag hvis du vil spise kjøttfri middag kan for eksempel være grønnsakspai, avokado-quesadillas eller vegetarlasagne.

Ute og henger opp plakater for hvorfor man burde velge vegetarisk

I kveld har jeg gått meg en runde rundt i nærmiljøet og hengt opp plakater fra NOAH der jeg oppfordrer til å velge kjøttfritt en dag i uka. Én dag er mye bedre enn ingen, og om alle gjør litt blir forskjellene store. 

NOAH er en organisasjon som jobber for dyrs rettigheter. De jobber med mye mer enn bare kjøttfri mandag. Noen av sakene de jobber for er at dyr i landbruk skal få bedre levevilkår, dyrepoliti og rettsvern for dyr og at dyr ikke skal brukes i forsøk, fordi de også føler smerte. Hvis du er interessert i å lære mer om de ulike sakene NOAH jobber for kan du klikke deg inn på nettsiden deres her.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie 

For meg er det viktig å holde seg aktiv i hverdagen. Under coronaen har treningssentrene vært stengt i flere perioder, og i Oslo er det fortsatt stengt. Da må man tenke alternativt. Det finnes masse annet å gjøre, og det er ikke tilfellet at kun trening på treningssenter telles som trening. At man er i aktivitet er det som teller. Alt fra å klippe plenen til å vaske huset gir aktivitet.

Sist treningssenteret var stengt cirka en måneds tid holdt jeg meg aktiv med å gå turer, jogge og trene hjemme i stua til YouTube-videoer. Jeg har også vært så heldig at jeg har fått muligheten til å trene litt i en låve hvor jeg har fått løfta litt vekter. Styrketrening er en treningsform som jeg liker veldig godt, og til vanlig er det det jeg foretrekker. 

For min del er det viktigste med treninga at det er bra for helsa. Jeg har derfor ikke noe mål om hverken å løpe på en viss tid, eller å løfte et visst antall kilo. Det viktigste for meg er at jeg kan gjøre hverdagslige ting som å bære handleposene hjem fra butikken uten å bli støl, og å klare å løpe til bussen om det trengs. Jeg tror dessuten at det er mye lettere å holde treningsmotivasjonen over tid om man trener fordi det er lystbetont og fordi man får hverdagsgleder av det, ikke fordi at man for eksempel ønsker å se ut på en bestemt måte.

I dag har jeg hatt en styrkeøkt og gått tur i finværet. Ser det er meldt regn til uka, og da er det ekstra deilig å være litt ute mens man kan. I og med at jeg ikke har noen form for faglig kompetanse når det kommer til trening kommer jeg ikke til å dele detaljerte treningstips her. Å få tips fra personer som ikke er utdannet kan være feil, og i verste fall skadelig. Det vil ikke jeg bidra til, så jeg håper istedenfor at folk som vil ha råd får det fra noen som har greie på det, og at folk gjør de aktivitetene de liker å gjøre best selv i hverdagen. Alle er forskjellige, og det er derfor viktig å gjøre en aktivitet som man selv liker.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie 

I dag hadde jeg bikinishooten min. Godt å få det unnagjort. Jeg fikk hjelp av venninnen min Liliana til å ordne hår og sminke, før jeg dro videre til studioet i Oslo. Der tok vi bilder i litt ulike bikinier. Av det jeg så på kameraskjermen så det bra ut. Nå venter jeg i spenning på å få tilsendt bildene så jeg får sett dem ordentlig på større skjerm.

Her er et lite bildedryss fra bak i kulissene fra dagen min:

Underveis i sminkingen

Klar for shoot

I studio

Botanisk hage

Ferdig med shoot og klar for helg

I tillegg til bikinibilder tok vi også noen vårbilder ute. Det er full vår i Oslo om dagen og byen blomstrer. Jeg fikk skikkelig vårstemning, og det håper jeg skinner igjennom på bildene. 

En annen ting som var bra med dagen i dag er at jeg har fått øvelseskjørt masse. Jeg kjørte både til og fra shoot, og fikk derfor fin trening i bykjøring. Nå føler jeg meg ekstra klar for neste ukes kjøretime på motorvei med NB Trafikkskole.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie 

Finaleuttaket nærmer seg med stormskritt. Om bare tre uker skal vi levere inn presentasjonsvideo og bikinibilder. Som jeg har fortalt dere før er jeg midt oppe i eksamensperioden min nå. I dag hadde jeg faktisk min aller siste forelesning på BI. Vemodig at det ble over Zoom og at vi ikke fikk sett hverandre en siste gang, men sånn ble det. For at ikke forberedelsene til finaleuttaket skal ta for mye fokus vekk fra lesing og bachelorskrivingen har jeg allerede startet litt smått med filmingen, og i morgen er det tid for bikinishooten.

Nå har jeg fått de uredigerte bildene fra fotoshooten jeg hadde forrige uke. Jeg ble veldig fornøyd med alle bildene, og synes de ble kjempefine helt uredigerte også. Foto: Inge Strømseng

Det er første gangen jeg tar bikinibilder i studio, men jeg har tatt bikinibilder på ferier opp igjennom og jeg har tatt vanlige bilder i studio. Slår man det sammen har man det jeg skal gjøre i morgen. Jeg skal jobbe med en ny fotograf igjen og det er alltid spennende, men jeg har sett mange av bildene han har tatt tidligere. De er alle skikkelig fine, og dette tror jeg blir bra. Gleder meg til å vise dere bildene om litt.

Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Følg meg gjerne på Facebook og Instagram @juliedborresen

Julie