fbpx

Jeg er Natalie Hegdal, jeg er ambisiøs og målrettet. Jeg er fra Egersund en liten by utfor Stavanger. Jeg er har en norsk og filippinsk bakgrunn. Som deltaker i Miss Norway brenner jeg for å bruke min stemme til å empower andre jenter fra alle alder!

I believe at alle jenter har så mye å gi og deserve å bli hørt! jeg elsker å bli kjent med andre kulturer og se hvordan de lever.

Jeg elsker å utforske verden, lære nye språk, lære om kulturer, verdier mennesker rundt i verden har og knytte bånd med mennesker fra hele verden!

Med en stor LOVE for scenen og en 'hardworking' mentalitet, så er jeg ikke redd for å jobbe hardt for å nå mine drømmer! ♡

Mwah!

 

Love, Natalie Hegdal 

Sjalusi roper høyt, men vinner aldri

 

 

Heia gorgeous!

Hvordan går det med alle dere i dag?

Jeg håper virkelig at dere har det bra!

 

Ja da var det dagen før resultatene til Miss Norway finaleuttaket 2026. Jeg vet allerede om jeg går videre til finalen eller ikke. I came to the thought that really traff meg litt. It is going to be fine. Your gonna be fine.

For selv om dette har vært noe jeg har jobbet hardt for, noe jeg virkelig har ønsket, så er det ikke dette som definerer meg. Det er ikke en avgjørelse som bestemmer hvem jeg er eller hva jeg er verdt.

Jeg har følt på så mye negative folk og haters. Jeg har alltid hatt folk som har hatet på meg og led av meg. Jeg var aldri accepted by the people i grew up with. Jealousy is one of the most dangerous thing here in the world. Someone could truly ruin all your hardwork and dreams. It will only satisfy them for a second. They might feel better about themselves for a moment after trying to tear someone else down. A second of satisfaction. A quick illusion of power. But it never lasts. Because the truth is, people who try to destroy others are usually fighting something within themselves that they don’t know how to face. And instead of building themselves up, they choose to break someone else down. But here’s what they don’t understand...You cannot destroy something that was built with passion, discipline, and purpose. You can shake it. You can test it. You can even slow it down. But you cannot erase it. Because everything you’ve worked for lives inside you not in their opinions, not in their words, not in the way they see you.

And yes, it hurts.

It hurts to feel misunderstood.
It hurts to feel like you were never fully accepted by the people around you.
It hurts to carry the weight of other people’s projections, their jealousy, their negativity.

But pain also reveals something powerful.

It shows you that you kept going anyway.

While people doubted you, talked about you, or tried to bring you down. You were still building yourself. Still showing up. Still chasing something bigger.

And that says more about you than anything they could ever say.

Because at the end of the day, jealousy is loud… but it’s also empty.

It doesn’t create. It doesn’t grow. It doesn’t build anything real.

You do.

So let them talk. Let them doubt. Let them misunderstand.

Because while they are focused on you, you should be focused on your own life and chasing those dreams they laugh about. 

And that is something they can never take away. 

I truly apologize for switching up to english, but it is the only way i could express myself lately. 

 

Denne reisen har allerede gitt meg så mye mer enn jeg hadde forventet. Jeg har utfordret meg selv, gått ut av komfortsonen min, møtt nye mennesker og lært så mye både om meg selv og hva jeg er i stand til.

Og kanskje viktigst av alt jeg har blitt tryggere i meg selv.

Det er lett å knytte verdien sin til resultater. Til om man får det til eller ikke. Men sannheten er at verdien din ikke ligger i en plassering, en tittel eller en konkurranse. Den ligger i hvem du er, og alt du har vokst gjennom.

Uansett utfall er jeg stolt.

Stolt av at jeg turte. Stolt av at jeg ga det mitt alt. Og stolt av den personen jeg har blitt på veien.

Og hvis dette ikke er slutten, men bare starten på noe annet?

Så er jeg klar for det også.

For noen ganger handler det ikke om å vinne, men om å bli den versjonen av deg selv du alltid har hatt potensiale til å være.

 

Tusen takk til alle som har støttet meg på veien det betyr mer enn dere aner!

Nå krysser jeg fingrene for veien videre!

Heier på alle dere Miss Norway’s

Lykke til alle dere

 

Sending so much love & support
Mwah! 

Love, Natalie Hegdal

 

 

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

 

 

 

342 Hits

Less privacy.

Heia gorgeous!

Hvordan går det med alle dere i dag?

Jeg håper virkelig at dere har det bra!

Denne uken har hvert litt av en rollar coaster for å si det. Jeg fikk noen dårlige nyheter, jeg har valgt å ikke si det nå. Men jeg vil bare si at jeg har merket at jeg kan ikke holde livet mitt så privat. The more you build a platform on social media for yourself, the less privacy you have. Det har jeg følt på gjennom stalkere og min hjemme adresse har blitt leaket på tiktok. Det er sikkelig ubehagelig følelse. I dag vil jeg bare snakke om privacy og sjalusi. 

 

Sjalusi er noe de fleste av oss kjenner på, men nesten ingen liker å innrømme. Det kan føles ubehagelig og litt skamfullt fordi vi er lært opp til å være trygge på oss selv og glade på andres vegne. Men sannheten er at sjalusi er helt menneskelig.

Ofte handler det ikke egentlig om andre, men om oss selv. Om hva vi ønsker, hva vi savner, og hvor vi vil i livet. Sjalusi kan faktisk være et tegn på at det er noe i oss som vil vokse.

Samtidig kan det bli negativt hvis vi lar det utvikle seg til sammenligning og usikkerhet. Spesielt på sosiale medier, hvor vi hele tiden ser små glimt av andres liv ofte bare det beste.

Og når man bygger en plattform selv blir dette enda tydeligere.

Jo mer du deler, jo mer synlig blir du. Folk ser bildene dine, mulighetene dine og det du får til men de ser ikke alt som ligger bak. Det mange glemmer, er at det også følger et ansvar med å beskytte privatlivet sitt. Du deler noe, men ikke alt.

Det finnes alltid en side av livet som holdes utenfor skjermen – tanker, utfordringer og personlige grenser.

Så det er aldri en rettferdig sammenligning.

Når du kjenner på sjalusi, prøv å ikke dømme deg selv. Spør heller

hva er det egentlig jeg ønsker?

Hva kan jeg jobbe mot?

 

La det motivere deg, i stedet for å bryte deg ned.

For det er plass til alle.

Og det livet du ønsker deg, er ikke tatt av noen andre.

Så i stedet for å la sjalusien styre deg – la den vise deg veien videre.

 

Tusen takk til alle som har støttet meg på veien det betyr mer enn dere aner!

Nå krysser jeg fingrene for veien videre!

Heier på alle dere Miss Norway’s

Lykke til alle dere

 

Sending so much love & support
Mwah! 

Love, Natalie Hegdal

 

 

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

172 Hits

Dagen etter finale uttak!

Heia gorgeous!

Hvordan går det med alle dere i dag?

Jeg håper virkelig at dere har det bra!

 

I går var det finale uttak! Jeg må si at hele dagen følte jeg magen bare krible av en mix av spent og nervøs. Då er det bare å vente til 19. April fordi da for alle vite hvem som er videre til finalen i Miss Norway 2026! Det blir sykt gøy og spennende.

Jeg vil også bare si at jeg er så utroligggggg stolt av alle jentene! Det krever så mye mot, styrke og dedikasjon, og jeg føler meg veldig heldig som har fått være en del av dette sammen med så mange inspirerende mennesker, det vil jeg si!

Uansett om jeg går videre til finalen eller ikke, så er ikke dette slutten på noe, det er bare starten. Jeg har allerede fått så mye ut av denne opplevelsen og jeg har lært utrolig mye om meg selv. Jeg har vokst, utfordret meg selv og fått oppleve ting jeg aldri kommer til å glemme.

For meg handler dette ikke bare om resultatet, men om reisen, utviklingen og alle minnene jeg tar med meg videre. Det er jeg utrolig takknemlig for ♡

Vi snakkes snart igjen og kryss fingrene!!

 

Heier på alle dere Miss Norway’s

Lykke til alle dere.


 

Sending so much love & support


Mwah! 

Love, Natalie Hegdal

 

 

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

237 Hits

Natalie Hegdal - Finale uttak dag har kommet!

Heia gorgeous!

Hvordan går det med alle dere i dag?

Jeg håper virkelig at dere har det bra!

Då har dagen kommet. I dag er en dag jeg har sett frem til lenge nemlig finaleuttaket i Miss Norway! Dette er noe jeg har jobbet mot i flere måneder og det føles helt unreal å endelig være her. Jeg har vært så nervøs og stresset fordi jeg har virkelig jobbet hardt med dette. I gave it my all!

Som en del av finaleuttaket, så har jeg tatt bikinibilder og en presentasjonsvideo hvor dere kan bli mer kjent med hvem Natalie Hegdal er, hva Natalie Hegdal står for, og hvorfor jeg, Natalie Hegdal ønsker å være en del av Miss Norway!

Denne prosessen har vært så lærerik, men også en sykt stor challenge. Det har vært en reise hvor jeg har utfordret meg selv, gått ut av komfortsonen min og virkelig vokst som person. Jeg har  for første gang tatt profesjonelle bilder for første gang og blitt intervjuet av min lokale avis. Det er noe jeg er utrolig stolt av meg selv i det siste. All the help from å bli en del av Miss Norway.

Gjennom denne reisen har jeg også fått utforske noe jeg virkelig brenner for, nemlig å empower women. Jeg har fått spre ordet om hvor viktig det er for oss jenter å ta plass, inspirere andre, bruke stemmen vår for noe godt og vise at man kan være seg selv fullt og helt. For meg handler det ikke om å være perfekt, men om å være ekte! Jeg ønsker å bruke stemmen min til å fremme selvfølelse, indre styrke og at vi er så mye mer enn our looks. Vi lever i en verden hvor det er så lett å sammenligne seg med andre, men jeg vil minne og vise dere at det vakreste du kan være er deg selv!


Natalie Hegdal presentasjon video:

 

 


Bikini bilder:

 

Tusen takk til alle som har støttet meg på veien det betyr mer enn dere aner!

Nå krysser jeg fingrene for veien videre!

Heier på alle dere Miss Norway’s

Lykke til alle dere!

 

Sending so much love & support
Mwah! 

Love, Natalie Hegdal

 


 

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

 

960 Hits

The day has finally come!

Heia gorgeous!

Hvordan går det med dere i dag da?

Jeg håper at alt går bra med dere!

 

Nå har dagen kommet. I dag er det 14 April, finale uttaket er idag. I går tok jeg de siste bikini bildene. Jeg må si at jeg følte meg litt self-conscious, men det gikk bra og jeg fikk noen kule bilder!

Jeg jobber med redigering med finale videoen. Bloggen blir sikkert lagt ut senere i kveld! Dette blir spennende.

Jeg ønsker alle Miss Norway Semifinalister lykke til! Jeg heier på alle dere!

Dere må ha en nydelig dag videre!

Sending lots og hugs and love.

 

 

Mwah! 

Love, Natalie Hegdal

 

 

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

 

 

175 Hits

Forbredelse til finale uttak!

 

Heia gorgeous!

Hvordan går det med dere i dag da? Jeg håper dere har det bra!

I dag filmet jeg av meg for finale uttaket! Jeg filmet i downtown Madison. Jeg fikk hjelp av en god venn. Vi fikk noen veldig finne videoer av jeg som går catwalk. Men dette var jo in downtown på en søndag så det var mange ute som gikk forbi og så på meg. 

Så i dag har jeg valgt å vil snakke om noe jeg tror veldig mange av oss kjenner på, nemlig det å være redd for at folk ser på oss in public!

Enten det er å ta bilder, filme en video, eller bare gjøre noe litt utenfor komfortsonen så føles det plutselig som om alle stirrer. Som om alle dømmer. Som om vi gjør noe feil.

Og jeg har kjent skikkelig på det selv, hvertfall idag!

Spesielt nå som jeg lager mer content, tar bilder, filmer TikToks og jobber mot Miss Norway så har jeg hatt mange øyeblikk hvor jeg har tenkt:
“Hva om folk ser på meg?”
“Hva om de synes det er rart?”
“Hva om jeg dummer meg ut?”

Og vet dere hva? Folk ser.

Men det jeg har begynt å innse er at det gjør faktisk ingenting! At the end of the day så vet ikke hvem jeg er og de kommer ikke til å huske meg om en uke. 

Fordi sannheten er de fleste er altfor opptatt av seg selv til å bry seg så mye som vi tror. Og hvis noen først ser  så glemmer de det igjen etter noen sekunder.

Men vi lar likevel den frykten stoppe oss.

Stoppe oss fra å gjøre det vi har lyst til.
Stoppe oss fra å være kreative.
Stoppe oss fra å vokse.

Og det er egentlig ganske trist syns jeg.

For alle de tingene vi er redde for å gjøre fordi folk ser på er ofte de tingene som kan ta oss videre. De tingene som bygger selvtillit. De tingene som gjør oss stolte etterpå.

Jeg har begynt å utfordre meg selv litt mer på dette.

Jeg har merket at hver gang jeg tar et bilde, en TikTok eller filme in en catwalk video for Miss Norway i offentligheten, blir det litt mindre skummelt.

 

Så hvis du sitter der og holder deg tilbake fordi du er redd for hva andre tenker – la dette være ditt lille tegn.

Bare gjør det!

Folk kommer til å se uansett. Så du kan like godt gjøre det du har lyst til 

Du fortjener å bli sett. Du fortjener å ta plass. Du fortjener å uttrykke deg selv uten å holde deg tilbake. Ikke la frykten for andres blikk stoppe din egen utvikling.

Jeg heier på deg, alltid!

 

Sending so much love & support
Mwah! 

Love, Natalie Hegdal

 

 

Hvis du vil hjelpe meg gjennom denne reisen til Miss Norway 2026, ta gjerne kontakt med meg!

Du finner meg her!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

189 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på