fbpx

Det er ingen skam å føle

20200521-823A8705-Edit Foto: Kato B. Hanssen

Heisann alle sammen. 

Idag vil jeg skrive om et viktig tema som også er en av de sakene som står mitt hjerte nærmest: tørre snakke om vanskelige livstemaer! 

Jeg fikk inspirasjon til å skrive min blog post nå siden en av de andre utøverne våget å snakke om sin erfaring knyttet til et vanskelig tema derav vold. Min post vil ikke handle spesifikt om vold men mer rundt det å snakke om slike vanskelige temaer, hvordan det påvirker en som menneske, følelser knyttet til det og skammen som ofte kan oppstå knyttet til vanskelige følelser.

Hvorfor er det slik at vi som blir utsatt for traumatiske opplevelser kan føle en skam rundt det å snakke om det i ettertid? Hvorfor tar det ifølge statistikken ca. 12 år før en blir utsatt for vold eller overgrep at vi tør å snakke om det til andre mennesker? Hvorfor er vi redde for å vise følelser selv om det er noe de aller aller fleste mennesker har?

 Jeg har selv gått gjennom litt av hvert i livet og har også vært ganske langt nede faktisk veldig langt nede. Det skulle ta mange mange år før jeg selv turte snakke med folk om hva som plaget meg og hvordan jeg hadde det! Jeg var enten hissig, lo det bort eller unngikk å prate om viktige ting som såret meg eller som fikk meg sårbar. I senere tid har jeg skjønt at mye av det som har plaget meg i ungdommen kunne vært lettet på om jeg bare hadde turt  å snakke om det tidligere. 

Forje uke hørte jeg et ordtak i en samtale jeg deltok i:

"Delt glede er dobbel glede og delt sorg er halv sorg."

Det utsagnet traff meg veldig godt å jeg ønsker dele med dere min erfaring at alt hjelper å snakke om! Ikke føl noe skam for de følelsene eller tingene du har opplevd fordi i bunn å  grunn er vi alle mennesker og hvem vet, kanskje den venninnen, skolekameraten, moren din eller faren din eller noen andre du er trygge på faktisk har opplevd eller følt det samme som deg! Det er menneskelig å føle og ha følelser. Det er menneskelig og være glad. Det er menneskelig og være trist. Det er menneskelig og være sint. Det er menneskelig og være fortvilet. Det er menneskelig og være den du er! Det er også menneskelig og føle skam så kanskje det akkurat er det du også kan trenge snakke og dele om. 

Sette ord på følelser istedenfor å gjemme den ene følelsen med den andre har hjulpet meg veldig! Er jeg trist så tør jeg si det. Er jeg fortvilet så prøver jeg si det.

Prøv, tørr og husk at vi alle strever en kamp som ingen vet om.

SMS: MISSU 14 til 1963 

Du kan stemme så mange ganger du ønsker.

Only Norwegian Number and it is 20 NOK for each text. 

Setter pris på alle stemmer

Følg meg på FB: HERE

Instagram & Tik tok: Vikktska

Ønsker du sammarbeid ta kontakt på:  Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

1525 Hits

Min hjertesak

 

Hei fine dere!

Leger uten grenser er min største hjertesak, og er en organisasjon jeg støtter og respekterer så mye. De er en helt nøytral og uavhengig organisasjon som hjelper til der det er størst behov. Det som tiltrekker meg ved leger uten grenser er at de hjelper alle, og jobber for alle. Slik er det også i min jobb som sykepleierstudent og fremtidig sykepleier. Alle skal få like god helsehjelp uansett hva. 

Vi i Norge er veldig heldige som har tilgang på god helsehjelp. Det er det dessverre ikke alle som har, men jeg mener alle burde ha de samme rettighetene til helsehjelp.

Ingen beskrivelse er tilgjengelig.

Foto: Daniel Millan

Min ambisjon er å jobbe for leger uten grenser som ferdig utdannet sykepleier og jordmor. Det å få bidra i den fantastiske jobben de gjør har alltid vært en stor drøm for meg.

Ingen beskrivelse er tilgjengelig.

Jeg ble intervjuet av S24 om leger uten grenser, og hvorfor det er min hjertesak. Hele saken kan leses HER.

Ingen beskrivelse er tilgjengelig.

Trenger du eller din bedrift markedsføring? Ta kontakt for å høre hva jeg kan tilby: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Jeg hadde satt stor pris på om du kunne tenke deg å stemme meg frem i Miss Norway 2020. Det kan du gjøre ved å sende "MISSU 8" til 1963(20kr).

Følg meg gjerne sosiale medier:

Instagram: Inakollsetb

Facebook: Ina Kollset - Veien til Miss Norway 2020

1568 Hits

Ferie og fotoshoot sneak peek

Hei alle sammen og god august! :D

Jeg kan faktisk ikke tro at det allerede er august, dette året så langt har vært utrolig spesielt på mange måter, men likevel gått veldig fort. Nå er det til og med bare innspurten igjen i dette Miss Norway eventyret, med under to måneder igjen til finalen. 

Den siste tiden har vært ganske hektisk med en del møter, men nå har jeg fått kommet meg på hytta til familien min på en liten sommerferie. Jeg hadde egentlig ikke forventet å ha noe spesiell ferie i år, men det er utrolig deilig å få litt avkobling på hytta og lade batteriene litt igjen. Derimot går dagene til mye aktivitet og trening, med alt fra kajakkturer til bærplukking, men det er utrolig deilig og jeg skal virkelig nyte dagene jeg har igjen her! 

Ellers har jeg inngått et veldig spennende samarbeid, det er noe jeg kommer til å skrive mer om veldig snart, og som jeg tror blir utrolig gøy! I den anledning har jeg også nylig hatt en ny fotoshoot, jeg kommer til å dele bildene fremover så det er bare å følge med her på bloggen og på min Instagram (@cococelestina). 

Jeg legger med en liten sneak peek her med et par bilder fra shooten. Det er Daniel Millan (@dmillanphotography) som har tatt bildene, og det er som alltid utrolig gøy å ta bilder med han ettersom han er utrolig dyktig, og veldig lett å samarbeide med! 

Foto: Daniel Millan

Selvom jeg er på en liten ferie nå kommer jeg til å oppdatere mer på bloggen, så dere kommer til å høre mye mer fra meg fremover! 
Det er også fortsatt mulig å stemme på meg i konkurransen, så om du ønsker å hjelpe med kan du sende en SMS med MISSU 5 til 1963 (kr 20 per stemme). Hver stemme teller, så jeg setter pris på hver enkelt! 

Håper dere alle har en fin start på måneden, så snakkes vi igjen veldig snart 

__________________________
Ønsker du å se meg vinne Miss Norway 2020? Da kan du stemme på meg nå! Hver eneste stemmer teller og jeg setter enormt stor pris på all hjelp! 
Send MISSU 5 til 1963 
(kr 20 per stemme). Du kan stemme så mange ganger du vil!

Og dersom du eller noen du kjenner trenger markedsføring og er interessert i å samarbeide med meg, send gjerne en mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
(If you or someone you know are interested in collaborating with me, feel free to send me an e-mail!)  

Facebook: https://www.facebook.com/celestinamissnorway/
Instagram: https://www.instagram.com/cococelestina/

1412 Hits

Flinke sponsoren min Ståles Frisør

Hei alle sammen!

 

Var hos Ståles Frisør i slutten av juni. Der stripet jeg håret mitt lysere, klippet det og fikk påfyll av mine favoritt hårprodukter.

Resultatet ble helt fantastisk og jeg er strålende fornøyd med det. Toril Iren er en helt fantastisk frisør.

Lenger ned i innlegget kan du se før og etter bildet.

Håret mitt føles så fantastisk bra og friskt ut! Er storfornøyd! Kan virkelig anbefale Ståles frisør og er så utrolig glad for at de er sponsoren min.

Før-Etter

 

Favoritt produktene mine er disse. Passer helt perfekt til deg om du har blondt hår, gjerne i litt kalde toner og ønsker å holde håret friskt og vakkert! Du kan få dem kjøpt hos Ståles Frisør!

Fra venstre til høyre:

Creme Spray

Sølvbalsam

Sølvshampoo

Sølvbalsam

Bildet av meg og Toril Iren<3 

Ønsker alle en fin søndag!

 

Stemmingen er enda åpen. Setter så utrolig stor pris på hver eneste stemme! Du kan også stemme så mange ganger du vil!

SMS: MISSU 3 til 1963 

(20kr pr stemme)

 

 

Klem Andrea Nicole <3

 

Ps: hvis du eller noen du kjenner ønsker å samarbeide, ta gjerne kontakt.

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Mob: 90804231

2049 Hits

My work

Forrige uke var det kjempe fint vær her i Haugesund. Så da tok jeg muligheten og ha en liten fotoshoot ute den dagen.

Jeg koste meg veldig på shooten, og jeg syns at bildene ble bra.

Til mitt første antrekk gikk jeg får denim jeans, hvite heler og blusen, som jeg designet og har sydd selv.

Denne blusen brukte jeg som en del av min kolleksjons visning, hvor jeg lagte en «kul» effekt på armene.

Til min andre look gikk jeg for en top/skjørt sett.

Jeg valgte også å krølle håret mitt denne gangen, og gjøre noe nytt med det.

Her får dere look 1 så skal jeg dele med dere resten av bildene senere.

 

Fotograf: Ammar Jaskic

 

Vil du samarbeide med meg kontakt meg på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Facebook siden min er: https://www.facebook.com/Atika-Hegic-my-journey-on-Miss-Norway-2020-104256687789461/

Instagram: https://www.instagram.com/atikahegic/ 

 

Setter stor pris på om du stemmer på meg.

Send MISSU 4 til 1963

20kr per stemme og du kan stemme flere ganger!

 

1872 Hits

"Hvordan kan du som offer smile og le?"

Hei alle!

I dag skal jeg snakke om noe en del kanskje synes er litt ubehagelig og kanskje det er litt vanskelig å forså. Jeg ønsker å gjøre deg der ute oppmerksom på akkurat dette. Dagens tema er mishandling. Jeg har ikke tenkt til å spesifisere hvilken type mishandling for det er uvesentlig.

Etter å ha jobbet med en del ulike mennesker via blant annet veldedig arbeid har jeg lagt merke til noe. Og det er dette.

Jeg ønsker å gjøre deg der ute oppmerksom på at ofre i misshandlingssaker ofte kan føle at dine handlinger er like ille som selve mishandlingen. Det spiller ingen rolle om mengden en person har blitt mishandlet, eller hvordan type mishandling det er. Ikke egentlig hvor grov den er heller. For det er hvert enkelt individ som opplever denne mishandlingen som også tar skaden. De vil derfor også ta skade i ulik grad, andre bedre eller verre uansett hvor grov mishandlingen har vært.

(Fotograf Julie Jacobsen, redigert på av meg blåmerker og sår er også redigert på)

Ofre blir ofte tvilt på. Selvfølgelig skal ingen bli urettferdig straffet. Men den skaden ofre tar av å bli tvilt på, av å ikke bli hørt og av å ikke bli tatt på alvor. Den er grusom den. Vi kan ta et eksempel som de fleste vil kjenne til, Natascha Kampusch. Hennes fangenskap og hendelse er helt grusom og grotesk. Selv etter at han som kidnappet henne og holdt henne til fange får hun kommentarer som «du klarer deg for bra til at alt du sier er sant», «ingen som har opplevd dette ville sett slik ut» eller kanskje den verste.. «hadde det faktisk hendt hadde du ikke smilt og ledd så mye nå».

Så kjære deg, du som stiller deg kritisk til mennesker som sier de har opplevd ting. Barn som er mishandlet, voksne som er skadet eller hva det enn er. Tro på dem, støtt dem og la de profesjonelle ta seg av jobben sin.

Hilsen fra Christina

 

And to all my foreign friends whoget worried when they see the picture, the picture is manipulated!

 

Julie Jacobsen: https://www.facebook.com/JulieJacobsenAS

Ps. Dersom du eller noen du kjenner ønsker å samarbeide med meg send meg gjerne en mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Eller via facebooksiden min: https://www.facebook.com/Christina-Veien-til-Miss-Norway-2020-100127301391673/?modal=admin_todo_tour

Legg meg gjerne til på instagram også: @Miss.westhelle https://www.instagram.com/miss.westhelle/

Alt dette ligger også i porteføljen min: https://www.flipsnack.com/7DC69EC8B7A/christina-auli-westhelle.html?fbclid=IwAR1tJ7OiXk9vxV8uIFjY0-Ye24WsfohwJ3JmA_DQDDZnE8Cm_bKryMpMglM

1892 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på