Heii alle sammen ♥♥♥
Har du noen gang tenkt over hvor mye mening vi gir til ordene og handlingene rundt oss? Noen kan si noe til deg, en kommentar, en kritikk, en mening..men det er du som velger om du lar det bety noe.
Vi blir ikke påvirket av andres ord eller handlinger i seg selv. Vi blir påvirket av meningen vi velger å gi dem.
Psykologisk sett er det hjernen vår som skaper sammenhenger og betydninger. Vi tolker alt ut ifra vår egen oppfatning av verden. Men hva om vi ble mer bevisste på denne prosessen? Hva om vi stoppet opp og spurte oss selv: Er dette en sannhet, eller er det bare en mening jeg velger å gi plass til?
Hvorfor nevner jeg dette?
Jo, fordi mange trenger å høre det.
For ofte lar vi andres ord og handlinger definere oss. Vi tar imot andres kritikk som sannhet, vi lar andres blikk forme vår selvfølelse, og vi glemmer at vi selv har makten til å velge hva som får påvirke oss.
Dette gjelder spesielt for dem som har opplevd vold i nære relasjoner min hjertesak. Når noen trykker deg ned, enten med ord eller handlinger, kan det føles som om du mister deg selv. Når noen forteller deg at du ikke er verdt noe, er det lett å begynne å tro på det. Men det er nettopp da vi MÅ huske at vi har et valg. Vi kan velge å sette mening til det de sier, eller vi kan velge å si: Dette definerer ikke meg.
Og dette gjelder ikke bare for dem som har opplevd vold eller overgrep. Dette gjelder for alle. Vi møter alle på mennesker som dømmer oss, overser oss eller ikke tror på oss. Men VI bestemmer om vi lar det stoppe oss.
La oss velge å gi mening til det som bygger oss opp, ikke det som bryter oss ned.
Jeg håper dette innlegge fikk deg til å tenke litt.. ♥ Vi ses igjen ♥
A. ♥
Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2025!
Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2025?
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway
I dag er det Valentinsdagen, en dag som hyller kjærligheten i alle dens former. Sosiale medier fylles med roser og sjokolade, men for veldig mange er denne dagen ikke fylt med glede, den er en påminnelse om smerte, frykt og ensomhet. For kjærlighet skal aldri gjøre vondt.
