Hei hei alle!
Jeg håper alle har hatt en flott uke så langt.
Jeg har kommet godt i gang med gjøremålene for uken. I dag startet jeg dagen med en treningsøkt på gymmen. Det har ikke blitt mye trening i det siste, dermed var det godt å komme i gang igjen.
I dag var jeg innom fysioterapeuten min. Jeg synes det er viktig å investere og ta vare på helsen. Så jeg bruker å ta en tur innom regelmessig. Dette for å få ordnet opp i spenninger og slike plager. Grunnen til at jeg tok turen innom i dag, var i hovedsak for å få sjekket lysken og hoftene etter mye trening på heler. På søndag skal jeg på catwalk kurs, så jeg vil være i så god form som mulig. Jeg blir også lett anspent i skuldre og nakke, så å få løsnet opp i det er veldig godt. Jeg har av erfaring bedre holdning etter behandling. Derfor tror jeg det er en god måte å forebygge skader på. Jeg anbefaler alle å ta vare på helsen sin.
De neste dagene skal jeg ikke trene for mye, slik at jeg er klar til catwalk kurset på søndag. Dette gleder jeg meg masse til. Jeg tror det blir lærerikt og spennende. Jeg gleder meg til å møte de andre deltakerne. Og jeg ser fram til en berikende dag med flotte kursholdere.
-Isabel
Dersom DU eller noen du kjenner kunne tenke seg å bli min sponsor så kontakt meg gjerne på Mail eller Instagram!
When you subscribe to the blog, we will send you an e-mail when there are new updates on the site so you wouldn't miss them.
Vi har fortløpende uttak gjennom høsten og vinteren. Gitt at bilder og informasjon spurt om i skjemaet er på plass, blir du invitert til et gratis introduksjonskurs. Da vil du lære om konkurransen, og vil kunne vurdere om du skal delta videre. Det er lurt å følge med på årets vinnere og nye deltagere, for å få et innblikk i hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding!
Kommentarer