Godt nyttår alle sammen!

2025 har kommet til en ende, og nå har vi endelig beveget oss inn i 2026. 
2025 var et år med kontraster. Det var året jeg oppnådde flere av mine mål og drømmer. Jeg tok en mastergrad, ble frivillig i Bipolarforeningen og fant ut av hvem jeg ønsker å bli.

Samtidig bød året på utfordringer, som alle år gjør, men jeg lærte utrolig mye. Jeg lærte at jeg må stole på meg selv og at jeg må velge meg selv fullt og helt, og ikke vente på at noen andre skal bekrefte min verdi. Jeg lærte at jeg ikke er for mye. Det at jeg har store følelser, er ambisiøs, drømmer stort og bryr meg masse, er jo det som gjør meg eksakt til hvem jeg er.

2026 er virkelig året der jeg sverger troskap til meg selv. Jeg er en som har tro på å transmutere energien fra smerte til å skape, og i år ønsker jeg å bruke mine egenskaper, kreativitet og kunnskap til noe nyttig. Jeg ønsker å bruke min livserfaring til å kunne hjelpe andre, og bli en god rollemodell for de som kan kjenne seg igjen i meg og min historie.

Og selvfølgelig er 2026 er året for min deltagelse i Miss Norway. Jeg håper Miss Norway skal være med på å gjøre meg til den utgaven av meg selv jeg drømmer om. Jeg ønsker å bli mer selvsikker, lære nye ferdigheter og utvikle meg selv videre.

2026 er virkelig et år å se frem til!

Klem Synne♡

God jul! Håper alle hadde en kjempe fin julaften i går.

Hjemme hos oss ble det voksen julaften for første gang, siden broren min nettopp fylte 18 år. Vi hadde en kjempe fin, men rolig kveld, fylt med gaver og god mat. 


For meg handler julen virkelig om familien. Den hadde ikke vært det samme uten mamma, som tar så godt vare på oss alle.❤️ Det var også kjempefint å bli med morfar i kirken, det er ikke jul før jeg hører han synge ved siden av meg.

Det var faktisk veldig deilig med en rolig jul i år, da jeg var uheldig og fikk influensa rett før jul. Alle førjuls planene gikk rett i vask, som er ofte sånn det kan bli. Man har kanskje et bilde og en forventning om hvordan julen burde se ut, men i realiteten er det ikke alltid det blir sånn.

For mange er jo julen egentlig veldig vanskelig. Spesielt for de som har bipolar lidelse, som er min hjertesak. Tiden kan ofte trigge sykdomsepisoder. 

Det er mange triggere i julen som økt pengebruk, skarpt lys, ensomhet, press og brudd i rutiner. Derfor er det ekstremt viktig å ta vare på hverandre. Vær tålmodig med deg selv og andre. Og husk ta godt vare på deg selv. Pass på å gjøre noe fint for deg selv i julen og! Ta en pause, ta på en ansiktsmaske og hør litt på musikk og pust.

Ønsker alle en riktig god jul videre!

Klem Synne♡

Hei!♥

Denne helgen har jeg deltatt på et likepersonskurs for bipolarforeningen. For de som er nysgjerrig på hva det går ut på er en likeperson en frivillig person som har personlig erfaring med en situasjon enten som pasient eller pårørende, og i dette tilfellet erfaring med bipolar lidelse.

Etter jeg var ferdig med studiene bestemte jeg meg for å melde meg frivillig for organisasjonen. Jeg brenner for å bryte stigmaer rundt bipolar lidelse, og jeg ønsker å bidra med dette.

For en pasient med bipolar lidelse er det helt essensielt å lære å kjenne seg selv og sykdommen. Og bipolorforeningen bidrar med å være et informativt og støttende apparat. De tilbyr tjenester som treff, kurs og har en støttetelefon.

Hvis du vil lese mer om bipolarforeningen kan du gjøre det her:

https://bipolarforeningen.no/ 

Kurset var utrolig lærerikt og givende. Foreningen består av helt fantastiske og utrolig dyktige mennesker. Jeg anbefaler virkelig å melde deg som frivillig! Det finnes mange gode frivillige organisasjoner. Og faktisk noen ganger er det å få bidra, også en hjelp. Ikke bare fortjener enhver stemme å få bli hørt, men er også en berikelse.

Ser frem til å jobbe videre med avstigmatiseringen av bipolar lidelse!

Klem Synne♥

Hei!♡

Jeg heter Synne Skjelbred og jeg er deltaker i Miss Norway 2026! Jeg meldte meg på for jeg ønsker å vise at man kan få til hva man vil. Jeg vil vise at man kan være kompleks og sårbar, og samtidig kan gå catwalk og posere foran kameraet med et smil.

For å markere starten på denne spennende reisen vil jeg introdusere meg selv med 10 fakta✨:

1. Jeg er verdens største Taylor Swift fan. Jeg var på 3 The Eras Tour konserter, en i München og to i Stockholm.

2. Konsertene inspirerte meg til å skrive masteroppgaven min om hvordan identifikasjon med Taylor Swift påvirket bærekraftsvalg ved kjøp av merch og antrekk under The Eras Tour. Som var en suksess.

3. Jeg har danset hele livet og har danset sportsdans siden jeg var 9 år.

4. Jeg har en bachelor i reiseliv og elsker å reise! Favoritt byene mine så langt er Marrakech, Stockholm og Wien.

5. Jeg er veldig close med min mormor. Hennes favoritt sted er Gran Canria, så vi reiser dit på jentetur ofte, og vi passer på å legge inn en dagstur til Las Palmas! Hvor vi liker å shoppe, spise churros og se på severdigheter. 6. Jeg har jobbet med det lokale reiselivet i mange år. Hjemstedet mitt Svelvik har en virkelig spesiell plass i hjertet mitt.

7. Jeg elsker å lese. Favoritt bøkene mine er Cleopatra and Frankenstein og The Notebook.

8. Jeg er en historie nerd. Jeg er spesielt interessert i Skottland og kongelig historie.

9. Min største drøm er å bli forfatter og skrive bøker.

10. Jeg er en skikkelig stor Liverpool fan og har vært på Anfield med familien to ganger. Å være deltaker i Miss Norway er en stor ære. Skjønnhet er mer enn hud dypt. Det handler ikke om det perfekte, men det menneskelige, om å tørre å være ekte og genuin.

Min hjertesak er å skape mer åpenhet og forståelse rundt bipolar lidelse. Jeg tror på at sårbarhet er en styrke, og jeg ser frem til å jobbe videre med denne saken på reisen.

Klem Synne♡