fbpx

Hei, og velkommen til min side! ❤

Jeg heter Lilly Sødal (22), er bosatt i Kristiansand, og er Miss Norway 2024!

Du kan bli bedre kjent med meg i semifinale innlegget mitt hvor jeg går mere i dybden om hvem jeg er og hva jeg ønsket å oppnå med deltagelsen min, eller i finale uttaket mitt hvor du blant annet kan finne presentasjonsvideoen min! I dette innlegget kan du også lese om Min reise i Miss Norway 2024 konkurransen.

Gjennom deltagelsen min ønsket jeg å sette fokus på personlig bærekraftighet, ettersom jeg synes dette er ett av de viktigste temaene vi som mennesker bør sette ett større fokus på. Jeg ønsker å spre kunnskap og bevissthet om miljøets utvikling, og om hvordan vi kan påvirke dette. Gjennom deltagelsen min ønsket jeg å oppmuntre andre til å ta mere bærekraftige valg, slik at vi sammen kan utgjøre en forskjell. For Ikke en kan gjøre alt, men alle kan gjøre litt. Ved å være informerte, kan vi alle gjøre litt. Dette er ett budskap jeg ønsker å fortsette å spre.

Jeg har blant annet en blogg serie om bærekraftighetsmålene som går i detalj om hvert av de 17 målene. Du kan finne starten på denne serien HER ❤

Epost: Misslillysoee@gmail.com

Instagram og Tiktok: @LILLYSOEE

Facebook side om deltagelsen min: Min facebook side 

1 om dagen

Du har kanskje hørt om 5 om dagen, men har du hørt om 1 om dagen? Det kan godt være at du ikke har gjort. 1 om dagen er en kampanje lansert av Norsk friluftsliv tilbake i 2020, og er til for å motivere folk til å komme seg ut hver dag. Under korona var de fleste av oss isolert i hjemmene våre, og derfor ønsket Norsk friluftsliv å motivere folk til å dra ut, for dette kunne hjelpe både vår fysiske og psykiske helse i en mørk tid som dette.

Kampanjen er kanskje ikke veldig ny eller relevant lengre, men jeg synes at den fremdeles er viktig, og verdt å belyse. Spesielt nå om vinteren frister det lite å dra ut av huset om man ikke må, og mange av oss kan begynne å føle oss isolert inni husene våres, nok en gang. Derfor kan 1 om dagen være en fin påminner, og motivasjon til å komme seg over dørstokken, selv på dager du ikke har planer utenfor huset. Kampanjen 1 om dagen sitt hoved buskap er klart, de ønsker å inspirere folk til å komme seg ut minst en gang om dagen

Dette trenger ikke være en lang tur, en tur ut er en tur ut. Hva enn du velger å gjøre den dagen er opp til deg, så lenge du passerte dørstokken. Om du ikke har noe ide om hva du skal finne ute idag, så har jeg ett par ideer som kanskje kan hjelpe deg bestemme en aktivitet.

- Sett deg på en lokal benk og nyt dagslyset

- Luft noens hund

- Ta lunsjen eller middagen ute i dag

- Gå til butikken, istedenfor å kjøre

- Gå til din lokale cafe, og nyt drikken i en park i nærheten

- Utforsk en ny vei i nabolaget

- Gå ut og tenn et bål med noen du er glad i

- Nyt morgenkaffen i din lokale park

- Ta en lang reflekterende gåtur

Det å dra ut minst en gang om dagen kan ha veldig mange fordeler, og kan til og med være avgjørende for helsen din. Spesielt om du strever med vinter depresjon, kan en tur ut hjelpe mere enn du kanskje skulle ha trodd. Forskning viser at bare 10 minutter i grønne omgivelser senker stressnivået, og gjør at vi føler oss bedre. Å være i bevegelse frigjør endorfiner, kroppens naturlige "lykkehormoner", som bidrar til å redusere stress, angst og depresjon. Det kan også forbedre søvnkvaliteten og øke selvfølelsen og selvtilliten vår. 

Om du ønsker å lese om flere ideer og tips for å opprettholde ett godt humør nå i vintermånedene, så jeg har jeg allerede skrevet ett innlegg som inneholder flere Tips for å bekjempe vinterdepresjon som jeg vil anbefale deg å lese. Vinteren er kanskje en mørk periode i året, men dette trenger ikke bety at dette også skal være en mørk tid for vår psykiske helse.

 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Misslillysoee@gmail.com, eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Emneord:
378 Hits

Jeg er på forsiden av Kristiansand Sørlandsavis!

Hei alle sammen!

På søndag hadde jeg ett telefon intervju med Ivar Eidsaa fra Sørlandsavisen, hvor jeg fikk fortelle alt om deltagelsen min i årets Miss Norway, tidligere deltagelse i missekonkurranser og om planene mine fremover. Det var en utrolig fin samtale, og det var gøy å høre at de var interessert i å skrive om deltagelsen min! Jeg er (hvertfall foreløpig) den eneste deltageren i Miss Norway som kommer fra Sørlandet, noe som gjorde dem litt ekstra interessert i å skrive om min reise. Igår ble dette intervjuet publisert i den nyeste utslaget av avisen, og jeg endte opp på forsiden av avisen!! Tittelen på artikkelen ble litt misvisende, og for å oppklare så refererer tittelen til at jeg droppet ut av Miss Norway 2023 for å få flere erfaringer før deltagelsen min i årets sesong. 

Sørlandsavisen er en gratis avis som dokumenterer diverse ting som skjer her i Kristiansand og i Agder, her hvor jeg bor. Avisene ligger ved inngangen i de fleste butikker her i Agder, slik at de som ønsker kan plukke opp ett eksemplar på veien ut. Tidligere idag tok jeg meg en tur innom butikken for å lete etter avisen, og ble utrolig glad og sjokkert da jeg så at jeg var på forsiden! Så utrolig moro! Nå føles det hele plutselig enda mere ekte ut, og følelsen av at denne reisen har startet for fullt har blitt enda mere virkelig.

Link til artikkelen: https://sorlandsavisen.no/2024/02/23/droppet-ut-av-miss-norway/ 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Misslillysoee@gmail.com, eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Emneord:
448 Hits

God Galentinesdag!

Hei alle sammen!

Idag er det valentinsdagen, en dag hvor vi feirer kjærligheten og setter pris på de som står oss nærmest. Butikkene er fylt med sjokolader i hjerteform, og resturantene er fullbooket med kjærestepar. Dette er en strålende dag for å vise de rundt deg at du setter pris på dem, om dette er en kjæreste, en god venn eller ett nært familie medlem.

Valentinsdagen står for mye fint, og er en fin påminner på å sette pris på menneskene rundt oss. Men er du som meg og tusenvis av andre single, og ikke har en dedikert person å tilbringe denne dagen med, kan en dag som dette få deg til å føle deg ensom. 

Derfor har meg og venninnene mine bestemt oss for å arrangere Galentinesday, og heller bruke denne dagen til å feire vennskapet vårt. I år har jeg sett mange flere snakke om dette nye fenomenet galentinesday, hvor man heller feirer vennskap enn en romantisk relasjon. Ordet erstatter Ven i Valentinesdag med G for GAL, ett engelsk slang ord for venninne.

Jeg synes dette er en utrolig god ide, og fin mulighet til å vise mine venninner hvor mye de betyr for meg. Om du selv er singel og mangler planer idag, vil jeg absolutt anbefale deg å samle venninne gjengen og arrangere Galentinesdagen dere imellom. Min gjeng har planer om å kjøpe Valentins dekorasjoner, spise god middag og tilbringe hele kvelden sammen. Dette er noe jeg ser veldig frem til, og har fått meg til å gå fra å føle meg litt ensom, til å heller føle meg ønsket og satt pris på.

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Emneord:
513 Hits

Bærekraftighetsmål 2: Utrydde sult

Hei, og velkommen til del 2 i min bloggserie om de 17 bærekraftighetsmålene

Bærekraftighetsmål 2: Utrydde sult

Idag tenkte jeg å snakke dypere om Bærekraftighetsmål 2; Utrydde sult. Dette er ett mål som nærmest går hånd i hånd med mål 1; utrydde fattigdom. Fattigdom fører gjerne til at mennesker ikke har råd til maten de og deres nærmeste trenger, noe som fører til at de sulter. Til tross for at vi bor i en veldig utviklet og rik verden nå i dag, lider fortsatt rundt 702 til 828 millioner mennesker av sult(2022). Dette er ikke bare en tragedie for de det gjelder, men også en trussel mot bærekraftig utvikling, menneske rettigheter og verdens økonomiske vekst. 

Derfor valgte FN å inkludere dette som ett eget mål da de lagde de 17 bærekraftighetsmålene. Målet går ut på å ønske å utrydde sult globalt, oppnå matsikkerhet og bedre ernæring, og fremme bærekraftig landbruk. Det er ønsket at vi globalt oppnår dette innen 2030. Dessverre ser det ikke ut til at vi kommer til å klare dette, ettersom tallene for antal mennesker som lever i sult overraskende går oppover. Det blir stadig flere som går i sult, og pandemien økte dette tallet kraftig med hele 150 millioner mennesker. 

Pandemien dyttet oss i feil retning

Pandemien hadde en betydelig innvirkning på sulten globalt, og førte til en kraftig økning av antall mennesker som lider av underernæring og sult i verden. Det er flere faktorer som har bidratt til denne økningen, blant annet økonomiske vanskeligheter og nedgang, arbeidsledighet, handelsrestriksjoner og mangel på tilgang til mat.

Mange land var nødt til å stenges ned for å bremse spredningen av viruset, noe som førte til at millioner av mennesker mistet jobben eller ble permittert. Dette førte igjen til økt fattigdom og en forminsket tilgang til mat og andre grunnleggende nødvendigheter. I 2020 alene økte antall mennesker som lider av sult med hele 118 millioner sammenlignet med året før, Ifølge Verdens matvareprogram (WFP). Dette tallet har senere økt til 150 millioner, og fortsetter å øke.

Hva kan vi gjøre for å redusere sult i verden?

Det produseres nok mat i verden til at alle skal kunne få i seg nok mat, men denne maten er dessverre fordelt veldig feil. De rikeste har tilgang på mye og god kvalitet mat, mens de fattigere strever med tilgang til mat og matsikkerheten på denne maten. I tillegg til dette kastes en tredjedel av all produsert mat. Dette er helt ville fakta, som forteller oss at mat systemet vi har idag ikke fungerer, og ikke er bærekraftig. 

Mat problemene vi har oppstår mye pga politikk. Det er 3 ting vi i kan gjøre for å drastisk redusere sult i verden. Først og fremst kan vi ha ett større fokus på bærekraftighet, og jobbe med å redusere klimaendringene. Klimaendringene påvirker jordbruk i stor grad, slik som økningen av ekstremvær og endringer i nedbør og temperatur som påvirker avlingene på jorder.  Samt på vi investere i teknologi og kunnskap i landbruk i fattige land. De fleste av verdens fattigste bor på landsbyer og på landet, som har lite avansert teknologi og er avhengige av landbruk for å leve. Bedre teknologi kan gi disse bøndene bedre avlinger, og gjøre landbruket mer robust mot effektene av klimaendringer. Den tredje tingen som bør gjøres er å minimere krig, og konsekvenser av krig. I konfliktsituasjoner som en krig får beboere i landet mindre tilgang på mat, og områder med matjord blir ofte ødelagt. Krig og konflikt påvirker også den økonomiske situasjonen i et land, og muligheten landet får til å importere mat til en pris folk har råd til å betale.

FN har også satt opp Verdens matvareprogram (WFP) for å bekjempe mot sult. Dette er en organisasjonen som hjelper land som sliter med hungersnød og naturkatastrofer, og driver også en rekke forskjellige utviklingsprosjekter.

Foto: fao.org - Eksempel på Innovationer for bærekraftig landbruk. På bildet ser vi vann hull laget av bønder i Nigeria, for å samle regnvann på ett ellers tørt område. Dette førte til at området igjen fikk fuktighet, og nå er dette ett grønt område igjen.

Slik kan du påvirke

Her i Norge har vi fullført dette målet, og ingen lever i ekstrem sult. Derimot strever vi med ett annet problem; overvektighet. Hele 15-21% av barn i Norge er overvektige. Maten vi nordmenn spiser krever svært mye energi for å bli produsert, mye fordi vi spiser mye kjøtt. Om vi spiste og produserte mer grønnsaker og frukt, ville Norge kunne produsere mer mat, siden disse varene trenger mindre land og energi. Dette ville gitt oss både mere mat å spise og vært betydelig bedre for miljøet. Du kan påvirke dette på en god måte ved å velge lokalprodusert mat, spise mindre kjøtt og melk baserte produkter. Pass også på hvor mye mat du kaster i søpla, og kast minst mulig. Gjerne spis rester, og ikke kast all mat selv om det ha gått ut på dato. "Lukt, se, smak" før du kaster maten, for mye mat holder seg helt fint selv etter utløpsdatoen. 

For å avslutte...

Vi ligger dessverre ikke Ann til å nå dette målet innen 2030, men vi må ikke gi opp håp for å kunne nå det en gang senere! Over 700 millioner mennesker lider av sult idag, og det blir stadig flere. Dette er tall vi hovedsakelig får senket ved å endre politikk og å investere på International landbruk, noe både Norge og FN har stort fokus på. Jeg har troen på at vi skal få senket dette tallet mye i fremtiden, men alt må starte ett sted. Vi kan gjøre vår del ved å gi oppmerksomhet til dette målet, og å donere penger til organisasjoner som hjelper folk i sult. Samt kan vi gjøre vår del som privat mennesker, og forminske vårt eget matsvinn og handle mønstre.

 

Link: https://www.fn.no/om-fn/fns-baerekraftsmaal/utrydde-sult 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Emneord:
324 Hits

Fastelavn, morsdag og presseoppslag

Hei alle sammen!

Idag var det både fastelavn og morsdag, så gratulerer til alle mødre der ute! I min familie pleier vi å markere begge disse dagene, så nå som begge disse feiringene falt på samme dag hadde vi god grunn til å feire! Hele stor familien samlet seg sammen hos besteforeldrene mine, hvor vi spiste god middag, boller og fastelavn boller.

Midt under middagen ble jeg kontaktet av Sørlandsavisen, og ble spurt om jeg ville vært interessert i å ha ett intervju med dem senere på kvelden. Jeg har lenge ønsket å lage ett oppslag med dem, så jeg ble utrolig glad da de ønsket det de også! Så på kvelden ringte vi, og jeg fikk fortelle dem alt om Miss Norway deltagelsen min og om mine tidligere erfaringer som Misse deltager. Jeg gleder meg veldig til dette oppslaget kommer ut, og vil holde dere oppdaterte når det gjør!

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Emneord:
416 Hits

Tiden fremover i Miss Norway

Hei alle sammen!

Idag tenkte jeg å oppdatere dere litt om veien videre for oss deltagere i Miss Norway, og fortelle litt om hva vi skal gjennom de neste månedene! Det er mye vi skal gjennom frem mot finalen 10.August, og de første aktivitetene starter allerede om kun ett par uker. Jeg håper at dette kan gi dere ett bedre innblikk i Miss Norway konkurransen, og får en bedre forståelse av hva vi skal gjennom. Jeg gleder meg utrolig mye til alt som skal skje fremover, og ikke minst til å dele disse opplevelsene med dere!

Vi har (de fleste av oss) allerede vært gjennom Misseskolen (som du kan lese om HER). Misseskolen er ett 8 timer langt kurs som introduserer Miss Norway, forteller om alle aktivitetene vi skal gjennom og lærer oss opp i alt det nødvendige vi trenger å kunne for deltagelsen. Siste frist for å melde seg på Miss Norway er 15.Februar (så om du vil melde deg på, så bør du gjøre det nå!), så etter den datoen er alle årets deltagere med konkurransen, og aktivitetene kan offisielt starte.

I mars og April skal det holdes flere kurs og foredrag for oss deltagerene, og vi skal få høre hvordan fjorårets vinnere hadde det i sine internasjonale konkurranser. Dette gleder jeg meg masse til å høre mere om, og til å lære fra deres erfaringer gjennom disse kursene. 

21.Mars er semifinale uttaket, hvor vi skal levere inn diverse bilder og poste ett detaljert blogg innlegg om oss selv. I semifinale uttaket vil mest sannsynlig ett par av jentene falle av og ikke komme videre i konkurransen, men forhåpentligvis vår vi alle levert inn alt vi skal og kommer videre til neste runde av konkurransen. Alle som består denne runden vil offisielle bli semifinalister i Miss Norway. 

Foto: Roger Myrland

Deretter er det neste på planen catwalk kurset som skal holdes 20.April, hvor vi alle skal bli introdusert for catwalk med Miss Norway sin coach Klara. Dette er ett kurs alle kan melde seg på, selv om du ikke selv er deltager i årets Miss Norway! 

Kun en uke etter catwalk kurset (27.April) er finale uttaket, det siste uttaket for Miss Norway. For dette uttaket skal vi poste enda flere bilder, og igjen poste ett detaljert blogg innlegg. Dette uttaket fungerer likt som semifinale uttaket, hvor alle som leverer det de skal kommer videre, og blir Miss Norway finalister.

Etter finale uttaket blir det mye egen arbeid individuelt for oss deltagerene, frem til den beryktede beauty campen 8.Juni. Dette er ett kurs som skal lære oss deltagerene enda mere catwalk, introduserer deltagerene for meste parten av Miss Norway organisasjonen og skal gjøre oss alle bedre kjent. Alle som deltar på dette kurset skal delta på selve finalen.

Etter beauty campen er det enda mere egen arbeid for oss deltagere i 2 måneder, frem til finalen som skal holdes 10.August. Ett par dager før finalen møtes alle deltagerene, og vi får vite finale programmet og øver oss til finalen sammen. 

Dette er i hovedsak årets program for oss deltagere i Miss Norway 2024! Det er utrolig mye spennende som vi skal gjennom, noe jeg gleder meg masse til! Innimellom disse aktivitetene kan det også dukke opp flere kurs og foredrag, eller andre aktiviteter som ikke er fastslått enda. Denne planen inkluderer heller ikke noe av egen arbeidet som vi deltagerene skal gjøre, slik som photoshoots, intervjuer, møter eller andre aktiviteter. Så som dere nå nok har skjønt, så er det mye arbeid som ligger i det å være en Miss Norway deltager. Det er masse som skal gjøres, og mye å tenke på over en lang periode. Men hele prosessen er utrolig gøy og givende, så jeg er sikker på at disse månedene kommer til å fly av gårde, og før vi vet ordet av det så står vi på scenen under finalen!

 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Emneord:
535 Hits
Påmelding for 2026

Påmelding for 2025 er avsluttet! Du kan nå melde deg på 2026-sesongen av Miss Norway. Vi gleder oss til å se deg i konkurransen!

Det som skjer videre er fortløpende uttak. Gitt at bilder og informasjon er på plass, blir du invitert til obligatorisk introduksjonskurs på høsten og vinteren. Det er lurt å følge med på årets vinnere og nye deltagere, for å lære hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding!

Trykk her for mer informasjon og påmelding

Beste hilsener fra Miss Norway

Logg inn

Meld deg på