Hei alle sammen!

Idag jobbet jeg som frivillig på Oddemarka skoleball, som servitør, vakt og med opprigg. Jeg gikk selv på denne ungdomsskolen et år da jeg var yngre, men fikk aldri gått på ball her selv. Så da jeg fikk muligheten til å jobbe der som frivillig under årets ball følte jeg neppe at jeg kunne si nei! 

Det var utrolig koselig å jobbe frivillig for skolen på dette ballet, og gjennom dette få ett lite innblikk i hvordan det ville vært å delta selv. Vi serverte ungdommene med masse god mat, hørte dem holde taler og kose seg masse. Jeg er glad for å ha fått muligheten til å hjulpe skolen holde dette arrangementet, og være en liten rolle i ungdommens store ball. 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Det å være sterk kan også bety å kjenne til dine svakheter, og å vite hvordan bruke eller unngå disse. Ved å kjenne våre svakheter kan vi gjøre dem til styrker, og bruke dem til å vokse. Dette kan være viktig for flere områder av livet. Spesielt viktig er det for å kunne ta gode viktige valg og i karriere, men det er også relevant i Misseverdenen. Vi kan alle komme langt ved å kjenne oss selv. For å være sikker i oss selv og i vårt arbeid, må vi kjenne oss selv. Jeg ønsker å dele noen av mine tips om nettopp dette.

Identifiser dine svakheter

Første steget for å gjøre dine svakheter om til styrker er å identifisere dem. Dette er lettere sagt enn gjort, og det kan være utfordrende å anerkjenne våre svakheter. Derimot er det å anerkjenne og akseptere våre svakheter en viktig del av å kunne forandre dem. Ta deg god tid til å reflektere over områder der du føler du sliter eller områder der du kanskje har fått negative tilbakemeldinger for tidligere.

Foto: Roger Myrland

Omformuler dem

Etter å ha identifisert svakhetene, er neste steg å omformulere dem. I stedet for å se på svakhetene dine som begrensninger, prøv å tenk hvordan de kan brukes annerledes, å gjøres til styrker. For eksempel; hvis du sliter med offentlig snakking, kan du heller fokusere på å bli en bedre lytter, slik at du bedre kan forstå publikums behov og svare deretter. Det handler om å finne det gode i det dårlige. Feks har jeg lenge vært usikker på høyden min, ettersom jeg alltid har vært høyere enn folk flest rundt meg. Ved å delta på missekonkurranser og å prøve meg som modell fant jeg en måte å bruke høyden min til noe positivt. Høyden min gikk da fra å være noe jeg var usikker over, til noe som ble min styrke. 

Utfordre deg selv

Nå som det innvendige arbeidet er gjort, er det på tide å ta dette til bruk. Ved å utfordre deg selv, lærer du nye ting av hvordan din nye styrke brukes i praksis. Du må presse deg selv utenfor komfortsonen din for å møte svakhetene dine direkte. Her er det derimot viktig å vite at det er lov å gjøre feil, og man må ikke vær redd for å gjøre feil underveis. Man lærer av sine feil!

Vi har alle svakheter, men det er viktig å huske at de ikke definerer oss. Istedenfor å fokusere på svakhetene, bør vi heller fokusere på å omformulere dem. Ved å annerkjenne og akseptere alle sidene ved oss selv, kan vi stille best. Dermed blir vi sikrere på hvem vi er, og i vår sak. Slik kan vi gjøre våre svakheter til styrker. 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Hei alle sammen!

Idag ble mitt første presseoppslag for denne sesongen postet, og oppslaget er med selveste Larisa Gabu! Larisa er en tidligere Internasjonal Missedeltager selv, med masse kunnskap og erfaringer rundt det å være Misse. I fjor årets sesong ble hun tatt godt imot av Miss Norway Organisasjonen som en venn og nærmest samarbeids partner, noe hun også kommer til å være i år. 

Hun har masse planer for fremtidige oppslag hun ønsker å gjøre med oss som er deltagere i år, noe som jeg er veldig spent til å se! Etterhvert som vi kommer bedre i gang med konkurransen vil dere se mere av våres intervjuer med henne, og gjennom disse intervjuene få ett bedre innblikk i hvem vi som deltagere er og hva vi står for.

For 3 uker siden møtte jeg Larisa gjennom zoom, og vi lagde dette oppslaget, og nå er det endelig lagt ut! Jeg har virkelig gledet meg til å vise dere dette intervjuet, og vise mere av meg selv på en annen måte en hva jeg gjør på denne bloggen og på Instagram kontoen min. Jeg håper dere synes oppslaget var interessant, og at dere lærte noe nytt om meg!❤

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Confidently beautiful (selvsikker & vakker) er ett "ordtak" brukt for å beskrive Miss Universe organisasjonen og deres deltagere. Organisasjonen leter en representant og vinner som utfyller dette, en kvinne som er confidently Beautiful. Men hva betyr dette egentlig? Det finnes ikke noe korrekt svar på dette, men i denne posten tenkte jeg å diskutere dette temaet. 

I kjernen betyr det å være confidently Beautiful at man har tillit til seg selv og sine evner, og utnytter seg av sine egne og unike egenskaper. 

Det handler om å være selvsikker i deg selv og ditt arbeid. Ved å gjøre sitt beste i alt man gjør, kan du bli sikker i ditt arbeid. Det handler om å være sikker i seg selv, og i hvem man er og hva man kan få til. En kvinne som er selvsikker & vakker er komfortabel i egen kropp, og føler ikke behovet for å innrette seg etter samfunnets snevre skjønnhets standarder og normer. Ved å være sikker i seg selv og sitt arbeid kan hun være den beste representanten hun kan være. Den beste representanten for seg selv, sin organisasjon, sitt land og potensielt også for Miss Universe organisasjonen.  Foto: Errold Webber

En confidently beautiful kvinne er hovedsakelig en god representant for kvinnens indre skjønnhet, og er en kvinne som er selvsikker og vakker på innsiden. Dette omfatter gjerne evner som intelligens, vennlighet, medfølelse og en sterk selvfølelse. I praksis kan dette bety at man har mot til å være seg selv og å følge sine lidenskaper og mål, uavhengig av hva andre måtte tenke. Hun omfavner sine stryker og svakheter, og bruker dem begge til sin fordel. En selvsikker kvinne er ikke redd for å si sin mening eller for å stå opp for det hun tror på. En Miss Universe deltager må ikke bare se ut som rollen, men også ha egenskapene til en å være en ekte rollemodell og leder.

Så, hva gjør en kvinne confidently Beautiful? Det hele ligger i hennes karakter, holdning, tankesett og erfaringer. Hun kjenner sine verdier og mål, og har en følelse av hensikt og er ikke redd for å jage sine drømmer. Hun er snill og har medfølelse for andre, og ønsker å utgjøre en forskjell for de som trenger det. Hun har tro i seg selv, og tør å leve sitt liv fullt ut. Ved å bruke sin selvsikkerhet og indre skjønnhet skinner hun sterkere. 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Hei alle sammen!

Det vært kraftig vinter og mye snø her på sørlandet en god stund nå, men nå nylig har det kraftige snøværet roet seg ned, og det begynner å se ganske nydelig ut ute nå! Jeg grep denne muligheten 2 dager siden, og dro ut med søsteren min for å ta disse bildene❤

Jeg tenker å utnytte disse snø dagene enda mere de neste ukene, og ha flere photoshoots ute i snøen. Jeg vil poste disse her på bloggen min og på Instagram kontoen min, så se ut for disse!

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side

Vinteren kan være en utfordrende tid for mange når det kommer til både vårt humør og vår mental helse. Kortere dager og kulde kan påvirke oss mer enn vi tror. Jeg vet at jeg personlig lett faller i en mild vinter depresjon om vinteren, og vet jeg er langt ifra den eneste. Heldigvis er det flere ting vi kan gjøre for å forebygge dette, eller ting vi kan gjøre for å lette på humøret om vi merker at det allerede har falt. 

Så - Her er noen tips som kan hjelpe deg med å bekjempe vinterdepresjon og bevare den gode energien gjennom denne kalde årstiden.

Lys Opp Dagen: Investér i dagslyslyspærer, flere lamper eller te lys. Vi får begrenset med naturlig lys nå om vinteren, så å eksponere deg selv for lys om morgenen kan bidra til å regulere døgnrytmen din og forbedre humøret.

Ta vitaminer og pass på kostholdet: I vinter halvåret får vi Nordmenn ofte vitamin mangel, noe som kan føre til at vi lett føler oss enda mere slitne og nedstemte. Derfor er det viktig at vi passer på å spise godt, og får i oss de vitaminene vi trenger. Så kjøp gjerne inn litt tran tabletter, multivitamin tabletter og D-vitamin tabletter for å passe på at kroppen din får det den trenger. Inkluder også fisk og grønnsaker i måltidene dine flere ganger i uken, og pass på at du spiser godt og sunt. 

Hold Deg Aktiv: Selv om det kan være fristende å krype under teppet, er regelmessig fysisk aktivitet avgjørende for å opprettholde et positivt humør. Ta deg en kort gå tur, prøv en ny innendørs treningsklasse på ditt lokale treningssenter, eller gjør en kort treningsrutine hjemme i ditt eget hjem. Nå om vinteren er selv de minste fysiske aktivitetene viktige å huske på!

Hold deg sosial: Hold kontakten med venner og familie, og prøv å se dem når du får mulighet. Planlegg hyggelige aktiviteter sammen, enten det er virtuelt eller ansikt til ansikt. Det å møte andre mennesker kan hjelpe meg med å ikke føle deg ensom, og kan lyse opp hverdagen når den ellers er mørk og kald.

Lær Noe Nytt: Bruk vintermånedene til å utforske nye interesser eller hobbyer. Nå har du masse tid til å tilbringe tid inne i huset ditt, og en perfekt mulighet til å bruke denne tiden godt. Dette kan hjelpe deg med å gi deg en følelse av presentasjon, og å holde hjernen din aktiv.

Nyt Naturen: Til tross for kulden, prøv å tilbringe tid utendørs, og få inn nye inntrykk. En kort spasertur i frisk luft kan være mere enn nok. Vinteren er kanskje kald, men den kan også være utrolig vakker. Snøfnuggene som faller fra himmelen, snø og is som henger i trærne, barn som ler og aker, katter som jakter på snøfnugg og ski gåere som nyter den nylagte snøen. Det kan finnes mye nydelig og koselige ting ute selv nå om vinteren, du må bare lete etter det.

Planlegg for Fremtiden: Sett deg mål og planlegg aktiviteter eller prosjekter som gir deg noe å se frem til. Det kan være små ting, som å lese en god bok eller planlegge sommerferien. Vinteren gå over den også, og når den gjør, så vet du allerede hva du ønsker å gjøre!

Husk at det er viktig å være snill mot deg selv og søke støtte hvis du føler behov for det. Jeg håper disse tipsene kan hjelpe, og ga deg noen ideer til hvordan skape litt lys i en ellers mørk hverdag. Viktigst av alt vil jeg si er å huske på at det går over, og å huske på at det kan finnes fine ting og opplevelser selv i denne årstiden. 

Om du eller noen du kjenner kunne vært interessert i å jobbe med meg, eller vil vite mere om meg, ikke nøl med å sende meg en melding! Du kan sende meg en mail på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den., eller på mine SOSIALE MEDIER:) 

 Instagram og Tiktok: @Lillysoee

Facebook side med alle oppdateringer fra deltagelsen min: Facebook side