Fotograf: Anita Berg 

Fotograf: Antia Berg 

Hei alle fine❤️

Fikk ikke til å legge inn trenings helfigur bilde.. Derfor ingen treningsklær bilder dessverre

Men da var det klart for del 2 av fotoshooten min med Anita Berg! Denne gangen tok vi igjen bilder i cocktail kjole, treningstøy og portrett, noe jeg også gjorde første gangen. Det var veldig fint å få muligheten til å prøve på nytt, og kjenne hvor nye tryggere jeg har blitt foran kamera. 

I cocktailkjolen handlet det om å vise eleganse og selvtillit. Jeg fokuserte på holdning, blikk og små detaljer som gjør at bildene får et fint og rolig uttrykk. Det var sikkelig gøy å få frem den mer glamorøse siden. 

I treningstøy ville vi vise en sporty og sterk side. Trening er en viktig del av hverdagen min, og det føles naturlig å ta bilder som viser energi og stryke. Jeg liker at man kan være både feminin og sterk på samme tid.

Portrettbildene var de mest personlige. Der er det ikke klørene som står i fokus, men ansiktet og uttrykket. Jeg prøvde å slappe av og bare være meg selv foran kamera 

Jeg merker virkelig at jeg utvikler meg for hver shoot, og det er veldig motiverende.

Ta vare på dere selv❤️ 

⇓Gjerne følg meg på sosiale medier⇓

Instagram: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

TikTok: https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Snap: sophieiverine 

Vi snakkes❤️

Fotograf: Anita Berg 

Hei alle fine❤️

Ville bare ta turen innom og fortelle litt om hvordan det er å balansere skole og Miss Norway♥

Det siste året på videregående er intenst, og jeg tror alle som går påbygg kan være enig i at det er ekstra mye å gjøre. Prøver, innleveringer, tentamener og eksamensforberedelser står i kø. Samtidig som jeg fullfører siste året mitt, er jeg også deltaker i Miss Norway, og det krever mint like mye dedikasjon. 

Hverdagen min er mildt sagt full. 

Men skole først, alltid:

Påbygg er ikke for de som liker å ta det rolig. Det er et år med høyt tempo og mye pensum på veldig kort tid. Jeg bruker mange timer hver uke på å lese, skrive oppgaver og forberede meg til prøver. Noen dager føles det som om jeg går rett fra en innlevering til en ny. 

Det er viktig for meg å gjøre det bra på skolen. Utdanning er fremtiden min, og jeg vet at arbeidet jeg legger ned nå, vil gi meg muligheter senere i livet. Selv om det kan være stressende, prøver jeg å minne meg selv på hvorfor jeg startet, og hva jeg jobber mot. 

Miss Norway - mer enn bare en konkurranse: 

Mange tror kanskje at Miss Norway bare handler om kjoler, smil og masse bilder. Men sannheten er at det ligger utrolig mye arbeid bak. Som deltaker i Miss Norway jobber jeg med sponsorer, catwalk, personlig utvikling, veldedig arbeid, markedsføring og sosiale medier, og ikke minst det å bygge min egen plattform og stemme. 

Jeg jobber veldig hardt fordi dette betyr mye for meg. Det handler om å vokse som person, utfordre seg selv og tørre å gå utenfor komfortsonen. Det handler om disiplin, målrettethet og indre stryke. 

Men, hvordan får jeg til dette?: 

Balansen mellom skole og Miss Norway handler om planlegging. Kalenderen min er blitt min beste venn. Jeg planlegger dagene mine nøye, setter av tid til både skolearbeid og Miss Norway-relaterte oppgaver. Noen kvelder er lange, og det blir ofte lite fritid, men jeg vet at dette er en periode i livet hvor jeg virkelig bygger grunnlaget for fremtiden min. 

Det viktigste jeg har lært, er å ikke gi opp når det blir travelt. I stedet prøver jeg å bruke presset som motivasjon. Jeg minner meg selv på at hardt arbeid lønner seg. 

Drømmer krever innsats: 

Det er ikke alltid lett å balansere alt. Det er dager hvor jeg er sliten og føler at tiden ikke strekker helt til. Men jeg vet at hvis drømmer var enkle, ville alle oppnådd med. 

Jeg er stolt av meg selv for at jeg tør å satse, både på skole fronten og på Miss Norway. Dette året handler om vekst, styrke og målbevissthet. Og selv om det er mye å håndtere, vet jeg at jeg kommer til å se tilbake på denne tiden og være veldig takknemlig for alt jeg lærte 

Til alle som sitter med mye på en gang: Du klarer mer enn du tror du gjør, husk det❤️

Ta vare på dere selv❤️

⇓Gjerne følg meg på sosiale medier⇓

Instagram: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

TikTok: https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Snap: sophieiverine

Vi snakkes❤️

Fotograf: Anita Berg

Fotograf: Anita Berg 

Fotograf: Anita Berg

Hei alle fine❤️

I dag vil jeg dele litt om en utrolig fin opplevelse jeg nylig hadde, nemlig min første photoshoot med flinke Anita Berg. 

Jeg skal være ærlig å si at jeg var litt nervøs i starten. Det er noe med det å stå foran et kamera og vite at hvert eneste uttrykk blir fanget. Man blir plutselig veldig bevisst på seg selv, hvordan man står, hvor skal man gjøre av hendene, om smilet ser naturlig ut. Tankene kan begynne å spinne. 

Da vi startet, brukte vi litt tid på å finne riktig lys og vinkler. Anita var nøye med detaljer, alt fra hvordan håret lå, til små justeringer i holdning og blikk. Hun forklarte hele tiden hva hun gjorde og hva hun ønsket å få frem, noe som gjorde at jeg følte meg trygg i situasjonen. Vi tok bilder fra ulike vinkler, varierte mellom nærbilder og litt mer helhetlige bilder. 

Etter hvert begynte jeg faktisk å kose meg foran kamera. Jeg sluttet å overtente hvert lille trekk, og i stedet stolte jeg mer på meg selv. Jeg kjente på en mestringsfølelse, og plutselig kom det en liten boost av selvtillit. Det var en så fin følelse å tørre å ta litt mer plass og eie øyeblikket litt mer. 

Anita har en helt spesiell enve til å få frem det beste i deg. Hun ser lyset, detaljene og de små øyeblikkene som gjør et bilde levende. Det handler ikke bare om å ta et bilde, det handler om å skape en stemming og fange en følelse. 

Da jeg senere så resultatene, ble jeg nesten litt rørt. Det var så fint å se seg selv gjennom en annes blikk, og faktisk like det man ser. 

Jeg er utrolig takknemlig for denne opplevelsen. Denne dagen ga meg ikke bare fine bilder, men også en god følelse og litt ekstra selvtillit å ta med meg videre 

Tusen takk❤️

Ta vare på dere slev❤️

⇓Gjerne følg meg på sosiale medier⇓

Instagram: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

E-post: iverine2507icloud.com 

Snap: sophieiverine 

Vi snakkes❤️

Hei alle fine❤️

Nå skal jeg fortelle om hjertesaken min. Det har faktisk vært vanskelig å dele dette. Ikke fordi jeg ikke vil - men fordi det handler om noe jeg lenge har vært usikker på ved meg selv❤️‍⯑

Jeg har aldri vært den som hadde en stor venne flokk rundt meg. Aldri den som var midtpunktet i rommet. Aldri den som hadde telefonen full av meldinger av venner eller planer hver helg. Jeg har ofte stått litt på siden - observert, kjent på stemninger, lyttet mer enn jeg har snakket. 

Og i mange år trodde jeg at det betydde at det var noe feil med meg.

I en verden som hyller det utadvendte, det høylytte og det sosiale, er det lett å føle seg utilstrekkelig når man er stille. Når man trenger pauser. Når man blir sliten av for mye støy. Når man ikke alltid vet hva man skal si i store grupper. Når man heller vil ha en dyp samtale enn ti overfladiske. 

Jeg har ofte sett på andre og tenkt:

- Hvorfor er ikke jeg sånn?

- Hvorfor passer ikke jeg like naturlig inn 

- Hvorfor føles det som om alle andre har en "gjeng", mens jeg alltid må finne min plass på nytt?

Sosiale medier har ikke gjort det lettere. Bilder av store venninne gjenger, latter, fester, reiser - det ser så uanstrengt ut. Så perfekt. Og midt i alt det har jeg noen ganger sittet med følelsen av å være utenfor, selv når jeg egentlig ikke var der. 

Det er en ensom følelse - å tro at det er noe ved deg selv som ikke er "nok". 

Men etter hvert begynte jeg å forstå noe viktig. 

Det er ikke noe galt i å være introvert.

Det er ikke noe galt i å trenge alenetid for å hente seg inn 

Å være introvert betyr ikke at man er svak. Det betyr ofte at man er observant. Reflektert. Empatisk. At man lagger merke til detaljer andre overser. At man føler ting strekt. At man tenker før man snakker. 

Jeg har kanskje ikke alltid hatt en stor flokk med venner. Men jeg har hatt ekte relasjoner og har mennesker rundt meg som virkelig kjenner meg - ikke bare overflaten. 

Og det har lært meg noe viktig: 

Verdien din måles ikke i hvor mange mennekser som omgir deg. 

Den måles ikke i hvor sosial du fremstår på bilder. 

Den ligger i hvem du er når ingen ser 

Min hjertesak handler om nettopp dette - om å tørre å si at det ikke er noe galt i å ikke alltid føle at man passer inn. Om å skape rom for dem som står litt på siden, men som likevel har så mye å gi. 

For hvis du kjenner deg igjen i dette - hvis du også har kjent på den følelsen av å være "for stille" - så vil jeg at du skal vite en ting.. 

Det er ikke noe galt med deg. 

Du er ikke mindre verdifull fordi du ikke roper høyest. Du er ikke mindre viktig fordi du ikke alltid er midtpunktet. 

Noen av de sterkeste menneskene jeg vet om, er de som bærer mye inni seg. De som tenker dypt. De som kanskje tviler - men likevel fortsetter. 

Og kanskje handler det ikke om å bli mer utadvendt. Kanskje handler det om å bli mer trygg i den man allerede er. 

For meg har det alltid vært sånn

Og nå har jeg sluttet å se på det som en svakhet 

Nå ser jeg det som en del av min stryke♥

Ta vare på dere selv♥

⇓Gjerne følg meg på sosiale medier⇓

Instagram: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

snap: sophieiverine 

♥♥♥

Hei igjen alle fine!♥

Kommer innom her for å si noen ord, om erfaringskurset jeg deltok nylig på. 

Jeg deltok nylig på et erfaringskurs med fjorårets Miss Norway-vinner, Leonora, og det var utrolig lærerikt og inspirerende. Kurset ga meg et mye tydeligere bilde av hva som kreves for å lykkes i Miss Norway, både underveis i konkuranssen og fram mot en eventuell finale. 

Jeg lærte blant annet hvor viktig det er å jobbe strategisk med blogg, presse, veldedig arbeid og sponsorer, og hvordan hver del faktisk teller i helheten. Det ble også lagt stor vekt på forberedelser, struktur og det å tørre å være seg selv, samtidig som man fremstår profesjonell. 

Tipsene rundt catwalk, fotoshoot og presentasjon var spesielt nyttige, og det var inspirerende å høre konkrete erfaringer fra noen som selv har stått i akkurat samme situasjon. Jeg sitter igjen med mye ny motivasjon og flere verktøy jeg gleder meg til å bruke videre. 

Jeg er veldig takknemlig for alle råd, tips og ærlige erfaringer som ble delt på kurset. Dette har virkelig gitt meg ekstra driv til å jobbe målrettet videre mot semifinalen - og forhåpentligvis enda lengre♥

Ta vare på dere selv♥ 

⇓Ta kontakt hvis samarbeid kunne vært aktuelt⇓

snap: sophieiverine 

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Insta: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

TikTok: https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

♥♥♥

Hei alle fine♥

Nå skal jeg dele noe som betyr mye for meg, og et veldig viktig team som jeg vet mange kan slite med♥

For mange kan det se ut som selvtillit bare er "der". At noen er født med den. At de alltid har følt seg trygge i seg selv. Sannheten er at det ofte ikke stemmer. 

Jeg er en av dem som lenge smilte utad, men som bar på usikkerhet på innsiden. Jeg sammenlignet meg med andre, stilte meg selv stadig spørsmål, og lot negative tanker få for stor plass. Tanker som sa at jeg ikke var bra nok, pen nok, flink nok på for eksempel på skolen. 

Selvbilde handler om hvordan vi ser på oss selv. Og når det bildet blir formet av sammenligning, forventninger og ytre press, kan det bli vanskelig å kjenne sin egen verdi. Jeg har opplevd hvordan små kommentarer, blikk eller sosiale medier kan påvirke (mer av dette kommer jeg inn på i hjertesaken min). 

Selvtillit er heller ikke noe man våkner opp med en dag og bare har for resten av livet. Det er noe som bygges. Noe som kan rives ned. Og noe som kan bygges opp igjen - sakte, men sikkert. 

Den dag i dag jobber jeg fortsatt med selvtilliten min. Noen dager føler jeg meg sterk og trygg. Andre dager må jeg minne meg selv på at jeg er mer enn tankene i hodet mitt.

For meg har det vært viktig å begynne å være snillere mot meg selv. Å slutte å snakke til meg selv på en måte jeg aldri ville snakket til andre. Å forstå at det er lov å ta plass, være synlig og tro på seg selv - selv om man er usikker. 

Jeg deler dette frodi jeg vet at jeg ikke er alene. Mange går rundt med de samme følelsene, men i stillhet. Hvis du kjenner deg igjen, vil jeg at du skal vite dette: Du er ikke svak fordi du tviler. Du er sterk fordi du jobber med det. 

Vil at dere huske at ekte skjønnhet handler ikke om perfeksjon. Det handler om å tørre å være seg selv, også når det føles ekstremt vanskelig. Og selv om reisen mot bedre selvbilde og selvtillit kan være lang, er den verdt hver eneste steg♥

Ta vare på dere selv, det er sååå viktig♥

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Insta: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

TikTok: https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

Snap: sophieiverine 

♥♥♥