Kun 11 dager gammel og reist fra Kristiansand til Finnmark for første og siste møte med oldemor.

For 3 år siden satt æ med et tungt hjerte. Æ va høy gravid i Kristiansand imens min kjære bestemor låg i Finnmark på dødsleie. Siden det bare va 3 dager til termin dato fikk æ ikke fly. Etter uke 36 e det faktisk forbud å fly.

For 3 år siden satt æ å lurte på kordan livet mitt skulle bli… bare om nån dager ville alt være forandra.

Æ skulle snart føde men samtidig forberedte æ meg på livet uten bestemor ved min side. Det e det tyngste æ har måtte gjøre mot meg sjøl. Tvinge meg sjøl til den tanken at æ kan ikke reise fra Kristiansand til Finnmark bare for å rekke å si hade til min største kjærlighet. Æ drømte hele mitt ungdomsliv at bestemor skulle få møte mitt fremtidige barn men det ble altså ikke sånn.

 Bestemor hadde mange gang holdt handa på magen min og kjente spark den siste gangen. «Bare vent» trygla æ, før æ dro i januar 2023. Ho ga meg et løfte, ho skulle vente..

Men ho ble bare dårligere og dårligere og fikk lungebetennelse med vann i lungan og fikk multiorgan svikt på slutten.

Æ har skrekke til Gud omså kor mange gang at kor urettferdig det va, koffer døde ho på målstreken? Vi va så nærme at ho skulle få møte babyen min.

Bestemor va en ekstremt viktig person for meg. Det va ho æ ventilerte til og ho trengte ikke si et ord engang og æ forsto at ho skjønte meg og alt det æ følte på.

En liten påminnelse til deg som enda har dine besteforeldre, «legg vekk mobilen». Bruk tiden din sammen med de, dæmmes liv nærme seg en reisedato så ikke vent med å sette mobiln din litt på lydløs og ta en prat med de.

Skulle gjort ka som helst for å kunne bare si «hade» til bestemor en siste gang men fikk ikke det engang.

Min bestemor va alt for meg, ho va som min andre forelder. Ho va min bestevenn og støtte spiller igjennom alt. Ho va super kristen men dømte aldri uansett om det va gutte drama, skole vansker eller bare generelt noe æ hadde på hjerte. Uansett ka tok ho seg tia å høre på meg og va der for meg.

Æ har mye å være takknemlig for med ho. Ho har vært med å forme meg til den æ e idag. Ho har gitt meg pågangsmot og hennes motto va alltid: «vær bare ved godt mot». Den setninga har vært viktig igjennom harde tider. Ho ga meg den kristne tro, igjennom ho fikk æ oppleve å synge salmer med en predikant som spilte trekkspill og lagde skikkelig stemning i stua.
Du lærte meg hele mitt Fader Vår og har aldri glemt et eneste ord av det. Du lærte meg å be både når ting va vanskelig men også når man skulle være takknemlig og takke Gud for alt en har.

Egentlig lærte du meg kor sterk æ måtte bli før du måtte dra. Du lærte meg å elske fullt og helt med hjerte mitt. Du lærte meg å være sterk når æ føler meg svakest. Du lærte meg å kjenne følelsen av å bli elska og være ønska.

Men du lærte meg også å leve med evig sorg.
Det sies at: «tiden leger alle sår» men æ mener bare at sorg e en ny tilstand vi må leve videre med og med tiden savner vi mer. Livet vil aldri mer bli det samme og en del av meg forsvant samme dagen du dro.

Æ e kristen, æ trur på at meg og bestemor skal ses igjen❤️Avogtil når æ ber så spør æ Gud om han kan huske å sende bestemor en tanke fra meg eller minne ho på å besøke meg i en drøm.

Mars vil aldri være bare mars måned.

4 datoer kommer for meg alltid å føles som en og samme dag. 4 datoer som har brent seg fast som et traumatisk minne fylt med sorg og glede.

15.03 brukte æ hele dagen på å snakke med familien som va hos bestemor og vi fikk heldigvis sagt «hade» på facetime. Bestemor kunne ikke respondere mer men æ e sikker på at ho hørte hvert et ord æ sa.

Æ husker ingen av ordan men husker lyden av hennes åndedrag.. ho hørtes ut som når du drikker siste rest av glasset med et sugerør.

16.03 våkner æ 08 tiden og overhører samtalen til mamma og onkel: «dokker må vente til vi kommer, før dokker begynner gjøre noe». Æ forsto fort at mitt største mareritt hadde skjedd, vi hadde mista bestemor.

Husker ikke stort mye mer fra den dagen enn at æ va i sorg og hadde det ganske jævli.

 17.03 går vannet og fødselen e like rundt hjørnet. Blir kjørt inn til sykehuset og rien tar sæ opp men det gikk tregt med å få full åpning.

 18.03 blir Lowe født. Han kom som en liten konge inni livet mitt. Liker å se på han som lille løven min. Han måtte til for å klare holde meg oppe. Han fortsatte å gi meg ting å være takknemlig for og hjalp meg se glede i ting selv i en sorgprosess.

4 dager med ulik dato men på helt samme tid.

Hvis du også har mista nån så kan æ trygt si at med tiden lærer vi oss å leve uten de men det e tungt og selv etter flere år vil det oppstå situasjoner kor vi enda føler vi treng de som mest.
Vi lærer finne glede i nye ting, vi e kanskje tilogmed mer takknemlig nu for tiden vi hadde hatt enn tiden vi hadde.
Vi forsto bare ikke kor heldig vi va i det øyeblikket.

Koselig hvis du vil bli enda bedre kjent med meg❤️ Du finner meg på alle sosiale medier. 

Snapchat: (annelle)

Instagram: (annellehansrud99)

Tiktok: (annellehansrud)

Ønsker du å samarbeide med meg?
Send meg bare en mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Miss Norway Semifinalist 2026, Foto: Bjørn Dethloff

Hei alle fine!

Denne helgen har jeg vært på et 9 timers catwalk-kurs sammen med de andre semifinalistene i Miss Norway, og for en dag det var. Det var både lærerikt, inspirerende og utrolig gøy å møte alle de andre semifinalistene.

Vi startet dagen med å bli litt bedre kjent og snakke om hva som er viktig på scenen i en konkurranse som Miss Norway. Catwalk handler ikke bare om å gå pent – det handler også om selvtillit, utstråling og om å vise hvem du er. Gjennom dagen fikk vi øve masse på holdning, blikk, vendinger og hvordan man virkelig kan “eie” scenen.

Kurset ble holdt av to utrolig dyktige og inspirerende kvinner, Miss Norway 2025 Leonora og Miss Norway 2024 Lilly. De delte mange gode tips fra egne erfaringer på scenen og viste oss hvordan små detaljer kan gjøre en stor forskjell. Det var veldig inspirerende å lære av noen som selv har stått i konkurransen og vet akkurat hva som skal til.

Foto: Elin Hoff Teigen 

Selv om kurset var langt, hele ni timer så gikk tiden utrolig fort. Vi lo mye, heiet på hverandre og pushet hverandre til å bli bedre. Det var også veldig hyggelig å tilbringe tid med de andre semifinalistene. Vi er jo egentlig konkurrenter, men samtidig føles det ikke slik, det føles litt som et lag hvor vi støtter og motiverer hverandre. Jeg sitter igjen med masse ny kunnskap, mer selvtillit og enda mer motivasjon for veien videre i Miss Norway. Dette er virkelig en reise hvor man lærer mye om seg selv, utfordrer seg selv og møter mange fantastiske mennesker.

Tusen takk til Leonora og Lilly for et utrolig bra og innholdsrikt kurs, og takk til alle semifinalistene for en så fin dag. Jeg gleder meg allerede til neste steg i konkurransen!

Klem Elin 

Kontakt meg:

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Insta: elin.teigen

TikTok: elin.teigen

Velkommen tilbake til min verden ♥ 

På lørdag var det catwalkkurs for oss semifinalister i Miss Norway, og det var så utrolig gøy!! Jeg må bare si at jeg virkelig elsker disse kursene sammen med jentene. 

Kurset ble holdt av Miss Norway 2024 Lilly og Miss Norway 2025 Leonora. De er kjempe flinke, og det merkes at de har mye erfaring fra internasjonale konkurranser. Så jeg er veldig glad for at de stiler opp ♥

Denne gangen var vi også veldig mange jenter på kurset, så det var imponerende hvor godt Lilly og Leonora klarte å følge opp alle sammen. Det er jo ikke bare bare å skulle gi tips og veiledning til så mange, men de gjorde en kjempebra jobb!

Jeg ble i alle fall veldig fornøyd med dagen! Mens de andre jentene var i kurslokalet for å lage litt content til sosiale medier, dro jeg og Mayet ut på bakrommet for å prøve en kjole.

Mayet er forresten designeren bak det berømte laksekostymet som gikk viralt under Miss Universe! Vi snakket litt om min deltakelse i Miss Eco, og om både semifinalekjole og finalekjole. 
Jeg fikk også prøve en kjole hun hadde designet, og helt ærlig det ER EN AV DE FINESTE KJOLENE JEG NOEN GANG HAR SETT OG PRØVD. Ikke nok med det, jeg er så heldig at jeg skal få låne denne til Miss Eco!

Da jeg sto der i kjolen følte jeg meg virkelig så utrolig fin. Så mens jentene var inne i kurslokalet og lagde content, sto jeg på bakrommet og prøvde den vakreste kjolen jeg noen sinne har sett.

Såå sitter jeg faktisk og skriver dette innlegget etter å ha sett litt på bildene jeg fikk fra kurset. På noen av bildene kan jeg allerede se hva jeg må øve mer på hahah, men det er jo egentlig bare bra tro jeg. Det betyr at jeg har noe å jobbe videre mot før jeg selv skal ut å konkurrere!

Nå skal jeg øve masse frem mot Beauty Campen, og jeg gleder meg utrolig mye til veien videre i konkurransen!!!

Store drømmer starter med motet til å tro på seg selv, Love A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2026!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2026? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page:abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: miss.abelone
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

Foto: Bjørn Dethloff

Hei!
Hvordan har du det?

Velkommen tilbake hit til meg! 

Jeg har nå gjennomført Miss Norway sitt catwalk kurs! For en helt utrolig dag!

Kurset ble ledet av Lilly Sødal (Miss Norway 2024) og Leonora Lysglimt Rødland (Miss Norway 2025), noe som nesten føltes litt uvirkelig. Det var så utrolig gøy å møte dem, og for en energi! Ikke minst klarte de å hjelpe oss og gi hver og en av oss skreddersydd veiledning underveis - noe som er utrolig godt gjort da vi var så mange! 

Foto: Lilly Sødal (Miss Norway 2024)

Det var også utrolig gøy å møte de andre semifinalistene! Alle var så hyggelige, bydde på seg selv og heiet på hverandre! Jeg gleder meg absolutt til å møte jentene ved flere anledninger og på camp's fremover! 

Vi fikk gått mange runder på catwalken, først i joggesko - så i helene. Det var fint å få øvd inn rutinen vi skulle gå med joggesko, før vi beveget oss til de høye helene. Men å komme opp på helene, gjør alt enda mer virkelig. Og skritt etter skritt myknet kroppen opp og ble mer selvsikker og komfortabel! Det var utrolig gøy og ikke bare se, men også føle min egen fremgang - og jeg er utrolig takknemlig for alle tilbakemeldingene og rådene! 

Vi gikk også en bikini runde (bare med treningstøy selvfølgelig) og hadde da med oss sjal som var kjempegøy å bruke! Da var det bare å være kreativ, og vi fikk mye frihet til å prøve ut det vi ønsket!

Hele dagen var så morsom, og jeg tror jeg konstant smilte! Ikke bare for scenenes skyld, men fordi jeg oppriktig var skikkelig glad og hadde det så gøy! 

Men jeg skal være ærlig å innrømme at kroppen er ganske så støl! Noe som absolutt ikke er uforventet med tanke på hvor mye vi gikk, og at kroppen ikke er helt vandt med gangen - enda. Men det betyr ikke at øvingen stopper! For nå er det nettopp det som gjelder; øve, øve og øve! 

Jeg gleder meg skikkelig til å se min egen utvikling, og gleder meg minst like mye til å kunne dele denne reisen med dere! 

Vi sees i neste innlegg! 

Stoooor klem

Isabelle⭐

Kan du å hjelpe og støtte meg videre på min reise som semifinalist i Miss Norway 2026?
Eller ønsker du et samarbeid? 

Ta gjerne kontakt for en hyggelig prat!

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Tiktok: Isabelledahle
Snapchat; Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026!

Hei alle sammen!♥

Jeg har en visjon om å vise hele verden, at selv med en sykdom kan man få til det man vil. Men for første gang siden jeg satte i gang prosjektet mitt, ble jeg usikker på om det var mulig lenger... 

Idéen om å gi opp streifet meg. Jeg er sliten. Har prøvd å balansere mange elementer. Flytting, intervjuer, fremtiden og hjertesaksarbeidet mitt. Og i helgen fikk jeg faktisk knekken. Jeg kunne vært stille om det, men ønsker å være ekte og vise de sidene som ikke er glamorøse og.

Fordi jeg er viljesterk og sta, men noen ganger glemmer jeg mine egne begrensninger og kjører på i full fart. Min sårbarhet, er nemlig min også min styrke. Jeg har en motor, som når den først er på, er jeg nærmest ustoppelig. Eller det er i hvert fall sånn det kjennes ut.

For ingen er ustoppelige. Vi har nervesystemer som trenger regulering og avslappning. Men hvordan slapper man av når man ikke har lyst til å stoppe?

Kroppen min sa stopp for meg. Fordi jeg har negletert mitt viktigste behov, som er å ikke stresse. Jeg er en perfeksjonist. Så jeg sitter hele tiden å prøver å perfektere alt, selv ned til de små detaljene. Men nå har jeg hengt meg for mye opp i de små tingene, og glemt det store bildet.

Jeg kan ikke formidle styrke, om ikke jeg kjenner meg sterk selv. Den sanne styrken ligger i å være sunn, glad og regulert. En ekte dronning styrer ikke hagen sin med et sverd. Hun planter, vanner og stoler på at det hun gir energi vil vokse. Hun styrer med tilstedeværelse, ikke makt.

Å være i kjelleren beskrives som en situasjon hvor man føler seg overveldet av motgang, stress eller vanskelige følelser. Og jeg havnet i kjelleren. Min konstante frykt i livet, er å bli dårlig. Jeg lever en livsstil som handler om rutiner og stabilitet. Når man har en stemningslidelse handler det faktisk om å ikke havne i kjelleren. 

Det er vanskelig, fordi jeg har et så dypt referansepunkt om hva langt nede føles ut som. Men det var ikke farlig. Det gikk bra. Jeg var bare sliten, og det kan man gjøre noe med. 

Så må man ned i kjelleren for å finne styrken? Både ja og nei. Det er en styrke å kunne ta så godt vare på seg selv at man konstant er regulert. Samtidig hadde jeg aldri hatt motet til å gjøre det jeg gjør nå, om jeg ikke hadde vært i kjelleren.

Tilbake i høye heler - Catwalk kurs

I helgen hadde vi et catwalk kurs med flotte Miss Norway 2024 Lilly Sødal og Miss Norway 2025 Leonora Lysglimt. De var utrolig dyktige, og gjorde samlingen så hyggelig. Det var spennende, krevende og inspirerende.  

Men jeg har en stor utfordring foran meg. Jeg har litt erfaring innenfor sportsdans, hvor jeg mest spesialiserte meg innenfor latin. Og til mine store overraskelse har ikke muskelminnet glemt. Jeg konkurrete sist i 2018, som er kjempe lenge siden, men det sitter i meg som om det var skulle vært i går. Det skal sies jeg har holdt det vedlike og trent, bare ikke konkurrert eller satset de siste årene.

Hva som er nytt er at i Misse catwalk er at holdningen skal være helt rett, imens jeg er vant med å flytte vekten over til tåballene for å kunne flytte meg raskt fremover i heler. Så det ble veldig kraftfult. Hoftene mine går også opp og rundt, fremfor til sidene. Men jeg har spesielt lyst å lage shapes med overkroppen. Skuldrene i Misse catwalk skal rulle, men armene skal ikke dekke over noe. Så disse tingene kommer til å bli vanskelig og avvenne seg. Jeg kan danse jive i helene, men ikke gå med eleganse, som er litt merkelig. 

Det er derrimot en fordel at jeg er vant med å ha hundre gnagsår, vondt i føttene og likevel skulle fortsette. Å skulle tilbringe mange timer i heler og trene masse på teknikk, er jo noe jeg har savnet. 

Min drøm er til slutt at jeg kan kombinere min unike latin stil, med perfekt Misse catwalk teknikk.

Frem mot bipolar dagen 30. mars, har jeg tenkt å ta en liten reboot. Jeg skal prioritere de viktigste tingene og ta en liten pause fra sosiale medier for å koble meg mer på meg selv igjen. En person kan ikke gjøre alt. Jeg kommer til å gjøre telefonen min til en "dumb phone". Fordi jeg trenger å loke ut hva distraksjonene er, og finne de tingene som faktisk er essensielt for meg. 

Som er spennende! Kommer til å komme med en liten oppdatering om en uke, om hvordan uken uten sosiale medier har vært. 

Klem Synne♥

Ønsker du å samarbeide, støtte eller følge reisen min? 

Hei dere♥

Søndag 15. mars fikk jeg være med på noe som betyr utrolig mye – nemlig Kreftforeningens innsamlingsaksjon. Det var en dag fylt med mening, fellesskap og et sterkt engasjement for en viktig sak.

Været viste seg dessverre ikke fra sin beste side denne dagen. Det var både mye regn og kraftig vind, men det stoppet meg heldigvis ikke fra å trå til. Med regnjakke, støvler og godt humør gikk jeg rundt og samlet inn penger sammen med mange andre frivillige rundt i landet, som også stilte opp for saken.

Det var utrolig fint å se hvor mange som ønsket å bidra. Mange åpnet dørene sine med et smil, og det var tydelig at dette er en sak som betyr mye for mange.

På aksjonsdagen samlet Kreftforeningen inn hele 3 374 922 kroner, det er helt vilt! Det viser virkelig hvor mye vi kan få til når mange mennesker går sammen for å bidra.

Pengene som samles inn går blant annet til at pasienter som kan ha nytte av det får tilgang til gentesting. Gentesting kan gi viktig informasjon om hvilken behandling som kan fungere best for den enkelte. Dette kan åpne for nye behandlingsmuligheter og bidra til at flere kan få behandling som kan forlenge livet.

For meg var det en veldig fin opplevelse å få være med og bidra til dette arbeidet. Det gir en god følelse å kunne gjøre noe som faktisk kan være med på å hjelpe andre.

Tusen takk til alle som bidro – enten ved å gi en gave, åpne døren eller ved å stille opp som frivillig. Sammen kan vi virkelig gjøre en forskjell.

Ta vare, Emilie♥

Vil du følge meg på reisen mot Miss Norway 2026?

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: emiliedolmer

TikTok: emiliedolmer