Tørr hud er noe som er veldig vanlig spesielt på denne årstiden. Det er på grunn av vær, vind og temperatur. 

Her er 5 gode tips for tørr hud.

1. Drikk vann! Jeg vet du nok har hørt dette mange ganger og er lei av å høre det, men vann er veldig viktig. Når du drikker nok vann gir du huden din fukt fra innsiden. Du fukter spesielt hudlagene hvor kremer, og serum ikke klarer å penetrere inn til. Anbefalt vannmengde er ca 2,5L hver dag, man varierer basert på fysisk aktivitet, kost, vekt, temperatur og mer. 

2. Kuldekrem er velig viktig, spesielt på denne årstiden. Kuldekrem beskytter huden mot de store temperatur forandringene, og det sure miljøet/været. Om du skal kjøpe en kuldekrem er det viktig at den er fettbasert og ikke vannbaser. Dette er fordi at vann fryser, men det gjør ikke fett. 

3. Solkrem. Dette er en annen ting jeg tror du nok har hørt mange ganger og er veldig lei av å høre. Solkrem beskytter mot UV stråling, noe som igjen beskytter huden mot uttørking.

4. Fysisk beskyttelse. Nå på vinteren er det gjerne en veldig sterk og sur vind. Denne vinden er veldig hard for huden din, og er med på å tørke den ut. Et tips er derfor å bruke et skjerf, en buff eller noe annet som kan fungere som er barriere mellom huden og vinden. 

5. Unngå varmt vann. Det siste tipset er å unngå veldig varmt vann. Jeg vet dette er veldig vanskelig, spesielt når det er kalt og surt ute. Men det varme vannet tørker huden. Jeg mener ikke at du skal dusje i iskaldt vann, men finn en mellomting. 

Til slutt vil jeg bare få fram at alle sin hud er forskjellig. Så hva som fungerer for meg trenger ikke å fungere for deg. Men disse er tips som vil stort sett fungere for alle hudtyper og hudtilstander. Så håper de vil hjelpe deg og din hud.