fbpx

Verdens Kreftdag 04.02.2026

5DDA91B8-1EE0-40DE-871F-E34D9D3C4BEC-1

Heiaa♥

I dag er det Verdens kreftdag.

I dag fikk jeg muligheten til å være på Vardesenteret. Det er et samarbeid mellom Kreftforeningen og Nordlandssykehuset. Jeg meldte meg frivillig nettopp fordi jeg som student har tid til pasientene. Samtidig kjenner jeg allerede på at jo nærmere ferdig utdannet jeg kommer, desto sterkere blir presset på tid. Det gjør noe med meg, for jeg vet at jeg ikke alltid vil ha like mye rom til å sitte ned, lytte og bare være til stede med pasienten.

Derfor valgte jeg dette som en mulighet til å gi tiden min tilbake til andre. 

Jeg setter enormt stor pris på hvordan alle de frivillige tok imot meg, ivaretok meg og forklarte rollen min. Jeg er også utrolig takknemlig for å ha fått være der, for samtalene, for stillheten, og for å få lytte til mennesker som enten ønsket noen å snakke med, eller som rett og slett ikke ville være alene.

Noen ganger må man tørre å ta det første, litt ukomfortable steget, for at andre skal kunne føle seg sett og hørt. Det ble delt mange historier. Noen samtaler var tunge, men det var også rom for smil og latter. Og det må vi ikke glemme, for det er nettopp dette som er kjernen til den gode samtalen.

Min rolle som frivillig på Vardesenteret i dag var å være til stede. Og det er kanskje noe av det viktigste man kan gjøre. Å anerkjenne andre, selv om jeg ikke kan relatere meg direkte til deres behandling, deres smerte eller deres følelser. Bare det å være der, betyr enormt mye.

Jeg ser for meg at jeg i tiden fremover vil fortsette å engasjere meg i dette. For meg handler det også om å fylle det som mangler inni meg. Følelsen av å ikke alltid ha nok tid til pasientene. På Vardesenteret er jeg ikke sykepleierstudent. Jeg gir ikke råd. Og nettopp derfor tror jeg mange åpne seg mer. Når man er helsepersonell, kan pasienter holde følelsene tilbake fordi de ikke ønsker å være til belastning. Det er en tanke jeg ikke ønsker at pasienter, pårørende eller andre berørte skal sitte med, for vi er der nettopp for å hjelpe. Likevel vet vi at denne følelsen kan være vanskelig å legge bort.

På Vardesenteret finnes det derfor et fritt rom, et rom for det som ligger i hjertet. Et sted hvor mange opplever større frihet til å dele tanker og følelser, uten å være redd for å belaste noen. Her kan man snakke åpent, bli lyttet til og møtt med forståelse og respekt.

Fra mitt perspektiv går dette i mange retninger, fordi det som ble sagt i dag, er sant for mange. Da jeg var yngre, turte jeg ofte ikke å spørre familiemedlemmen om hvordan de hadde det når sykdom var involvert. Man er redd for å si noe feil, redd for å ta opp sykdommen, og resultatet blir ofte at man trekker seg unna. Kontakten blir borte. Og det kjente jeg meg veldig igjen i. For når man er nær, forventer man kanskje gjerne mer kontakt, men i stedet kan det motsatte skjer. Det kan føre til skuffelse og ensomhet.

Jeg håper at mange av dere som leser dette, blir inspirert til å engasjere dere i frivillig arbeid. Og er du i Bodø, meld deg gjerne som frivillig eller kom innom Vardesenteret. Å være til stede kan bety så mye mer enn du tror.

Jeg fikk se hvordan mennesker som kom inn, gradvis "smeltet isen" og ble varmere for hvert sekund, bare fordi noen turte å ta det ukomfortable første steget. For meg er det noe av det modigste man kan gjøre. Både for seg selv og for andre. Det åpner rom for deling, fellesskap og for å bære det tunge sammen.

Så igjen, jeg håper du som leser dette, blir med på å gjøre en forskjell. Det betyr mer enn du aner.

Tusen takk for at du tok deg tid til å lese.

Masse kjærlighet og stor klem ♥


Jeg håper vi sees på mine sosiale medier

Facebook: Menita Sæthre
Instagram: 
menita_saethre
TikTok:
me9tas

539 Hits

Ble sjokkert over Miss Norway


(Fra Budstikka.no)

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg! 

Et nytt videointervju med meg er blitt publisert nå på Budstikka, og jeg er veldig glad for å kunne dele det med dere. Det er alltid litt spesielt å se seg selv utenfra, og jeg er fornøyd med resultatet — men som alltid når man filmer i flere timer og ender opp med et klipp på ett minutt, blir det litt begrenset hva man får formidlet. Likevel er jeg fornøyd med at reporterne fikk dekket mange ulike temaer, på den korte tiden!

Og ikke minst var det skikkelig gøy å se det ferdige resultatet og all den fine responsen jeg har fått allerede! Tusen takk!

Du kan se den her: Ble sjokkert over Miss Norway!

I intervjuet nevner jeg blant annet at modellbransjen kan være litt kynisk. Menneskene jeg har møtt er fantastiske, men det er ingen hemmelighet at bransjen noen ganger kan fokuserer mer på hvordan du ser ut på shoot enn hvordan du faktisk har det. Dette var spesielt tydelig før, og jeg kommer til å skrive et eget innlegg om dette snart — om hvorfor jeg ble modell, hva jeg har opplevd, og hvordan jeg har funnet min egen styrke i det. 

Samtidig syns jeg det var fint at intervjuet fikk frem noe som betyr mye for meg: at Miss Norway handler om så mye mer enn utseende. For meg er dette først og fremst en reise i selvutvikling. Du skal vokse, utfordre deg selv, bli tøffere, tryggere og den beste versjonen av deg selv — både på innsiden og utsiden. Det er en prosess som krever mot, refleksjon og vilje til å lære.

Jeg er utrolig takknemlig for alle mulighetene som har kommet allerede, og for at jeg får lov til å dele reisen min med dere. Det betyr mer enn dere tror. Og jeg lover: det kommer mye mer. Flere historier, flere refleksjoner, og flere ærlige innblikk i Miss Norway‑reisen.

Takk for at dere følger med — og for at dere heier. Det gjør denne reisen enda finere!

Håper du får en fin dag videre!
Vi snakkes i neste innlegg! 

Stooor klem

Isabelle

 

Ønsker du å hjelpe og støtte meg på min reise i Miss Norway 2026?
Eller ønsker du et samarbeid?

Ta gjerne kontakt for en hyggelig prat!

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.francesca
Tiktok: IsabelleDahle
Snapchat: Isabelle.dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026! 

 

 

 

366 Hits

Et skjult talent

IMG_4267

Hei stjerner! ⭐️

Jeg tenkte å dele en liten passion jeg har nemlig kaffe, og mer spesifikt kaffekunst.

Jeg har jobbet som barista i rundt fem år på ulike kafeer og hoteller. Jeg startet som ryddehjelp da jeg var 17 år, og da jeg fylte 18 fikk jeg muligheten til å bli barista. Jeg husker fortsatt hvor stort det føltes å få den “forfremmelsen”. Jeg følte meg veldig heldig.

Opplæringen jeg fikk var begrenset, så her måtte jeg virkelig ta initiativ selv. Jeg brukte mye tid på å se YouTube-videoer for å lære hvordan man steamer melk riktig, forskjellen på ulike kaffedrikker og hvordan man lager latte-art. I tillegg spurte jeg kollegaene mine om tips og lot meg inspirere av deres teknikker.

I dag har jeg en annen jobb i 100 % stilling, men jeg er fortsatt tilkallingsvikar på et hotell. Det gjør at jeg fortsatt får holde på med baristayrket ved siden av, noe jeg setter stor pris på.

Det beste med jobben er å se reaksjonen til kundene. Mange blir overrasket, glade og noen tar til og med opp telefonen for å ta bilde. Å kunne gi noen en liten glede i hverdagen betyr mye for meg. ❤️

 

For samarbeid ta kontakt! ⭐️

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram:Dina.sandnes

Tiktok: Dina.sandnes

188 Hits

Faller og reiser meg...

 

Den siste tiden har vært litt annerledes. Jeg har kjent på følelsen av å falle litt av. Ikke fordi jeg har mistet viljen. Men fordi motivasjonen av og til svinger når man legger så mye av seg selv i noe som betyr mye. Noen dager kan jeg glemme hva jeg jobber for og hva jeg egentlig ønsker. Det er ærlig å si, men også viktig for meg å uttrykke. For å jobbe mot noe er ikke bare lett. Man skal gjennom noen berg og dalbaner for å nå dit man vil.

Jeg har vært litt i motbakke den siste tiden. Dagene har føltes tyngre og merket at jeg ikke var der jeg pleier å være. Mye på grunn av skole, jobb og ikke minst mørketidene. Jeg gikk til og med glipp av et kurs jeg hadde sett frem til, noe som gjorde meg både lei og frustrert. Etter en del ferieforberedelser dagen før, oppdaget jeg at kurset allerede hadde vært. Det føltes som et lite tilbakeslag, spesielt når jeg allerede var litt ute av rytmen.

Men denne reisen handler også om å møte motgang og reise seg opp igjen.

Jeg våknet opp til en mail fra en sponsor som var genuint interessert i samarbeid. Akkurat en slik sponsor jeg har håpet på. Spennende, gøy og veldig riktig på veien videre mot Miss Norway-finalen. Jeg ringte mamma med en gang og plutselig var gnisten litt tilbake. Jeg fikk en følelse av å komme sterkt tilbake på sporet igjen.

For når jeg mister litt fokus, er det dere som hjelper meg tilbake. Dere som følger med, spør hvordan det går, sender meldinger og savner innlegg. Mamma som sender høye hæler i posten og minner meg på at jeg må øve. Venner som vil snakke og lytte. Alt dette betyr mer enn dere aner. Denne konkurransen gir mange inntrykk og man må legge inn hardt arbeid. Noe man kan føle seg alene i. Men det er viktig å snakke med de rundt seg og stå på!

Bare det at jeg har fått 125,700k visninger på Instagram er helt vilt for meg. Det motiverer mer enn jeg klarer å sette ord på. For jeg ser at det vokser. At flere er interesserte i meg og reisen min. At det jeg deler faktisk betyr noe. 

Nå er fokuset rettet fullt mot semifinaleuttaket i mars. Jeg har begynt forberedelsene både fysisk og mentalt. Jeg går i hæler hjemme mens jeg rydder leiligheten. Øver på holdning, posering og forbereder meg til catwalk-kurs. Små steg, men viktige steg.

Rett etter at dette innlegget publiseres reiser jeg til Tenerife. Der håper jeg på å lage masse innhold til dere. Jeg gleder meg til sol, ny energi, litt brunfarge og følelsen av en ny start. Når jeg kommer hjem venter møte med både modellbyrå og fotograf i forbindelse med bildene til semifinaleuttaket.

Miss Norway handler ikke bare om det man ser på utsiden. Det handler om utvikling, mot og evnen til å stå i både oppturer og nedturer. Dette lille fallet har minnet meg på hvorfor jeg startet og hvor sterkt jeg faktisk vil dette. Jeg vil være en del av det og virkelig få oppleve hele Miss Norway konkurransen. 

Man kan falle litt av. Det betyr ikke at man er ferdig. Noen ganger betyr det bare at man er menneskelig og er på vei til å bli enda sterkere. Takk for at dere er her. Nå kjører vi mot semifinalen!


Ønsker du å samarbeide med meg under deltakelsen i Miss Norway 2026?

Gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Facebook: www.facebook.com/share/17p5HwjoG5/?mibextid=wwXIfr

Instagram: ⯑⯑⯑⯑⯑⯑⯑ ⯑. ⯑⯑⯑⯑⯑⯑ (@camilla.vea)Instagram · camilla.veaCa. 1,4k følgere

Tiktok:https://www.tiktok.com/@camillavvll?is_from_webapp=1&sender_device=pc

513 Hits

Nå starter det!

Hei alle <3

 

I morgen er dagen der jeg endelig skal begynne å ta bilder med fotograf. Jeg gleder meg ekstremt mye! Jeg kan nesten ikke vente med å få venne meg til å være foran kameraet og få tips, triks og erfaringer av å bli fotografert gjennom Miss Norway deltagelsen min.

 

 

I går hadde Miss Norway sin tidligere vinner, Leonora, et erfaringsforedrag for oss. Hun gjorde virkelig en fantastisk jobb, både i går og som Miss Norway i 2025!

Foredraget var så verdifullt! Viktigst av alt ble jeg minnet på hvor viktig det er å stå i hvem man er, og eie rollen sin uansett hva folk måtte mene. Jeg skjønte at i Miss Norway må man tro på seg selv istedenfor å tro på negative kommentarer, når de som skriver ofte bare er ute etter å ta deg ned av usikkerhet. 

 

 

Det fikk meg til å ta steget med å poste mitt første innhold om Miss Norway reisen min på sosiale medier! Videoen er en Day in My Life / GRWM for dagen før fotograferingen både på TikTok og Instagram, hvor jeg tar viser forberedelsen min for fotograferingen bak kulissene

 

Jeg har også tenkt å ha med hva som skjer både i morgen på shoot og fremover, så husk å følg med hva som skjer!

 

Videoen inneholder også mitt første forsøk på 12 cm hæler, som er noe av det du må lære deg i konkurransen, spesielt viktig er det å ha kontroll på det mtp finalen. For å bli vandt til det i forkant er jeg allerede i gang med å går rundt og øve i speilet med skoene. Ha på en god spilleliste, kom i stemning og bare konsentrer deg om å være i øyeblikket. Til slutt finner du "din flyt", og in no time er man klar! 

 

Det handler ikke bare om å gå, men om riktig holdning og selvtillit. Det var (som man kanskje merket) uvant, litt utfordrende og akkurat derfor gøy.

 

Jeg gleder meg til å vise enda mer av prosessen min hos Miss Norway med dere, og ikke bare resultater.

 

Takk til alle som følger med, støtter og heier, dette er bare begynnelsen

 

Stor klem, Lisa <3

 

Du finner meg på:

 

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Facebook: Lisa Henriksen

Insta: Lisahenriks1

Tiltok: Lhenriks1

 

 

194 Hits

Smilet på utsiden, kampen på innsiden❤️‍

Hei alle fine♥

 

Nå skal jeg dele noe som betyr mye for meg, og et veldig viktig team som jeg vet mange kan slite med♥

 

For mange kan det se ut som selvtillit bare er "der". At noen er født med den. At de alltid har følt seg trygge i seg selv. Sannheten er at det ofte ikke stemmer. 

Jeg er en av dem som lenge smilte utad, men som bar på usikkerhet på innsiden. Jeg sammenlignet meg med andre, stilte meg selv stadig spørsmål, og lot negative tanker få for stor plass. Tanker som sa at jeg ikke var bra nok, pen nok, flink nok på for eksempel på skolen. 

Selvbilde handler om hvordan vi ser på oss selv. Og når det bildet blir formet av sammenligning, forventninger og ytre press, kan det bli vanskelig å kjenne sin egen verdi. Jeg har opplevd hvordan små kommentarer, blikk eller sosiale medier kan påvirke (mer av dette kommer jeg inn på i hjertesaken min). 

Selvtillit er heller ikke noe man våkner opp med en dag og bare har for resten av livet. Det er noe som bygges. Noe som kan rives ned. Og noe som kan bygges opp igjen - sakte, men sikkert. 

Den dag i dag jobber jeg fortsatt med selvtilliten min. Noen dager føler jeg meg sterk og trygg. Andre dager må jeg minne meg selv på at jeg er mer enn tankene i hodet mitt.

For meg har det vært viktig å begynne å være snillere mot meg selv. Å slutte å snakke til meg selv på en måte jeg aldri ville snakket til andre. Å forstå at det er lov å ta plass, være synlig og tro på seg selv - selv om man er usikker. 

Jeg deler dette frodi jeg vet at jeg ikke er alene. Mange går rundt med de samme følelsene, men i stillhet. Hvis du kjenner deg igjen, vil jeg at du skal vite dette: Du er ikke svak fordi du tviler. Du er sterk fordi du jobber med det. 

 

Vil at dere huske at ekte skjønnhet handler ikke om perfeksjon. Det handler om å tørre å være seg selv, også når det føles ekstremt vanskelig. Og selv om reisen mot bedre selvbilde og selvtillit kan være lang, er den verdt hver eneste steg♥

 

Ta vare på dere selv, det er sååå viktig♥

 

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Insta: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

TikTok: https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

Snap: sophieiverine 

 

♥♥♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

197 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på