Hei Alle sammen jeg ser på Tik tok i disse dagene at fotball gutter i Afghanistan de 

har konkurranse med andre land i Asia. jeg vil bare si masse lykke til videre jeg vet 

at det er vanskelig men vær sterk jeg er med dere.

så denne blomster er Til dere.

Vis dere vil Ta kontakt med meg eller følg meg I Media

Gmail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Facebook Shokrieh Karimi

Instagram Shokrieh karimi

Tik tok Shokrieh karimi

Hei alle fine♥

Jeg tenkte å snakke litt om hvorfor jeg valgte å melde meg på Miss Norway 2026.

Noen ganger må man bare hoppe i noe som føles litt skummet ut. For meg var det akkurat det å melde meg på Miss Norway. 

Jeg har alltid hatt lyst til å prøve noe utenom det «normale». Noe som utfordrer meg, utvikler meg og får meg til å vokse enda mer som person. Likevel har jeg tenkt "tør jeg egentlig dette? Er jeg god nok?". Men hvis man aldri prøver, får man heller aldri vite hva man faktisk er i stand til. Og jeg vil være en som tør å satse.

Jeg meldte meg ikke bare på for å stå på en scene eller ta bilder. Jeg meldte meg på fordi jeg ønsker å bruke stemmen min mer og snakke for dem som ikke selv kan. Jeg vil vise at selv om noe er skummelt, så kan man få det til.

Jeg ønsker å inspirere kvinner til å tørre mer og tro på seg selv, uansett hvor man er i livet. Jeg vil samle erfaringer og møte mange nye inspirerende mennesker. Tenk at en dag kan jeg se tilbake og ærlig si "jeg prøvde, og jeg ga alt"♥.

Vi lever i et samfunn hvor vi hele tiden sammenligner oss selv med andre. Når vi åpner sosiale medier, ser vi "perfekte" liv og flotte mennesker. Da er det lett å føle at man ikke strekker til. Men det er ikke utseendet ditt som gjør det vakker. Det er personligheten din. Hjertet ditt. Hvordan du møter andre mennesker. Det er det som definerer et ekte pent menneske. Det er viktig at vi løfter hverandre opp og heier. Vi vet aldri hva andre går gjennom, eller hvilken bagasje de bærer på. Litt mer støtte og vennlighet kan bety alt♥

Gjennom denne reisen skal jeg være ekte, åpen og meg selv. Jeg gleder meg til å dele mine hjertesaker og vise at jeg har mer å tilby enn bare det man ser på utsiden.

Dette er min måte å satse på meg selv. Og kanskje jeg kan inspirere noen andre til å tørre det samme.

Stor klem, Emilie♥

For mange betyr helgen hvile, sofa og kvalitetstid. For oss musikere er det ofte helt motsatt. Helgene er gjerne de travleste dagene i uka fylt med øving, konserter, opptredener og sene kvelder. Nettopp derfor føles en fri helg ekstra verdifull når den først dukker opp.

Denne helgen bestemte jeg meg for å gjøre noe jeg altfor sjelden tar meg tid til: å virkelig slappe av. Ingen planer, ingen stress bare ro. Jeg har lenge kjent på hvor viktig det er å lade både kropp og hode, spesielt når hverdagen går i høyt tempo.

Jeg lagde min egen lille spa‑helg hjemme ✨ Ansiktsmasker, myke klær og levende lys. Det er fascinerende hvor lite som skal til for å skape en følelse av luksus og velvære. Jeg satte på en god film, la bort mobilen og lot tankene få hvile. Akkurat sånn man burde gjøre oftere.

Som deltaker i Miss Norway 2026 er helhetlig velvære viktig for meg. Ikke bare det ytre, men også det indre. Å ta vare på seg selv handler ikke alltid om store endringer men om de små pausene vi gir oss selv i en travel hverdag. En rolig kveld med ansiktsmaske og film kan faktisk gjøre underverker.

Denne helgen minnet meg på hvor viktig balanse er. For å kunne prestere, være kreativ og være den beste versjonen av meg selv må jeg også tillate meg å stoppe opp. Hvile er ikke latskap – det er nødvendig.

Nå går jeg inn i en ny uke med mer energi, klarere fokus og et smil om munnen. Noen ganger er det akkurat en slik fri helg som skal til 

Følg gjerne reisen min videre på Instagram: madelight.no

i am learning to be quiet in my own light - Mary Oliver

Hei dere og god tirsdag! Godt å se deg og velkommen tilbake hit<33

I dag ønsket jeg å ta opp et tema med dere som jeg synes har vært utfordrede, men også som jeg synes er viktig å gi oppmerksomhet til.

Jeg må innrømme at de siste ukene har vært litt utfordrende. Jeg har ikke klart å poste så mye som jeg skulle ønsket, og jeg har gitt meg selv ganske sterke kriterier å følge. Kan jo si at jeg er litt ute av trening, men jeg kommer meg nokk mer inn i det med tiden<3

Jeg har alltid vært veldig utadvendt som menneske, og sjeldent vært redd for å utrykks meg selv. Samtidig så har jeg aldri før vært mer offentlig som det jeg er nå gjennom Miss Norway. Det har vært uvant å være mer synlig, og til tider litt skremmende å åpne opp for andres blikk og vurderinger. Samtidig har prosessen lært meg mye om meg selv, blant annet hvor viktig det er å finne en balanse mellom å være åpen og bevare grenser.

Det å være offentlig betyr ikke å dele alt, men å stå trygt i det man velger å vise. Disse få ukene som deltager, har utfordret meg til å vokse, og være tryggere i hvem jeg er, også når det føles uvant. Jeg har fått veldig mye positiv respons på mine sosiale medier, og mye støtte fra fremmede, gode venner og familie. 

Jeg er klar over at som en offentlig person, er du også eksponert for alle andres meninger, enten om de er positive eller negative. Det er jo litt skremmende å tenke på at det kan komme noen med noe negativt å si, men jeg har lært at jeg skal sette fokus på de som støtter meg og ønsker meg godt, slik som dere, så tusen takk<33

Netthat er et stort og viktig tema, nettopp fordi det ikke finnes noen grenser på internett på hva man kan si til andre. Man vet aldri hvor alvorlig en kommentar kan påvirke noen, men det er vist at i mange tilfeller kan en kommentar føre til et liv som går tapt. Den éne kommentaren kan være det som får glasset til å renne over for noen andre. Derfor mener jeg at dersom man ikke har noe positivt å si, så trenger man ikke si noe i det heletatt. 

Derfor vil jeg avslutte med en utfordring til dere lesere. Prøv i dag å kommentere noe fint på en post fra noen du ikke kjenner. Noen små fine ord kan gjøre stor forskjell. La oss spre mer positivitet sammen<33

Uansett, ønsker jeg dere en fin dag videre. Så ses vi snart igjen<33

Vil du være en del av mitt team eller mulig åpne opp for et samarbeid? 

Kontakt meg her: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Du finner mine sosiale medier her<33

Instagram: siv.skaar

TikTok: siv.skaar

(Top Gun synes kos var veeeeldig godt!) 

Hei!
Hvordan har du det i dag?

Velkommen tilbake hit til meg!

I dag har det gått i ett. Dagen startet med at jeg dro til Top Gun - eller Toppen, som han kalles - en søt ponni som jeg har passet denne helgen mens eierne er bortreist. Og ja, det er han sitt kosefjes over! 

Det er nå tredje gangen jeg er hos han, og han er alltid en fryd! En ting jeg synes er så fantastisk er muligheten til å kunne ri så forskjellige hester! Noen har jeg faste avtaler med, mens andre passer jeg litt etter behov. Det gjør at jeg hele tiden utvikler meg som rytter! Alle hester er forskjellige akkurat som oss mennesker, og har derfor forskjellige behov. Noen er yngre og trenger mer tid til å forstå, noen er stivere og ønsker gjerne å få myket opp kroppen, og noen ønsker gjerne litt ros og kos igjennom økten.

Ridning handler egentlig om å møte hesten der den er. Litt som når vi drar på treningssenter: Ønsker du å bygge ryggmuskler? Da må man gjøre øvelser for å trene opp ryggen. Eller kanskje trenger du litt yoga, etter en hard uke? Hestene fungerer på akkurat samme måte. 

En ting jeg også har lagt merke til, er hvor mange som synes kontrasten mellom det å være så aktiv med hester og å være modell, er kjempe spennende! For meg er det hverdagen min, så jeg tenker ikke så mye over det, men da er det ekstra gøy at det har fått så mye oppmerksomhet! Som på bildet under, det er jammen meg samme jenta som man ser med hesten litt over.

Fotograf; Enrico Cencini
Sminkør: Alisia Adam
Stylist: Dimitrii Samoilov

Det bildet er faktisk fra da jeg var modell i Milano, for et år siden. Når jeg ser det bildet, synes jeg at jeg ser så liten ut. Selv om det bare er et år siden, er jeg stolt over at jeg har utviklet meg så mye! Men det skal jeg snakke mer om snart, når jeg skal dele hvorfor jeg ble modell! 

Etter Toppen dro jeg videre til Shahin, som jeg er hos omtrent hver dag. Da var det allerede blitt mørkt, men da er det ikke verre enn å slenge på seg hodelykten! Shahin står på utegang, som betyr at han står ute hele døgnet, hele året. Han trives med det, men han er en liten frysepinne - så han liker å ha på seg dekken når det er kaldt! Etter stallarbeid og en liten treningsøkt - fikk Shahin et måltid med varm grøt, før jeg reiste hjemover.  

Jeg må også si at det å drive med hest er noe av det fineste jeg vet. Det gir meg frisk luft, bevegelse og en helt egen form for ro. Jeg får brukt kroppen skikkelig, trent muskler jeg ikke engang tenker over til vanlig, og samtidig får hodet mitt en pause. Stallen er et sted hvor skuldrene senker seg helt naturlig, selv på de mest hektiske dagene. Det er noe med kombinasjonen av fysisk aktivitet, nærhet til dyr og det å være ute i naturen som gjør at jeg virkelig trives. Jeg har alltid elsket å være både ute og i bevegelse, så gjett om jeg trives!

Da jeg kom hjem, fikk jeg nesten middag i døren, noe jeg setter så stor pris på! Det å komme hjem til middag, spesielt etter en dag med hestene i kulden, er helt fantastisk! Dermed var det bare å få dusjet av seg hestelukten og sette seg foran pc'en!

I morgen har jeg et veldig spennende møte som jeg gleder meg til å dele med dere! Forberedelser til noe jeg skal jobbe med en stund - i tråd med hjertesaken min - har også startet! Og jeg må si at jeg gleder meg veldig til å dele alt med dere! Og ikke minst, til reisen videre ❤️

Tusen takk for i dag! 
Vi snakkes i neste innlegg! 

Stoooor klem!

Isabelle ⭐

Ønsker du å hjelpe eller støtte meg på min reise mot Miss Norway 2026?
Eller ønsker du et samarbeid?

Ta gjerne kontakt for en hyggelig prat! 

Epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Instagram: Isabelle.Francesca
Tiktok: IsabelleDahle
Snapchat: Isabelle.Dahle
Facebook: Min reise mot Miss Norway 2026! 

Foto: Lana Midtgaard

Hei alle fine!

I dag vil jeg ta opp et tema, som jeg syntes er viktig å belyse.

Sosiale medier er en stor del av hverdagen min. Jeg bruker dem til å dele, inspirere og være kreativ. Samtidig er det også der jeg noen ganger kjenner på usikkerhet. For sannheten er at sosiale medier kan være både oppmuntrende og en fiende for selvtilliten.

På den ene siden kan sosiale medier hjelpe selvtilliten. Jeg har fått mye støtte, fine meldinger og bekreftelse gjennom det jeg deler. Det kan føles godt å bli sett, hørt og heiet på. Jeg har også blitt inspirert av mennesker som tør å være seg selv, som er åpne, ekte og modige. Det gir meg motivasjon, og det gir en følelse av fellesskap.

Men på den andre siden kan sosiale medier også ødelegge selvtilliten sakte, men sikkert. Man begynner å sammenligne seg selv. Utseende, kropp, livsstil og livene vi tror andre lever. Man ser perfekte bilder og perfekte øyeblikk, og det er lett å glemme at det vi ser bare er små, utvalgte deler av virkeligheten og hverdagen til hver og en.

Jeg har selv tatt meg i å tenke: Hvorfor ser ikke jeg sånn ut? Hvorfor er ikke livet mitt sånn? Og det er akkurat der det kan bli farlig. For man sammenligner sitt eget ekte liv med andres beste øyeblikk.

Noe jeg har lært, er at mennesker som står støtt i seg selv, ikke har behov for å snakke andre ned. Trygge mennesker løfter, ikke river ned. Og det er nettopp derfor jeg opplever Miss Norway som et miljø med så mange fine jenter. Jenter som heier på hverandre, som tør å være seg selv, og som tør å utfordre seg selv, selv om det kan være skummelt.

Det handler om å være ekte. Om å vokse, lære og stå i den man er.

Jeg prøver å minne meg selv på at likes og kommentarer ikke definerer meg. Verdien min ligger ikke i tall, men i hvem jeg er som menneske. Jeg velger også å følge kontoer som gir meg noe positivt, og tar pauser når jeg kjenner at det blir for mye.

Sosiale medier er ikke bare bra eller bare dårlig. Det handler om hvordan vi bruker det og hvordan vi lar det påvirke oss. Selvtillit bygges ikke på en skjerm, men i hvordan vi snakker til oss selv og hvordan vi behandler andre.

Det viktigste av alt: vær litt snillere. Mot deg selv og andre.

Klem Elin

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Insta: elin.teigen

TikTok: elin.teigen