fbpx

MIN HJERTESAK - vold i nære relasjoner

image2

 Fotograf: Bjørn Sagen

Det finnes noen historier som former oss mer enn andre. Noen opplevelser setter spor, men de kan også tenne en gnist. 

Min hjertesak i Miss Norway er: Vold i nære relasjoner
Både vold mot voksne og vold som rammer barn, både psykisk og fysisk, og alle situasjoner der mennesker mister trygghet i sitt egent hjem.

Men hvorfor valgte jeg vold i nære relasjoner?

Jeg har alltid hatt en sterk rettferdighetssans - spesielt ovenfor barn. Jeg har aldri vært redd for å hjelpe, eller stå opp for andre. Men det er også en historie bak. En historie som er tøff å dele, men viktig! For disse historiene er viktige, uansett hvor tøft det er å dele dem 

For noen år siden opplevde mamma noe ingen fortjener å gå igjennom. Etter mamma og pappa skilte seg og hverdagen endret seg - brakte tiden en ny trygghet inn i mamma sitt liv. Men tryggheten var en ulv i fåreklær. Hun ble utsatt for psykisk og fysisk vold. En partner som skulle være en støtte, brøt henne heller ned. Jeg sto tett sammen med mamma denne perioden, som vi alltid har gjort her i livet. Selv om jeg ikke ble mest utsatt, bar jeg konsekvensene sammen med henne. Det var en tid som kunne knekt hvem som helst. 

Men mamma knakk ikke!

Hun reiste seg. Bit for bit tok hun tilbake livet sitt. Det lærte meg noe viktig; Ingen skal måtte stå i slike opplevelser alene. Det er viktig å ta imot hjelp, støtte seg på andre og la mennesker rundt få være en del av veien tilbake!
Å se henne reise seg, etter alt hun har vært igjennom - ga meg styrken til å gjøre det samme. Det er nettopp denne styrken jeg ønsker å bære videre i Miss Norway - å bruke stemmen min til å skape håp, trygghet og bevissthet.

For kanskje min stemme, min reise i Miss Norway - kan være et lys for noen som står i mørket!

Jeg ønsker å bruke stemmen min til å løfte mennesker som rammes - ikke historiene om de som skadet. Jeg vil bidra til forebygging, bevissthet og trygghet! For vold i nære relasjoner skjer i alle type hjem, i alle miljøer, og det rammer både barn og voksne. Men det er håp! For min hjertesak - er en sak som angår oss alle!

Og jeg kan røpe at jeg allerede har noe veldig meningsfullt på vei - noe jeg gleder meg til å dele snart!

Dette er bare begynnelsen!

 

 

 

Du er velkommen!

Vil du hjelpe og støtte meg videre på reisen mot Miss Norway 2026?
Eller ønsker du et samarbeid?

Ta gjerne kontakt for en hyggelig prat!

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
I
nstagram: Isabelle.francesca
Tiktok: IsabelleDahle
Snapchat: Isabelle.Dahle
Facebook: Veien min mot Miss Norway 2026!

615 Hits

God jul til alle sammen Med en liten forsinkelse

frukt

Hei og God jul til Alle sammen før slutten av desember var jeg i Trondhjem.

og jeg tenkte og bestemte meg for å dra til familien min den 19 desember fordi den.

20 var Yalda Natt den lengste natten om vinteren Vi setter opp juletrær og kjøper 

gaver i desember men vi går ikke rundt treet og synger sanger men vi satte på litt.

musikk og danset litt. og i løpet av tiden søsteren min og jeg hjelpe moren min til å 

lage afghansk mat det tar lit langt tid.

Yalda natten 20 desember eller de dødes natt er den siste Høstnatten og årets lengste.

natt Iranere feirer den som solens gjenfødelse og lysets seier over mørket. de hedrer 

denne eldgamle tradisjonen med.

familiesammenkomster frukt som druer og vannmelon nøtter søtsaker og spådommer 

fra Hafez den markerer begynnelsen på vinteren og dagenes forlengelse og vi spiste 

frukt feirer det.

følg meg i media 

instagram shokrieh karimi

facebook shokrieh karimi

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

 

 

 

 

 

190 Hits

Jobber du på julaften?

 

Jeg vet vi er litt ferdig med jul nå, men jeg har så lyst å få frem noe jeg har tenkt mye på i ettertid. Hvor utrolig takknemlig jeg er for dere som jobber på selveste julaften. 

Mormor har alltid vært den som har stått for julaften i familien vår. Hun kunne spise julemiddagen først når vi andre allerede hadde begynt på desserten. Hun kom seg aldri til bordet og ville så vidt sette seg ned. Hun skulle alltid sørge for at vi fikk påfyll og hadde det bra rundt spisebordet. Det ble kanskje både pinnekjøtt og ribbe med tanke på alle de ulike preferansene, som hun i tillegg tok hensyn til med glede.

Mormor sto på for at vi skulle få den mest perfekte og minneverdige julen hvert år. Morfar satt med gitaren og sang julesanger, mens mormor satt ved pianoet. De fikk oss til å gå rundt juletreet flere ganger, selvom vi ikke var vant til det. Begge kledde seg som nisser i løpet av årene, men jeg må ærlig innrømme at mormor var den beste nissen. Hun fikk alle til å føle seg sett og føle på julefølelsen. Alt hun ønsket, var at vi skulle ha den beste julen.

Uansett hvor mye tid og arbeid som lå bak, så klaget hun aldri. Hun kunne planlegge julen når det fortsatt var litt sommerbris i luften. Når jeg ser tilbake på det nå, så fikk hun det virkelig til. For jul er ikke det samme lenger.

Men i dag har ikke mormor muligheten til det samme som før. Etter morfar gikk bort så gikk det gradvis nedover for henne. Nå bor hun på sykehjem, noe hun er positiv til. Jeg besøkte henne på julaften før vi dro hjem for å feire videre. Jeg ante ikke hvor sårt og tungt det kom til å bli. 

Hun satt der med det nydelige smilet sitt, så begeistret for at vi skulle feire jul. Jeg kjente på hvor sterkt hun ønsket å være med. For mormor er jul for meg. Det er bare to år siden hun kom til oss med en kurv full av julegodt og skulle lære meg å lage kålrotstappe. Hun gjorde fortsatt det beste ut av julen, selv etter at morfar var borte. Men livet kan snu fort.

Det jeg vet, er at mormor blir tatt godt vare på. Hun får den hjelpen hun trenger av ansatte som møter henne med ro, varme og respekt. Ansatte som vet at julen kan være sår, både for dem som bor der og for dem som besøker.

De sørger for at hverdagen blir trygg, også på en dag som betyr ekstra mye. De hjelper til med stell, måltider og gir masse omsorg. Et smil, en hånd å holde i, tid til å lytte og små øyeblikk som betyr alt når savnet er stort.

De er der mens vi andre får være hjemme. Mens vi sitter rundt middagsbordet, pakker opp gaver og deler minner, står de på jobb for andres familier. De ofrer sin egen julaften for at noen andre skal slippe å være alene. For at mennesker som min mormor skal føle seg trygge, sett og ivaretatt.

Selv om jeg dro hjem med tårer i øynene og julen ble tung uten henne, visste jeg at hun ikke var alene. Hun var omgitt av mennesker som virkelig ønsker å gjøre det beste ut av en situasjon der mange lengter hjem. Både pasienter og ansatte.

Så til dere som jobber på julaften. Dere som møter opp med omsorg, tålmodighet og varme, også når savnet etter deres egne er stort. Dere som holder julen i gang for oss andre. Tusen takk. Det  arbeidet dere gjør betyr så enormt mye for oss !

 


 

Ønsker du å samarbeide med meg under deltakelsen i Miss Norway 2026?

Gjerne ta kontakt på:

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

 

 

 

 

717 Hits

Å finne styrke i en kropp som gjør vondt

Hjertesak

Det er så lett å føle seg alene når kroppen ikke spiller på lag. Når smerten er vedvarende, når fatigue gjør hver dag til en kamp, og når det føles som om ingen helt forstår hva du går gjennom. For mange kvinner er dette ikke bare noe som skjer av og til – det er hverdagen. Men det trenger ikke å bety at håpet er ute. Gjennom Miss Norway får jeg et rom for å sette lys på kvinnehelse, inspirere til å holde ut, og anerkjenne at styrke ofte bor i hvordan vi takler svakhetene våre.

⯑ Hvorfor dette er viktig for meg

Jeg har kjent på hvor slitsomt det kan være å leve med smerter og utmattelse, og jeg vet hvor tungt det kan føles når dagene blir en serie av kompromisser med egen kropp. Det har lært meg at styrke ikke alltid handler om å være i toppform eller fungere som før – men om å finne mening, rytme og kjærlighet til livet til tross for de utfordringene kroppen gir. Det handler om å lytte til kroppen, gi den hvile når den trenger det, og å aldri føle at det å hvile er det samme som å gi opp.



Mange av de helseutfordringene kvinner står i – spesielt autoimmune sykdommer og kroniske smerter – rammer oss oftere enn menn:

- Omtrent 78 % av de som lever med autoimmune sykdommer i befolkningen er kvinner. Dette viser hvor skjevt dette helselandskapet er fordelt.

- I tillegg er kvinner overrepresentert blant de som lever med langvarig smerte, inkludert tilstander som migrene, fibromyalgi og revmatiske plager som ofte gir kroniske smerter og fatigue.

Disse tallene illustrerer hvorfor det er så viktig at kvinnehelse får mer oppmerksomhet og forskning. (kilder UiO og forskning.no)

Derfor er nettopp denne typen sykdom min hjertesak.

Jeg vil sette enda mer fokus på viktigheten av forskning på kvinnehelse, og jeg vil sende motivasjon og styrke til de sterke kvinnene som står i den situasjonen i dag.

Så, til deg som kjenner det på kroppen. Du som ligger i senga når verden forventer at du står. Du som har gode dager og dårlige dager – ofte uten synlig grunn. Du som blir møtt med «men du ser jo frisk ut» når du kjenner deg sliten helt inn i sjelen. Du som opplever at kroppen setter begrensninger, og at du må velge mellom å være produktiv, eller å ha det bra, og ofte ender opp et sted i midten, uten noen av de. 

Jeg vil at du skal vite dette:

✨ Din styrke ligger i utholdenheten.

✨ Det å hvile er ikke svakhet – det er et verkøy for å overleve og leve bedre.

✨ Du fortjener forskning, bedre behandlinger, forståelse, og et helsevesen som ser helheten.

Jeg skriver dette fordi jeg tror at når vi begynner å snakke om det som er vanskelig, blir vi mindre alene. Når vi deler erfaringer, føler vi oss mindre utenfor. Når vi krever mer forskning, får vi forhåpentligvis flere verktøy og svar. Og når vi lærer å verdsette det som gir oss stresslindring og velvære, like høyt som produktive oppgaver (eller høyere spør du meg), så kan vi enklere finne en vei gjennom sykdommen, og hverdagen♥ 

Til alle der ute som har en usynlig sykdom; jeg ser deg. Jeg ser hvor sterk du er som holder ut, og jeg skal gjøre det jeg kan for å sette din velvære på agendaen. 

Alt det beste, 

Sol Angelica

363 Hits

Miss Norway har begynt, og komfortsonen min rister allerede

Med fremtiden foran meg Med fremtiden foran meg
 
Det er januar, nytt år, og Miss Norway har akkurat offisielt startet. Jeg står på startstreken til noe jeg lenge har beundret på avstand, men aldri helt følt meg klar for.
 
2026 føles som et år for å prøve, skape, og våge å se min egen verdi før jeg ber noen andre gjøre det. Hvis du noen gang har hatt lyst til å hoppe inn i noe du ikke helt kan enda, men kjenner i hjertet at du bør/vil prøve – da er dette innlegget for deg.
 
Jeg meldte meg på Miss Norway fordi 2026 føltes som et år som trengte et litt skremmende prosjekt, et prosjekt der utvikling er nødvendig for å lykkes. Jeg blir fort rastløs i komfortsonen min, derfor har jeg hatt så mange ulike jobber, og derfor har jeg meldt meg på her. For meg betyr Miss Norway å gå inn i noe med vilje, selv om det ligger utenfor det som føles komfortabelt eller kjent ut. Det er en mulighet til å utfordre meg selv, bygge selvtillit gjennom handling, og skape noe som er mitt.
 
Reisen har nettopp startet, og jeg er fortsatt helt i begynnelsen. Ingen store «life lessons» har landet enda. Ingen fasit er skrevet, og det er faktisk noe av det fineste med det. Det er et nytt eventyr, en blank side, og et eventyr som ikke handler om å være fryktløs – men om å tørre å være redd og å gjøre det uansett.
 
 
Jeg tror at vi ofte går inn i et nytt år med en indre stemme som sier at vi må bli bedre, eller prestere bedre for å være verdig drømmene våre. Men i år ønsker jeg å starte et annet sted: Med troen på at jeg allerede har verdi. At jeg kan gå inn i noe nytt, ikke fordi jeg er «klar» for det, men fordi jeg er verdig prosessen.
 
Miss Norway for meg er ikke en jakt etter en tittel. Det er en jakt etter fellesskapet, utviklingen, selvtilliten og opplevelsene som fører med, uansett hvordan rangeringen min blir.
 
Jeg gleder meg til denne reisen. Ikke fordi jeg vet hvor jeg ender, men fordi jeg vet at jeg ender opp som en modigere versjon av meg selv enn jeg var da jeg startet.
 
Så hvis du vurderer å starte et nytt eventyr, men ikke tror du er bra nok enda; START! For versjonen av deg selv som begir seg ut på nye ting, og nye opplevelser, har det bedre enn den versjonen av deg som venter på å bli bra nok. Ut av komfortsonen, og inn i en lysere fremtid, der en dyp selvtillit forteller deg at du kan takle alt♥️ Dit skal jeg i 2026, og jeg håper du blir med. Du kan følge reisen min på Instagram.
 
Godt nyttår!
 
Xx
 
Alt det beste,
Sol Angelica<3
455 Hits

Hva jeg gjør for å markere vintersolverv + Nyttårsrituale

Inn i lysere tider
 
 
Vintersolverv er dagen da solen snur. Lyset kommer tilbake litt etter litt, og det symboliserer for mange en lysere fremtid.
 
I år har jeg brukt vintersolverv til å gå gjennom ønskene mine for fremtiden, og jeg har skrevet ned 13 av dem, og gjennomført starten på et 13 dagers rituale.
 
Ritualet sier: brenn ett ønske hver kveld, det ønsket som gjenstår den siste kvelden er ditt ansvar å oppfylle. Dersom du klarer det, skal resten av ønskene dine ordne seg selv.
 
Enten man tror på Gud, Universet, sin egen underbevissthet, eller noe uspesifisert, så er dette en fin øvelse i å gi slipp, og å la fremtiden utfolde seg. Å ha tillit til at alt ordner seg, så lenge du gjør din del.
 
 
 
Fremgangsmåte:
 
Steg 1
Klipp/riv papir slik at du har 13 ca. like store lapper.
 
Steg 2
Skriv ett ønske for det kommende året, ett ønske per lapp. Skriv ønsket i NÅTID. For eksempel; Jeg klarer ti pullups. Jeg har et godt forhold til mat og trening. Jeg leser masse, og storkoser meg med det. Jeg har 5000 følgere på Instagram, osv.
 
Steg 3
Brett alle lappene sammen, gjerne likt så man ikke ser forskjell, og legg dem i en krukke/lignende. Jeg har mine i en stor tekopp⯑
 
Steg 4
Trekk en ønskelapp opp av krukken, og brenn den, uten å se hvilket ønske det er. Gjenta dette hver kveld til du kun har 1 lapp igjen. Dersom du begynner på vintersolverv ( 21. desember) så står du igjen med 2 lapper første nyttårsdag. Igjen, uten å se, så brenner du en av dem, og den som blir igjen, er ditt ansvar. 
 
FunFact - Brann og flammen er en viktig del av å markere vintersolverv, da det representerer lys og varme, noe som vi nå skal få mer av. Dersom det ikke føles mulig ut for deg å brenne lappene, kan du også rive de opp i bitte små biter. Men jeg anbefaler å bruke ild for renselse, og for å ære høytiden. 
 
Steg 5
Nå kan du åpne den siste lappen, og lese den. Denne skal ikke brennes! Det ønsket som står på den siste lappen, blir DIN OPPGAVE, og DITT ANSVAR. Regelen er, at dersom du gjør din del (realiserer ønsket på denne lappen) så skal de andre ønskene også komme i oppfyllelse.
 
Bedre enn nyttårsforsett det? Du må realisere ett ønske, og gi slipp på de andre, for å få 13 ønsker oppfylt! Eksempler på ønsker kan være vaner, ønsker, aspirasjoner osv. ⯑ 
 
 
EKSTRA REGLER FOR OVERACHIEVERS⯑
 
1. Visualiser hvert ønske du ønsker oppfylt, mens du skriver det ned på lappen. Føl på hvordan det vil være å ha det oppfylt. Ta ett og ett ønske. 
 
2. Bruk flammen fra ett levende lys, eller en peis, fremfor en lighter/fyrstikk. Flammen det brennes fra skal være stabil, og få brenne litt før og etter lappen er tent.
 
3. Du brenner en lapp hver kveld, etter at solen har gått ned.
 
4. Jeg sier også noen ord før jeg setter fyr på ønsket mitt. I dag sa jeg «Jeg gir slipp på energien og kontrollen tilknyttet dette ønsket, og overlater det utenfor min kontroll. 
 
5. Kos deg, og gled deg!! Dette er en ny start, og jeg personlig byttet sengetøy og gjorde alt annet jeg kan komme på for å gi slipp på det gamle, og ønske den nye starten velkommen!
 
Lykke til, og må alle ønskene dine gå i oppfyllelse!
 
Alt det beste,
Sol Angelica⯑
 
292 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på