Hei alle fine♥

 

Nå skal jeg dele noe som betyr mye for meg, og et veldig viktig team som jeg vet mange kan slite med♥

 

For mange kan det se ut som selvtillit bare er "der". At noen er født med den. At de alltid har følt seg trygge i seg selv. Sannheten er at det ofte ikke stemmer. 

Jeg er en av dem som lenge smilte utad, men som bar på usikkerhet på innsiden. Jeg sammenlignet meg med andre, stilte meg selv stadig spørsmål, og lot negative tanker få for stor plass. Tanker som sa at jeg ikke var bra nok, pen nok, flink nok på for eksempel på skolen. 

Selvbilde handler om hvordan vi ser på oss selv. Og når det bildet blir formet av sammenligning, forventninger og ytre press, kan det bli vanskelig å kjenne sin egen verdi. Jeg har opplevd hvordan små kommentarer, blikk eller sosiale medier kan påvirke (mer av dette kommer jeg inn på i hjertesaken min). 

Selvtillit er heller ikke noe man våkner opp med en dag og bare har for resten av livet. Det er noe som bygges. Noe som kan rives ned. Og noe som kan bygges opp igjen - sakte, men sikkert. 

Den dag i dag jobber jeg fortsatt med selvtilliten min. Noen dager føler jeg meg sterk og trygg. Andre dager må jeg minne meg selv på at jeg er mer enn tankene i hodet mitt.

For meg har det vært viktig å begynne å være snillere mot meg selv. Å slutte å snakke til meg selv på en måte jeg aldri ville snakket til andre. Å forstå at det er lov å ta plass, være synlig og tro på seg selv - selv om man er usikker. 

Jeg deler dette frodi jeg vet at jeg ikke er alene. Mange går rundt med de samme følelsene, men i stillhet. Hvis du kjenner deg igjen, vil jeg at du skal vite dette: Du er ikke svak fordi du tviler. Du er sterk fordi du jobber med det. 

 

Vil at dere huske at ekte skjønnhet handler ikke om perfeksjon. Det handler om å tørre å være seg selv, også når det føles ekstremt vanskelig. Og selv om reisen mot bedre selvbilde og selvtillit kan være lang, er den verdt hver eneste steg♥

 

Ta vare på dere selv, det er sååå viktig♥

 

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Insta: https://www.instagram.com/sophie_iverine_?igsh=MWgwanYybTZ3OXNzNA%3D%3D&utm_source=qr

TikTok: https://www.tiktok.com/@sophisoffen?_r=1&_t=ZN-93V92xPRg8c

Snap: sophieiverine 

 

♥♥♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Da er min første presseoppslag om min deltagelse i konkurransen publisert!

Da jeg møtte journalisten for en uke siden, så var det et veldig hyggelig møte. Vi møttes i sentrum i hjembyen min, hvor vi tok oss en kaffe og pratet om min historie, og tankene bak min deltagelse i konkurransen. 

Jeg må skryte av journalisten. Hun hadde en varm og åpen personlighet, noe som gjorde at det føltes veldig trygt å snakke med henne. Hun stilte meg gode spørsmål, og hun tok godt vare på svarene mine. 

I pressemeldingen får dere høre mye av min historie, på både godt og vondt. Selv om det er tøft å snakke så åpent om utfordringer og vanskeligheter, så ser jeg på det å snakke om svakheter som en form for styrke, nettopp fordi det viser at ingen er "perfekte", og at sårbarhet er en naturlig del av det å være et menneske. 

Jeg håper denne saken er med på å inspirere dem som trenger det, men aller mest håper jeg det inspirerer flere unge kvinner til å stå opp for seg selv og være tro mot den man er. 

Ønsker deg en finn start på ny uke<33

Kleeem<333

 

 

Ønsker du å være en del av mitt team? Enten ved samarbeid eller fotoshoots?

Kontakt meg på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

 

Du finner mer på: 

Tiktok: siv.skaar

Instagram: siv.sskaar

Da har jeg nettopp hatt en liten telefonsamtale med catwalk instruktøren Klara om hva jeg bør øve med i forkant av timen vår som jeg har satt av tid i Mai for. Siden hun var syk da vi skulle ha kurset så har alle jentene blitt tilbydd en gratis time med henne i etterkant, noe så hyggelig gjort! Etter tilsendte videoer fra catwalk kurset så la hun merke til et par ting som jeg kan jobbe med for å bli bedre på scenen.

Det første var at jeg virket litt sjenert og var litt bortgjemt i kroppsspråket, noe som overrasket meg siden jeg selv følte meg ganske så selvsikker. Men etter å ha sett tilbake på bildene fra kurset så må jeg si meg enig. Så rart at en kan føle seg komfortabel i sin egen kropp, men gi ut en helt annen utstråling. Så da blir vel hoved leksen min på å bygge en bedre kroppsholdning. Jeg kan med hånden på hjertet si at jeg var veldig sjenert som barn, men det gikk bort i ungdoms perioden. Kan det hende at kroppsspråket mitt har bare hengt etter?

Det er akkurat som bestemor og Klara sier, det hjelper å stå foran speilet hver dag og øve på selvtillit, simpelt bare fortelle seg selv hvor pen en er. Jeg må også øve på blikk og huske å smile under catwalken, noe jeg fant ut var en utfordring ettersom jeg hadde tankene låst på å gå riktig og få med seg alle trinnene. Nå skal jeg legge fra meg tastaturet og øve videre så håper jeg dere nyter dagen deres videre!! ♥

• Kunne du tenke deg å samarbeide med meg? Gjerne ta kontakt over mail:

  christina.bell.eriksen@gmail.com

  Du finner meg også på Instagram & TikTok & Facebook

Hei kjære esere, I dag vil jeg snakke med dere om en av de mest kraftfulle egenskapene som kan hjelpe oss med å oppnå våre drømmer og visjoner - stå-på-viljen. Stå-på-vilje handler om å aldri gi opp, uansett hvor utfordrende veien kan være. Det er en egenskap som er avgjørende for suksess. Ofte står vi overfor hindringer og motgang i våre liv. Veien mot suksess er sjelden en rett linje, og det er lett å bli desillusjonert og miste troen når ting blir tøft. Men her er sannheten: De som oppnår store ting er ikke de som aldri møter motstand, men de som nekter å gi opp når utfordringene oppstår. Å ha en stå-på-vilje betyr å møte hindringene med en fast beslutning om å fortsette, uansett hvor mange ganger du blir slått ned. Når vi følger våre drømmer og visjoner, kan veien være utfordrende. Det vil være øyeblikk hvor du føler deg nedbrutt og usikker på om du vil lykkes. Men det er nettopp i disse øyeblikkene at stå-på-viljen kommer inn. Når du nekter å gi opp, sender du et kraftig budskap til deg selv og verden rundt deg. Du viser at du er besluttsom, at du er klar til å kjempe for det du tror på, og at du ikke vil la noe stoppe deg. Aldri gi opp er viktig fordi det hjelper deg med å overvinne frykt og begrensninger. Det hjelper deg med å bygge utholdenhet og tålmodighet, kvaliteter som er essensielle for å oppnå suksess. Når du står fast og fortsetter å presse deg selv, utvikler du indre styrke og selvtillit. Du lærer av feilene og bruker dem som springbrett for vekst og forbedring. Gjennom denne prosessen blir du en sterkere, mer motstandsdyktig versjon av deg selv.