Foto: Tony Kristoffersen

Hva du ikke skal si til noen som sliter med mental & psykisk helse. 

Håper alle sammen har en fin dag! I dette innlegget skal jeg snakke om hva du IKKE skal si til noen som er nedenfor eller sliter meg Mental & Psykisk helse. Det er vanskelig og se noen som du er glad i ha det vanskelig, men les dette for og få noen råd. Jeg skal si hvilket temaer du skal holde deg unna og ikke ta opp med en person som har det vanskelig.

1. Ikke nevn utseende - Samme om det er positivt ment, når en person har det vanskelig er det ikke det første en person tenker på. Det kan faktisk ha en negativ påvirking.  

2. Ikke nevn mat - Dette er et litt vanskelig tema, hvis du har en venn som sliter kan mat faktisk gjøre det verre. Når en person er deprimert er det kort vei til å bli påvirket av andre kontroll elementer som spiseforstyrrelser. 

3. Ikke sammenlign deg - Når en person er deprimert eller sliter med og komme seg tilbake til hverdagen. Hjelper det Ikke at du sitter og forteller alt du har gjort på en dag. Det kan faktisk være vanskelig for den personen og komme seg ut av sengen, da funker det ikke og sammenligne deg med vennen din. 

Dette var noen råd fra meg om hvilket temaer du burde unngå å snakk om. Du kan heller snakke om hvordan det går med den personen som sliter, eller hvordan du kan hjelpe, småting er det som teller! ♥

Hvis du trenger mer råd om hvordan du kan hjelpe kontakt - Hjelpetelefonen på 116 123.

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

God morgen kjære lesere!

I dag sitter jeg faktisk på kjøkkenet og skriver til dere. Dette er nemlig fordi jeg sitter i en slags "mini karantene". Altså jeg sitter jo egentlig ikke i karantene, men jeg drar ikke på skolen enda. Dette er fordi jeg snakket med skoleledelsen og vi ble enige om at jeg skulle ha hjemmeskolen noen dager før jeg kom tilbake. Dette for å se an formen min etter å ha vært i Oslo - for å være helt sikker på at jeg ikke tar med meg corona hjem.

Dette passer jeg på generelt, jeg har ikke tenkt meg å mye ut uansett sånn tilfelle. Men jeg føler meg jo helt frisk og rask, så det er jo litt synd å ikke kunne dra innover til byen når det er så fint vær ute! Men da får man jo egentlig bare prøve å nye finværet hjemmefra.

Det var i all fall verdt det å få dra på kurs i helgen, selv om det er litt kjedelig å sitte inne. Det viktigste er at jeg så fort som mulig kan komme meg tilbake til skolen da det går mot travlere tider med både heldags, prøver og ikke minst eksamener! Det er jo en liten stund igjen til eksamenstiden men den kommer fortere enn man tror, og det er uansett smart å være forberedt lenge før!

I dag så tenkte jeg å være litt produktiv, jeg skal gjøre skolearbeid som jeg har. Så tenkte jeg å blogge om noe viktige saker. Senere i dag vil jeg rydde litt rommet og sånn, stelle meg litt og trene. Men jeg vil også bruke litt tid på Miss Norway og sende ut noen mails. Sist men ikke minst så ska jeg skrive ferdig det jeg skal si på introduksjonsvideoen min til finaleuttaket. Jeg har helt supre ideer og jeg gleder meg til dere skal se videos!

Vi snakkes<3

Vil du samarbeide med meg? Ikke nøl med å ta kontakt!

Email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Telefon: 97435364

Instagram: https://www.instagram.com/stephanylarosa/

Hei og velkommen!

Dette må jeg bare dele med dere. Husker akkurat den følelsen som jeg hadde i den perioden av livet mitt, når Facebook kom opp med denne varslingen i dag. Tilbake 5 år i tid, i dag, har jeg delt et innlegg på veggen min om at jeg har kommet til finalen i Miss Norway 2016. Det føles ikke så lenge siden, men Facebook har en tendens til å telle årene bedre enn meg. Den sinnssyke følelsen når man er 17 år gammel, akkurat fått vite at man er finalist i Miss Norway, og deler det på Facebook. Husker det som om det var i går når jeg løp opp til mamma, og bare «SE jeg er i finalen!». Så stolt og så spent på alt som kom de neste ukene. Så å få dette minnet presentert av Facebook i dag, ga meg ennå mer gnist til å kjøre på ennå mer i 2021!  

Dette bildet er forresten fra 2016, hvor jeg har på meg finalekjolen som ble skreddersydd til anledningen. <3

Håper dere får en super kveld videre!

Og om du eller dere ønsker å jobbe med meg, må dere gjerne sende en mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. eller til @noraemilien på Instagram!

Vi snakkes <3

Annonse for Vippefin&beauty

Hei dere!<3 

Da har jeg et lite tips til dere trøndere eller dere som skal til Trondheim! Det er å bestille dere en time hos Vippefin & Beauty! Her kan man utføre ulike behandlinger, som for eksempel det å legge vipper. Jeg elsker vippene deres, og bruker som regel å legge det som heter mix-vipper. Med dette menes en blanding mellom singelvipper og volumvipper. Da får man et litt mer naturlig resultat enn om man legger volume, og mer vipper enn om man velger singelvipper. Men hun er kjempeflink og kan tilpasse akkurat slik man ønsker det! Så anbefaler alle å sjekke ut @vippefinbeauty på instagram! Har selv lagt vipper hos henne siden 2015/2016 er fremdeles akkurat like fornøyd hver eneste gang!

Legger ved noen bilder av vippene så kan dere se hvordan de ble. Håper dere tar turen innom henne om dere er i Trondheim, for jeg kan garantere dere at dere kommer til å bli veldig fornøyd med resultatet av vippene hun legger <3

Stor klem <3

Vi snakkes i neste innlegg! <3 Klem! 

Hei igjen☺️

Nå har jeg kommet hjem fra en utrolig lang dag, men så lærerik og såå gøy!

Det er en litt morsom historie bak faktisk, så nå skal dere få høre?

Vi (fotografen og jeg) hadde avtalt å møtes idag søndag for å starte å filme til presentasjons videoen og ta noen bilder. På lørdag kveld ble vi enige om å flytte det til klokka 14:00, noe jeg synes passet meg mye bedre da jeg var utrolig trøtt etter lite søvn? Når klokka var 13, så fikk jeg melding av de at de hadde kjørt fra Oslo, og de sa de ville være hos meg ved 15-tiden. Når klokka var 15, så hadde jeg møtt mamma, som selvsagt var med idag også, så heldig som jeg er ☺️ Så ringer fotografen igjen, og sier de har havnet i SVERGIE! ? 

Jeg trodde de prøvde å være morsomme, men de hadde da klart å misse avkjøringa til Halden da de skulle innom å levere en modell der? Altså er det mulig? 

De ble eskortert av politiet tilbake til Norge, siden de så jo at de kun hadde kjørt en svipp tur feil... Men jeg sto fint og pynta å ventet med mamma jeg? Vi kjøpte oss litt mat og nøt denne fantastiske vår dagen?

Men omsider kom de på plass, og vi fikk spilt inn noen snutter og tatt masse bilder! Gleder meg så mye til både videoen og bildene er redigert ferdig? Her kan dere få et sneekpeek fra dagens shoot!

FOTO: Pineapple Papi (Kash Chohan)

Altså WOW! Det er bare å glede seg til resten?

Håper dere får en fin søndag videre, og at dere likte å høre om dagen min? Om du ønsker å se mere fra dagens shoot og min dag så abonner gjerne på min snapchat -> Storrod2000

Hei!

Idag våknet jeg opp og var lemster i hele kroppen etter treningen på Catwalk kurset igår. Bena, ryggen, armene, halsen og en hel masse under bena! Det er virkelig en god følelse å våkne opp etter en slik dag og kjenne på kroppen at du har arbeidet hardt.

Jeg skjekket ut av hotellet klokka 12, og derretter gikk meg og typen min litt rundt i Oslo. Vi hadde en del tid å bruke i Oslo før bussen gikk, så jeg brukte sjangsen til å gjøre det jeg alltid gjør når jeg er i "nye" byer: Finne en smultring sjappe med fancy smultringer! Vi fant en sjappe som solgte disse, og satt oss ned å spiste disse:)

På turen var vi også ved slottet, opraen og Frognerparken. Da vi var i parken var jeg utrolig overasket over hvordan folk oppførte seg der. Folk var samlet i store gjenger uten noen form for smitte tiltak. Det kom ett presseoppslag senere den dagen om nettopp dette, og det hadde vært usedvanlig mange folk der akkuratt da vi gikk forbi. Jeg er vant til å ta smittetiltak hjemme i kristiansand, og meg og de fleste andre tar dette med smitte seriøst. på turen ble jeg rene genrofoben, og spritet hendene mine så mye at de var helt tørre innen jeg var på bussen tilbake igjen til Kristiansand. Så det å se flere 100 unge voksne ikke bry seg om smitte, var veldig sjokkerende. Derimot var resten av vår lille turist tur veldig koslig. Vi tok el-sparkesykkler over alt hvor vi dro, ettersom vi unngikk fellestransport, og disse var utrolig gøye! Jeg tror jeg har sprakesykklet for 200kr kun denne helga!

Følg meg gjerne på mine sosiale medier: 

Instagram: TRYKK HER 

Facebook:  TRYKK HER

Vil du eller noen du kjenner samarbeide med meg? Send meg en mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.