fbpx

London - Hva tilsvarer en god venn?

Nå har jeg vært i London for noen dager hvor jeg fikk besøke venninnen min Tami og fikk en liten pustepause fra Oslo og en hektisk hverdag. Det er ofte jeg opplever å tenke på hvor heldig jeg er for de jeg har i livet mitt og hvor gode og genuine mennesker de er. Jeg føler at de vennene du har rundt deg som er en del av livet ditt representerer hvem du er som person og hvilke verdier du verdsetter i andre som du ønsker å se mer av.
Det er lett for mennesker å glemme det å verdsette menneskene man har i livet. Det er veldig mye som skal til for at vi faktisk vet at vi skal vite at menneskene vi omringes rundt er her fordi de er glad i oss for hvem vi er og ikke noe annet. Så hvordan kan vi vite at alle de vi møter på og omgås med har genuine intensjoner rettet mot oss? Det er vanskelig å si dessverre og av og til så er det kun tiden som kan vise dette, men så finnes det de som er bare helt unike og underbare individer som gjør så mye for så lite. Dette er de som stiller opp og vet at man må være der gjennom de tøffe periodene for å kunne oppleve de gode.
For meg så er vennskap basert på mange forskjellige byggeklosser, det er mye som må etableres for å ha et solid forhold til noen. Av og til så tar dette lang tid å bygge opp og av og til ikke. Det er altfor mange konflikter i dag som startes på grunn av den ene partens valg av å bryte løftet sitt og dele informasjon videre med venner og bekjente, dette er misbruk av tillit og er helt uakseptabelt. Vi må huske på å være strenge med oss selv og verdsette de private og sårbare tingene som andre deler med oss. Dette går på lojalitet og selvinnsikt, å være klar over hva du står for og hvem du er. De tingene vi gjør og hvordan vi velger å håndtere ulike situasjoner avgjør hvem vi er som mennesker, ikke andre.
Til syvende og sist så er den eneste personen du må kunne leve med her i livet er deg selv. Sladder og baksnakking har alle mennesker deltatt i, men enda viktigere er hva er intensjonen bak dette? Slik jeg ser det så er det ikke min rett til å dele andres historier videre bare fordi jeg kan. Da har man misbrukt en person i en sårbar posisjon for egen gevinst. Relasjonen mellom deg og dette individet er ikke relevant. Det jeg mener er at uansett om du er venner med denne personen eller ikke så skal man fortsatt respektere moralene sine og ikke gjøre det man vet er galt. Det private som har blitt sagt skal stoppe med deg og ikke gå noe lenger. Denne tryggheten er grunnleggende for å etablere et godt vennskap.
Det finnes selvfølgelig noen unntaksregler ettersom at hver situasjon er annerledes og informasjonen som deles har ulik alvorlighetsgrad. Gjelder det liv og død og bekymringer du har for din venns mentale/fysiske helse så har du et ansvar for å gjøre en autoritetsfigur (som er tilpasset og egnet til å håndtere situasjonen) oppmerksom på dette. Vi har alle et ansvar om å si fra om vi ser at det er noe galt som foregår.
Vi vet aldri når det er og hvem det er vi spiller definerende rolle for i livet. Vi vet aldri hva det er folk går gjennom i hverdagen sin. Det eneste vi må være klar over er oss selv og hvilken rolle vi velger å spille. Når det er snakk om mobbing, trakassering, mishandling og andre former på å såre/skade et annet individ så er det kritisk viktig at de som er tilskuere bruker stemmen sin.
Vi må tenke mer før vi tyr til handling og uttrykker oss, særlig i hetsende situasjoner. En ting som jeg mener er veldig viktig å legge vekt på er at når ting først er sagt, så er det sagt.
Jeg vil også legge vekt på at 1.desember var World AIDS Day. Dette er et sårbart tema for mange men jeg mener at det er relevant å ta opp ettersom at det er viktig at vi viser støtte for våre medmennesker og for vanskene de opplever i hverdagen. Jeg personlig har aldri skjønt meg på hvorfor det er skal være så morsomt å gjøre narr av mennesker som sliter med sykdommer, særlig når det rammer såpass mange i verden og er dødelig om ikke behandlet riktig. Vis respekt, særlig hvis dette er noe som ikke har rammet hverken deg eller dine. Ønsker du å lære mer om dette temaet og lære mer om hva det er du kan gjøre for å hjelpe så klikk deg inn på: www.worldaidsday.org

Dette er noe av det jeg mener er nøkkelpunktene i det unge burde lære mer av på hjemmefronten, men også på skolen:

  • Evnen til å ha gode og rene intensjoner mot andre
  • Å være snill og omtenksom
  • Å lytte og ta hensyn til andres behov
  • Å være lojal og ikke misbruke andres tillit

Det er minst like viktig å kunne være ydmyk og innrømme feil og kunne si unnskyld. Det positive med å gjøre feil er at man lærer av det, prøver å gjøre det godt igjen og jobber for å ikke gjenta det.

Dette innlegget er rettet mot alle de gode menneskene jeg har i livet mitt som jeg er heldig nok til å kunne kjenne. Det er viktig å gjøre de du har rundt deg klar over at du setter pris på dem og hva de står for. Vi må aldri glemme at det idealet vi har av et ‘’perfekt menneske’’ ikke eksisterer og at vi må aldri slutte å utvikle oss og jobbe hardt for å bli den beste versjonen av oss selv.
Ikke bare var London en kjempe koselig tur hvor jeg fikk ha det gøy og være tullete, men det lettet også trykket på mange tanker jeg har hatt gående i hode den siste tiden. Det var også greit å kunne få unnagjort en del juleshopping, dra til akvariet og å bare utforske nye steder jeg aldri har vært før. Så nå er det bare å hvile og bli kvitt forkjølelsen jeg fikk på hjemreisen. 
Gleder meg til å dele mine opplevelser fra min neste reise. Sett pris på de du har rundt deg og ha en flott uke videre.

Julen bør bringe frem det beste i oss

24824499_10213415075643748_1816670471_n

 

Julen bør bringe det beste frem i oss

 Og hva er vel bedre enn å kunne gi tilbake?


Mange av dere fine leserne mine er sikkert studenter og har kanskje ikke så mye å gi når det kommer til penger. Jeg ble ferdig med min bachelor nå i vår, begynte å jobbe 100% i høst så jeg vet veldig godt hvordan det er å være ung og plutselig ha mange flere utgifter enn det vi hadde for for eksempel 5 år siden. Men det som er så fint er at det finnes andre måter å gi tilbake på.

Mamma lærte meg noe smart for mange år siden; ”hvis du ikke har brukt klærne på to år, da kommer du ikke til å bruke dem igjen.” Og det er vel noe i det? Så jeg bestemte meg for et par uker siden å gå gjennom alle klærne jeg eier – for det tar utrolig lang tid, hvert fall hvis du skal prøve noen klær og se om de fortsatt passer, hehe.


Meg fra julaften 2016

Men hva skal vi gjøre med alle disse klærne vi ikke bruker lenger? Jeg har delt min sortering inn tre ulike kategorier:

1. Beholde
2. Fattighuset
3. Fretex

Og så kommer neste spørsmål; hvordan vet du hvilke klær som tilhører hvilken kategori?

Beholde
Dette er vel kanskje den enkleste kategorien. Har du brukt plagget innen det siste året, vet at du kommer til å bruke det igjen og det er helt – altså ikke slitt og hullete – så kan det beholdes.

Fattighuset
Alle klær og tilbehør du har som ikke har blitt brukt, eller er lite/pent brukt kan du gi til Fattighuset. Fattighuset gir tøyet videre til de som trenger det, og derfor kan ikke klærne være ødelagt. Fattighuset har vært her i over 20 år, de jobber for å bedre tilværelse til de som ikke har så mye i hverdagen. De deler ut mat og klær, og nå til jul samler de inn og deler ut julegaver. I tillegg hjelper de økonomisk vanskeligstilte med for eksempel tannleger, barnebursdager og mye mer. Spørsmål angående hvor og når du kan levere klærne tar du med de som jobber der. Du kan sende dem en mail eller ringe dit.
- Nå før jul er det åpent for levering hverdager mellom 9 og 15:30.

Fretex
Fretex tar i mot alt, og da mener jeg alt. Ingen klær eller tekstiler skal i restavfallet. Derfor er det en mye bedre ide og gi dem til Fretex.
”Fretex er takknemlige for alt av tekstiler, tilbehør og sko. Selv om gardiner, klær, undertøy, sengetøy, tøyrester og andre tekstiler er slitt og ødelagt, så kan de brukes til materialgjenvinning, som for eksempel til isolasjon, tepper, pussefiller eller redesignprodukter.” (Fra Fretex sin hjemmeside) Alt du trenger å gjøre er å ta tøyet i poser og lever det til nærmeste fretex boks.


En stor pose full av klær, more to come!

Dette hørtes vel ikke så vanskelig ut? Du får ryddet i klærne dine, samtidig som du hjelper noen andre. Så nå har jeg flere bæreposer med klær som skal bort, og er klar for å hjelpe de som trenger det – er du?

Ønsker dere en kjempe fin førjulstid!



Hunden min Lucy og meg fra julaften 2016


Jeg er fortsatt på utkikk er sponsorer/samarbeidspartnere, ta gjerne kontakt med meg på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Og ikke glem å sjekke ut Instagramprofilen min: Nadiahelena95 
Og Facebooksiden min:Official Nadia Helena

Kisses, Nadia Helena!

 

19 dager igjen

Hei kjære lesere !

Denne desember måned har gått ganske fort.. vi har allerede kommet oss til 5. Desember og det er kun 19 dager igjen til julaften! Jeg syns at julen er den koseligste tiden i året der man kan slappe av og nyte en god kopp med gløgg foran peisen. Jeg har ikke startet helt med jule forberedelsene men det skjer vel etterhvert. På søndag har vi tenkt til å sette opp juletreet og pynte det så det blir koselig. Jeg har selv ingen julekalender i år, men jeg deltar i julekalenderne som er på internett og følger med på jul i svingen!

Det er såå koselige i pynte til jul!

 

 

 

Q : Er du godt i gang med juleforberedelsene? 

 

Jeg er ute etter noen sponsorer, om du og din bedrift (firma) vil sponse meg er det bare å ta kontakt på epost for mer informasjon: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.eller sende meg en melding på FB Klikk her

 

- Sandra Afriyie Tito

 

Julesammenkomst

Heisan! Endelig er jeg ferdig med første eksamen! Tanken på at første eksamen er over er helt fantastisk. Eksamen gikk veldig bra, selv om jeg var litt nervøs. 

I helgen hadde jeg besøk av noen gode venner av meg. Det var utrolig koselig å se de igjen! På fredag var det en sammenkomst for samer i Oslo hvor det blant annet var julebord og konsert etterpå. Jeg jobbet som VJ den kvelden for artisten som spilte, og det syns jeg er kjempekult og morsomt! (VJ er en performancekunstner som lager levende visuell kunst, gjerne video, på store skjermer på konserter)

Min første søndag i advent ble tilbrakt med vennene mine. I går var alt søndagsåpent, så vi tok oss en runde i byen. Det var utrolig godt å komme seg ut og få litt frisk luft. Også er det jo gøy og avslappende å bare gå ute og snakke sammen med venner. Her er et lite bildedryss fra søndagskvelden fra Karl Johan sitt herlige julekaos med julelys på alle kanter.

Miss Norway tar sterk avstand fra sosial kontroll

Miss Irak, Sarah Idan mottok dødstrusler for å gå i bikini under deltagelsen Miss Universe. Familien som også fikk trusler, måtte flykte fra Bagdad. Miss Norway tar sterk avstand fra dødstrusler mot kvinner som deltar i skjønnhetskonkurranser. Bikini-visning er en helt vanlig del av Miss Universe og andre skjønnhetskonkurranser der Norge har deltatt siden starten for 65 år siden.

For å hindre flere trusler, fjernet Miss Universe bikinibilder av Miss Irak. Miss Norway tar på det sterkeste avstand fra at folk som fremmer trusler får begrense bikini-visningen, eller påvirke en skjønnhetskonkurranse med ekstrem form for sosial kontroll.

Miss Universe har som ideal å fremme sterke og uavhengige kvinner som viser dyktighet med veldedig arbeide, reklameoppdrag, itervjuer i media og deltagelse i tv-sendt finale til 650 millioner seere. Vi snakker om kvinner som er solide og dyktige rollemodeller for mange millioner, spesielt yngre kvinner, i godt over 100 nasjoner verden rundt.

Er man heldig og har fått muligheten til å komme til Norge, må en akseptere de aller viktigste verdiene Norge bygger på. Det er frihet, demokrati og likestilling, noe politikeren Masud Gharahkhani forteller fra Stortingets talerstol. Miss Norway slutter opp om disse helt grunnleggende norske verdiene. Miss Norway tar på det sterkeste avstand fra alle former for sosial kontroll.

Grunnet drapstrusler mot kvinner som viser dyktighet og uavhengighet i skjønnhetskonkurranser, kan vi ikke avskaffe bikinivisning i Miss Norway, Miss Universe eller andre skjønnhetskonkurranser der bikini er et av mange innslag.

Snarere er det en plikt i Miss Norway å bidra til å styrke kvinners rettigheter og grunnleggende friheter, også til å gå i de antrekk de ønsker. Noe som er spesielt viktig i Norge som i følge FN er et av verdens mest likestilte land. Det er helt frivillig å delta i skjønnhetskonkurranser med bikini-visning. Det finnes andre typer konkurranser uten bikini-visning som kvinner står fritt til å velge.

 

Bakgrunn:

Oppslag i mediene om dødstrusler mot Miss Irak, familien og nasjonal direktør i Miss Irak etter hun gikk med bikini i Miss Universe 2017.  

International Business Times: http://www.ibtimes.co.uk/death-threat-forces-miss-iraqs-family-leave-baghdad-ahead-miss-universe-pageant-1648907

The Pageant Planet: https://thepageantplanet.com/miss-iraq-2017-receives-death-threats/

Kjønnsmessig ulikhetsindeks fra FN-rapporten om menneskelig utvikling:  https://en.wikipedia.org/wiki/Gender_Inequality_Index

Talen til Stortingsrepresentant Masud Gharahkhani på Stortinget mot sosial kontroll: https://www.facebook.com/Arbeiderpartiet/videos/10155465811271773/?hc_ref=ARR6hInjri0Xmum4staPq4bITg-18Dog2dtFzMHZdsvceCHBlA6Kivwvq_PUhv5o8X4&pnref=story

 

Julens magi

Lise-Lotte

I dag er det 1. søndag i advent, som tiden flyr! Har dere tenkt over at denne dagen er i desember i år? Synes det passer bedre enn november. Advent markerer ventetiden frem mot jul og er en kristen høytid.

Her i Norge er det en tradisjon å markere adventsøndagene med en lysestake med fire lys. Det første lyset tennes i dag og for hver søndag frem til julaften tennes et nytt. Fjerde søndag i advent som er julaften i år  tenner vi alle de fire lysene.

 

"Så tenner vi et lys i kveld, vi tenner det for glede

Det står å skinner for seg selv og oss som er til stede

Så tenner vi et lys i kveld, vi tenner det for glede".

 

Man pynter og lyser opp både inne og ute. Flotte stjerner henges i vinduene, vi pynter opp med blomster og noen setter frem julepynten.  Noen pynter med lilla som er adventsfarge og noen pynter med rødt som er julefarge. Inngangspartiet blir dekorert med lysslynger, lykter og flotte kranser. Julenek henges ut til fuglene og man legger ut brød til rådyrene, er det ikke en herlig følelse og sitte ved kjøkkenbordet og titte ut på noe så vakkert?

Huset blir vasket i kriker og kroker, vi baker deilig julebakst og ønsker de mange koselige stunder velkommen.

For mange barn er denne tiden et høydepunkt, nemlig adventskalenderen står for tur. Den er med på å gjøre tiden ekstra spennende. Det finnes mange forskjellige kalendere. Noen har sjokoladekalendere, andre har hjemmelagede kalendere. Man teller ned de 24 dagene fra 1. desember og frem til julaften.

Adventstiden skal være en koselig og fredfull tid hvor familien samles. Mange setter pris på denne tradisjonen.

Men vi må ikke glemme de som gruer seg til denne høytiden av ulike grunner. Det blir bygget opp mange forventninger som god mat, familielykke, besøk av venner, julegaveshopping, pynting m.m. Det er dessverre ikke slik for alle og kontrasten kan være stor. Savn, dårlig råd, ensomhet, barn som forbinder alkohol med jul er noen av disse grunnene. Barn på for eksempel krisesentre, asylmottak og de som har problemer i hjemmet trenger støtte slik at alle får føle et fellesskap og lage gode minner. Viktig at man bryr seg om hverandre.

Julen skal gi glede og den lyser også opp den mørkeste tiden av året. Prøv å senk skuldrene, glem stress, press og bekymringer. Ta deg heller tid til å besøke venner og bekjente. Det blir garantert satt stor pris på.

Jeg sender et inderlig ønske om at hver kopp skal flomme over av velsignelser- evige og rike, og at hver vei skal føre til fred.

Ønsker deg og dine en fredelig og koselig juletid. Og ikke glem å ha julehjertet åpent året rundt.

 

Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på