Håper dere har hatt en fin helg så langt. I forrige innlegg forklarte jeg at hadde jeg et intervju med avisen nemlig Porsgrunn dagblad. Artikkelen ble trykt i dag. Dette er veldig spennende. Det var veldig rar da jeg så meg selv i avisen, men det vil ikke være siste gang som jeg kommer i pressen, ha ha. Jeg legger linken til avisen under. Det koster 5 kroner for å få tilgang til artikkelen ha ha. I intervjuet snakket jeg litt om meg selv, om mine hjertesaker og litt om hvorfor har jeg deltatt i denne konkurransen. Jeg har faktisk flere hjertesaker som ønsker å kjempe for dem, men i denne konkurransen skal jeg fokusere på to av dem. De er seksuell trakassering, selv utvikling og personlig vekst. Jeg skal skrive mer om dem i et eller to innlegg etter vært, men snakker litt om dem i denne innlegget også. Seksuell trakassering er uønskede seksuell oppmerksomhet som har som formål eller virkning å være krekende, skremmende eller plagsomt. I land som Iran og Afghanistan opplever kvinner og jenter trakassering hele tiden i livet. Dette skjer på jobb, på bussen, i butikk osv. Dette skjer til og med i Norge og det gjør meg veldig sint. Nå er jeg veldig takknemlig som har et stemme som deltaker av miss Norway konkurransen for å kjempe mot det. Jeg er også veldig opptatt av selv utvikling og personlig oppvekst. Jeg selv var ikke like mye selv sikker som jeg er i dag og fikk denne selvtilliten fordi jeg jobbet på det og utviklet det. I et annet innlegg skal jeg snakke mer om det. tusen takk at dere bruker tid og leser mitt innlegg. Ønsker dere en fin kveld videre.
har du lyst til å samarbeide med meg eller kjenner du noen som kan samarbeide med meg? kontakt meg gjerne på : Mal
I dette innlegget skal dere få bli litt mer kjent med meg, hvorfor jeg meldte meg på Miss Norway og hva jeg har gjort i konkurransen til nå.
Foto: Adrian Kirkerud
Jeg heter Julie Dahlen Børresen. Er 21 år gammel og kommer fra Bjørkelangen. Nå er jeg straks ferdig med bachelorgraden min i creative industrien management som jeg har tatt ved Handelshøyskolen BI i Oslo. Drømmen min er å en dag jobbe i underholdningsbransjen, slik at jeg kan få være med på å gi mennesker underholdning og glede i hverdagen.
Foto: André Stang Erlingsen
Grunnen til at jeg meldte meg på Miss Norway er fordi det er en gyllen mulighet til å skape en stemme og en plattform der jeg kan nå ut til mennesker med det som betyr noe for meg. Jeg har alltid vært glad i å både skrive og prate med andre, og begge deler er noe jeg får muligheten til gjennom Miss Norway. Gjennom konkurransen kommer jeg i kontakt med mange nye mennesker, og jeg får muligheten til å hjelpe andre opp og frem. Det betyr mye for meg. Jeg har også skrevet en kronikk om hvorfor jeg mener vi trenger missekonkurranser, og at det på ingen måte er utradert i 2021. Den kan dere lese her. Også har jeg alltid likt meg godt foran kameraet.
Foto: André Stang Erlingsen
På fritiden er jeg glad i å trene for å holde kroppen sterk og fungerende i hverdagen. Svømming har vært en stor del av livet mitt, og jeg har svømt aktivt i 18 år. Nå er jeg styremedlem og PR-ansvarlig for BSF svømmegruppe. I en vanlig hverdag er jeg også veldig glad i å være med venner, gå på konserter og reise. Håper på bedre tider der det blir mer av det igjen veldig snart.
Foto: Tiril Lunaas
Det som treffer hjertet mitt litt ekstra er mobbing og ensomhet. Det er temaer som kan ramme alle, uavhengig av hvor i verden du er, og om du er rik eller fattig. Alle kan kjenne på ensomhet, eller bli utsatt for mobbing. Det er så viktig at man kan snakke om det. På den måten kan man skape både bevissthet og forståelse. Dette kan være med på å gjøre situasjonen bedre for den det gjelder, og kanskje kan du være en som tar steget og hjelper en person som føler seg utenfor til å få det bedre.
Foto: Inge Strømseng
En ting jeg synes er veldig bra med Miss Norway er at konkurransen oppfordrer til veldedighet og frivillig arbeid. Følelsen av å hjelpe andre er helt spesiell, og jeg koser meg med frivillig arbeid. Visste dere at mennesker som jobber frivillig ofte føler at de har mer tid enn andre? Det er fordi det å gjøre noe for andre gir både glede og overskudd. Derfor føles det meningsfullt å fylle tiden sin med nettopp det.
Foto: Inge Strømseng
I løpet av konkurransen har jeg hatt flere presseoppslag. Her legger jeg ut et lite utvalg fra noen av presseoppslagene jeg har hatt. Jeg har vært i Indre Akershus Blad og Romerikes Blad hvor jeg har snakket om deltagelsen, og det finner dere her. I forbindelse med hjertesaken min, ensomhet, har jeg skrevet en kronikk om å sitte alene på 17. mai og at det ikke er like lett for alle. Den kan leses her. Jeg hadde faktisk et radiointervju 18. mai der jeg ble spurt om hvordan det var for meg å være alene på 17. mai. Hva jeg svarte på det kan dere høre her. Nordre Aker Budstikke intervjuet meg da jeg kom til semifinalen om hva jeg har gjort i konkurransen, og drømmen om en finale. Trykk her for å lese.
Foto: Inge Strømseng
Så langt i konkurransen har jeg fått fem flotte sponsorer. Disse er NB Trafikkskole, Lenaz - Løken klær og sport, Flaski, Ametyst frisør og velvære, og Hannes hud, fot og spa. At jeg har fått jobbe med så mange ulike samarbeidspartnere som alle har troa på meg setter jeg veldig stor pris på. Det er spennende å få teste ut alt jeg har lært opp igjennom årene på skolen om markedsføring i praksis, og jeg gjør mitt beste for å utforme interessant innhold for samarbeidspartnere og lesere.
Om du gikk glipp av innlegget med bikinibildene finner du det her.
Video: Javier Berrocal
Hvis du eller din bedrift ønsker å samarbeide med meg, så send meg gjerne en mail påDenne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
(Foto: Amine Storrød fra Miss World i Puerto Rico - privat)
Det slo ned som en bombe på på torsdag kveld at hele Miss World-konkurransen måtte utsettes grunnet korona-smitte. Noe vi fikk vite bare timer før finalen skulle gjennomføres.
Smittevernet var ikke godt nok i Puerto Rico. Dermed må hele 97 finalister fra forskjellige land gjennomføre finalen først en gang i 2022. Miss World-organisasjonen sier det vil skje innen 90 dager.
Vi var i kontakt med Norges skjønnhetsutøver Amine Storrød bare minutter etter hun ble kjent med utsettelsen. Hun var fryktelig lei seg for så å finne tilbake til optimismen noen timer senere. Amine har en jernvilje som trengs når noe uventet skjer.
Nå følger vi med på nye meldinger fra Miss World. Så må vi følge med hvordan reiserestriksjoner vil være fremover, nå som den nye omicron-varianten krever ekstra årvåkenhet. Hele verden er berørt og hvert land er tjent med å styrke helsesektoren mer enn i dag.
Les mer i pressemelding fra Miss Wold, Facebook-siden til Amine i forbindelse med Miss World og Extraavisen:
En ting vi alle glemmer under eksamensstiden uansett grad av studie, er å slappe av. Ta seg tiden til å sette seg ned, legge fra seg pc og/eller bok, og bare puste ut. Man havner fort i en vond sirkel hvor man sitter å øver fra morgen til kveld, for så å sove og repetere dagen derpå. Her kommer noen tips til hva man kan gjøre for å lette på eksamensstresset:
Ta deg en tur ut
Det aller første rådet jeg vil gi er å komme seg ut. Ta en pause: gå deg en tur ut i frisk luft. Slapp litt av. Ta på deg headsett eller airpods, skru på favorittsangen og spaser deg en tur i byen, i marka, i skogen, ved stranda eller lignende. Koble helt av og bare kom deg ut. Enten alene eller med en venn. Du kan også dra en spesiell plass som f.eks. til Jul i vinterland her i Oslo som er avbildet ovenfor her. Dette er en perfekt plass å dra til for å koble av, spise god mat, drikke varm sjokolade, prøve pariserhjulet, gå på skøyter og mye mer.
Personlig dro jeg hit med mitt søskenbarn en sen lørdagskveld for å koble av fra alt eksamensstresset. Det var en ekstremt hyggelig og morsom tur! Vi lo, spiste churros, drakk kakao og dro i pariserhjulet. Dette er noe jeg anbefaler å teste ut! Veldig koselig å gjøre nå som det nærmer seg jul og for å tenke på noe annet.
Være med venner
Husk at du ikke er alene! Det er mange venner som også er i nøyaktig samme posisjon angående eksamen og stresset det medfører. Da er det vel kanskje ikke så dumt å samle seg en kveld for å gjøre noe heltannet enn skole? Finne en kveld hvor alle er tilgjengelige, koble helt av, og snakke om alt annet enn eksamen. Hvorfor ikke bake pepperkaker? Spise seg kvalm på deigen, bake og pynte pepperkaker i alle mulige figurer med for mye glasur og nonstop. Drikke iskald julebrus, varm kakao med krem, og prate om alt og ingenting i flere timer. En slik sammenkomst er perfekt for å slappe av og få tankene over på noe annet. Det må ikke være baking, det kan også være alt fra å se film/serie, spille brettspill eller kort etc. Sammen med flere er det alltids mye gøy å finne på!
Dra på trening
En tredje måte å koble ut på er å dra på trening. Enten det er på gymmen, lagsport eller en joggetur ute (kanskje litt vanskelig nå på vinteren). Dette kan fugere som en 'pause' midt på dagen dersom du gjør eksamensforberedelser fra morgen til kveld, eventuelt før eller etter. Også her kan det være koselig å dra med en venn: finne et felles tidspunkt og dra sammen!
Det er også viktig å nevne at trening ofte gir en positiv innvirkning på den psykiske helsa, noe som ikke bare påvirker humøret der og da, men også bidrar til bedre konsentrasjon når du er tilbake til eksamenslesingen.
Få nok søvn
Midt i eksamensstresset er det svært viktig å huske på å ivareta helsa! Er du så stresset at det går ut over eksamenssøvingen, så kan det være pga. manglende søvn. Derfor er det viktig å lytte til kroppen, og om nødvendig, tillate deg selv å få god nok søvn. Kanskje du burde vurdere å dra en time tidligere hjem fra skolen for å få lagt deg litt tidligere? Eventuelt vurdere å ta en liten blund i løpet av dagen for å spare kreftene?
Helsa er veldig viktig å ta vare på, og det er lett å glemme som student. Det som skjer når vi ikke sover godt eller lenge nok, er at det vil gå utover vårt stressnivå, humør, hukommelse og dømmekraft. Dette er alle avgjørende elementer for å kunne klare å tillegne seg den kunnskapen vi leser opp mot eksamen. Derfor er det vesentlig å få en god natts søvn.
Håper du fant noe av dette hjelpsomt! Og masse lykke til på eksamen!
Jeg heter Iris Eskic, er 21 år gammel og fulltidsstudent. Dette er første gangen jeg skriver et slikt innlegg, og intensjonen min er å gi dere et lite innblikk i hvem jeg er som person, så... here we go!
Jeg vil da starte med å fortelle at jeg er født og oppvokst i Norge, men har de siste tre årene bodd i både England og Trondheim, mens nå i år, er jeg bosatt i Oslo. I England studerte jeg arkeologi i 1 år før korona kom. Så flyttet jeg til Trondheim hvor jeg begynte på International Management på BI -noe jeg studerer videre i Oslo på 2 året.
Min etnisitet er bosnisk (mors side) og kongolesisk (fars side), noe som har gjort meg veldig interessert i hvordan ulike kulturer kommuniserer. Ergo. grunnen til at jeg valgte å studere IM, for å forstå hvordan man driver business på tvers av kulturer.
På fritiden elsker jeg å trene, være sosial med venner og tilbringe tid med familie. Jeg trener kickboksing og lacrosse på fritiden, har spilt rugby i England, springer i fjellene på sommeren og elsker generelt å være i aktivitet! Er også veldig interessert i kunst, noe som kommer av min interesse i maling og tegning. Men min aller største hobby må være min kjærlighet for musikk! Jeg forlater aldri døra (egt heller aldri rommet) ute mitt Bose-headsett. Musikk hører jeg på når som helst - og hvor som helst.
Dette var et lite innblikk i hvem jeg -Iris- er. Mer kommer! Gleder meg til å både la dere bli kjent med meg, men også til å bli kjent med dere! Vi ses<3
Påmelding for 2025 er avsluttet! Du kan nå melde deg på 2026-sesongen av Miss Norway. Vi gleder oss til å se deg i konkurransen!
Det som skjer videre er fortløpende uttak. Gitt at bilder og informasjon er på plass, blir du invitert til obligatorisk introduksjonskurs på høsten og vinteren. Det er lurt å følge med på årets vinnere og nye deltagere, for å lære hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding!
