fbpx

Tilbake til hovedstaden❤️

Tilbake til hovedstaden❤️

Da var ferien over for min del denne gang, og kursen er satt tilbake til hovedstaden!

 


Fikk jeg slappet av i ferien? Ikke like mye som jeg ønsket. Jeg valgte jobb, trening og venner ovenfor det nok en gang. Men det er også grunnen til at jeg reiser tilbake litt tidligere, nettopp for å ta det rolig. Studiestart og en del TV-prosjekter er rett rundt hjørnet, og da er det veldig greit å være ferdig uthvilt før den tid!✨

Det som fungerer aller best for meg når jeg ønsker å slappe av, er å høre på rolig, vakker og empowering musikk. Det å ligge i sengen, ta på de beste hodetelefonene, lukke øynene og drømme seg bort er så undervurdert. Det er det absolutt beste jeg vet! Når jeg finner den riktige musikken har jeg som tendensen å kunne ligge i sengen i flere timer å bare lytte. Dette fungerer for meg, men det er viktig for alle og enhver å kunne vite når kroppen trenger en pause, og på hvilken måte akkurat DIN kropp slapper av på best mulig måte. Her er noen tips til sanger jeg liker å kunne slappe av til:

Lana Del Rey - Black beauty
Tom Odell - Another Love
LEON - Die For You
Charlotte Day Wilson - Work
Young Lions - Out of the Dark
Covey - Bows
Ocean Pleasant - Party Trick
Amory Pitt - Kingdom
Prince of Eden - Sit Me Back Down
RUDE CÅT - Homesick
Noah Cyrus - Young & Sad


For meg fungerer egentlig musikk til alt. For å ta det rolig, trene, gå på turer, danse, studere etc. Et annet tips for å stresse litt mindre er å kombinere musikk med hobbyer. Liker du å for eksempel strikke, sy, tegne, skrive, drive med matlaging eller fotografering --> så kan alt det kombineres med musikk, bare finn den type sjanger som supplementerer hobbyen din på best mulig måte. Jeg trives for eksempel best når jeg kombinerer mine hobbyer -tegning og maling- med musikk. Da kan jeg male 10 timer i strekk mens jeg har på hodetelefoner og hører musikk! Dette er det lenge siden jeg har hatt tid til, men er noe jeg definitivt skal prioritere mer fremover, nettopp fordi det er så gøy!<3 Her er noe jeg har gjort;

      

 

 

 

 

 

 

 

Håper dette var til inspirasjon for hvordan ta det med ro!

 

Hilsen Iris<3

 

 

 

Hva gjør jeg for å finne mer glede i hverdagen?
Velkommen 2022!
 

Kommentarer

Already Registered? Login Here
Ingen kommentarer

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://missnorway.org/

Påmelding for 2022

Du kan nå melde deg på til Miss Norway 2022.

Vi har løpende uttak og det fungerer slik at de som melder seg på, vil bli vurdert. De som kommer med videre blir invitert til obligatorisk introduksjonskurs høsten 2021 eller vinteren 2022. Det er lurt å følge med på tidligere deltakere for å danne et bilde av hva konkurransen går ut på. Vi gleder oss til å se din påmelding.

Trykk her for å melde deg på

Beste hilsener fra Nora Emilie Nakken, Miss Norway 2021

Logg inn

Meld deg på